励志读后感 (菁华3篇)

励志读后感1

　　《秘密》这本集成功学、财富学、心理学等的着作中，作者揭露了运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则，清晰明了地解析了如何运用这个法则，创造美满幸福的生活。这是有关一切的秘密，这个秘密将给你想要的幸福、快乐、健康和爱情。《秘密》的构成来自当今成功者的智慧，他们都是各个领域世界级的领袖，他们都因运用这个秘密而获得健康、快乐、成功和声誉。《秘密》是一本注定属于伟大的心灵励志书。

　　《秘密》作者朗达拜恩是澳大利亚电视工作者，有一年，父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。几个世纪以来，这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。作者还发现，许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密。因此，作者不禁疑问：为什么不是每个人都知道呢？

　　于是，作者决心组织一个团队披露这个只有少数人才知道的秘密。她发现，洞悉这个秘密的人，他们都是各行各业的佼佼者，并且现身说法告诉你：幸福、快乐、健康、金钱、人际关系，这个秘密都可能给你。了解这个秘密，你可能做到你想做的事。在这个变化无常的大千世界里，我们终于找到了心灵的栖息之地。

　　读后感：我们每个人都是宇宙智慧中的一部分，只要我们愿意，我们就可以获得一切我们想要得到的东西。相信一个人的力量是无比强大的，摒弃那些胆怯，多一份自信，去用心书写自己的精彩人生吧！

励志读后感2

　　我看了《励志故事》这本书，里面讲了很多有道理的故事。

　　比如‘珍惜时间’的故事。荣恩是一家小书店的店主，他是一个十分爱惜时间的人。有一次，一位客人在他的书店里选书，他逗留了一个小时，才选了一本薄薄的小册子，问他要多少钱。他说一美元。客人觉得很贵，找老板荣恩问多少钱，他却说1。5美元。价格一次比一次贵。最后，客人没耐心了，拿出钱给他，离开了书店。这个故事告诉我们要珍惜自己的一分一秒，一旦浪费掉，就永远不能够再来一次，所以时间就像是我们最宝贵的财富。

　　还有一个故事在我记忆里很深刻。叫做“老牛的爱”的故事。*的一个地方闹干旱，水都是*提供的。有一次，一只老牛挡住了送水车的去路，谁也拉不走它。老牛的主人用鞭子抽它，老牛更不愿离开了，在它心目中，水更加的珍贵。老牛被打的遍体鳞伤，可仍然不动。司机端出一碗水，劝老牛主人别打了，看样子不行了。他放在了老牛的面前，老牛叫了几声，大家很奇怪，这么辛苦，它不就是为了喝到水吗？小牛跑来，喝起水来了。大家都明白了，老牛拼了命去拦截水车，为的就是让自己的孩子喝到水。故事告诉我，母爱是那么伟大，那么的无私，为了让自己的孩子健康成长，可以赌上自己的性命。

励志读后感3

　　用“泛滥成灾”这个词来形容当前励志类、心灵鸡汤类书籍一点都不过分。当你走进新华书店是如此，走进民营书店是如此，即便你看到路边的盗版书摊，照样是励志书的天下。当然，有需求才有供给，励志书有这样大的市场，也代表了现代人对于励志的巨大需求，按照罗永浩先生的说法，“鸡血”是必须要经常打的，虽然也就是一本书中一章、一段话甚至是一句话。

　　当然，现在又有一些新的名词。比如中纪委“苍蝇老虎一起打”，里面就提出了，反腐要标本兼治，先治标，再治本，通过治标为治本赢得时间。励志书也是一样的，我们需要励志书，需要心灵鸡汤式的文字，但是这都是“治标”，却是“管得了一时”而“管不了一世”。那到底要怎么办呢?

　　不要急。一本叫做《当励志不再有效》的奇书已经横空出世了。作者金木水是一位横跨中西文化的实业家、学者，他仿佛《笑傲江湖》里风清扬，将绝妙的功夫随手施展，遇强则强，遇弱变强，成为江湖中的“一朵奇葩”。

　　作者首先就声明，这是一本和心灵鸡汤唱反调书。励志书就如江湖中的正统门派，而作者创立是“明教”，因为作者知道：“只可惜速效的，往往短效的；最有效的，也是最容易反复的”，作者的目标就是要写一本干货书，要永久的解决励志的问题。那么作者开的药方到底是什么呢？

　　简单的说，就是一个词：“*静”。按照本书的定义，*静一时*静，而是常应常静；不是外表*静，而是内心*静；与世隔绝，而是顺时应势。归纳为一句话，在不*静的生活中寻找*静。对此，书中提出了“五步锻炼法”。第一步是觉醒，觉醒就是要不要沉迷于一事一物，要觉知并摆脱念头的控制。第二步是正见，就是要有正确的见解，要有一个悟的过程。第三步是定力，就是要摆脱局促不安的状态；第四步是觉知力，这是能抓住念头的特殊心理能力，改变不好的*惯。第五步是精进。就是持续的努力，坚定信念，摆脱懒惰和逃避等负面情绪。

　　当然，既然是“反励志”，就要有切实可行的操作方法。这本书在论述问题的同时，也有大量“修炼”的方法。到时，兴许一个全新的你即将闪亮登场。

励志读后感 (菁华3篇)扩展阅读

励志读后感 (菁华3篇)（扩展1）

——励志演讲读后感 (菁华3篇)

励志演讲读后感1

　　心存感恩，学会感恩。感恩父母、感恩老师、感恩所有爱我的人、感恩社会。

　　爱是一个永恒的主题，人人都需要爱，也因为有爱，这个世界才精彩。

　　听完黄海童教授的《让生命充满爱》感恩励志演讲后，我深深地体会到爱的伟大，悄悄地发现了爱是共同语言，爱是万善之源。

　　父爱如山，母爱似海。

　　爸爸您的爱让我深深的体会到严厉的也是一种爱。正因为有了您严厉的爱，我才从错误的道路里走出来，才从阴影的道路上爬出来。正因为有了您的批评，我才有上进心，才有努力心，才从失败走向成功。爸爸，您每一次发现我做错了，都会用严厉的爱教育我。每一次发现我考试考砸了，都会用严厉的语气批评我。让我知道，我做错了，让我知道，该努力学*了。可是，您每一次教育我，我都与您顶嘴，使您火冒三丈。爸爸对不起，原谅我的无知，原谅我的过错。

　　妈妈，您的爱是伟大的。您不顾劳累的照顾生病的我。您不分昼夜地工作，这已经给了你很大很大的压力。回到家后还要做一堆永远也做不完的家务。还要不停地叮嘱我做作业。这给了您多少劳累。每天早上，您必须早早地起床，给我做早饭，做完早饭，您还要上班。中午，您下班回来了，又不能歇一会儿，还必须做饭给我吃。吃饭后你又匆匆忙忙地赶着上班。晚上，您下班回来了，又要给我们做饭，等我吃完饭，还要洗碗，洗一家八口人的衣服，您是多么辛苦啊！可是，小时候我不听话，不能体会您，给您带来了很多麻烦，总是把脏东西随地乱扔，把水弄到满地都是，您刚忙完，又要收拾到处的脏东西。可您没骂我，只是教育我以后不要那么调皮。妈妈，我由衷感谢您，感谢您的付出。还有，妈妈，对不起，是我不懂事才让你如此劳累。

　　老师，您是园丁，而我们是花朵。老师您默默地奉献着，从不索取什么。您日月不停地工作着。时时刻刻都要为班里的事操心着。您每天都要早早地来到学校，管班里的纪律，放学了，您却晚晚地回家。您每天都要教育班里不听话的男生。每一次，您还没有把这件事办完，又有同学到您那告状了。您每天都在茫茫碌碌的工作中生活。多累呀！可是您从来没有索取过什么。只是默默地奉献着。老师谢谢您，谢谢您的付出！

　　听黄海童教授的一些话，是我们领悟到了伟大的爱。黄海童教授带领我们发出内心的感受，喊出那慷慨激昂的声音“爸爸我爱您！妈妈谢谢您！妈妈我爱您！爸爸谢谢您！老师我爱您！老师谢谢您！”内心的语言就跟着黄海童教授一句句发出来了。也正因为上了黄海童教授的教育课，我们才会行动，才会主动握着爸爸妈妈的手，才知道早就应该学会感恩。同学们，家长们，老师们，不仅为这样的演讲而感动，更为黄海童教授陈述的故事而震撼，不仅是我们感动，步进式我们震撼，就连老天爷也为黄海童教授的演讲所感动，所震撼。

　　爸爸、妈妈、老师、爱我的人，千言万语汇成一句话：谢谢你们！爸爸、妈妈、老师、爱我的人，我也爱你们！你们的爱我会永远记在脑海里、刻在心里。我会以我最优秀的成绩来报答你们的。

励志演讲读后感2

　　刚刚看完俞敏洪老师的演讲，心中突然有了许多感受俞敏洪是新东方的创始人，他的英语很好，但他总说自己的英语水*不高，总是非常谦虚他说学英语要面带微笑，努力去追求不管学*什么都要有一个良好的心态，健康的身体如果一件事你认为是好的，那么你必须主动追求，英语在现代社会中是一个全球通用的语言，用英语可以掌握更多的信息，所以英语必须要学，而且要学好学精关键是怎样学*英语呢？最简单的方法就是持之以恒，基本的东西是背单词，每天都记一些，当然了只记三个两个那是在欺骗自己，不会有效果每天记三十、四十的，晚上写下来，中英文对照背一遍，第二天一睁开眼睛再背一遍，早饭时，午饭时，晚饭时，坐车时，睡觉前，如此七遍之后再找另外的单词背，一周后在汇总背，那么一个月后，一年后，背下的单词数量是非常可观的什么事只要自己想成功并付诸于行动，再加上坚强的信念是必然会有成果的他说，如果你是一个能力小的人，那么你就要精而不泛；如果你是一个能力大的人，你就可以泛而不精，像陶渊明那样凡事不拘小节将来找工作的时候，你的工资就是衡量你能力的一个标准，你的能力就要靠你的日积月累。

　　读完俞敏洪6月2号在同济大学的演讲，感受最深的是只有一直走下去，不管路上是鲜花还是粪土，只有坚持自己的本心，才能创造属于自己的奇迹，到达生命的巅峰。

　　俞敏洪说：“其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。

　　活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在”其实我感觉一个人能够静静的看日出日落，四季转换，是一件很难的事情，这是那些心胸宽广，有着不可动摇的坚定信念的人才会感受到的意境。

　　人不是天生就拥有很多东西的，有些东西需要自己去努力争取，面对遥不可及的未来，我们谁也不知道自己将来会得到什么，会懂得什么，这是一件很无奈的事情，就好像自己最重要的东西却没有掌握在自己的手中，在人生的道路上，不管此时此刻自己拥有什么，我们都有着貌似永远不能实现的梦想，那么坚持走下去，尽管会感觉很空虚，精神与物质都很缺乏，甚至长的也不尽人意，但是乐观的走下去，就会不断地收获，不断积累，直到创造奇迹。

　　我觉得俞敏洪的“走下去”不是那种让人咬牙切齿的，很累很累的坚持，是要乐观的“走下去”，只有改变自己的心态，才能走得更远更长，乐观的“走下去”，才能有时间去体悟着生命的博大精深 我问自己，走下去，当你从小孩变成青年，你能保持儿时的单纯与诚实吗？如果你没有，那当你从青年继续走下去，你有能保持那时的一腔热血，一身正气吗？很难，但是我已经决定去认真的尝试，不会随波逐流，认为磨尽锐气，呆板迂腐是一件理所当然的事情上大学的这段时间，我感觉到身边的人都很优秀，一不小心就会被他们拉下很多，大学时代的积累显得更加丰富，不再像小学初中，你可以在付出一段努力后就能成为佼佼者，多多读书，慢慢积累，才会培养出自己独有的气质，静下心来，不计成败，就像俞敏洪说的：“当你低头什么也不去管的时候，再抬头你会发现自己的理想已被远远落在后面”这不是天生掉下来的馅饼，是你在成败间渐渐养成的良好的心态，宽广的心胸，让你可以坦然面对一切，能够真的“低头走下去”这无法模仿，只有坚持往前走，锻炼自己，你才能做真正的做到 “一个人不能只在语言上表达诗意，还要在现实中去表达诗意”，生命没有多少时间给你空想，就像学校大门前那块石头上的“实事求是”，空想不会给你痛苦，而在现实中你会面对许许多多的痛苦，那么一味的空想，到底是真的有想法还是在懦弱得到比痛苦呢？ 我一直认为人生最重要的事情是你的价值观，你认为什么是对于你生命最有意义的事情，去争取她然后去守护她，这也算是殊途同归吧，像长江黄河最终都流入大海，我们最终懂得自己要守护的是什么东西 俞敏洪的演讲中有许多暗示，当你有实力的时候别人才会来找你，这虽然很让人难以接受，却是现在的社会现实，自己真正有的才是自己的，越是懦弱，就越难以成功，反之，勇敢的坚持下去，在困难中磨练，才会有人帮你，才能越来越顺利四年大学，多交一些有能力的朋友帮自己进步，交一些正直的朋友让自己不迷失，多读一些书让自己变得有底蕴，如果有机会，谈一次恋爱也不错，总之，要有自己的思路，不要让外物改变自己的本心，过自己的大学生活，才会让四年有意义，才会对自己的将来有帮助。

　　坚持走下去，是要坚守自己的本心，去寻找生命的真谛，是一种不论成败的大气。

励志演讲读后感3

　　每一次看完后俞老师的演讲后，每一次看完后俞老师的演讲后，心中就有不同的感触。有不同的感触。尤其是他那次励志演讲深深的打动了我，有个人曾经问俞老师，“的打动了我，有个人曾经问俞老师：你说”他说：“因为那是出自他内心的话。”演讲怎么这么厉害。

　　内心话是最能让人哲服和感动的，我相信每一个人听过了，绝对会有感触的.。生活中，我们会遇到各种形形色色的困惑，但有多少人能挺过来，不同的人会做出截然不同的做法，这些做法是由他的思想决定的，所以我们需要更正我们的思想，思想决定我们的行为，行为影响了我们的*惯，*惯铸就我们的未来。每一个人都梦想着成功，可他们却不付出行动，这是空的理想。生活中，我们要像树一样的活着，即使现在我们什么都不是，但只要有树的种子，终究我们能长成参天大树。困难，挫折，困惑……袭来时，我们永远要保持自己那个信念，保持那个树的种子，在任何地方，任何时候，都将能发芽成长起来……

　　每一条河流都有不同的生命曲线，长江，黄河的生命曲线是绝对不一样的。黄河不知道流过多少个弯才到达它最终的目的地——大海，同样长江也摆脱了多少悬崖峭壁才汇聚

　　到大海，不管是何种方式，只要能到达就够了。生活中同样也是这个道理，通往成功的道路很漫长，我们会遇到各种阻碍我们的东西，不只是困难，挫折，失败……。我觉得更多得是我们思想的挣扎，我们与我们自己作斗争，俗话说：“最难战胜的自己。”我就不信我战胜不了我自己……每一天的生活都在改变，每一天的环境都在改变，这里的环境包括了人文和社会环境，可我们的信念难道每天都在改变吗？若是这样，那我们最终能做成什么呢……所以我们每天都和思想在斗争，其实解决办法很简单，我们不必想太多了，只需做自己已经决定的事，那就够了……

　　树活着是道美丽的风景，死了依然是栋梁之才，这也是每一个同学做人的标准与成长的标准。所以，我们都应该像树一样的活着，即使我们被别人踩了，那也没关系，只要我们有树的种子，汲取土中的养分，终究能长成参天大树。总之，不管怎么样，朝着自己那个信念走，你要知道成功的人至少要经过十年八载的，没有人能随随便便成功，我们必须做出惊人的一番努力，这就需要时间来磨练。

励志读后感 (菁华3篇)（扩展2）

——励志故事读后感优秀 (菁华3篇)

励志故事读后感优秀1

　　“海伦。凯勒和拿破仑是十九世纪两个最杰出的人。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦。凯勒用笔征服世界。她成功了。”这是马克。吐温说过的一句话，印在了这本书的尾页来赞美她，而这本书，叫《假如给我三天光明》。这无疑是对励志的升华，以作者的一生明确地给了我们许多的启示！海伦。凯勒是一位聋哑人，可是她创造了生命的奇迹。她以自强不息的毅力及在沙利文老师的帮助下，成为世界上第一个完成大学学业的残疾人，并精通英、法、德等多个国家的语言。可想而知，她要付出多大的艰辛啊！一个残疾人的一生就如同蒙着一层纱，隔着一片雾，要掀开它是多么不易。

　　但海伦。凯勒做到了，她成功了！或许，你会诧异地想，这太不可思议了！或许，你会无所谓地想，我们不需要这么疯狂。而真正懂的人是不会赞同的，因为这是无知的。作者看不到这个世界，听不到美妙的声音，但他不畏惧，因为有一盏明灯在心中指引方向，稳稳地不会动摇。

　　海伦·凯勒并不是神，她在生命奇迹背后所付出常人无法想象的艰辛与努力，本是我们能体会到的。但，我们可以领悟到她迎难而上的面对困难的精神。如果是我们遭受到这样的打击，与有声有色的世界隔离开来，每天面对无边无际的黑暗与死一般的沉寂，应该早已扛不住了了吧！海伦却没有因此悲观、消沉。她在沙利文老师这缕“阳光”的陪伴下，熬过了那黑暗的时光。并拼命摸读盲音，练*发音、说话。最终以优异的成绩毕业于哈佛大学。试想下，如果海伦当初选择了放弃，就会暗淡地度过自己的一生。海伦。凯勒的人生经历激励着我们，要正视困难与缺陷，不要轻易向它低头，才能创造辉煌！

　　我们的身体健康，我们有优越的学*环境，我们的社会在进步。那还等什么呢？海伦很多方面比不上我们，她却那么成功，那么出色，那么伟大！整天无所事事的人，醒醒吧！让我们想海伦。凯勒学*，或许，我们需要“三天光明”，到那个时候，我们就可以毫无遗憾的回头一看，走过了多少泥泞。

励志故事读后感优秀2

　　在我们每个男孩的心目中都有一个理想，有的是正面理想，有的是负面理想。正面理想就是想做建筑师，厨师，英雄，作家，艺术家，甚至*，总统等这些好的职业，可以为国家奉献的职业。相反，负面理想就是想做强盗，小偷，土匪这些坏的工作，抹黑国家的工作。这是我读了《培养完美男孩的`101个励志故事》得出的结论。

　　我们在生活当中会经历好事，坏事，开心的事，难过的事。可是，你有没有想过该如何面对和解决那些不好的事情呢？在这本书中的《杰克与魔豆》里的杰克。虽然，杰克因为用一头好奶牛只换来了六颗豆子，可是，他因此找到了杀害他爸爸的妖怪并杀死了它，而且还过上了幸福快乐的生活。在生活当中，你是否遇到过觉得无法打败的“妖怪”呢？这时，如果是，你就有两个选择：一是知难而进；二是知难而退。我可以告诉你这两种选择的结果。一就是：知难而进，无坚不催；二就是：知难而退，碌碌无为。

　　我相信，每个人的心目中都有一件自己喜爱的东西。但是，有些人却不会永远喜欢他那一件东西。每当有新奇的东西的时候，他们就会喜欢上另一件东西。他们并不知道，当自己喜欢一件东西并拥有它之后，他就是你唯一的东西了。他们这种行为叫做挑剔，就像《青蛙的国王》里的青蛙一样。一开始，上帝给它们派了一个安静又好融洽的国王，他们却埋怨这个国王太寂静，想要换一个国王。后来，上帝就又给他们派了一个严厉的鹤做它们的国王，它们又觉得这个国王太严肃。可这一次，上帝没有给它们换，因为上帝觉得青蛙它们太挑剔。最后，在鹤的严厉审判之下，全部青蛙都被绞死了。所以，做人不能太挑剔，最后只会害了你。

　　总而言之，我们必须好好做人，将来为国家做出奉献。

励志故事读后感优秀3

　　今天，我读了一本书，题目是《激励学生乐观进取的励志故事》，里面的人物深深地吸引了我。像张海迪从小就高位瘫痪，但是她身残志坚，刻苦自学，终于掌握了许多知识，为他人做了很多好事。梅兰芳从小就勤练唱戏基本功，每天用放鸽子的方法，来锻炼自己的眼神，终于练就了京剧中的眉目传神，后来成为了一代京剧大师。王献之从小就跟着父亲王羲之学练书法，有一次，他认认真真地写了个“大”字送给父亲，父亲没说什么，只是在“大”字下面加了一个点，变成了“太”。王献之把“太”字送给母亲看，母亲说：“你这个字只有下面这一点是下了功夫的。”母亲的话对他触动很大，从此，他更加刻苦练*书法，把水缸里的水都练干了，后来，终于成了大书法家。

　　这些故事里包含着贫困痛苦中的坚强抗争，在你无助时给人无穷的力量。读了这些故事，我十分感动。我们现在的学*生活条件要优越得多，我们更应该从小励志，勤奋学*，学好更多的本领。

励志读后感 (菁华3篇)（扩展3）

——励志的读后感 (菁华3篇)

励志的读后感1

　　暑假里，我读了一本振奋人心、感人肺腑的书——《海伦·凯勒》

　　这本*述了美国盲聋女作家 、教育家海伦。凯勒的一生。海伦一岁半因病丧失了视觉和听觉，这对一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她战胜了病残，学会了讲话、用手指“听话”，并掌握了五种文字；24岁，她以优等成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利女子学院。此后，她把毕生精力投入为世界盲人、聋人服务的事业中，曾受到许多国家*、人民及高等院校的赞扬和嘉奖。

　　一个盲聋人能取得这么大的成就，是何等令人惊讶。如果海伦屈服于不幸的命运，那么她将成为一个可怜而又愚昧无知的寄生者。然而她并没有向命运低头，她以惊人的毅力，顽强的精神，走完了人生道路，并为人类作出了贡献，成为一个知识广博、令人尊敬的人。

　　海伦的一生，是不*凡的，它给予人民极大的鼓舞，使那些虚度光阴的人万分悔恨。我读了这本书，常常问自己：海伦不屈不挠的一生，给予那些残疾人以生活的勇气和力量，难道对于我们这些健康人就没有启发吗？不，不是的。记得海伦曾经提过这样的问题：假如你的眼睛明天将要失明，那么，你今天要看看什么？这使我感到：我们这些健康人，不能迟疑，不能虚度年华，应该珍惜这美好的时光，珍惜这幸福的生活。

　　看过这本书以后没有理由不对生命充满感恩，找不到任何借口对生活绝望。让我们将这种感恩、不懈的精神融合在生活中，把对海伦的崇拜和对安妮老师的景仰落实到行动中吧！

　　暑假为了完成学校布置的任务及打发漫长的假期，我认真地读了几本书，其中《海伦·凯勒》这本书给我的印象特别深，引起了我无比的震撼。

　　一岁半的海伦凯勒因为生病，失去了宝贵的听力与视力成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。她不能像正常人一样学*、生活、可她凭着自已的意志一次又一次地向病魔挑战，克服了常人难以想像的困难，经过坚持不懈的努力，终于考上了大学，最后成了一位出色的演说家。

　　海伦自幼就有一个伟大的愿望，那就要建立一个盲人基金会。考取大学后，她就一直在为创造基金会奔波，在她的生命里最美好就是助人。和海伦凯勒相比，我是渺小的。我没有她惊人的意志，没有她那美好的憧憬。在我身上，更多的是脆弱，怕累，碰到困难就想躲避。

　　海伦凯勒是个非同一般的女孩，她有着拼博到底的勇气；有着惊人的意志；还有一个为盲人福利奉献一生的理想。虽然她的生命中承受了那么大的打击，可是她却有向命运之神挑战的决心！失去视力的她虽然不能感受雨后彩虹的缤纷，也无法欣赏皎洁明月的清辉，无法用双眼去领略大自然的美，但她却用心去体会，用心去感受人世间的真情。

　　读了《海伦·凯勒》我完全进入了她的世界，这个世界给予我的是无比的震撼，我，不，不止是我一个人，是所有的人都应该向海伦学*，学*她那无私奉献、助人为乐、精益求精的精神。

励志的读后感2

　　写下这篇文章的时候，作者还是一个高中生，她用流畅的文字重现高考前三百多天的苦与乐，笑与悲，让读者听到了一个在高考前为了理想拼搏的女孩内心最响亮的声音。似水流年，花开花落，但拥有梦想的人可以让花开不败……

　　高考，也许是很多人一生当中比较难忘的经历，至少对我来说是一段黑暗的时光。作者在文章中描述的`情景和心情我也有过，最难受的不是课业的沉重，而是来自老师、父母，还有自己不断带给自己的压力。在我看来，高考并不仅仅是一场知识的较量，更是一场心灵的战斗，能够战胜压力的人不管最后的分数如何，我觉得都是成功的。

　　在高考面前，我们缺乏的不是聪明才智，而是坚持和自信。高考是一场耐力战，能够坚持到最后的人已经胜利了一半了，同时拥有足够自信的人应该可以笑到最后。而这篇文章的作者恰恰拥有了这两样东西，坚持自己的理想，不恐惧不放弃，一步一步地走向自己的未来。而我，是高考的失败者，但是我依然快乐地活着，因为我正在为自己的梦想努力着，高考上的失败并不代表我整个人生的失败。我要用“花开不败”的精神鼓励自己不要放弃，坚持到人生走入繁华的那一刻。

励志的读后感3

　　对于至今才读《*凡的世界》十分汗颜，这又一次强烈昭示了原先书读得少得可怜，缺课太多。庆幸的是，我终于接触到了它，不仅仅是接触，而是被强烈吸引、深深震撼，特别是在逐渐走向成熟、懂得思考的三十六岁，读这样一部关于人性、人生、生活、情感的宏篇巨著，感到恰逢其时。

　　《*凡的世界》，从一开篇便被吸引住了，*生还从未有一本书能如此强烈地吸引着我。那如潺潺流水般朴实无华的文字，沁人心脾，其间流露出的情真意切的感悟，充满哲理的思考给我深刻的启迪，引发强烈的共鸣。无论在哪里，无论当时当地是如何的喧闹与嘈杂，只要目光接触那些文字，情绪情感就会被拉入小说中的那时那境，体会感悟着剧中人物的悲欢离合，为他们或忧伤或欢欣，或感动泪流或轻声叹息或幸福微笑。

　　读《*凡的世界》，一是作者文笔自然*实，让人读起来非常非常地舒服，不似现在的某些文章故作深沉，表面文辞飞扬，实则提炼不出精髓要义。二是作者对自然环境的描写细致入微，而且景物描写与人物心情、世事变迁相呼应，可谓一大特色。《*凡的世界》十个春秋冬夏，季节流转，世事变迁，也映衬着人物命运的起起伏伏。三是作者总能在叙述故事情节和描写人物内心活动时，自然而然地推出自己对人生观、世界观以及人性、情感的归纳总结，恰到好处，发人深省。四是作者在全书的描写中始终能反映出一种强烈的昂扬向上的乐观主义精神，可以说，《*凡的世界》是一部人生奋斗的励志书。当然这部书包含的思想远不仅仅是这一点，但于我而言这一点是最深刻也是最重要的，那就是它洋溢着的那种生生不息、执着进取的精神！除了《*凡的世界》，另一本让我感觉同样充满这种力量的是钱文忠的《玄奘西游记》。

　　读罢《*凡的世界》，又看《早晨从中午开始》。一种强烈而深刻的感受，路遥真正是用生命的全部力量、全部热情和激情在写作。他是理想的践行者，用*乎残酷的方式、非凡的毅力，身体力行了他关于人生的宣言：“只有在无比沉重的劳动中，人才活得更为充实。”路遥用六年的青春、汗水，用生命打造了宝贵的精神财富《*凡的世界》，它决不会因时光流逝而失去光彩，因为它所凝练的思想、流露的真情、反映的生活、都具有永恒的魅力，吸引着一代又一代人一遍又一遍地从中汲取精神的养料，给人生以多方位的思考和诠释，给情感以至纯至真的体验，给懒惰以无可争辩的痛击，给执着进取以最有效的鼓励。明天，将开始我第二遍《*凡的世界》的阅读。

励志读后感 (菁华3篇)（扩展4）

——《励志故事》读后感9篇

　　今天我又读一篇励志故事，听我跟你们讲讲吧：

　　小的时候徐霞客对周围的事物便显出很大的.好奇心，喜欢问“为什么”，常常把父亲也给问住了。徐霞客六岁就去私塾读书，他天资聪颖，对那些经书一点兴趣都没有。一天，他在父亲的书柜里翻出一本“山海经”，只翻了几页，就被迷住了。后来只看书不能满足他的需要，所以立志涉九州，登五岳，而且还要游历海外！徐霞客从二十二岁开始出游，经过三十多年的艰苦跋涉，*着自己的一双腿走遍了十六个省的山川。一路上他不怕险阻，登险峰、涉危洞，对岩溶、地质、植物、气候进行了实地考察，历时30年撰成了60努力，努万字的《徐霞客游记》，最终成为了历史上有名的地理学家、旅行家和文学家。

　　这个故事给我的启发是：徐霞客在很小的时候就树立了自已的志向，并为之努力，终于取得了巨大成就。你也有一个属于自已的志向吗？如果有，那就向着自已的志向努力加油吧！

　　说来惭愧，原本抱着完成孩子老师布置任务的心态，随手在网上搜了下，开始阅读《激励孩子一生的88个励志故事》，不曾想读罢却给了我深深的震撼。兴许作为成年人的我们可以给自己找出诸多的理由和借口为自己的安逸或*淡的人生做注解，但故事中那一个个真实的例子却不时活生生的浮现于眼前！

　　掩卷沉思，或许我们都失去了曾经对于梦想的坚持，我们都忘记了对于美好的努力！有的人会认为故事中的很多主人公的成功缘于偶然，缘于运气，缘于机缘巧合，其实，我们应该明白没有一个成功的背后不是付出了常人所不知的坚持和努力，甚至于艰辛和痛苦！在向着心中的目标前进的路上，有多少人倒在了别人的冷眼与嘲笑中，倒在了亲人的不解和反对中，倒在了距离成功的最后一步上？伦琴和那位不知名的牧师都发现了“x”射线具有穿透性的特异现象，但是伦琴取得了成功，而那名牧师却仅仅得到了几美元的赔偿。被誉为*当代的保尔·柯察金——特残军人朱彦夫，没有双手、双腿残疾、视力仅有0.25，凭着顽强自立、自强的渴望，凭着挑战命运的坚韧不拔的执着毅力，打碎了生活中的一个个的“不可能”，硬是花了三年多时间，七易其稿，写出了令人惊叹的撼人心魄的三十多万字的小说——《极限人生》。

　　回到孩子身上，作为家长的我们，其实不必要给他制定多么崇高的理想和目标，要的是引导他养成坚持和努力的品格，从一篇课文，一个单词、一次测试、一场班队活动……做起，在他自己的努力和坚持下，排除困难和干扰，完成一个一个小目标，实现一个一个小成功，让孩子在自己取得的小成功里享受快乐，成长自己！

　　正如第69章《哪怕做一只蜗牛》中写到：蜗牛之所以能够攀上金字塔，就是源于坚持。而且，即使在这坚持中，也只有为数不多的蜗牛，能够巧遇阴雨，蕴蓄充足的水分，才能成功登上塔的顶端。再长的路也能走完，再短的路不走也无法到达。不能像雄鹰那样振翅高飞，那么，就做一只蜗牛吧。但，即使是做一只蜗牛，也要背着沉重的壳，一步一个积累，在生命的长河，留下奋斗的足迹，爬向成功的彼岸。

　　无论你的梦想是什么，你都可以轻而易举地找到无数的理由，终止自己的梦想，而坚持下去的理由只需要一条，那就是“坚持+努力”去实现你的梦想！

　　我认认真真地把《詹天佑》这篇文章读完了。这篇文章主要讲了詹天佑一生中突出的成就主持修筑第一条完全由我国的工程技术人员设计、施工的铁路干线，勾勒出了一位杰出的爱国工程师的高大形象。遇到困难，他总是想:这是*人自己修筑的第条铁路，定要修好;否则，不但惹外国人嘲笑，还会使*的工程师失去信心。这句话给我的印象多么深刻啊!

　　读着读着，我不由得赞叹，多么了不起的詹天佑啊!任何困难也阻挡不了他前进的脚步。是啊，我们在学*上不是也需要这种精神吗?我们每个人在学*中都会遇到很多困难。这些困难轻者会影响某一部分学*内容的掌握或某一科目的学*成绩，重者会使人丧失学*信心或讨厌、逃避学*。因此，要想取得好的学*成绩和终生热爱学*，就必须学会勇于面对困难，努力克服学*困难。

　　在现实生活当中，有些同学在学*上遇到困难时，都是采取消极、逃避的方式应对。一遇到困难就退缩，自暴自弃，整天顾着玩，不把心思放在学*上，还找各种各样的借口来原谅自己，成绩就越来越差。其实，只要我们下定必须要学好的决心，就不会觉得难。詹天佑修筑京张铁路的事例证明，如果一个人痛下决心，所有的问题都是可以克服的。

　　这篇文章让我懂得了;做任何事情要想取得成功，就要有战胜困难的决心和勇气，顽强拼搏，坚持到底。

　　在这个暑假里，我阅读了这本书，其中令我感悟最深的是“八月花语：追逐阳光的太阳花”中的第九篇：“最后一个月”。

　　这篇文章讲了一家公司要裁员，其中有凯莉和艾琳，公司让她们一个月后离岗。凯莉情绪激动，气愤的目光在每个人脸上扫来扫去，仿佛有谁在她背后捣鬼，她要把那个人用眼睛钩出来似的。叫她做的活，一件都不做，就生着闷气，于是大家开始讨厌她了。艾琳虽然也很伤心，但是她却心想：“是福跑不了，是祸躲不过，不如干好最后一个月，以后想干恐怕也干不了了。”于是她主动揽活，依旧勤快地打字复印。一个月后，凯莉如期下岗，而艾琳却从裁员的名单上删除并留了下来。

　　生活不是一帆风顺的航程，有时也会惊涛骇浪，险礁暗滩，然而生活中有些人却不能正确对待挫折。生活中我们可能遇到许多挫折，但我们要记住，时刻保持一个*常、宽容、豁达的`心态，遇到任何困难都不要怨天尤人。抱怨过去受到的伤害，就是给未来的伤害创造了机会。遇到事情应以*和的心态接受现状，泰然处之，或许会迎来柳暗花明。坦然接受现在眼前的逆境，并通过自己的努力来改变现状，做自己的“救世主”。这样长期坚持下来，你会发现快乐和成功将常伴你左右。

　　人生在世，绝对不会事事如愿，遇见了失望的事情，你也不必灰心丧气。你应当下个决心，想办法争回这口气。

　　今天，我读了《一百个励志故事》这本书，这本书讲了古今中外的名人是如何努力而成了家喻户晓的名人。

　　其中，有一篇让我印象很深就是《开门揖盗》。它让我明白了我们在遇到困难和挫折时，一味地哭泣，萎靡不振，不仅对自已没有一点好处，还会给坏人以可乘之机，因为自已的软弱而助长了坏人的气焰，就如同打开门迎进盗贼一样，也把灾难迎了进来，孙权明白这一点后，及时地调整了自已，也为我们做出了榜样。

　　想成为一个名人或有学问的人，不是坐在那让时间从你身边溜去，而是抓紧时间学*。有句诗说的好“少壮不努力，老大徒伤悲。”

　　我把这本《励志故事》全给看完了。美国的总统林肯，他的失败远远的多于成功，1832年，他失业了，可是他并没有放弃希望，还是努力的向上，经过多次失败的挫折，最后一次考总统他终于成功了，他这种信心就象爱迪生无数次失败不放弃，保尔面对死亡，他也不放弃。

　　还有战胜病魔的卡雷拉斯，布里恩，知错改变一生的伦琴，由淘气包变成科学家的哈伯，不服输的丁肇中，战胜悲痛的费米，考不及格的教授福田谦一，一句话影响终生的康普顿，努力为自己争取机会的迈克尔逊，科学路上引人的康福思，爱书如命的李政道，立志造桥的茅以升，游遍祖国四方的徐霞客，发现玻璃窗花启示的普郎克……

　　这些化学家、物理学家、科学家、旅游家……为我们的地球做出了巨大的贡献，有的还获得了诺贝尔奖章，我真佩服他们，我长大了也要向他们一样为我们祖国做出贡献，所以我现在要好好学*，意志要坚强、不轻易放弃、不服输，争取做一名著名的科学家，你们就等着我的好消息吧！

　　这两天我读了一本书，——《100个励志故事》这本书给了我很多启示。

　　《100个励志故事》中记载了由古至今各个名人或一些书生、儿童的励志故事。他们每个人心中只有一个想法：世上没有做不成的事，除非你不去努力争龋

　　励志，就是激发志气，以求有所作为。岳飞、*、张海迪、爱迪生……这一个个如雷贯耳的名字本身就代表了一种成功，而成功，并不是一件轻而易举的事。他们都有一个充满雄心壮志的童年、都未实现雄心壮志付出了无数的艰辛与汗水。

　　他们每个人都有一个充满雄心壮志的童年，我们又何尝不是呢，只不过他们为着自己的梦想、未来而奋斗的这份心，所以甘愿付出自己的汗水，去完成自己的梦想。

　　书里有这样一篇文章——蔡伦造纸，蔡伦决心寻找更好的造纸方法，为了造纸，他吃尽了苦头，最后终于苦尽甘来——他成功了！他的成功离不开他艰辛的努力，离不开他孜孜以求的精神，这些都是值得我们去学*的。

　　让我们学着去努力，学着激发自己的梦想，学者为实现梦想而付出汗水。让我们为了自己的梦想、未来而奋斗、拼搏吧！

　　从《励志胜经101个智慧故事》中，我明白了许许多多的人生道理和一些伟大人物的'经历故事，比如说《蝙蝠的秘密》、《讳疾忌医的蔡恒公》、《狐狸之死》、《公私分明的惩罚》。

　　其中，让我百读不厌的一个故事就是《狐狸之死》。这个故事讲的是有一个森林里有一个称霸的老虎生病了，狡猾的护理就想去探望老虎。于是随手抓了一只鸡带去给老虎，老虎看到肥鸡后很是高兴，狐狸借着这个机会对邻居家的乌龟进行报复，因为前两天，它俩发生了争吵，所以护理心存报复，就对老虎说：“大王，你看所有动物都来看你了，就差乌龟了。“这句话正巧被刚来的乌龟听见，说：“我那是替大王求医去了，大王只要披上狐狸皮，您的病马上就会好了。”

　　就这样，狐狸的皮最终裹在了老虎的身上。

　　狐狸心存恶念，总是算计他人，可他却不明白，总有一天，自己也会落入他人的圈套，正所谓“害人终害己”。如果狐狸不在老虎的面前说乌龟的坏话，自己也不至于落得如此下场。这个故事让我明白了：千万不要用伤害他人的方式，来换取自己的利益，这是最愚蠢的办法了。

　　这几天，我正在阅读西顿动物小说中的一本《狼王洛波》。

　　这本《狼王洛波》由许多个小故事组成，这几个故事分别是:威尼佩格狼、法国狼王柯尔坦、狼王洛波、巴特兰多的比利、狼的规矩、狼孩儿麦瑞，其中最令我有感悟的是威尼佩格狼和法国狼王柯尔坦。

　　猎人保罗在一个洞**里发现了八只小狼，最终他把剩下的一只小狼卖给酒吧老板。那只小狼的吉姆渐渐成为了好朋友，后来吉姆死了，它冒着生命危险留在小镇上

　　威尼佩格狼这个小故事让我深有感悟，它让我懂得无论一个人或动物多么凶猛，只要你善待他，他也会善待你，就像电视里的老板和员工，员工对老板尊重，老板也会对员工好，要是员工对老板傲慢，老板也自然会生气。

　　法国狼王柯尔坦，从吃牛到吃人，变得十分凶恶，给法国人民带来前所未有的恐慌，但警备队长的机智把狼群杀了个精光，但他也倒在血泊之中。

　　这个故事让我明白，无论遇到什么困难都不能慌张，要冷静下来思考，就算只有一丝希望也不能放弃，就像去期末考试一样，看到不会的题目上，要认真思考，就答案不对，也要写出来。

　　一天, 渔夫们出海捕鱼。天气特别好，渔夫们都期望今天能捕到很多很多的鱼。一次拉网时，他们觉得网里的东西很沉重，于是高兴得手舞足蹈，以为这一下子是捕到了许多的鱼。哪知把网拉到岸边，却发现网里满是石头、贝壳和别的东西，连一条鱼也没有。一连几次都是这种情况。他们十分懊丧，没捕到很多鱼倒也罢了，更难过的是实际情况与他们所期望的正好相反，这一天连一条鱼也没有捕到。太阳快要落山了，他们决定返航回家，一路上大家很沮丧，都一言不发。他们中一个年老的渔夫说道：“朋友们，不要难过了!快乐总与痛苦在一起，她们如同一对姐妹，经常形影不离。我们预先快乐过了，早晨我们满怀希望来捕鱼，心里十分舒畅，所以，现在我们不得不忍受到一点点痛苦。”

　　【读后感悟】

　　小朋友，人生变化万千，就如同天气一样，有时晴朗的天空会突然刮起风暴，所以我们不要因为一时的挫折而苦恼，记住快乐就伴随在我们身边。

励志读后感 (菁华3篇)（扩展5）

——400字励志书籍读后感3篇

　　一口气读了《爱的教育》这本书，那*凡而细腻的笔触中体现出的*乎完美的亲子之爱、师生之情、朋友之情、乡国之恋……令我不由得被感动。这部处处洋溢着爱的小说，所蕴涵散发出的那种深厚、浓郁的情感力量，无不诉说着崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育，教育使爱在升华。 它让我感动的同时，也引发了我对“爱”的一些思索。爱，是什么?爱，如空气，每天在我们身边，因其无影无形常常会被我们所忽略。可是我们的生活不能缺少它。其实它的意义已经融入生命。就如父母的爱，恩里科有本与父母共同读写的日记，而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁。最简单的东西却最容易忽略，正如这博大的爱中深沉的亲子之爱，很多人都无法感受到。 我想，“爱是什么”不会有明确的答案。但“爱”是没有限制的，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓，献血，帮助希望工程…… 虽然如同空气般的爱有时会被“污染”、“稀释”，甚至“消失”。但还有更多的人能感受到朴实的爱、深厚的爱。 我想《爱的教育》这本好的书将会把这种美好的感受带给更多的人。

　　《繁星.春水》，是一部诗歌集。《繁星》和《春水》是冰心在探索人生的道路上对人生的认识和感悟。《繁星.春水》一共346首诗，其中《繁星》有164首诗，《春水》有182首诗，《繁星.春水》便是由这些充满哲理的零碎小诗组成的。其中《繁星》里的这首小诗，我很喜欢：

　　成功的花，

　　人们只惊慕她现实的明艳!

　　然而当初她的芽儿，

　　浸透了奋斗的泪泉，

　　洒遍了牺牲的泪雨。

　　《繁星.春水》让我感觉到无限的希望;无限的爱;还有那无限的童真与快乐。《繁星》里藏了无限的爱，让我们感到爱的伟大;爱的无私;让我们感到爱的博大，爱的美好;让我感到爱是我们最需要的东西。《繁星》中，她歌颂了很多，让我感到世界的美好，世界的多样;冰心主要就是围绕三个主题：母爱，儿童和奋斗向上。可见冰心多么伟大啊!写到这儿，我不由的就想介绍一下冰心姐姐，她本名叫做谢婉莹，她是我国著名的'诗人，翻译家，作家和儿童文学家。她的代表作有很多，比如说：《两个家庭》，《去国》，《樱花赞》等，当然也有《繁星.春水》了!

　　我喜欢冰心，喜欢她那神奇的笔，写出那么好的文章;我喜欢《繁星.春雨》，喜欢他的纯真，喜欢它的自然。我喜欢读这样的好书!

　　《繁星.春水》，是一部诗歌集。《繁星》和《春水》是冰心在探索人生的道路上对人生的认识和感悟。《繁星.春水》一共346首诗，其中《繁星》有164首诗，《春水》有182首诗，《繁星.春水》便是由这些充满哲理的零碎小诗组成的。其中《繁星》里的这首小诗，我很喜欢：

　　成功的花，

　　人们只惊慕她现实的明艳!

　　然而当初她的芽儿，

　　浸透了奋斗的泪泉，

　　洒遍了牺牲的泪雨。

　　《繁星.春水》让我感觉到无限的希望;无限的爱;还有那无限的童真与快乐。《繁星》里藏了无限的爱，让我们感到爱的伟大;爱的无私;让我们感到爱的博大，爱的美好;让我感到爱是我们最需要的东西。《繁星》中，她歌颂了很多，让我感到世界的美好，世界的多样;冰心主要就是围绕三个主题：母爱，儿童和奋斗向上。可见冰心多么伟大啊!写到这儿，我不由的就想介绍一下冰心姐姐，她本名叫做谢婉莹，她是我国著名的诗人，翻译家，作家和儿童文学家。她的代表作有很多，比如说：《两个家庭》，《去国》，《樱花赞》等，当然也有《繁星.春水》了!

　　我喜欢冰心，喜欢她那神奇的笔，写出那么好的文章;我喜欢《繁星.春雨》，喜欢他的纯真，喜欢它的自然。我喜欢读这样的好书!

励志读后感 (菁华3篇)（扩展6）

——卡耐基励志书籍读后感 (菁华3篇)

　　戴尔·卡耐基，一个来自密苏里州，儿时放羊、挤牛奶、喂猪，不得不为接受教育而奋斗的孩子，后来却成长为20世纪最伟大的成功学大师，美国现代**教育之父。他自身的成长史就是一部经典的励志全集。他一生致力于人性问题的研究，运用社会学和心理学知识，对人性进行深刻地探讨和分析，开创了一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的**教育方式。他讲述了许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入困境和迷茫的人，帮助他们重新找到了自己的人生。我很幸运地在工会提倡的“读一本好书”的活动中，读到了卡耐基的文字，使我的心灵豁然开朗;使我懂得了许多做人的道理;使我更加坚定了自己的生活理念与态度，从卡耐基的教育中获益匪浅。

　　《卡耐基经典励志全集》收录了卡耐基撰写的《语言的突破》、《人生的优点》、《快乐的人生》、《美好的人生》、《人性的弱点》等五部最著名的'成功学著作。这些著作，是卡耐基教育实践的结晶，也是卡耐基思想的集中体现，帮助无数的人重获自尊，帮助人们克服人性的弱点，发挥人性的优点，从而获得事业的成功和人生的快乐。

　　全集中，令我最难忘怀的是《人性的弱点》中微笑待人和牢记他人的名字。行动胜于言论。做一个真诚微笑的人，微笑会让人觉得你非常友善，他会明白你的心意：“我喜欢你，你使我快乐，我很高兴见到你。”那些笑脸常在的人，在管理、教育和推销当中会更容易获得成功，更容易培养快乐的下一代。笑容比皱眉头更能传情达意，这正是为什么教育中更应该以鼓励和微笑取代体罚和处置的原因所在。

　　世界上的每一个人都在追求幸福，而获得幸福的一个可靠方法，就是控制你的思想和意念。幸福并不取决于外界因素，而是取决于你的内心思想。因此，不论你拥有什么，也不论你是谁，不论你身在何处，或者你在做什么事，你是否幸福的关键，取决于你是怎么想的。“世界上的事情本来没有好坏之分，”莎士比亚说，“思想使然”。林肯也曾说：“大多数人的快乐，和他们内心当中所想要得到的快乐差不多。”因此，让我们做一个真诚微笑的人，感受幸福，珍惜幸福!

　　当别人在人群中喊你的名字的时候，是否有过喜悦的感觉呢?没有人不希望自己的名字不流芳的，谁都希望有个好的名声。记住你接触过的人的名字，使得人们备感亲切。普通人对自己的名字总是最感兴趣，如果能记住一个人的姓名，并且能很容易就叫出来，那么对这个人来说就是一种巧妙而有效的恭维。但假如你忘了或记错了某个人的名字，你就会处于很不利的地位。要想记得一个人的名字，有时的确是一件很难的事情，尤其是当这个人的名字不太好记的时候。一般人都不愿去记难记的名字。可是你是否想过，一旦你牢记别人的名字，将会产生什么样的效果呢?

　　我们*人喜欢问：“请问贵姓?”国人对自己姓名的重视，可见一斑。在中小学里，教师记不得学生的名字可能很少，但在大学里，似乎教师记得学生的名字却变得很奇怪。每个教师走马灯似的，上完课就找不到踪影，甚至一门课程有多位教师授课，学生最后也记不得教师的姓了，甚至也记不得授课教师的那张脸了，这样的教学效果很难恭维。虽然说，大学生应该有很强的自主学*能力，但是大学生为什么不自己在家里学，却要每年交这么多的钱来上学呢?

　　去年，我第一次做班主任。开学后第三天，就有学生告诉我，班里有同学心里很不悦，说“班主任现在还不知道我的名字”。我知道我已经在无意间伤害了她们。尽管，在新生入学前后，我曾认真地翻阅他们的档案;帮他们分宿舍，贴床位条;在每张报道须知后面附上温馨提示;在新生接待时，笑脸相迎;精心地准备第一次班会;不辞辛苦地每晚到各个宿舍看望，等等的一切努力，却可能被我的这一个懈怠付之东流。于是，我停下手头的一切工作，静下心来，将49个面孔一一在脑海中过滤。名字都能叫上，见了面也知道是本班的学生，却不能对上号。一些有特征的特别容易记得，如：学号靠前的、居后的;活泼开朗的;有特殊情况的，等等。最难记的就是那些安安静静的学生。但无论怎样，我花了一个小时，通过回想、翻阅档案等方法，总算将49个面孔和姓名全部对上了号。为了加深记忆，赶紧来到操场上，刚好他们军训中场原地休息。我不动声色地在心里默对一遍姓名。然后，很自然在叫了几个*时不太显眼的学生的名字，问了她们一些琐事。很明显，被叫到名字的学生都流露出一种喜悦的表情。结束的时候，我说：“我已经全部记得你们的名字了!”同学们都开心地笑着鼓起掌来。是啊，谁不希望自己被重视呢?

　　大多数人之所以不记得别人的姓名，是因为他们不想花时间和精力去用心记，而且他们总为自己寻找各种借口，例如说他们太忙了。但是，和富兰克林·罗斯福相比，他们大概不会这么说了，然而，罗斯福却舍得花时间去记那些他曾经接触过的机械师的名字。例如，克莱斯勒汽车公司曾特意为罗斯福先生制造了一辆汽车。总经理张伯伦和一位机械师将这辆汽车送到白宫，罗斯福总统立刻叫出了他们的名字。所有这些事都要费一定的功夫，正如爱默生所说：“礼貌，是由小小的牺牲换来的。”

　　我曾经给很多班级学生授课，现在能记得的只有为数很少的几个人了：课代表、学*委员或者是班长。我想我真得很粗心，而又无知，我有什么资格去忽视一双双求知的眼睛呢?而且还失去了学生对我的尊重。常常在校园里遇到自己曾经教授过的学生，自己叫不上她们的名字，有的学生会走上前来非常亲切地关心我，甚至给我拥抱，这时候我觉得无比汗颜，因为我叫不上她们的名字;而有的学生就象没看见我一样，漠然地从我身边走过，致我招呼的微笑停滞在脸上，这种尴尬的境地不就是我自己一手造成的吗?作为一名教师，在一个学期的授课期间，我吝啬地不愿花一点功夫来记得他们的名字，每次提问，都在座位表上找名字。更为恐怖的是，我的一些同仁，提问时，用的是学号，因为每个班大约都是50人，学号都是1到50。自小接受师道尊严之训，想必学生纵使心中有诸多不满，也只会选择忍气吞声吧。我不知道，如果别人用这种冷冰冰的数字叫你时，你感觉怎样?我们毕竟不是神秘人，用得不是代号，而是一个自小父母给予我们的，代表了无限深情，无数含义，亦充满了无数的希冀的姓名。

　　一个再自卑、再不起眼的人也渴望着别人的承认，你也许不见得向他学*什么，但可以大方的拿出一点赞美，“诚于嘉许，宽于称道”。真诚的、发自内心的欣赏是世界上最伟大的力量——因为每个人都认为自己很重要，你赞赏他，就是承认他的极端重要性。或许你所做的只是向他微笑或者记得他的名字而已。

　　或许除了自由女神，卡耐基就是美国的象征。——题记

　　没错，正如上面所述，美国《时代周刊》给了卡耐基这样高的评价。他就是卡耐基，“神”一样的人物。

　　戴尔.卡耐基（1888~1955）是20世纪最伟大的成功学大师，美国现代**教育之父。卡耐基曾经从事过教师、推销员和演员等职业，但他的理想并不在这些地方，他认为从事有意义的工作、过自己喜欢的生活比赚钱更重要。

　　成功，从字面的意思解释，即成就功业或获得预期的结果，达到既定的目标。成功具有两方面的含义：一是社会承认了个人的价值，并赋予了个人相应的回报，比如金钱、地位、房屋、尊重、荣誉等，二是自己承认自己的价值，从而充满自信心，充实感和和成就感。古往今来，各个时代的人们大多都忽略了成功的后一种含义，以为只有获得社会的承认，赢得他人的尊敬，才是成功。事实上，成功是人的一种主观感觉，是每个人达到自己理想和目标后产生的一种自信和满足的心态。

　　成功学是一门新兴的学科，它起源于美国，出现19世纪末，20世纪初。

　　全篇文章分四大章：1、积极心态的力量，2、成功者必备的素质，3、做最好的自己，4、成为演讲高手。

　　这四大章都是告诉我们要自信，要相信自己是最棒的，我们要培养良好积极的心态，而积极的心态可以创造人生奇迹，可以掌握人生的命运。所以说掌握积极心态是非常重要的在以后的人生道路上。

　　卡耐基一生写了不少作品，开播了自己的无线电广播节目，并建立了自己的成功教育机构，他的成功思想造就了千千万万的成功人士。从世界名流到普通百姓，布遍各行各业，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。美国传媒大王默多克曾经评论说：“戴尔.卡耐基的这些原有如魔术般令人震惊，它改变了几亿人的生活。”

　　如果你想改变自己的生活，改变自己的命运，不妨以阅读和学*卡耐基著作开始。

　　11月以来每晚都无法入睡，半夜睁开眼，大脑仍然一片清醒没有一丝倦意。体力上的劳累也仍然无济于事。

　　要开始过有规律的生活，就算不困我也要强迫自己早睡早起，总不能因为睡不着每晚都弄到凌晨两三点才肯去休息，毕竟身体要紧。

　　昨晚十一点我准备睡觉。同往常一样，没有丝毫困意，越是强迫自己睡着越是胡思乱想。没办法拿着手电筒背单词，可是单词根本就无法在大脑深处留下任何印象。想起以前一看书就犯困的一毛一病，我找了本《卡耐基励志经典》，这本书是09年在珠海时买的，至今我都还没看几页。里面有章是关于“忧虑的”，关于如何解决忧虑、如何分析忧虑。看了一会没有一点效果，我竟然把那一章一字不漏的细细的看完了。

　　从书中的分析来看，我并不是单纯的失眠，而是患了“忧虑症”。担心着明天。在没辞职前，可是这半个月来我仍没找到。合适的，什么样的才是合适的呢？有发展前景的公司，大公司，有发展空间的职位！这样的工作才不至于让我明年还抱着简历在人才市场转悠，那样太可悲。

　　工作没有着落的日子让我越来越恐慌，这意味着我连银行每月的最低还款额都无法偿还，我除了借生活费外还得借钱每月按时还银行，否则利息都可以吃死我。这个月开始房租涨到每月*500了，一号的房租，今天还没交。房子暂时不能换，起码也得工作有着落，不然就得搬两次家，环境好点的地方都这个房价，差点的地方电脑放在家还容易被盗；每月还得养着99元月租的手机，实在不行只能考虑换号。家里的三天两头的电话，爸爸打的，妈妈打的！妈妈让我去找叔叔，因为有过期望，所以侥幸过，结果是连芝麻也丢一了。

　　九、十月份和燕子一起有盒饭。十一月面条+白粥，早餐豆浆也叫奢侈。我真的不明白，努力一年下来，我怎么成了难民。就这也容易让我忧虑。我不知道，我只知道我每晚睡觉都胡思乱想，想东想西，没有一种睡姿可以让我觉得舒服。从书中很多的例子来看，我确实很符合他列举的症状，更为重要的是我找不到其他的理由来解释我的失眠。

　　我不想回家，不想接受家里的钱，还得告诉爸妈我现在很好，只是没有工作而已，这边工作一大把，只要你想去就行。但问题是我不想去。

　　再过几个月又要过年了。

　　本来就很烦，还要应付一些烦人的琐事。我得删掉手机上跟工作有关的所有号码。

　　汤姆斯卡莱里说：最关键的是，做目前最清楚的事，而不是观望远处模糊的。

　　对，我需要一份工作，一份可以让我生活有保障的工作，而不是一份有前景的工作、一份慢慢向理想靠*的工作。用人单位希望员工在此岗位能长久，那是他的事，就算我承诺过那又怎样，这个世界有多少人把承诺当真，我又何必那么执着。

　　埋葬过去，只有傻子才会被它引向死亡之路；将未来紧紧关在门外，就像对待过去那样。过去的负担加上未来的负担，必定会成为今天的最大障碍。

　　向黎明致敬，

　　看着这一天！

　　因为它是生命的源泉。

　　……..

　　昨天不过是一场梦，

　　明天只是一个幻影。

　　但生活在今天，

　　却能使昨天快乐的梦，

　　变成明天希望的幻影。

　　好好看看这一天吧，

　　我要这样向黎明致敬。

励志读后感 (菁华3篇)（扩展7）

——女性励志书籍读后感 (菁华3篇)

　　读书总是好的。昨天读了女性励志图书《寻找幸福的方向：女人，明白要趁早》，就一些感想记录下来。

　　*期还要读更多的书，就先从女性励志开始吧，今天就算是《女性励志图书读后感 一》，后面要紧跟二、三等等，要坚持埃

　　印象深刻的是：“从医学上说，每七年，人的全身骨骼、细胞和血液都会重新自我更新完成一次。如果你想从外貌到气质，全部脱胎换骨，要以七年为周期来塑造自己，七年之后，你就可以再世为人。”所以，要想改变，要是对现在不满，对自己不满，就赶紧开始吧，一旦开始，并且坚持，一定会有一个满意的自己出现的。

　　总之还是那句话，每有懒女人，只有丑女人。不止是外貌，任何事情都是，都不能偷懒。

　　“作为女性，你的外表和你的性格共同决定你的命运，这是残酷的现实。”这句话乍一听很残酷，可是回想一下，这世间的事确实如此。人的外貌到底占多大比重。即便不是美若天仙，也一定要干净利落，并且有气质吧，这是后天可以培养的哦。

　　所以，改变要开始，并且坚持。那么就先从保持美丽开始吧，不能一直都是懒女人吧。

　　曾几何时，我们还在高三的苦海中挣扎，一篇《花开不败》给了正值青春年少的我们以无数的动力。我想要说的是，如今奋斗在学校与社会之间的我们，更需要《花开不败》的精神，正因我们仍然青春年少！

　　高中时代，我在心中种下了一颗美丽的种子！它是“心中的睡莲”，已成片的绽放着许多不知名儿的小花朵，花花绿绿地漾在一齐，鲜艳夺目。

　　此刻我们*静下来一齐回忆这个以前感动过无数高三学生的故事。当初老师把这篇文章给我们时，我几乎是含着泪读完这篇文章的，它教会了我坚强、勇敢、自信……甚至是我不能用文字表达的词语。文章是用浓厚的情感酝酿出来的。作者抱着那种乐观，痴痴盘算、傻傻得意，带着290名的“耻辱”，用一种破釜沉舟的情绪和现实敲响了复旦大学的大门。以前是12年来的梦想，以前是高中三年来拼搏的力量，作者在那三百多个饱含汗与泪的日日夜夜里扬鞭策马，奋起直追，最终找到了自己的归属点。

　　我想只要我们心怀一种睡莲种子的美，我们会失败吗？伟大的数学家华罗庚，在小学时被人斥为“没有数学头脑的人”，但是他不甘心这样的定义。他在以后的学年里发奋学*和研究数学，初中未毕业的他成为了一个举世闻名的数学家。司马迁饱忍屈辱在那潮湿阴暗的牢狱里，不忘父命，在牢狱里著成中华大作——《史记》。其实，每个人心中都有一种美，只要你心怀“花开不败”的念头，像作者一样为自己的梦想而拼搏，一颗睡莲种子终会萌发。

　　此刻让我们把目光从高三转到大学里来，从进入大学校门的那一天起，我们又何尝不是在心中种下了一颗美丽的睡莲种子，它比高中那个时代的睡莲还要美，但是我们是不是不知不觉地就把自己从高三的紧张中解脱了呢？以为上了大学就没有必要再那么紧张，但是上了大学就等于拿了铁饭碗了吗？又有多少大学生毕业就等于失业？

　　比起那些初中就辍学而没有上大学的同学们来说，我们是幸福的，而我又有一种愧疚的感觉。幸福是正因我们能坐在教室里安安静静舒舒服服听老师讲课，而不必像那些同学一样四处打工，愧疚是正因自己没有珍惜过，假若，我和他们一样没有上大学，那么我会怎样，我的人生会怎样，也许我不会像那些坚强的人一样乐观的看待自己，用心的向往未来；也许那时的我才能真正明白此刻的幸福，此刻的完美。我们是否就应感触一些什么，明白一些道理，做一些就应做的事。

　　我想，学校的五分承诺，父母的保证，老师的软磨硬缠并没有让我们放下对自己理想执着的追求。正因它是我们拼搏的动力，前进的助推器。那么同学们，为了能让我们心中的睡莲依旧能花开不败，让我们一齐鼓起理想的风帆、扬帆启航吧！

　　花开不败，不败的是内心的存在，只要内心不败，万物因你精彩不败。

　　看完《海蒂》，给我印象最深的是小主人公海蒂那种对生活用心向上的乐观态度。她不管遇到什么样的挫折都不灰心，也从不失去对生活的信心。海蒂的玩伴克拉拉也是如此，虽然失去了行动潜质，却从未对生活产生怨恨或是自暴自弃。当我看完了这本书的时候，使人感觉到人间的温暖，友情的滋润。

　　可此刻有许多孩子都生活在无忧无虑的环境中，过着许多山村孩子梦寐以求的生活，可当他们遇到一点事就灰心，比如：作业稍稍多了点便叫苦连天，遇到一点困难就退缩不前，更有甚者不停地喊着要自杀。小时候的我们就应乐观一点，像海蒂和克拉拉一样，笑着去应对磨难。其实，人生在世，有很多挫折，有很多人都像海蒂一样，经历过风风雨雨，经历过许多事情。但摔倒了不能永远趴在地上，要站起来，重新应对新的人生！

　　就说在云南金摘金寨上学的孩子们吧！那里的生活条件差的简直无法形容，学校的桌子，都是坑坑洼洼，连字都没法写。宿舍里的床就是两块木板，地上的老鼠‘吱吱’的叫。书的页面十分薄，书都是灰白的。有的人就穿着拖鞋，有些人连拖鞋都没有，就光着脚，走到学校。但他们没有放下对生活的兴趣，即使没有任何东西……如果我们在这么恶劣的环境下生活，必定是受不了的，然而他们却生活了下来，是多么坚强！

　　记得前不久在电视中看到一个真实的感人至深的故事：一名叫李梦瑶的11岁女孩，她小时候曾得了先天性心脏病，经不断治疗稍有好转，可不幸的是又患上了右髋股骨头坏死的疾病，将来这条腿就会残废，更不幸的是他的父母都身染绝症，而且将不久于人世。看到这我感慨命运对这个年仅11岁女孩的不公*，仿佛世间所有的苦难都将落到他的身上。

　　但是，李梦瑶从没有正因自己的疾病和家庭的贫困而抱怨，没有对生活失去信心，不但坚持上学，她还用瘦弱的肩膀扛起了照顾父母和弟弟的重担。为减轻家里的负担，每一天晚上，她都迈着一条残疾的右腿走很远的路去卖花以贴补家用。有时路走多了，右腿就会没有知觉。小姑娘的故事不但催人泪下而且还使我们这些身康体健、生活富足的正常人感到震撼和惭愧。

　　在现实生活中，有一些人十分的自私，自己拥有的东西从来就不愿与别人分享；当别人指责他的时候，不但不承认错误，还把职责推到别人的身上；当别人有病时，他不但不去鼓励别人，还嘲笑别人；当别人最需要帮忙的时候，却编织出许多理由去推卸……

　　为什么不去帮忙、关心、尊重别人呢？要是实际生活中，人们能像海蒂那样的去关心他人，帮忙需要帮忙的人，尊重社会上的每一位人士，那该多好啊！

励志读后感 (菁华3篇)（扩展8）

——读后感励志合集5篇

初20xx级的在进行期末考试后的“正常教学安排”，上语数外物体育课，一直到7月7号。其他科目不用上，但是也给安排了守午休。我在学校已经基本无事，只需要等到守午休的时间出现即可。当其他还在上课的老师看到我饭点还在学校食堂出现的时候，都忍不住惊呼：“咦，你怎么还在这里？”然后他们都会表现出一副同情的姿态。我倒没觉得这日子有多苦逼，能在办公室里呆着静下心来看本书，看完以后写点感想，实在属于幸福的事情。况且计划的7月9号至14号的上海之行，也给我这几天在办公室潜心读书备课增添了不少动力。

背景交代得有点多。现在进入正题。说说《正能量》这本书。我向来是有点落后于时代的。就像全国人民都已经看过甄嬛传以后，我现在才来看，断断续续看到五十多集。对于畅销书也是如此。“正能量”这个词提了好久了，这学期初要以积极心理学为基础教学，我就在卓越上买了这本书，一直未能拆封，搁置于此。*两日启封，二百八十都页18万字的书，不过两日便读完了，这对于我一个读书向来很慢的人来说很难得。所以不得不推荐此书，的确是本好书。具体好在哪里呢？请听我做如下分解。

1、首先，这本书的封面是黄色和橙色。从色彩心理学的角度，黄色的波长适中，是所有色相中最能发光的色，给人轻快，透明，辉煌，充满希望的色彩印象。橙色是欢喜的颜色，象征热闹和快乐。单从封面来看，你就已经受到一份正能量的鼓舞和影响了。

2、正能量指的是一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。这个定义下得蛮大的。在简介里，作者就直截了当地说了“只有改变，才能提升正能量”。好吧，那就改变吧。很多时候，我们脑子里都知道要改变，为什么就是行动上迈不开那一步呢。于是，作者又做了一个很大胆又让人很印象深刻的实验，他说：“在这本书里，你会将被要求改变自己的行为。为强调其重要性，现在，我想请你做一件也许你从来都没有做过得事情：阅读本书的过程中，将你读过的部分撕掉。”啊。的确是触动很大。我想再没有哪个作者可以对读者说，把你读过的部分撕掉，甚至揉成团什么的。我脑子里立马浮现出的想法是，我才不要撕掉，以后还要看呢。于是作者又在下面做出了揭示：当被要求改变自己的行为时，人们会很快列出诸多理由，强调自己为何要保持原有的做法。但是这才是改变的最大障碍。克服着一问题最有效的方法是：做之前没做过的事情，那些让你感觉不那么舒服但其实没什么害处的事情，比如——撕掉一本书。

看到这里，我想起了我匆忙中计划的上海之旅。也许正是这样一个匆忙的决定，改变了我很多东西。之前一直仅仅限于计划，我找了很多不出行的理由：天气太热、钱不够多、一个人不安全、父母会担心……于是总是将大好的光阴浪费在了无聊的消磨当中。这次，由于同事也要去上海，可以同行，加上刚好抢到两张9号退出来的票。一切既定。然后我才认真地开始思考和规划出行要用的东西，要注意的事项，要去的景点等等。虽然第一次做这样的事情对我来说仍是困难了些，但是我起码涉足了我很长一段时间都没有迈开步子的领域。这是一项重大的突破啊。

《正能量》这本书我刚刚读完，觉得很不错，值得推荐给大家去看。这是一本心理励志类书籍，整本书给我们最直接的冲击和震撼，我觉得很值得一看。

《正能量》通过各种实验和数据，向我们阐释了“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知，揭示了什么样的行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

追根溯源，什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。

可能有很多人常常这样想：工作和生活的原始动力是什么？或者说，让我们生存下去的原始动力是什么？对于这个问题，几乎每个人都有自己的答案，而且，每个人的答案也都不尽相同。但有一点，是几乎每个人都认同的：我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点，工作带劲，生活有味，生命所到之处，一片鸟语花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好：人生不如意事十之八九！现实生活中，每个人都各有负担，尤其是在社会浮躁的当下，总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中，并波及身边的每一个人，也因此降低了生命质量。

其实，不管我们属于哪个社会阶层，从事何种工作，正能量都是我们所渴望的。《正能量》这本书采用了具体实在的案例和训练方法，以便让我们更快受益。在“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增强自己的意志力，用一种名为“做点不同的事”的方法来进行一系列练*，比如说，一天不看电视，写一首诗，与一个老朋友取得联系，走不同的路线去工作，这些看似简单的方法会在改变自我养成良好*惯方面起到意想不到的作用。坚持这些细节，说不定哪天就会发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说，当我们这样做时，正面的能量、惊奇和喜悦，才会源源不断地回应我们。

一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思——在抱怨之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐和进步，那才是我们应该追求的。

我们的生活需要正能量，需要激情，需要干劲。希望《正能量》可以给大家感悟，为大家的学*，工作，生活，增添正能量。

“带队伍就是带人心、团队需要正能量”，乍一看封面，感觉又是一本落入俗套的“励志”书籍；当翻开目录看提纲，诧异地发现一个非常浅显的道理居然细化到十四个章节，这才开始好奇此书的观看。正能量，当今社会缺乏的营养素，在很多领域，正能量的迸发都带给我们深思，留给我们回味。当公民被污秽蒙蔽双眼的时候，正能量能为我们拨云见日；当团队充斥积极负面的时候，正能量可以澄清事实。正能量迸发的结果是质变的表现，而其过程则是量变的积累。每位成员能否成为团队积极正面的建设者，管理者背后的组织和安排非常重要。

作为团队的管理者，专注于你的团队才能让自己成为正能量的源头。合格的管理者需要做到踏踏实实地务实工作，潜心做问题地“解决者”，而非问题的“发现者”甚至是“制造者”。所谓积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，就是这个道理。管理者若是“私利追逐者”，团队中烦躁、抱怨、推诿、指责的声音将不绝于耳。而管理者若是个“建设者”，理解、无私、互助、帮扶就会成为*惯。所以团队管理者必须明确自己的核心职责，我们负责的是一线员工的打造和一线员工工作流程的梳理；我们还需和相关部门写作，以提高团队的运作效率，最终实现有效的经营。在一个优秀、有序的团队，每个人都肩负着各自的职责，分工就显得尤为重要。在我们的团队中，管理者也需要针对每个人的不同特性规划职涯、分配工作。不要奢望每个人都成为绩优，也坚决不允许团队中有人连

做绩优的梦想都没有，如果真如此，将会给团队中正能量的传递设置不小的障碍。当团队正能量不足时，管理者必须适时作出调整。调整员工的培训方式、调整人员分工安排、加强与问题员工的沟通，都能够及时有效地为其补充正能量，帮他们认清自己的核心角色。只有每个人在各自的角色上完全投入、用心演绎，剧情才会精彩、正能量才能持续喷发！

坚持正能量，人生不畏惧。如果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功。如果你自卑或畏惧，它也会在无形中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体会到成功的快乐而更加自信，失败的人则会因为体会到失败的痛苦而更加自卑。能量有正负，葡萄糖和汽油是能量，炸药和海啸也是能量，但是大脑和心灵则需要源源不断的正能量的滋养，人生才会更加精彩！

不知不觉，步入教师这个岗位已经是第五年了，随着时间的增长，工作环境的改变，压力的增大，刚开始的激情与热情开始慢慢退却，脾气却越来越暴躁，芝麻大点儿的小事都忍不住要发脾气，完全体会不到这份工作的幸福感与价值了，正在这时，看到了校长赠的正能量这本书，幡然醒悟。

在我们日常生活和工作中随时随地地都可以制造正能量，储备正能量，传递正能量。比如，当我们走路时抬头挺胸，步伐有弹性，胳膊前后摆动，我们就会觉得充满自信，我们感到快乐，感到自豪。可见，快乐是可以被创造出来的，身体上小小的变化，就能让全身充满正向的能量，再比如，我们每天课间操跳的兔子舞，激情的音乐，充满活力的节奏，瞬时，我们就会感觉自己充满活力，浑身轻松有力！

在自己制造正能量的同时，我们也要传递正能量，向我们的家人，同事和学生。我们都会模仿身边人的语言动作和表情，这一过程是在无意识中自发进行的，只需要一眨眼的功夫。当你看到别人微笑时，你的嘴角也会不自觉地上扬，同样，当你看到别人皱着眉头时，你的眉头也会不自觉地紧锁，这一过程使一个人的情绪传递给另一个人，激发相同的能量，并且能够印发内部同理心和凝聚力的产生，作为一名教师，面对着那么多个性差异的个体，我们要改变自己的行为方式，*静地处理每一件事，无论是令人生气或是愤怒，多微笑，向学生传递积极的正能量，这样你就会变得更亲切，更自信，更受欢迎，从而在工作和生活中更得心应手！

总之，这本书使我受益匪浅，它能帮住我及时走出误区，调整到最佳状态，也能使我们更加快乐，使我们变得更加自信，更加的受欢迎！

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这几天阅读了《正能量》这本书。努力学*书中的知识，感受书中所带来的无穷力量。

第一次读这本书，感觉这本书写得比较有趣，其中有这样一句话，记忆较为深刻。它是这样说的，快乐是可以被创造的，身体上的小小的改变，就能让身体充满正向的能量。看到这句话，突然觉得世真的很神奇妙。我们不仅仅会造钱、造其他器物，还可以创造表情。然而表情的变化，却能让身体充满正能量。

坚持正向能量，人生无所畏惧！这是书中最精炼的总结。正能量，它早已不是简简单单的正能量这三个字，它已经成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。周遭负面的信息，灾难、挫折、危险、压力扑面而来，所以我们转向正能量，用语言，用行为来暗示、自我催眠，去相信未来，去坚定我们的心！

作为一名大众心理学传播教授，理查德怀斯曼的这部作品，延续了他一贯的风格。通过描述心理学界大量的实验，用轻松幽默的语言，深入浅出地向我们全面介绍詹姆斯革命性理论，打开了一扇重新认识自己和他人的窗户。且结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。运用表现原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。正能量俨然成为一种健康乐观、积极向上的动力和情感。詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：如果你想拥有一种品质，那就表现得

你像是拥有了这个品质一样。人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量的积聚，从而获得正面的情绪。这样，控制自己的情绪变得如此简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。

一个人，一个团体要想保持永久的活力，必须对自己充满信心，要用微笑面对生活。正如书中所描绘的一个实验：当你用非惯用的手写出你性格中的优点时，你会变得不自信，而当你用非惯用手写出你性格中的弱点时，你反而会变得自信。由此可见，很多人看到负面的东西后，原本自己非常有信心的东西都会觉得没信心。所以无论是一个部门还是一个公司，领导者首先都要积极乐观，要对前景充满信心，只有这样，正能量才会影响到周围的成员，让他们在潜移默化中对工作充满热情。而对于我们学生来说，自信也是非常重要的。自信能让女生变得有气质，能让男生变得有魅力。不自信的人做事总是犹豫不决，磨磨蹭蹭，不果断，有时会浪费大量的时间，甚至会失去很好的机会。不自信的学生，看上去没有十分的活力，因而我觉得无论所处境地，我们都应该对自己充满自信，这样才能获得成功。

只有改变，才能提升正能量！这是达成目标的唯一途径我们要从实践中学*，不断改进。作为大学生，看起来好像比较轻松，其实也还是比较累的。在大学里，我们要学*专业知识，除此之外，还要思考人生的方向，找准目标。面对巨大的就业压力，我们要不断的完善自己，提升自身的修养，拥有过硬的专业技能，这样才能在社会上占有一*之地。大学是一个让人潜心修行的地方，同时也是一个

容易让人堕落的地方，因而我们需要长期拥有正能量。

然而，理查德怀斯曼在书中还写了许多与自身因素有关的正能量。第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、表现原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、表现原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、表现原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、表现原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、表现原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、黑袋子实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第

八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，*静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。

阅读这本书，感触确实很深的。作为大学生的我们，要时时刻刻拥有正能量，这样我们才过得有激情、有动力，当然自信也是用有正能量的一种表现。

每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很*静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！

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