日期：2022-08-15 01:14:33
Snacks may be a students' favorite, even *s are obsessed with it. But you ever attention to these food at ordinary times you hand the dangers of snacks? Let us further to understand it, to make our students no longer harm by it.
Methods:
Access to the * and children respectively.
Results:
Can be seen from the results of the survey, *s more clearly than children to know, know also many, self control is also quite strong. But can be seen from the visit of students, obviously is a set of a set of, is known to all, but only a few really do it. Always temptation impetuously.
Conclusion: it should be fostered children self control, try to eat less snacks, carefree childhood.
The harm of snacks: eating snacks will affect our eating three meals a day and appetite, eating snacks can make our intestines and stomach "not working" and lead to indigestion, also can add fat and sugar content...
Snacks may be a students' favorite, even *s are obsessed with it. But you ever attention to these food at ordinary times you hand the dangers of snacks? Let us further to understand it, to make our students no longer harm by it.
Methods:
Access to the * and children respectively.
Results:
Can be seen from the results of the survey, *s more clearly than children to know, know also many, self control is also quite strong. But can be seen from the visit of students, obviously is a set of a set of, is known to all, but only a few really do it. Always temptation impetuously.
Conclusion: it should be fostered children self control, try to eat less snacks, carefree childhood.
The harm of snacks: eating snacks will affect our eating three meals a day and appetite, eating snacks can make our intestines and stomach "not working" and lead to indigestion, also can add fat and sugar content...
Nowadays, there is a growing focus on health care. People are pursuing a healthy lifestyle. A healthy diet is one of the most important parts of it. As the saying goes, bread is the staff of life, eating healthily and deliciously is the goal we pursue. From my point of view, in order to build healthy eating habits, we should eat more vegetables and less fat and sugar. Vegetable is the best source of s vitamin, because vegetables are rich in vitamins. Among them, vitamin C and vitamin A are the most important. Too much fat and sugar can lead to obesity, which is harmful to health. Besides, eating more fruits and drinking more water is of great help.
现在，人们越来越注重养生，人们在都追求健康的生活方式，其中健康饮食就是很重要的一个方面。俗话说，民以食为天，吃得美味又健康是我们所追求 的目标。我认为，为了养成健康的饮食*惯，我们应该多吃蔬菜，少摄入脂肪和糖分。蔬菜是维生素的最佳来源，其中以维生素A和维生素C最为重要。过多的脂肪 和糖分会导致肥胖，这有害于健康。此外，还应多吃水果多喝水，这都对健康有很大帮助。
健康饮食英语作文3篇扩展阅读
健康饮食英语作文3篇（扩展1）
——健康饮食的英语作文3篇
Healthy eating habits are very important for our health. We should build healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They sup* rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night. Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary nutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal for people.
健康的饮食*惯对我们的健康很重要。我们应该建立健康的饮食*惯。我们应该每天吃新鲜的蔬菜和水果，它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我们应该注意饮食*衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。
Eating patterns change over time. Ingredients cannot be seen before in a country might begin to appear in local markets ， shipped from abroad. Migration causes cultures to change， and eating patterns invariably reflect new influences.
饮食*惯随时间的变化而变化。以前在整个国家里从没见过的材料可能会从国外运来，开始出现在当地的市场。移民引起文化变化，而饮食*惯无不体现出新的影响。
In the 20th century， few people have the time to go home for lunch， and many city dwellers find themselves in need of grabbing a bite to eat in a place close to their offices. As a result， the popularity of fast food and takeaway food has risen . In many urban areas， people who traditionally ate their main meal at midday now enjoy it in the evening， after work.
在二十世纪，很少有人有时间回家吃午饭，许多城市居民发现自己需要在一个接*他们办公室的地方吃东西。结果，快餐和外卖食品得到普及并有上升趋势。在许多城市地区，他们传统上吃主餐是在中午，而现在改到了晚上，在他们下班后。
Changing eating patterns have an effect on other aspects of society. Meals have traditionally been times when members of a family catch up with each other. Fast food and quick meals sometimes threaten such family get-together.
改变饮食*惯对社会有着其他方面的影响。膳食历来就是家人们聚在一起吃的'。快餐食品和快餐有时候会这威胁到这样的家庭聚会。
Everyone has his favorite food.I think eating healthy food is important for you .
Someone likes fast food. I think it`s bad for you.You should eat a lot of vegetable ,and drink some milk.It`s good fou you health.
Someone is a vegetarian.they eat vegetable and fruit every day, they think it`s good for health, but I think it`s also fine to eat some meat or fish.
People who eat a balanced diet should be healthier than those who only eat biscuits and hamburgers,shouldn`t they?I prefer to only eat healthy food,and I think I`m a vegetarian.
每个人都有他最喜欢的食物，我认为吃健康的食物是很重要的。
有人喜欢快餐。我认为这是对你有害。你应该吃大量的蔬菜，喝一些牛奶。它喝醉的你的健康有好处。
人是一个素食者。他们每天吃蔬菜和水果，他们认为这对健康有好处，但我认为这也可以吃一些肉或鱼。
吃*衡饮食的人应该比只吃饼干和汉堡的人健康，不应该吗？我更喜欢只吃健康的食物，我认为我是一个素食者。
健康饮食英语作文3篇（扩展2）
——《饮食与健康》 教学反思3篇
本课的教学设计主要体现在以下几方面：
1．用心研究，深入了解教材的意图。
营养学研究发现，维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素，其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些营养素必须通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类食物所含营养成分不同，因些我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配，以求达到人体对营养的需求*衡。本课的教学目标主要是能反思日常饮食的情况，利用查阅书刊及其他信息资料，积极主动地探究饮食健康，学*科学搭配自己的饮食，做到均衡营养，养成良好的饮食*惯。因此，在深入了解教材编写意图的基础上，为了达到上述目标，教学中我以活动为主线，由浅入深。首先让学生交流自己的饮食科学吗？谈谈自己的早餐饮食情况。然后出示教材中常见的四种早餐配餐方式，分别是以肉类食品为主的配餐、以腌制食品为主的配餐、以油炸食品为主的配餐、以甜食为主的配餐。让学生观察后，说出自己喜欢吃的类型，大家共同交流各自的想法，并提出自己的建议，由此学生初步认识到*时饮食中的一些不合理现象。接着，让学生认识营养学家们的合理饮食标准，凭借理论基础和生活经验自己设计一份合理的一日三餐。此时，进一步深入，除了饮食结构要合理外，还要注意什么？让学生更深入地体会到只有养成良好的饮食*惯，才能更健康的成长。最后，利用所学的健康饮食知识，举办一次手抄报活动，进一步激发起了学生课下继续探究的兴趣。
2．耐心引导，以学生为主体，发挥教师的主导作用。
“学生是科学学*的主体。”科学课堂教学中要立足学生的角度，努力体现以每一位学生的发展为本的教学理念，努力体现课程标准对该课程的要求。教学中我就从围绕学生做文章，努力贴*学生的最*发展区，把关注的中心放到了学生身上。课前我让学生仔细调查自己的早餐饮食情况，并多方面、多渠道了解一些健康饮食知识，为学生的探究交流作好了铺垫。因此，学生在课堂上就能畅所欲言，充分发挥自己对健康饮食的认识，也避免了教师讲学生听的现象。然后在怎样合理搭配食物、如何合理地设计一日三餐、怎样做才会有益于我们的健康活动中，充分以学生为主，学生自主探究。当然，教师的主导作用这时不能忽视。教学中，我适时、恰当地引导，充分发挥教师的主导作用，在学生探究过程中，关注了学生思维的发展，及时解决了学生注意力不够集中，思维不够活跃的问题。立足于学生的学*效率，从学生的学*角度出发，多进行换位思考，分析过程与方法。在学生对生活要科学饮食有一个初步认识的基础上，我及时引导：“你认为怎样搭配食物才合理呢？”这时没有让学生盲目地去自己设计自己的饮食，而是出示了营养学家的合理饮食建议，并配以食物金字塔图片，让学生真正理解这个饮食标准所说的意思，然后结合自己的理解和生活经验，再设计一份合理的一日三餐，这样由浅入深，和谐自然，水到渠成。
3． 精心设计，从生活走向科学，让科学回归生活。
这主要体现在课的开头、探究和结尾。从生活走向科学，课的开始，我利用学生最经常的.“早餐吃了什么？”这一问题来导入，对于早餐学生表达出了自己的看法。联系自己的生活实际，学生发现日常生活中有很多不合理的饮食现象，从而认识到合理饮食的重要性，激发起了学生探究的欲望。
在进行“如何饮食才健康”的探究活动时，我也充分利用学生的生活实际来引导学生进行探究。开始我让学生说说早餐吃了什么？然后交流汇报，有的说他的饮食科学，有的说他的饮食合理……这时让学生进行评价，并提出自己的建议，学生初步认识到自己日常生活中饮食的诸多不合理，从而对合理搭配自己的饮食有了新的认识和看法。这时，让学生依据营养学家提供的食物金字塔，对自己的一日三餐进行合理、科学地搭配，学生们表现出了极高的兴致，纷纷动手设计。汇报展示中，学生们迫不及待地想展示自己的设计成果，都争着想当一名营养学家。
学*科学是为了更好地生活。最后，我设计了这样一个问题：“你今后将怎样合理的安排自己的饮食？”学生纷纷发表自己的见解。由此可见，学生对健康饮食的认识上了一个新的台阶。接着，我让学生利用所学知识对家里的饮食情况提出合理的改进方案，并举办一次以“营养与健康”为主题的手抄报评比活动。这样设计，以生活开始，到生活结束，落实了“让科学回归我们的生活，服务于我们的生活”这一课程理念。
本课的教学设计主要体现在以下几方面：
1．用心研究，深入了解教材的意图。
营养学研究发现，维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素，其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些营养素必须通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类食物所含营养成分不同，因些我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配，以求达到人体对营养的需求*衡。本课的教学目标主要是能反思日常饮食的情况，利用查阅书刊及其他信息资料，积极主动地探究饮食健康，学*科学搭配自己的饮食，做到均衡营养，养成良好的饮食*惯。因此，在深入了解教材编写意图的基础上，为了达到上述目标，教学中我以活动为主线，由浅入深。首先让学生交流自己的饮食科学吗？谈谈自己的早餐饮食情况。然后出示教材中常见的四种早餐配餐方式，分别是以肉类食品为主的配餐、以腌制食品为主的配餐、以油炸食品为主的配餐、以甜食为主的配餐。让学生观察后，说出自己喜欢吃的类型，大家共同交流各自的想法，并提出自己的建议，由此学生初步认识到*时饮食中的一些不合理现象。接着，让学生认识营养学家们的合理饮食标准，凭借理论基础和生活经验自己设计一份合理的一日三餐。此时，进一步深入，除了饮食结构要合理外，还要注意什么？让学生更深入地体会到只有养成良好的饮食*惯，才能更健康的成长。最后，利用所学的健康饮食知识，举办一次手抄报活动，进一步激发起了学生课下继续探究的兴趣。
2．耐心引导，以学生为主体，发挥教师的主导作用。
“学生是科学学*的主体。”科学课堂教学中要立足学生的角度，努力体现以每一位学生的发展为本的教学理念，努力体现课程标准对该课程的要求。教学中我就从围绕学生做文章，努力贴*学生的最*发展区，把关注的中心放到了学生身上。课前我让学生仔细调查自己的早餐饮食情况，并多方面、多渠道了解一些健康饮食知识，为学生的探究交流作好了铺垫。因此，学生在课堂上就能畅所欲言，充分发挥自己对健康饮食的认识，也避免了教师讲学生听的现象。然后在怎样合理搭配食物、如何合理地设计一日三餐、怎样做才会有益于我们的健康活动中，充分以学生为主，学生自主探究。当然，教师的主导作用这时不能忽视。教学中，我适时、恰当地引导，充分发挥教师的主导作用，在学生探究过程中，关注了学生思维的发展，及时解决了学生注意力不够集中，思维不够活跃的问题。立足于学生的学*效率，从学生的学*角度出发，多进行换位思考，分析过程与方法。在学生对生活要科学饮食有一个初步认识的基础上，我及时引导：“你认为怎样搭配食物才合理呢？”这时没有让学生盲目地去自己设计自己的饮食，而是出示了营养学家的合理饮食建议，并配以食物金字塔图片，让学生真正理解这个饮食标准所说的意思，然后结合自己的理解和生活经验，再设计一份合理的一日三餐，这样由浅入深，和谐自然，水到渠成。
3． 精心设计，从生活走向科学，让科学回归生活。
这主要体现在课的开头、探究和结尾。从生活走向科学，课的开始，我利用学生最经常的“早餐吃了什么？”这一问题来导入，对于早餐学生表达出了自己的看法。联系自己的生活实际，学生发现日常生活中有很多不合理的饮食现象，从而认识到合理饮食的`重要性，激发起了学生探究的欲望。
在进行“如何饮食才健康”的探究活动时，我也充分利用学生的生活实际来引导学生进行探究。开始我让学生说说早餐吃了什么？然后交流汇报，有的说他的饮食科学，有的说他的饮食合理……这时让学生进行评价，并提出自己的建议，学生初步认识到自己日常生活中饮食的诸多不合理，从而对合理搭配自己的饮食有了新的认识和看法。这时，让学生依据营养学家提供的食物金字塔，对自己的一日三餐进行合理、科学地搭配，学生们表现出了极高的兴致，纷纷动手设计。汇报展示中，学生们迫不及待地想展示自己的设计成果，都争着想当一名营养学家。
学*科学是为了更好地生活。最后，我设计了这样一个问题：“你今后将怎样合理的安排自己的饮食？”学生纷纷发表自己的见解。由此可见，学生对健康饮食的认识上了一个新的台阶。接着，我让学生利用所学知识对家里的饮食情况提出合理的改进方案，并举办一次以“营养与健康”为主题的手抄报评比活动。这样设计，以生活开始，到生活结束，落实了“让科学回归我们的生活，服务于我们的生活”这一课程理念。
综合实践活动课程是学生自主选择、直接体验、研究探索的一门多学科多资源整合的课程。课程实践氛围宽松，思维活跃，个性张扬，使活动过程呈现开放性、丰富性、多样性、创造性。学生在实践过程中积淀知识、体验阻力、品尝失败、享受快乐、学会合作、触动心灵，从而催生坚强的意志品格，实现师生在课程开发与实践过程中的教学相长。
本节课是阶段性成果汇报调查方法的指导课，在学生汇报的同时，教师指导调查方法。如何利用好活动前的指导，提高学生实践活动的有效性。一直是我综合实践活动课教学设计所追求的目标。三四年级的时候，在活动前讲解过调查方法，学生很快就接受并使用了，但在实践活动中，还会遇到很多问题，带着问题回到课堂上，老师再给予调查方法技巧上的指导效果会更好，便于下一步实践活动顺利进行。
孩子们的能力是无限大的，每次他们带给我的惊喜与震撼都是无以言表的。这些都来自我们开设综合实践活动以来学生“段性成长‘螺旋上升式’发展”。
肉蛋海鲜小组搜集和处理信息的能力比较突出。他们小组的资料可真是够丰富的，值得称赞是的他们搜集资料都是针对自己小组提出的问题找到的，并且都经过了小组内的学*，每页都都有很多勾画的痕迹，还添加了页码。当组员们为确定研究什么问题时大家争论不休时，他们想出了好办法，每个组员把自己想要研究的问题写在小纸条上，课上一起讨论，留下了大家共同关注的内容，去掉了一些不适合于小学生研究的问题。学生搜集和处理信息的能力是在三年的综合实践活动学*过程中逐渐形成的。针对他们小组的资料比较丰富，我进行了文献法的讲解，向学生推荐了一张内容摘要卡。这种方法学生掌握起来并不是特别容易，因为有些资料本来就没标题，同学们需要自己总结归纳标题。
水果小组汇报的两名同学声音洪亮，合作的非常完美。语言表达能力比上学期进步很多。汇报中还展示了他们小组制作的手抄报和采访记录。
营养小组的同学做了很多调查问卷，还进行了统计分析。
食品安全小组汇报时制作了幻灯片，他们在做问卷的时候还进行了小范围的测试，发现了问卷的存在问题，又对问卷进行了修改。
小食品饮料组同学的资料大大出乎了我的意料，他们是从小食品饮料的好处入手的，这样学生们研究起来的积极性很高。
学生汇报的进步，是与我的鼓励分不开的。阶段性汇报课对学生的鼓励性评价很重要，是综合实践活动课程中不可缺少的过程性评价。不要用一种标准去衡量学生，要多看学生们的进步和与自身相比能力的提高。能够激发学生学*热情的评价体系才具有评价的真正意义。
访问法中提问技巧的讲解，加了一个讨论的环节，效果很好。讨论让同学们迅速扩充了信息量，在回答问题时举手的同学明显增多了。如果不讨论，则需要老师创设环境，让同学们去想，效果远没有讨论后的理想。动态的协同合作，使得我的访问法的指导很成功。
问卷法的指导中，设计问卷的注意事项主要是由我归纳总结的，如能结合同学的一份问卷进行一下评价，再总结效果会更好，但在时间上不太充足。设计中的注意事项不便于一次课讲的太细太多，针对学生出现的问题再深入讲解会更好。
通过一段时间的综合实践活动教学与课题研究，使我在教师指导层面逐渐形成了有自身特色的指导行为模式——纵向衔接与横向沟通的立体实施指导模式。
本节课的最后一个环节填写活动记录表，教师通过设计好的一张小小的表格使学生逐渐养成了及时总结、计划下一步工作的*惯，并在小组评价环节体现了小组内的互评和组长评组员等评价。
总体感觉，本节课比上学期的阶段**流调查方法指导课讲解更深入，更具有实效性，更注重纵向衔接与横向沟通的立体模式实施，更注重激发学生学*热情的学生评价体系的完善。
健康饮食英语作文3篇（扩展3）
——健康与饮食的议论文3篇
在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食*惯和健康等方面的问题。
人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食*惯，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好饮食*惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食*惯找原因，不知道小*惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。
我经常见到这样的景象：有的.同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡 懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及 许多**富贵病。
无视饮食*惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。
大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧，32岁的她临终前在她的博客中反思道：“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”！32岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要原因归于她不良饮食*惯，多可惜啦！
要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食*惯，反之，早晚健康受损，疾病上。
一日三餐究竟怎么吃?这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢?因为我们现在的条件越来越好，但是却是越吃越不健康，然而，这种不健康的饮食*惯会把我们的身体变差，体质变弱，尤其是儿童，甚至会得一系列的疾玻到这里，我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。
因为儿童活泼好动，而肝脏储备的能量有限，很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好，才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好，儿童必须早起，这样才能吃得下东西，吃早饭是要注意营养均衡;中午要吃饱，多吃肉、蛋、蔬菜和米饭，因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量;晚饭要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得过记饱，否则会加重胃肠负担，并影响睡眠。
你知道吗?人体到底是怎样吸收食物中的营养的吗?那么现
在，由我来告诉你们吧!
食物经过初步拒绝，通过咽喉和食道，进入胃，在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候，胃肠胰腺也会分泌消化液，咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠，小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后，剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠，大肠进一步吸收残渣中放水份。最后，把没有用的残渣排除体外。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”这句话说得一点也没错啊!
饮食，我认为主要是一日三餐。人在生活中每天身体内需要的营养就来源于三餐之中，为学*工作提供能量。所以，人们常说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”这一养生经验是有道理的。
早餐不但要注意数量，而且要讲究质量。主食一般吃含有淀粉的食物。如：牛奶、豆浆、鸡蛋等，能使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，精力充沛的工作或学*。对经常不吃早餐的人来说，不但工作或学*达不到精力充沛的最佳状况，还容易发生胆结石。
午餐应适当多吃些，而且质量要高。主食一般是米饭、馒头、面条等，副食品增加些富含蛋白质和脂肪的食物，如：鱼类、肉类、蛋类和豆制品等，以及新鲜蔬菜。使体内血糖继续保持在高水*，以保证下午的工作或学*。否则，如果因工作或学*紧张，会把脑中供应的这些神经传递消耗殆尽，供不应求，就会影响工作或学*。
晚餐要吃得少，应以清淡，容易消化为原则,至少要在睡觉前两小时进餐。如果晚餐吃得过多，并且吃进大量含蛋白质和脂肪的食物，不容易消化，也会影响睡眠。
另外，无论工作或学*再忙再紧张，吃饭一定要做到定时定量，不要暴饮暴食。这样会有利于肠胃有规律并正常工作，否则，容易造成消化不良，对身体更为不利。
总之，一日三餐要巧安排，养成良好的饮食*惯，从食物中摄取营养物质，以保证身体的健康。
健康饮食英语作文3篇（扩展4）
——健康饮食标语
健康饮食标语
在学*、工作、生活中，大家最不陌生的就是标语了吧，标语在生活中是比较重要的一种宣传形式。你所见过的标语是什么样的呢？以下是小编为大家整理的健康饮食标语，希望能够帮助到大家。
1、早餐天天有，晚上减一口。
2、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
3、饭养人，歌养心。
4、粥里加红枣，常食皮肤好。
5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
6、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
7、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
8、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
9、饭前一碗汤，不用进药房。
10、苹果每日啖，不用去医院。
11、朝食三片姜，胜过人参汤。
12、好菜不过食，美洒不过量。
13、晨吃三片姜，如喝人参汤。
14、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
15、饭吃八成饱，老来胃肠好。
16、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
17、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
18、吃面多喝汤，免得开药方。
19、甜言夺志，甜食坏齿。
20、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
1、低糖低盐健康D，高纤低脂有意思，健康成长快乐事，丰盛人生YOU&ME。
2、三低一高你要知，紧记健康莫延迟。
3、红黄绿橙加紫色，低脂低糖加低盐，高纤高质高营养，全部吸收保健康。
4、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
5、健康饮食齐关注，低脂低糖多尝试。三低一高款式多，齐来参与笑呵呵。
6、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
7、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
8、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。
9、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。
10、低脂小食好处多，低糖饮品好健康，低盐食品也很好，高纤食物会更好，我们多吃会健康！
11、多一些水果蔬菜，少一些薯片可乐。
12、健康饮食新概念，蔬果鱼肉不可少。低脂小盐系至选，不可偏食至重要。
13、健康饮食人人爱，烤、煎、煮食勿太多。少油、少盐最健康。多吃蔬菜和水果，迈向健康成长路。
14、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。
15、健康饮食齐参与，“金字塔”内不缺少。四低一高要紧记，齐做健康新一代。
16、超级健康大舞台，超级健康大舞台，汉堡薯条真无奈，三低一高人人爱。
17、三餐饮食要均衡，少盐少糖不过份，低脂高纤要留心，健康人生有我份。
18、金塔标准份量好，少吃肥肉多吃菜，少吃薯条多吃果，正常饮食身体好。
1、饮食健康促进健康生活，健康人生。
2、饭菜穿肠过，礼让心中留。
3、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。
4、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
5、养成良好卫生*惯，追求健康生活方式。
6、带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
7、健康饮食，文化传承。
8、投资健康，储蓄健康，收获健康。
9、饮食天下，健康未来。
10、健康二字值千金，定期检查齐放心。
11、酒，酒，酒，让你的生命不长久。
12、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。
13、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。
14、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
15、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
16、欢乐在于宽容，健康源于运动。
17、绿色健康生活，和谐美满人生。
18、车贵，房贵，不如健康贵!业重，钱重，不如生命重。
19、积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。
20、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。
21、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
22、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
23、一天一苹果，老汉赛小伙!
24、生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。
25、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!
26、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
27、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
28、健康人生，从“齿”开始。
29、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。
30、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
31、合理膳食、规律起居，引领健康生活。
32、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
33、食堂饭菜香，买饭多谦让。
34、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
35、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。
36、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。
37、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
38、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。
39、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。
40、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。
41、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
42、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。
43、居食文化品味人生。
44、吸毒吸烟，错!错!错!暴饮暴食，莫!莫!莫!
1、早睡早起，健康之喜；暴饮暴食，疾病难辞。
2、遵循营养金字塔，身状力健强如塔。
3、少烟少酒身体好，多跑多练不易老。
4、食物易中毒，餐具勤消毒；生熟要分开，健康保障来。
5、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
6、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。
7、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。
8、远离烟酒，健康长久。
9、远离烟与酒，健康又长久。
10、均衡饮食很重要，你我生活都需要。
11、酒，酒，酒，让你的生命不长久。
12、世上没有不老的药，唯有安全饮食，才是健康之道。
13、只有不喝酒，活到九十九；只有不抽烟，赛过活神仙。
14、拒烟，拒酒，拒放纵；好肺，好胃，好生活。
15、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。
16、五谷杂粮益健康，保身保健走四方。
17、早睡早起精神好，营养合理身体好。
18、不吸烟，幸福浪漫每一天；不沾酒，美好人生最长久。
19、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。
20、上得山多终遇虎，抽得烟多变骷髅。
21、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
22、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。
23、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。
24、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
25、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。
26、远离烟酒毒，健康人舒服；睡眠能充足，长寿又幸福。
27、美好生活要长久，请勿吸烟和喝酒。
28、不吸烟，不喝酒，疾病见了绕道走，
29、饮食*惯不卫生，生命健康亮红灯。
30、少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。
31、五谷杂粮宝中宝，鱼肉烟酒尽量少。
32、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
33、粗茶淡饭是个宝，吃出健康身体好。
34、丰富膳食结构，保持乐观心态。
35、少烟少酒少疾病，多跑多跳多健康。
36、不抽烟，活着似神仙，少饮酒，寿命更长久。
37、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。
38、多吃水果有营养，少吃零食多健康。
39、烟酒轻于鸿毛，健康重于泰山。
40、少抽一点烟，快活似神仙；少喝一点酒，活得更长久。
41、吸毒吸烟，错！错！错！暴饮暴食，莫！莫！莫！
1、节约食物是每个人的责任；节约食物对每个人都有好处。
2、粮食来之不易，我们都很珍惜。
3、为纪念世界粮食日，开展爱心食品活动。
4、一米小米应该想到来之不易，热爱食物，节约食物，知道每个人都是负责任的。
5、国家以民为本，民以食为天，民以食为天。
6、一粒米，一滴汗，一粒粒汗珠。
7、虽然米粒是小的，尤其要看到义的正派，节俭的事情微，可以帮助国家。
8、珍惜劳动成果，反对浪费粮食。
9、爱护粮食，节约粮食，建设节约型社会。
10、科学利用粮食，节约粮食，建设节约型社会。
11、节约粮食，从我做起；节约食物，现在就开始。
12、粮食，汗水，珍惜粮食，造福人类。
13、节约资源，健康生活，让我们从食物的宝藏开始。
14、普及节约食品知识，提高节约食品意识。
15、开展科学储粮工程，减少农民产后损失。
16、浪费而不留痕迹，食物更好。
17、一米小米不容易得到，节省粮食从我。
18、要识菜，每粒粮食都是硬的。
19、为了建设节约型社会，我们应该从珍惜食物开始。
20、节约粮食是光荣的，浪费粮食是可耻的。
21、爱护粮食，养成节约的好*惯。
22、珍惜食物就是珍惜生命，珍惜食物就是热爱生命。
23、珍惜粮食，节约资源，促进社会和谐发展。
24、桌上的一粒米让农夫汗流浃背。
一、远离烟与酒，健康又长久。
二、食物易中毒，餐具勤消毒;生熟要分开，健康保障来。
三、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。
四、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。
五、饮食适当，身体强壮;胸襟宽广，心境健康。
六、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。
七、远离烟酒毒，健康人舒服;睡眠能充足，长寿又幸福。
八、世上没有不老的药，唯有安全饮食，才是健康之道。
九、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
十、早睡早起，健康之喜;暴饮暴食，疾病难辞。
十一、食不在多，适量篇行;求不在多，健康篇灵。
十二、酒，酒，酒，让你的生命不长久。
十三、均衡饮食，时时谨记;心境开朗，日日健康。
十四、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。
十五、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
十六、少烟少酒身体好，多跑多练不易老。
十七、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
十八、饮食*惯不卫生，生命健康亮红灯。
十九、不吸烟，不喝酒，疾病见了绕道走，
二十、遵循营养金字塔，身状力健强如塔。
二十一、远离烟酒，健康长久。
二十二、只有不喝酒，活到九十九;只有不抽烟，赛过活神仙。
二十三、五谷杂粮益健康，保身保健走四方。
二十四、早睡早起精神好，营养合理身体好。
二十五、不吸烟，幸福浪漫每一天;不沾酒，美好人生最长久。
二十六、拒烟，拒酒，拒放纵;好肺，好胃，好生活。
二十七、美好生活要长久，请勿吸烟和喝酒。
1、高脂食物不可多，常吃蔬果笑呵呵。
2、「三低一高」，多吃好快高，千万不要SAY NO！
3、人人饮食要健康，日日过得更开心。
4、强壮体魄身心好，健康饮食为首要。三低一高是原则，每天运动齐做到。
5、进食前要想一想，健康食品才去尝，高纤食物不可缺，有营孩子遍校园。
6、一高三低八杯水，均衡饮食最健康。
7、三低一高营养好，身体健康志气高。龙马精神齐学*，学业进步笑呵呵。
8、健康食物要百搭，蔬果谷类必选择。高纤低脂要分清，选择正确你至醒。
9、忌吃高糖油盐类，高纤低脂我首选，每天运动不可少，赶走肥胖身体壮。
10、多吃蔬菜生果身体好，少吃低糖低脂体格高。
11、选择小食要明确，「三低一高」的小食，天然食物要多吃，新鲜蔬果不可少，八杯清水身体好。
12、健康食品多吃好，病痛烦脑自然无。
13、油炸食物远远走，健康食品快快来，身体自然会更好！
14、四低一高你要知，大家食得健康啲！
15、唔要高糖同高脂，低盐高纤要多D，低化学品全要知，做醒目仔EASY D！
16、选择食物要健康，低盐、低糖、低脂肪，仲有高纤低化学，健康校园基福创。
17、吃得好，喝得好，饮食健康，你我同行。
18、高脂、高糖引肥胖，高盐、化学引病痛；高纤、全谷创健康，饮食样样要均量！
19、营养食物勿忽略，强健身体不会弱。
20、四低一高你要识，记住佢地最有益。认识健康最得戚，考试都会多个「剔」。
21、少零食，多水果，健康身体多攞攞。
22、不要吃多糖的食品，也不应吃肥腻食物。要多吃蔬菜和水果，还要做适量的运动，才能做一个健康人。
1、健康人之天，营养走在先。
2、人人说营养，真相谁最知。
3、天天有营养，人人享健康。
4、天然绿色，智慧养分。
5、营养搭配，三餐必备。
6、合理营养，健康一生。
7、天然绿色食品，营养更加丰富。
8、绿色有营养，健康好生活。
9、健康生活，合理营养。
10、辨营养，知健康。
11、加强营养，增进健康。
12、食得营养，活得健康。
13、天人合一，绿色营养。
14、人人懂营养，家家享健康。
15、吃营养食品，做健康之人。
16、营养全都有，活到九十九。
17、吃有营养，活有健康。
18、健康生活，营养为先。
19、够营养，够食尚，够健康。
20、营养传雅韵，家园聚知音。
1.食品安全是金，百姓健康是福。
2.构筑食品安全“防火墙”，撑起师生健康“保护伞”。
3.食品安全共同的心愿，社会和谐快乐的家园。
4.家家关注食品问题，人人阻截问题食品。
5.学好食品卫生法，保证健康你我他。
6.食品安全关系你我他，安全食品惠及千万家。
7.食品安全你我同创，和谐健康大家共享。
8.食品安全共同监督，健康和谐人人受益。
9.食品安全牢记心，健康幸福伴你行。
10.安全食品联万家，食品安全靠大家。
11.手牵手维护食品安全，心连心构筑和谐家园。
12.手牵手把好食品质量关，心连心守好食品安全门。
13.食品安全警钟长鸣，健康生活和谐温馨。
14.对食品安全多一点关注，为有限生命多一份负责。
15.培养食品安全公德心，争做和谐社会文明人。
16.普及食品科学知识，提高安全防范能力。
17.勤查狠抓严把关，食品安全重于山。
18.实施阳光食品工程创建食品安全校园
19.普及食品安全知识促进生活健康和谐
20.保障食品安全构建和谐校园
21.规范食品安全管理保障师生健康生活
22.科学膳食合理营养健康生活和谐共享
23.师生利益无小事食品安全是大事
24.食品安全联万家健康幸福你我他
25.食品安全有保障绿色消费享健康
26．食品安全共同的心愿，社会和谐快乐的家园。
27．一心一意关注食品安全，十全十美创建和谐社会
28．增强食品安全意识，提高全民身体素质
29．食品安全有保障，绿色消费享健康
30．少一份食品隐患，多一份生活*安
31．营造食品安全大环境，呵护幸福健康小家庭
32．少吃一口垃圾食品，多享一年幸福人生
33．食品安全系万家，监督管理靠大家
34．食品关乎生命，安全重于泰山
1.清减不是梦，饮食新革命。
2.注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。
3.大蒜是个宝，常吃身体好。
4.自觉遵守食堂纪律，养成饮食卫生*惯。
5.倡导节约用餐，崇尚健康饮食。
6.饮食调配在精心，运动适量有恒心，幸福健康不担心。
7.多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。
8.出汗不迎风，跑步莫凹胸。
9.节约水和电，践行光盘行动，饮食适宜不过量。
10.欲想寿比南山，饮食安全为先。
11.不饮食以终日，不弃功于寸阴。
12.节约粮食、合理饮食、健康饮食。
13.车厢饮食一瞬间，味道残留一整天。
14.七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。
15.吃了十月茄，饿死郎中爷。
16.倡导饮食营养，关注国人健康。
17.自觉遵守就餐纪律，养成饮食卫生*惯!
18.饮食要卫生，食品要安全。
19.饮食是文化，节约是美德。
20.热水洗脚，如吃补药。
21.严厉打击以假充真，以非食品原料加工制作食品的违法行为。
22.安全饮食用药是您的权益，遵纪守法是您的义务。
23.弘扬膳食营养，乐享食尚中国。
24.普及饮食安全知识，创造精彩健康生活。
25.遵循营养金字塔，身状力健强如塔。
26.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
27.日光不照临，医生便上门。
28.烧烦扰，烤忧愁。听泉观澜，生态饮食。
29.民以食为天，食以营养为先。
30.坚持以人为本，确保饮食用药安全。
31.饮食搭配讲营养，幸福生活万年长。
32.地中海饮食，您健康的选择，来自西班牙橄榄油。
33.建食品安全体系，保千家万户健康。
34.饮食巧搭配，吃出健康来。
35.均衡的.饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。
36.健康人生，安全饮食。
37.欲得长生，肠中常清。
38.饮食是一种文化，节约是一种美德。
39.人人关心饮食用药安全，家家享受健康和谐生活。
1、少少甜、少少油、少少盐和高纤维；健康饮食要遵守！没血压、没肥胖、没中风、心脏疾病远离我；健康成长笑呵呵！
2、食物「低脂」不能少，低糖少盐人人笑；化学食品不可要，高纤食品最重要。
3、健康食品人人要，身体健康最重要。
4、一高三低携手创，制造健康好未来！
5、选择食物，油盐应少，奶肉适量，蔬果不少，均衡饮食，定时定量，吃得营养，健康有型。
6、三低一高的食物，健康好吃又有益，你们也应时时食！
7、多菜少肉少零食，低糖低脂多高纤，防腐食品避免吃，饮食健康多出色。
8、均衡饮食咵啦啦，健康身体笑哈哈！
9、低糖低盐又低脂，身体健康疾病小，加多高纤的蔬果，强健体质的成果。
10、三低一高做午餐，午餐健康你我好，健康校园你我创，健康午餐一定好。
11、三低一高至均衡，健康饮食NUMBER！
12、饮食要均衡，运动不可少。低糖、低盐、低脂最重要。
13、均衡饮食321，健康身体了不得。
14、多菜少肉低脂肪，新鲜蔬果高纤维，低化学品益身心，低盐低糖更健康，健康校园由你创。
15、少盐、少糖、少脂肪，高纤、高钙、高营养。选择食物要紧慎，健康饮食最要紧。
1、实施阳光食品工程 创建食品安全校园
2、普及食品安全知识 促进生活健康和谐
3、保障食品安全 构建和谐校园
4、规范食品安全管理 保障师生健康生活
5、科学膳食 合理营养 健康生活 和谐共享
6、师生利益无小事 食品安全是大事
7、食品安全联万家 健康幸福你我他
8、食品安全有保障 绿色消费享健康
9、食品安全从严把关 生命健康责任如山
10、学*食品安全知识 提高自我保护能力
11、关注食品安全 关爱人生健康
12、增强食品安全意识 培养健康饮食*惯
13、民以食为天 食以安为先
14、食品安全进校园 健康生活进宿舍
15、健康生活从选择安全食品开始
16、强化食品安全观念 提高自我保护能力
17、食品安全共同监督 和谐校园你我共享
18、讲文明 树新风 创建健康和谐就餐环境
19、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活
20、拒绝不安全食品 争做健康卫士
No、1人人关心食品安全，家家享受幸福生活。
No、2食品无小事，健康是大事。
No、3开门七件事：柴米油盐酱醋茶，购买食品时：质量安全放第一。
No、4家事国事天下事，食品安全是大事。
No、5食品安全共同监督，健康和谐人人受益。
No、6食品关乎生命，安全重于泰山。
No、7食品卫生得注意，若是马虎要不得。
No、8蔬菜瓜果不能少，牛奶鸡蛋营养好。
No、9一串麻辣三分美，二串麻辣十层灰。
No、10食品安全，健康万家。
No、11食品安全从严把关，关爱生命责任如山。
No、12开口吃个爽，莫把安全忘。
健康饮食英语作文3篇（扩展5）
——饮食健康的英语作文通用五篇
Healthy eating habits are very important for our health. We should build healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They sup*** rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night. Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary nutritions.
Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal for people.
在日复一日的学*、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处*惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的关于饮食健康的英语作文，欢迎大家分享。
Healthy eating habits are very important for our health. We should build healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They sup*** rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night. Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary nutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal for people.
健康的饮食*惯对我们的健康很重要。我们应该建立健康的饮食*惯。我们应该每天吃新鲜的`蔬菜和水果，它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我们应该注意饮食*衡，这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手，所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃，这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。
In my opinion, a healthy diet should consist of mainly meat and some healthy vegetable that does not have a high amount of starch.
Meat can provide the protein, fat, and essential amino acids that our body needs to function properly. Vegetables can provide different kinds of vitamins and minerals to help improve our immune system.
We should avoid grain because it is high in carbohydrate and if you continue a diet that is high in grain, you can develop diabetes. Fruit on the other hand contains high amount of fructose which can cause insulin spike, and all the vitamins you find in fruit can also be found in vegetable.
在我看来，健康的饮食应该包括的主要肉类和一些健康的蔬菜，没有大量的淀粉。
肉可以提供蛋白质，脂肪和必需氨基酸，我们的身体需要正常运作。蔬菜可以提供不同种类的维生素和矿物质，以帮助改善我们的免疫系统。
我们应该避免粮食，因为它富含碳水化合物，如果你继续的饮食富含谷物，您可以开发糖尿病。另一方面水果含有大量的果糖会导致胰岛素飙升，和你找到的所有维生素在蔬菜水果也可以找到。
It is known that the experiences we have in childhood relating to consumption of food affect our perspective on food consumption in later life.
From this, we are able to determine ourselves our limits of how much we will eat, as well as foods we will not eat - which can develop into eating disorders, such as anorexia or bulimia This is also true with how we perceive the sizes of the meals or amounts of food we consume daily; people have different interpretations of small and large meals based on upbringing.
众所周知，我们在童年经历有关消费的食物影响我们对食品消费的看法。
由此，我们能够确定自己的极限我们将吃多少，以及我们不会吃的食物——可发展成饮食失调，如厌食症或暴食症也是如此我们如何感知食物的大小或我们每天消耗大量的`食物；小型和大型餐的人有不同的解释基于教养。
We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food isn’t delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But I’m afraid it’s bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isn’t healthy enough.
In my opinion, if our schools want more students to be back and enjoy lunch inside, they should make the food more delicious, and also they should offer our students a larger choice of food as well.
健康饮食英语作文3篇（扩展6）
——健康的饮食*惯英语作文实用5篇
Our government has called on the people to save food and eat healthily so that we can enjoy our happy life. We middle school students should do something for it.
To save food, we shouldn’t waste any of our food. We should eat up all the food. We shouldn’t order the food more than we can eat while dining out, because many people in the world don’t have enough to eat. To eat healthily, we shouldn’t eat junk food but healthy food. It’s good for our health to eat a balanced diet. We’d better not eat in small restaurants. The food and the oil they use are not clean or healthy enough. We’d better eat at school or at home if we have time.
我国**号召人民节约粮食，健康饮食，使我们享受幸福生活。我们中学生应该为它做点什么。
为了节约粮食，我们不应该浪费任何食物。我们应该吃光所有的食物。我们不应该在外出就餐时吃更多的食物，因为世界上很多人没有足够的食物吃。为了健康饮食，我们不应该吃垃圾食品，而应该吃健康食品。均衡饮食对我们的健康有好处。我们最好不要在小饭馆吃饭。他们使用的食物和油不够干净或不够健康。如果有时间，我们最好在学校或家里吃。
Let me tell you a little about my lifestyle.
I often eat fruit and vegetables. Apples and oranges are my favorites. I love junk food, too, and I eat it three or four times a week. I sleep less than seven hours ever day. I often feel sleepy. I brush my teeth once a day. I run in the morning, and play ping-pong after school. In my free time, I enjoy surfing the Internet. On weekends, I often go to the movies with my friends.
I think I’m kind of unhealthy. I shouldn’t eat too much junk food. I’ll try to have a balanced diet and sleep more. I should brush my teeth twice a day. I hope I can have a better lifestyle.
我的生活方式
让我告诉你一点我的生活方式。
我经常吃水果和蔬菜。苹果和桔子是我的最爱。我也喜欢垃圾食品，我一周吃三四次。我每天睡不到七个小时。我经常感到困倦。我每天刷牙一次。我早上跑步，放学后打乒乓球。在空闲时间，我喜欢上网。周末，我经常和朋友去看电影。
我觉得我有点不健康。我不应该吃太多垃圾食品。我会尽量均衡饮食，多睡一会儿。我应该一天刷牙两次。我希望我能有一个更好的生活方式。
We live in a developed science and technology, food rich era. Filled up with wide variety of snacks in the supermarket, the store is also filled with exquisite packaging food. Red, orange, yellow, green, blue, purple, everything is complete. But, viruses, bacteria followed here.
School, in particular, the road is full of small stall. Whats inside let people sick. What veyron, spicy dry tofu ah, in my opinion, is poison poison! Because these are the "3 without" product. However, some students are so like to eat. Blame not, now the children are so frail, not a child so strong before.
I remember once mentioned that newspaper have a baby eat school sell junk food every day. One day at noon, he suddenly felt pain in his stomach. So, go to a hospital checking, actually got acute gastroenteritis.
Also, the school breakfast is also very unhealthy. An hour in the morning is worth two in the evening, breakfast is very important. However, some children like to perfunctory, to do some shopping, ate and went to school. But Im not one of them. So I will obediently ate mother give me change the pattern of nutritional breakfast.
I call on: my friends, lets eat less snacks, eat more vegetables, fruit. Be responsible for our health!
It is known that the experiences we have in childhood relating to consumption of food affect our perspective on food consumption in later life.
From this, we are able to determine ourselves our limits of how much we will eat, as well as foods we will not eat - which can develop into eating disorders, such as anorexia or bulimia This is also true with how we perceive the sizes of the meals or amounts of food we consume daily; people have different interpretations of small and large meals based on upbringing.
众所周知，我们在童年经历有关消费的食物影响我们对食品消费的看法。
由此，我们能够确定自己的极限我们将吃多少，以及我们不会吃的食物——可发展成饮食失调，如厌食症或暴食症也是如此我们如何感知食物的大小或我们每天消耗大量的食物；小型和大型餐的人有不同的解释基于教养。
A healthy diet can provide the necessary energy for us, so to keep us fit. But it is not very easy to make your diet always healthy.
In my view, people need to spend time on thinking about how to eat every meal. One of the principles is that we should not eat too much or too less. The other is that the junk food should be thrown away. For example, vegetable, fruits which contain high vitamin, and low fat meat, such as chicken , fish are good choices. Food like french fries, hamburger, and other high-fat and low protein food should be avoided.
People can look up the calorie of each kind of food online and arrange their meals in a very healthy way.
健康的饮食可以为我们提供必要的能量，所以我们保持健康，但它不是很容易使你的饮食健康。
在我看来，人们需要花时间在思考如何吃每顿饭。的一个原则是，我们不应该吃过多或过少。另一个是垃圾食品应该扔掉。例如，蔬菜，水果含有高维生素，低脂肪肉类，如鸡、鱼是好的`选择。食物像炸薯条，汉堡包，和其他高脂肪和低蛋白的食物应该避免。
人们可以在线查找各类食物的卡路里和安排他们的饮食非常健康的方式。
《饮食与健康》 教学反思3篇中班健康饮食营养教案3篇健康的饮食*惯作文3篇健康的饮食*惯英语作文3篇健康饮食Healthy Food英语作文3篇健康饮食主题班会方案3篇健康饮食建议书3篇健康饮食日记3篇健康饮食的英语作文3篇健康饮食的英语谚语 30句菁华健康饮食的英语作文范文十份健康饮食英语作文通用十篇健康饮食的高二英语作文汇总5篇健康饮食的英语作文及翻译(精选5篇)健康饮食方面的英语作文(精选5篇)饮食健康的英语作文通用五篇健康饮食的英语作文带翻译优选【五】份健康的饮食*惯英语作文实用5篇
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