- 【夏季饮茶好处多】绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。
- 雅典每个成年人都有两个或三个奴隶，那些优闲的公民，也包括苏格拉底自己，要花大量的时间在体育场强身健体，或者讨论问题磨炼自己的心志。
- 所以,钱道康老人凡事做到襟怀坦白,光明磊落,正直无私,但求无愧于心,这一点比他懂得如何强身健体、颐神养性更值得我们好好学习。
- 在以泰姬陵闻名于世的阿格拉，不计其数的当地居民在水池中练习瑜伽，这样做比在地面上更具挑战性，也更能增强身体的柔韧度。
- 人生要走万里路，迈好强身第一步。
- 【食醋泡脚有五大好处】日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处：1、强身健体2、促进血液循环3、改善脚气4、滋润肌肤5、减压。
- 寒冬来袭，御寒强身要注意，四大名“补”提醒你，防病强身要谨记，一是人参补气虚，二是鹿茸补阳虚，冬虫夏草补阴虚，最后阿胶补血虚，愿健康！
- 二月二，龙抬头，春雨渐多，谨防感冒，送你一碗强身粥，愿你天天身体好；送你一袋开心果，愿你天天都快乐；送你一个幸运环，愿你天天都幸福；送你一条小短信，愿你天天被关心。
- 秋分分秋季，情谊更绵密。早晚练太极，动静强身体。银耳炖秋梨，滋润多干季。清汤炖白鲫，生津润肺计。秋分多滋润，葱姜蒜要忌。生活多美丽。
- 一场冬雨一场寒，温暖短信保平安。出行防滑需谨慎，多添衣物要记牢。早睡早起好习惯，运动锻炼强身体。简短信息提醒你：大寒节气防感冒！祝大寒快乐！
- 散步在桂花树前，慢跑在菊花园边。竞走在湖畔柳岸，运动在广场公园。欣赏着溪水美景，挥舞着手臂锻炼。强身健体人人乐，全民健身生活美。
- 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
- 秋分警钟敲响，口诀牢记心上：凉气铺天盖地，早晚切记添衣，呼吸新鲜空气，注意强身健体；切勿工作繁忙，心情必须舒畅，愿你爱情和美，家庭事业安康。
- 五指梳头，生发乌发眼睛明；揉捏耳廓，治病防病还强身；搓面鼓腮，面部防皱美容颜；叩齿运舌，增进食欲提精神；旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐。
- 秋天之计，快乐养生：早睡早起，动以养身，静以养心，动静和谐。收获之季，多姿多彩，采气聚气，强身健体。秋通肺气，滋养心气，增强肾气，补养肝气。祝：身心健康，顺心顺气！
- 霜降日提醒：天气渐冷，准备好放寒衣物，昼夜温差变大，注意夜间保暖睡眠，冷气袭击，注意强身，防止感冒等风寒疾病，按时休息，保证精神，提高抵抗寒冷能力。
- 大雪时节冷风飙，问候暖心身边绕，每天一杯热牛奶，补钙强身是个宝，嘴馋坚果当零食，花生核桃强肾方，天寒干燥又来扰，银耳百合煲汤妙。情浓关怀巧传递，快乐安康永伴你！
- 多锻炼，强身体，中国力量需要你；扬国威，中国魂，奥运健儿报国心；勇敢闯，多努力，争取创奇迹；祝福语，送健儿，金牌得主就是你。中国奥运健儿，加油！
- 处暑到，秋意浓；天转凉，多添衣；强身体，多锻炼；去秋燥，多喝水；好朋友，多联系：处暑到了，好好照顾身体。祝处暑快乐！
- 永驻青春活力的五大法宝：笑口常开天天乐，放松心情自然得，茶饭清淡精神爽，早睡早起好习惯，强身健体也不错！祝你幸福美满，年年都是18岁！