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  1. 2002年,我将尽量做到每周至少吃两份沙拉,吃汉堡的时候来上一瓶V8,每隔一天在办公室吃一个杂拌水果罐头。
  2. 希腊哲学家哀皮克蒂特斯说:“计算一下你有多少天不曾生气。在从前,我每天生气;有时每隔一天生气一次;后来每隔三四天生气一次;如果你一连三十天没有生气,就应该向上帝献祭表示感谢。”减少生气的次数便是修养的结果。