- 夏季养生有门道，分享给你请记牢，腰腹以下宜常温，胸上至头宜稍凉，西瓜苦瓜消暑气，出汗多喝酸梅汤，菊花桑叶能散热，午睡别超一小时。愿快乐安康！
- 六一出游要带六个一：一瓶防晒霜、一顶遮阳帽、一瓶清凉油、一盒创可贴、一杯绿豆水、一包湿纸巾。家长朋友要记牢，祝你和孩子尽情享受快乐儿童节。
- 春来乍暖还寒，小心预防感冒。衣服别急着减，捂捂身体更好。屋内空气多换，窗户多开更妙。饮食清淡味道，少点油腻才妙。锻炼心中记牢，愿你健康安好！
- 预防肝炎很重要，讲究卫生身体好；餐具洁净要消毒，不喝生水要记牢；做事不要太疲劳，精神每天有欢笑；心态乐观别生气，不挑食来营养高；肝炎日，爱肝护肝有好肝，快乐幸福好容颜。
- 预防肝炎很重要，平时习惯要记牢：喝酒易得酒精肝，吸烟肝脏最不好；鱼肉易患脂肪肝，每天锻炼不可少；预防传染戴口罩，讲究卫生勤洗澡；爱肝护肝身体好，幸福生活有欢笑。
- 冬末春初温差大，护耳防冻要记牢：面部记得保护好，手脚保暖要做到，勿喝酒来勿吸烟，勿碰金属低温下，防止冻伤愿你健康！
- 一场冬雨一场寒，温暖短信保平安。出行防滑需谨慎，多添衣物要记牢。早睡早起好习惯，运动锻炼强身体。简短信息提醒你：大寒节气防感冒！祝大寒快乐！
- 春季养生有门道，分享给你请记牢；保护肝胆是首要，一把坚果别忘掉；多喝果汁可清肠，饮食最宜七分饱；早餐晚餐喝点粥，猪肝粳米是良方。愿快乐安康！
- 秋分到，天凉燥，养生经，要记牢；多喝水，多咽津，润皮肤，利肝肠；多扣齿，多吐纳，活经络，筋骨强；多坚果，多水果，养胃气，体安康。
- 光棍不走寻常路，特立独行最舒服；光棍享受飞一般的感觉，可上九天去揽月；光棍见人就带笑，你好我好大家好。光棍节将到，请记牢，光棍也是种快乐。
- 周三若烦恼，工作做不好，晚上睡不着，烦闷心头绕，业绩更提不高。若要烦恼消，周三斗志高，微笑要记牢，加油加油一切会更好！
- 大寒来到天更冷，温暖短信传平安，降温加衣要记牢，冰雪防滑很重要，早睡早起习惯好，勤锻勤炼身体保。祝愿朋友大寒好，工作快乐心情笑，身体健康茶饭香，生活幸福爱情妙。
- 春季养生，贴士送你要记牢：少吃盐多吃醋，少吃肉来多吃素；少吃糖多果蔬，少坐车来多步行；少计较多宽容，少贪睡来多运动。愿你春季健康如意！
- 七一到来艳阳照，党的恩情要记牢。鞠躬尽瘁不为己，全心全意为人民。流血牺牲换天地，汗水铺就建设路。建功立业佳话传，民富国强立世界。建党节，祝愿党的光辉万年长，祖国辉煌美名。
- 冬季养生有诀窍，三个常识要记牢：桂圆红枣气色好，感冒期间可不要；鲜枣吃多会伤胃，每天一把刚刚好；绿茶煮蛋能止咳，随吃随煮营养高。愿你健康！
- 不知不觉天变凉，恍恍惚惚秋来到。真真切切祝福你，幸福天天围绕你。白天记得添加衣，晚上记得盖好被。一日三餐少不了，身体重要要记牢。短信给你情谊到，我的叮嘱要记牢。兄弟，入。
- 天气转凉，预防感冒有秘方，适时增减衣物不忘，睡觉盖被保暖记牢，祛寒健胃姜汤常饮，少吃油腻开水多喝，卧室清洁空气常换，运动适当健康常伴。祝你幸福安康过一生。
- 立秋到，酷暑消，清凉秋季要来到；早晚凉，中午热，衣服增减要适合；养生道，要记牢，身体康健最重要；多锻炼，心舒欢，精神保养最关键；短信发，愿君安，吉祥如意笑开颜。
- 大雪来到气温低，养生秘籍请记牢，腹部按摩促消化，正反三十六次好，饮食应温淡软鲜，粥汤御寒养胃妙，滋补南瓜山药煲，羊肉红枣益肾高，温馨关怀已送到，愿你健康身体棒！
- 工作学习到，眼睛护护好，端正坐姿要，电脑少看妙，远眺要记牢，绿色不能少，步要经常跑，维C补充饱。国际盲人节，愿你有一双明亮有神的眼睛，健康一生。