- 身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。前者能减小地心对人体的作用力，后者可减轻心脏承受的压力。胃疼者宜左侧身睡觉，以减少胃酸倒流。世界睡眠日快乐！
- 青少年正处于生长发育期，一定要保证充足的睡眠时间。
- 秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。祝你秋日健康！
- 秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
- 冬来风急疾病串，气温骤降防风寒。阴气上升重养肝，少食辛辣多增甘。葱姜蒜泥要多吃，疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜晚起，一日三餐有规律。祝你健康！
- 春来风多疾病串，时寒时暖防风寒。阳气上升重养肝，心情乐观少动怒。少食辛辣多增甘，大枣萝卜和桂圆。葱姜蒜泥要多吃，疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜春捂，一日三餐有规律。祝你春季平安，身体健康！
- 六种零故障心碎治疗法：维他命E，睡眠充足，摄取充足的水，远离你原来所爱的人，禅坐，心中认定这是自己的命。
- 入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。
- 为出色地完成设计任务,沙淼工作刻苦且经常加班加点,长期每天睡眠不足5小时,经常为解决一个重大故障彻夜不眠。
- 异态睡眠是小孩睡觉乱动最普遍的类型，并且具有反常多导睡眠的特征。
- 秋天到，气爽朗，抬抬脚，走走路，长长身，伸伸腰，唱唱歌，聊聊天，良饮食，足睡眠，心情好，身体棒！世界保健日，祝福不能少，祝健康久久！
- 工作一连忙五天，周末到了歇两天，快快乐乐玩一玩，开开心心聊聊天，压力放松心情畅，充足睡眠精神棒，朋友祝福在心上，欢乐笑颜嘴角扬！
- 人生事，莫烦恼，忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老，量力行，勿过劳。经常笑，免疫好，心胸宽，福寿高。善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。三字经，要记牢，保健康。
- 因为沉迷于网络,学生睡眠不足,上课萎靡不振,甚至为上网而逃课、旷课,荒废了大好的学习时光,贻误终身。
- 要想知道自己的睡眠情况，人们通常需要在专业的睡眠实验室呆上一晚上，身上接满各种线路和监视器。
- 你所需要的是充分的睡眠和不偏食。
- 睡眠整理那纠缠不清的牵挂；它结束一天的生命，平抚苦力的伤痛，安慰受伤的心灵，它是大自然的第二道佳肴，生命飨宴中最重要的补品。
- 高考到，天气燥，睡眠足，心态好，放轻松，压力小，不着急，审好题，平常心，就最好，祝福你，中中中，中状元，中探花，中榜眼，好梦圆，乐逍遥。
- 而亥时正好对应的是十二生肖俚面的猪，猪又恰好是是睡眠的“最佳形象代言人”，这难道是巧合？
- 我可以遗留的东西少得可怜。其实我们比人更聪明，不会将乱七八糟的东东藏在仓库里，不会把时间浪费在储藏金钱上，更不会为保持现有的或得到没有的东西，扰乱自己的睡眠。除了爱和信赖，我没有什么值钱的东西可以留给他人。