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跳长绳的收获作文 (菁华6篇)

日期:2022-10-03 00:00:00

跳长绳的收获作文1

  大课间做完操,同学们像往常一样跳长绳。对于我来说,跳长绳就相当于“闯关”。

  在预备队里跳长绳需要闯过三关。第一关:找到合适的跳绳时机。预备队不像正规长绳队那样,每个人都规规矩矩,一个接一个地跳过去。在预备队里,根本没有“排队跳”这种说法,而是两个甩绳人身后各有一支队伍,想什么时候跳就什么时候跳。两个甚至两个以上的人同时跳进绳子,在我看来早已见惯不惊。所以,要找到合适的跳绳时机,是一件困难的事。

  第二关:随时防备可能和你同时跳进绳子的人。我好不容易才找到一个空子,刚跳进去,突然迎面“飞”来一人,撞进绳子里,导致两人双双被绊倒,差点摔个嘴啃泥。谁叫我当时没看清还有别人要跳呢?真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”啊!

  第三关:避免被绳子绊倒。对于我这样跳绳技术“有待提高”的人来说,那长绳就像是一条脾气暴躁的蛇,稍微有点不小心,它就会把你缠起来。好不容易才克服了第一关和第二关,结果我还是没赢得与终极大BOSS——绳子之间的战斗的胜利。唉,脚又被缠住了。

  看来,我一定要提高自己的跳绳水*,早日轻松“过关”!

跳长绳的收获作文2

  今天下午的体育课上,宋老师给我们练*跳长绳,为的是在明年1月份的体育比赛中取得好名次。大家先选出了两位同学来甩绳,然后大家争先恐后地排好了队,正准备一个一个跳的时候,宋老师走过来了,对我们说:“你们不要正着排,这样不好跳,应该在侧面排,这样才更好跳。”我们都听话地排好了队,一个接一个地跳着,可是有几位同学始终不敢跳,在老师一再地鼓励和示范下,最终他们都成功地跳了过去。

  由于队伍的排头老是站错位置,所以后面的人不断地变化,同学们都借此机会变换着位置,大家笑称这种变换队形位置为“神龙摆尾”。在快要下课时,几位“猛男”一起冲了上去,连跳了十一个,令女生们赞不绝口。跳长绳活动就这样愉快地结束了。

跳长绳的收获作文3

  最*我迷上了跳大绳。一下课,便和同学们在操场上玩大绳。

  今天下课,我和往常一样,下课后便跑到操场上。听着“吧嗒……吧嗒……”的声音,我忍了又忍,就是不敢进去,这是我第一次跳活绳。我总担心冲进去,会被绳打到头或打到脚,当时我明明打算不跳了,可又怕被同学们笑话,所以还是鼓起勇气去试一试。

  等了好久,终于轮到我了,我深深的吸了一口气,闭着眼睛冲了过去,当我睁开眼睛时才发现,原来跑的太快,我早就冲出了绳圈,逗得同学们哈哈大笑。

  失败是成功之母,我又试了一次,这次很成功,我跳,跳,跳,跳得正起劲儿的时候,有一位同学冲了进来,呜!呜!我被绊倒了,但是我发现活绳也没这么可怕嘛,于是我又玩了很多次,其中最有趣的一次是我以为冲进去了,可是只冲进去了一半,我往左边挪了一点,再挪一点,绳来了,我马上跳了起来,跳,跳,跳,可是跳的正欢快时,又被绊倒了,我想:为什么这么难坚持呀!

  当我还想再跳一次时,上课铃响了,我和同学们把绳收好,匆匆跑回了教室,幸好没迟到!

  通过这次跳活绳的经历,我找到了一个跳活绳诀窍:在绳甩到后面时就冲进去,这样既不会被甩到头,也不会被绊倒了。

跳长绳的收获作文4

  如丝的小雨从空中降落,雨点是那样小,小得一不小心就会被忽视,往外望去,雾蒙蒙的一片,但是这细雨却挡不住我们的热情,一下课,同学们就如潮水般飞奔出教室。

  我拿着昨天新买的长绳去找我最好的朋友,兴奋地说:“你看,这是我昨天刚买的,多漂亮,我们一起去跳长绳吧。”说着,还把绳子伸到她眼前晃了晃。她看了之后连连点头说:“好啊好啊!”我们便拉着手,又去找了几个同学,就跑到操场去了。

  来到操场,我们先用“石头剪刀布”的方法来决定谁先来甩绳。没想到我的运气特别差,第一局就轮到我来甩,我沮丧地拿起地上的绳子,嘟囔着:“我的运气也太差了吧!怎么第一局就轮到我,哎!”其他人十分嘚瑟地看着我们两个甩绳的,说:“没办法,谁让我们运气好呢!”

  我们两个闷着气,用力地甩着绳子,彩色的绳子在空中划出一段优美的弧线,真像一道彩虹!其中一个同学眼睛紧紧盯着绳子,大概在计算什么时候跳过去才是合适的时机。只见他两脚前后**,双手捏成拳,放在身体两侧,看来他已经做好准备了,看他的神情,一副志在必得的样子。忽然,他大喝一声,迅速往前跑,弯着身子,钻了进去,用力一跳,就跳过去了,真像一只勇猛的小猎豹。跳过去后,他得意洋洋地回过头看着其他人,说:“下一个,赶紧跳过来,很简单的!”

  有了他做榜样,其他人也纷纷跳了过去,最后只剩下一个人了,她看着不停翻滚的绳子,脸上露出了害怕的神色,大概是怕绳子打到自己吧。其他人看他这个样子,纷纷为她加油,最后她一咬牙,跑了过去,却在离绳子不远的地方停了下来,大家都惋惜地叹了一口气。

  “铃铃铃——”上课铃声响了,我们收起绳子跑*室,边跑还边约定:“下节课我们还一起玩跳长绳!”

  我喜欢跳长绳,它是我最喜欢的课余活动!

跳长绳的收获作文5

  这段时间,学校最流行的活动要数跳长绳了。一到家,我就拿起长绳冲出家门。伙伴们就像小鸡一样紧跟在我的身后来到了公园。

  我们选好地方,不需要人指挥,大家自动排好了队伍,做好准备。欣欣和王浩自告奋勇地说:“我来甩绳!”长绳落在地上发出“啪啪”的响声,好像在给我们打节奏。

  施海杰看准时机,“嗖”地一下跳了过去。就在他躲出去的那一刻,李尧接了上来。我心里想:“他俩真是配合得天衣无缝呀!假如我也能这样该有多好啊!”轮到我了,我又紧张又兴奋,生怕被绊住,最后我鼓起勇气向前一跳,居然跳过去了,真是太高兴了。

  轮到露露了,大家都在等着看好戏呢。只见她一下子从王浩的手臂下钻了过去。看得大家哈哈大笑。公园里充满了我们的欢声笑语。

跳长绳的收获作文6

  今天是个万里无云的好日子,我们二(4)班的小朋友又排着队伍,拉着手来到了操场上。啊,操场上可真热闹,这里一丛,那里一簇的,仔细一看,花样可多了,有的玩蛙跳,有的玩贴烧饼,还有的玩老鹰捉小鸡,瞧,那“老鹰”多凶猛啊!

  我们在老师的带领下玩起了跳长绳。两位同学轻轻一甩,长绳就飞舞起来,同学们排好队,准备来个“鲤鱼跳龙门”,第一条“小鱼”轻轻一跳,轻而易举地过关了,第二条“小鱼”紧接着跳了过去,接下来第三条,第四条……终于轮到我了,我的心怦怦直跳,好几次想跳,但又缩了回来,只听见老师和同学们在一旁叫着:“逸嘉,快跳呀,要勇敢。”听了同学们的叫喊,我不管三七二十一,钻了进去,咦,竟然过了,可把我乐坏了,可正当我在沾沾自喜的时候,一只脚钩住了绳子,唉,我这条小鱼被关出了门外。

  第二轮又开始了,这次我可比刚才勇敢多了,一溜烟地钻了进去,一连跳了三个,同学和老师都为我叫好,我心想:只要勇敢,什么事都难不倒我。我越跳越有劲,感觉像在飞,真是太美了。


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跳长绳的收获作文 (菁华6篇)(扩展1)

——跳长绳的作文 (菁华6篇)

跳长绳的作文1

  砰,砰。从远处传来了甩绳的声音,那么有节奏,这是大家在练*跳长绳,天天都在练,只为了准备这次的跳长绳比赛。我们班的同学已经摩拳擦掌,跃跃欲试,有的在对自己的队友比手划脚,有的正在做热身运动,有的在远处的跑道上,练*冲刺我们在讨论计划。

  准备好了吗?四(1)、四(2)、四(3)、四(4)、四(五)、四(六)。裁判说道。好了!这声音真是震耳欲聋啊!一声哨子响中,比赛拉开了帷幕,我们队来不及多想,就跳了进去,成功了,我欣喜万分。三个人、三个人、三个人随着老师数得越来越多,时间也慢慢过去了,不好,又死了。一阵阵焦急的声音传进我的耳朵,我也开始为我们班捏了一把汗。过了二分钟。我跳了起来,焦急地直跺脚,又轮到我们了,不知是力不从心还是不小心,我们被拌脚绳给挡住了,我们只好灰溜溜地逃走了。还剩下两分钟了,加油!我们班有的人在双手合十默默祈祷,有的.却若无其事,还有的竟大叫:四(2)班必胜。

  我则在心里默默祈祷。又轮到我了,我们跳了进去,哎哟。原来,李照逸被拦路虎弄伤了。孙牧飞快地跑走了。如果孙牧以刚才的速度去比赛,那么也许会得了一等奖。我一回到队伍,就看见孙牧正躲避李照逸的攻击。肯定是孙牧刚才用脚钩到绳子了。最后三十秒。我奋力地一次又一次地跳,但还是有几次失误了。天才也有失误的时候,所以我们很快就调整好队伍,迎接新的挑战了。停!裁判说。我们一颗悬着的心落地了。

  从这次的跳绳比赛中,我明白了集体的力量才大,不过要往同一个地方花力气,才能发挥出最大的能量。

跳长绳的作文2

  今天是星期四。晚上我们吃完晚饭。突然,"呜"的一声,"咦"这是舍么声音?"哦"原来是有人发妈妈微信呀!"妈妈有人发你微信!""谁呀?""是林仪宸妈。""她说舍么?""她说今天晚上七点小河边见。"好,那出发吧!"

  我和妈妈骑着自行车来到小河边约定的集合点,一眼就看见林仪宸了,她跑过来说:"走,我们去跳长绳。"我说:"好的。"林仪宸先从长绳的斜旁边冲进去,一个,两个,三个,然后林仪宸从另一边冲出来。到我上了,我只听"砰"地一声,就冲了进去,一个,两......"呀!"快了几秒,on不。但是,失败是成功之母。我相信只要我再接再厉,一定会成功的。在第2次跳时候,我不敢相信我的眼睛,我跳了20个!第三次,因为我太骄傲了,结果又失败了!林仪宸对我说:"骄傲是失败之母。不要骄傲。"我一跳了一次一个......25。成功了!但我时刻提醒自己不要骄傲。

  光阴似箭,转眼就到了8:30,我们依依不舍的离开了。

跳长绳的作文3

  “嗒嗒嗒”“啪啪啪”最*校园里每天都会响起欢快的声音,如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始,所以只要一下课,同学们都会飞奔出教室练长绳。

  中午,同学们开心地来到了操场,我们拿出长绳,只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢!这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴,伸出了长长的爪子,好像奉天之命来捉拿我似的`。看见这副样子,我连连后退,生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着,他们用力抡起绳子,同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去,轻盈地跳了起来,好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地,双腿并拢,飞快地跳了起来,像轻盈的蝴蝶。

  看着同学们都玩得不亦乐乎,我也不甘示弱,我正准备着跳绳时,稍微迟疑了一会儿,绳子便转向甩在了我头上,真是错失良机啊!不一会儿我分析出了原因,跃跃欲试,终于,我使劲一蹦,轻松自如地跳了起来。

  不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳,夏凡琛又像小猴那般左右跳跃,孙语仟好像燕子一样往返疾飞,跳长绳真有趣!

  蹦蹦蹦,跳跳跳,练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。

跳长绳的作文4

  冬天里,同学们的课间活动真是丰富多彩。

  一下课,同学们就像是一只只活泼的雏鸟,拍打着翅膀飞出了教室。操场上,同学们有的跳长绳,有的跳短绳,有的打篮球,有的踢毽子……最引人注目的,是那群跳长绳的同学。瞧,那两位甩绳的同学甩得多带劲啊,手臂有力地甩动着,绳子跟着手臂快速地在天空中划出一个个圆圈,又“啪,啪,啪”地敲打在地面上,仿佛在催促跳长绳的同学们:“快跳!加油!快跳!加油!”看,那群跳的同学多开心啊!他们排着长龙,接二连三地跳进长绳划出的圆弧中。最搞笑的要数许恩源,只见他飞速地钻了进去,身体在长绳落地之前快速原地转了一个圈后,又敏捷地跳了一下,“哧溜”一下钻出了长绳,逗得一旁看的同学哈哈大笑。下一个是王智樊,他似乎十分胆小,只见他紧缩了脑袋,尽量地压低身子,小心地跑了进去,生怕绳子打到了自己。可是,一切偏不遂人愿,落地的绳子一下子把他的脚给绊倒了,“扑通”一声,他摔在了地上,又一次把同学们逗得捧腹大笑。而接下来的女同学——张阳,她可不像王智樊那样胆小如鼠。她像一只小燕子一样轻巧地钻了进去,轻松一跳,又飞快地跳了出来,赢得了一阵欢呼声。

  看着眼前活蹦乱跳的同学们,我也不禁加入了他们的队伍。操场上同学们的笑声久久没有散去。

  同学们,一起来冬锻吧!

跳长绳的作文5

  跳长绳比赛马上就要开始了,我们开始了紧张的练*。体育课、体活课、放学后,处处都有我们努力练*的身影,但在练*时,却又一些不和谐的“音符”。在练*时,本来好好的,但由于一两个同学的失误,导致比别的班慢了一两个,于是长绳队的其他同学便会埋怨、责备,甚至嘲笑跳不好的同学。每当我看到这一幕,心里总是会为失误的同学打抱不*:每个人都会有一些小错误,小毛病,小失误,这时我们不能埋怨,责备,嘲笑他们,而应该适当地给他们一些鼓励,引导他们怎么做才是正确的,这样才能让他们不再犯这样的错误。相反,如果我们埋怨,责备,嘲讽他们,会让他们更加自责,让他们更加难过,他们更加跳不好了。有一次在体育课的练*时,刘禧不知怎么回事,连接几次都没有跳过,于是长绳队的同学便纷纷指责她:“你怎么回事啊,跳也跳不好,还不如别跳。”好像他们自己永远也不失误似的。由此,我悟出了道理一:团结一致而不指责他人,在别人失误时加以鼓励,而不是指责别人,整个团队才会胜利。

  在比赛前的几分钟练*里,我们和五(4)班一起练*,因此我们也观察到了五(4)班的跳长绳的情况。五(4)班跳得又快又好,十分连贯,因此我为我们班有些担心:五(4)班太强了,我们班会不会败在他班手下?我们班的长绳队似乎也观察到了这个情况,彭彬有些担心,皱着眉头说:五(4)班好强啊”彭洁听到了彭彬的话,连说:“完了完了。”我也不太敢相信我们班:五(4)班那么强,我们班会不会甘拜下风?会不会输得很惨?但我们也在努力地位我们班加油鼓劲:不论怎样,都要努力,战胜自己,才是最好,加油!虽然同学们都很努力,但仍与五(4)班相差20多个,位居年级第二。我悟出了道理二:相信自己,永不放弃,才能挖掘出自身的潜能,才能收获成功。

  我们要铭记跳长绳给予我们的启示:团结一致而不指责他人,相信自己而不放弃气馁,才能取得最后的胜利。

跳长绳的作文6

  “好,好,过了……”杨韵逍边拍手边大喊。这时排在后面的董驰洋心里不禁紧张起来。终于轮到他了,他等了三拍,有些缓慢地跑到绳中央,用力向上一跳。可就在这时,他被绳绊了一下。

  “又是你,没记性呀,不是告诉你从甩绳人的左边跑出来,给我练!”杨韵逍把董驰洋拉到一边,厉声地责备他。

  “我,我不是故意的。”

  “废话少说,否则,你就别在这个组!”杨韵逍双手叉腰,“你走吧,别给我们拖后腿!”

  顿时,全场一片寂静,只听见杨韵逍小声嘟囔:“谁稀罕你!”董驰洋涨红了脸,又气又急,张着嘴半天说不出话来。

  这时,钱航旦从对面走来,她问明了情况,和蔼地对董驰洋说:“董驰洋,你快练练,你们组长也是为你着急呀!”又转过身轻声对杨韵逍说:“董驰洋运动能力差,你就别责怪他了。你要有耐心帮助他,这样他才会进步。你说,对吗?”“嗯!” 杨韵逍听钱航旦一劝解,知道自己出口伤人,立刻改变了态度,“董驰洋,来,别怕,继续练。”

  就这样,钱航旦一遍遍耐心地做示范,杨韵逍一遍遍迈力地甩绳,董驰洋一遍遍认真地练着。

  “好,董驰洋跳过了……” 杨韵逍兴奋地边甩边大声喊着。这时,董驰洋擦了擦脸上的汗水,回头看了看被他战胜的长绳,露出了胜利者的微笑。


跳长绳的收获作文 (菁华6篇)(扩展2)

——跳长绳作文9篇

  过几天,学校的运动会就要开始了。于是,*时老是在窗前看看风景的同学们都奔向了操场,开始练*跳长绳。

  吃过饭,洗完澡,我们初一(7)班的学生三三两两的聚集起来,准备跳长绳。今天,我不和以往一样跳,而是当起了甩绳手。因为我觉得一个人应该全面发展。

  跳绳开始了,我和王锐不紧不慢摇着长绳,“敢死队”队长王嘉或首当其中,轻轻松松跳过去了,后面的何旭也四*八稳地跳过来。“敢死队”果然名不虚传,全部十分迅速有节奏的过去了,没有一个人触到了长绳。这时,轮到杨宇康跳,他跳的时候还转个圈,虽然这样很潇洒,但是我还是不支持这种方法

  轮到小个子邹强跳了,他显然有点害怕绳子抽到他,用手掩住了额头不停看着长绳,犹豫再三,终于鼓起勇气冲上去,跳了过去。跳过去之后,邹强还拍拍胸,长呼了一口气。接下来又轮到*时一直不敢跳的李孜了,这家伙又一成不变的在那不敢跳,在他眼中,长绳似乎是一条不可以挑战的,奔腾不息的河流

  ,又像是一条能上天入地的神龙;又像蜿蜒盘旋的万里长城。她终于下定决心了,“抱头鼠窜”过去,可惜还是失败了,同学们一片“嘘”声。

  接下来就是连跳训练了,王*一一马当先,杨宇康紧随其后,罗朝桦是第三。“十一!十二······”同学们随着连跳的次数越来越多,声音也越来越大。“十七!十八!十九!二十······”同学们还跳着,可我的手掌被长绳卷紧了,不过为了大家的记录我只能忍着。“二十七!二十八!二十九!”同学们有默契的连跳了二十九个,再次刷新了我们班记录,我好高兴。

  长绳摇啊摇,我们仍在进步中,为比赛做准备。

  在春暖花开的日子里,小猪和猴子会在河边的草坪上跳绳。小猪说:“跳绳需要三个人,但我们只有两个人。我们该怎么办?”小猪灵机一动,想出了一个办法。他对小猴子说:“我们可以把长绳子的一端绑在树上。”。小猴子也同意它的想法。于是他们把长绳子绑在树上,高兴地跳了起来。

  这时,兔子从河的另一边上来了。看到小猪和猴子在跳绳,他也想和它们一起玩。他大声问道:“两位好朋友,我可以一起玩吗?”?”小猪和猴子欣然同意。但是我面前有一条河。我怎样才能过河?小猴子说:“这很容易。”说完,小猴子和小猪就找了一块大木板,把木板放到了河边,木板就成了一座小桥。就这样,兔子顺利地过河了。结果,他们高兴地一起跳过了长绳子。

  上课铃响了,李老师像往常一样含着笑走进了教室,她润了润嗓子说:“告诉大家一个好消息,今年的田径运动会增加了跳长绳这个项目,希望大家积极报名,好好训练,争取为班级争光。"消息一宣布,真是有人欢喜有人忧呀:跳绳高手就跃跃欲试一心想着为班级争光,而胆子小又跳得不怎么好的就怕被绳子打到又拖了班级的后腿。

  我就是属于后者的,自己在心底打着退堂鼓。

  过了几天,跳绳训练开始了,为了不让同学笑话我是胆小鬼,我默默的跟在了训练大军的后面,心底很害怕,不敢往前移一步,以为可以躲过这一关。就在这时,被女汉子贝可欣一把拉住,把我往摇动的长绳里推,我向前了一步马上退回来,又向前了一步,可还是不敢往里跳,这样反复了好几次,同学们都哈哈笑起来,说我是胆小鬼,这时不知谁嚷了一句:“你倒是跳呀!“我犹豫了一下,闭上眼睛,鼓起勇气冲了进去,没等我跳起来,绳子就重重的打到了我的屁股上,我伸手去摸屁股,还没等我反应过来,绳子又打到我的手上,顿时屁股和手上都火辣辣的,像被火烧了一样,没等我发声,旁边就有同学叫:“弱爆了,淘汰,快滚开!”我强忍着泪水伤心的站回到一旁。

  过了一会,李老师来了,开始进行魔鬼式的训练,她一边摇绳一边把同学们推进去,那速度超快,我都看眼花了,刚还想着一定要跳成功,不能被同学小瞧了,可这时,看了李老师这阵势,勇气之火一下浇灭了,全身发抖,趁大家不注意,脚底抹了油一样溜*室,来了个胜利大逃亡。

  第二天还没开始早自*,同学们都到操场上练*去了,我一直在做自己的事情,不敢往教室外望一眼,生怕被老师和同学发现了逮住。就在这时李老师进来了:“黄天柱,大家都在等你呢,快点呀。”我知道这次是躲也躲不掉了,硬着头皮跟着李老师来到操场上,轮到我跳了,同学们都睁大眼睛看着我,李老师也投来鼓励的眼神,我没有半点退缩跳了进去,绳子没有打到我,我成功了。接着我又跳了很多次,速度越来越快,我也跳得越来越好,操场上洋溢着同学们欢快的笑声。

  田径运动会还没开始,我相信通过大家的刻苦训练,我们班一定能取得好成绩,同时我也懂得做任何事情都要充满信心不能临阵脱逃,我要给自己不停的打气加油,战胜学*和生活中的各种困难。

  “啪啪啪啪”“啪,啪”两种不同的甩绳声,同时从操场上的最西边传来。相比而言,前者明显很快,而且还很有节奏;后者则很慢,还很容易断掉。这分别是我们班跳长绳的高手组和菜鸟组。

  一开始,听老师说要跳长绳,我大吃一惊,同时还有些担忧和害怕。已经很长时间没跳了,我早就忘记怎么跳了。等到和同学一起跳时,我会不会绊倒?会不会摔跤?会不会被同学嘲笑?我揣着不安的心情,和同学们一起下楼跳长绳。我先到菜鸟组练了一会儿,刚才忐忑的心情已经消失了。毕竟这是菜鸟。可是老师的'一句话,立刻让我紧张起来。老师要我到高手组去跳长绳。高手组,一听名字就知道是高手如云,在听那“啪啪啪”的甩绳声,更是令我无比紧张。看别人跳是很快的,轮到自己跳时,时间慢得像过了一个世纪。快轮到我了,我左脚在前,右脚在后,左手在后,右脚在前,身体微微向前倾,和准备跑步的姿势差不多。然后我快速交换着小步,冲了进去。同时脖子缩在一起,以免被跳绳打到。绳子快要摔到我时,我右脚撑住地,左脚往上抬,和高抬腿差不多,交换了两次后,冲出了甩绳的范围。而我冲出的时候,好像后面有只怪兽在追我,就头也不回地跑到了队伍的后面。跳完后,我后有种松了一口气的感觉。第二次跳的时候,总有一种兴奋和激动,同时又有些害怕和担心的感觉,在我心头久久不散。

  跳长绳不仅是一种乐趣、爱好,同时也是一种运动,可以强身健体,真是一箭双雕。

  一天,天气晴朗,阳光明媚,森林里的景色好美呀!有五颜六色的小花,有挺直茂盛的大树,有欢快摇摆的小草,有清澈见底的小河……

  小猪和小猴来到森林里准备要跳长绳。可是,两个人要怎么跳长绳呢?小猴子想出了一个办法,他把长绳的一头绑在大树上,这样的话,一个甩绳子,另一个就可以跳绳子了。于是,小猪和小猴就欢快地跳起长绳了。这时,小河的对岸来了一只小兔子,小兔子看到了小猪和小猴子跳长绳那么开心,非常羡慕。小兔子心想:我也好想和他们一起跳长绳,但是这条小河挡住了我,我该怎么过去呢?小兔子想不出办法,只好默默看着他们跳长绳。小猪和小猴看见了,他们大声向小兔子喊道:“小兔子,你好啊!你想和我们一起跳长绳吗?”小兔子激动地跳了起来回答道:“我非常想和你们一起跳长绳,但是这条小河挡住了我,该怎么过去呢?”小猴子想了想,不一会说:“有了,我家有条长长的木板,可以拿来当桥,你们等我一会。”说完,小猴子快速地跑回家拿木板。小猴子气喘吁吁地回来了,他把木板放在小河的*,当成木桥,怕小兔子从木板走过来的时候会摔跤,小猪和小猴还扶住了木板,小兔子安心地过桥了。

  小兔子对小猪和小猴子说:“谢谢你们的帮助,让我过了河。”小猴摇了摇头说:“不用客气,两个人跳绳本来不好玩,三个人跳长绳才好玩哪!”小猪点了点头说:“是呀,大树都不会跳绳呢!”说完,他们一起欢快地跳起了长绳。

  *日,我们班做一件大事是练*跳长绳。春季运动会上有集体跳长绳,一听,我又情不自禁地浮想联翩,哥哥姐姐们跳长绳时,像一条条小泥鳅似的跳过,真让人钦佩!

  说话不如行动,为了我们班的荣誉,大家都开始热火地准备着,跳长绳也在如火如荼地进行着,“啪啪啪”的跳绳声响起,音乐一响起,同学们就像舞蹈赏似的旋转起来,前面的同学各个精神抖擞,他们身轻如燕,就像飞侠一样,我光看着都觉得紧张,当心我不如他们。我在远处准备着,他们有的跳来跳去,踢来踢去,有的双手放在胸前,像在我们获得好成绩。因阳光的照耀下,我们像蜜蜂采蜜一样跳起了优美的“8”字舞,抢到的绳子如同一道银弧,银弧之中,我们像松鼠一样上蹿下跳,像猴子一样左右跳跃,像燕子一样流连忘返。

  马上就要轮到我跳了,怎么办!我十分焦急,跳不好我会丢脸的`,可是,绳这么重落在地上,万一打到我的心或者哪个地方,那岂不是很疼,想着想着,就已经到我跳了。绳一次又一次打在地上,可我始终没敢往里跳,老师对我说:“不要慌!”老师见我迟迟没进去,后面的同学开始催促了,老师很无奈便推了我一把,看着绳落底,吓得我退了回来,我看看同学,看看老师,心想:算了,死就死吧!冲啊,这次,绳一落地我就往里冲,进去后,我蹦了三尺高,眼睛紧闭着,始终没睁开,落地后,什么都没想,只知道往外跑了!打死我也不敢相信的是我竟然跳进去了!

  “啪啪啪!”每当跳长绳时,我都加入其中,因为跳长绳会给我带来乐趣。

  看!那一个个在流动线中间的音符。瞧!那一个个在挥动水中间的蝌蚪是谁?快,快快,快快快。原来是在跳长绳,似小鸟,似豹子。不同的跳法,不同的气势。轻盈,凶猛。有时高亢激昂,有时婉转低况。不行了,不行了,我被陶醉了,我也想演奏了。

  “不要,不要你加入,你会扫我们的兴致的。”大半片的队不想要我参加“合唱团”。灰心丧气的我走上了楼梯。“郑东升!”这是好哥儿们的声音,“我们队加你”鸟儿有唱起高兴的歌。

  哆,唻,咪。连动的音乐,美妙的曲乐弹奏着,到我了,三,二,一,跳!为什么美妙的音乐戛然而止,为什么那行云流水般的长龙就这样断了线?我重重的倒在了地上。“不会跳!”同学们用鄙视的.眼光看着我说。眼泪在眼睛中打转,“站起来,我教你。”一只大手伸到我面前。体育老师把我从地上扶了起来,”来,不要怕,等到绳子甩到上空时跳到绳子里》渐渐地,在老师的帮助下我又重回信心。绳子又甩了起来,三,二,一,跳。不行,啊握别绳子重重的绊倒了。痛!我对跳长绳已经完全失去信心。“郑东升,不要被这一点点挫折所打倒,不要被小石块挡住了你的大路。捡起小石头,重拾信心。我相信你能行的!”

  跳,时间停在了这一刻体育老师露出了欣慰的笑容,有些同学为我鼓掌,鸟儿为我欢呼雀跃,成功了吗?时间恢复了正常,我轻盈的飞落下来。成功了!成功了!

  在这些困难中,其实我们不单单只是学会了一种本领,更加学会的是这种克服困难的品质。

  “啪!啪!”长绳落地的声音是多么吸引我,把我的小脚丫牵入跳长绳的队伍中。

  今天中午,我与十来个女同学结伴去跳绳。来到楼下,我们争先恐后地排在甩绳子的同学,绳子开始甩了。Go!Go!我们一个接着一个在绳子长绳之间穿梭长绳之间。虽然前几个回合有些同学有点害怕,没能直接,犹豫了一会儿,但是我们这支队伍前几名可都是精英中的精英,一个又一个冲进去,跳好马上就跑了出去,给后面的同学做了好榜样,不一会儿几乎每一位同学都可以接上了!

  进进出出,我们都跳得很不错,现在我们要挑战高难度,甩绳的速度渐渐变快哩!我们也开始计数了。同学们像一条长龙不停地飞成“8”的形状。

  我体力消耗很大,但越条越觉得轻松,脚下似乎像有一张跳床只需轻轻一蹬,就跳了过去,觉得自己身轻如燕,浮在空中一般。我们挑了十来分钟,猜猜我们共跳了几个?五百十几个!这可不是个小数字哟,但是一想老师说他教的一个班三分钟就可以跳四百个左右,我晕!

  “砰,砰,砰".操场上,是谁奏出这么美妙的音乐?哦,原来是第九届校园艺术节的必备节目------跳长绳比赛。

  我们在还没开始比赛的时候,试了一下绳,刚试到一半,裁判就喊开始了。幸好同学及时“阻止”。等同学们准备好了,一声“开始”划破了天空,做观众的同学都屏住了呼吸,比赛的同学更是聚精会神,个个精神抖擞。甩绳的同学用力挥动手臂,抡起绳子,把绳子抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈,其他同学也紧随其后,在阳光的照耀下,我们像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。绳子像一道银弧,银弧之中,同学们像松鼠上跳下窜,像猴子左右跳跃,像燕子往返疾飞·······比赛如火如茶的进行着,同学们各个身轻如燕,就像飞燕一般,每个班级都不分前后。突然,徐龙被绊了一脚,我们班马上进入“冰河期”停住了,速度慢了下来,在其他同学的加油声中,我们"拎起"信心,加快跳跃。时间艰涩地流动着,像沙漏坠入每个同学的心里。跳了这么久,没力气,甩绳的同学更是有气无力。终于,伴随着裁判老师的一声哨响,比赛结束了。

  经过我们的努力,我们以2分钟189个的成绩打败了其他2个班,但我们只比2班多了四个。这次比赛不但是比赛的同学们的努力,还有同学们的加油声,有了同学老师对我们的信任,才有我们现在的成绩。


跳长绳的收获作文 (菁华6篇)(扩展3)

——跳长绳比赛作文 (菁华6篇)

  连续一周的阴雨连绵,我们已经快一周没去操场活动了。今天下午,天晴了,老师带我们去操场跳长绳,让全班分男女两组跳长绳比赛。

  比赛规则:比一分钟哪队冲跳过去的人多,哪队就胜利。于是,我们开始了八分钟的紧急训练。

  我们女生选出两个甩长绳的'同学,并整理好队伍排成一排,一切准备就绪,开始训练。我排在前面,其他人跟着跳,刚开始容易断。李欣怡及时调整,自己和郑雨萌来甩绳,还重新调整了队伍的先后顺序。男生那边的训练我不知道,我只专心练自己的。

  很快,我们开始“对抗”了,我们开始一切顺利*稳跳过去了,可惜最后卡了3次。如果没卡,我们女生就跳了22人,你猜结果是什么?答对了,是22-3=19(人)。

  我们女生跳完,就坐在操场边的阴凉处观看接下来的男生表现。

  男生跳得零零散散,没有一个紧跟着一个,总是卡住,女生一看,她们一起大声喊:“男生漏油!男生漏油!”我使劲提醒:“不要喊,等会都录视频里了。”可哪儿够用呢,我没了主意,只能等着被录进去。结果,男生得了11分,差8人,女生获胜!

  回班后,老师说:“体育委员得组织大家练*,带动大家一起进步,为了赢得比赛而团结在一起。女生大课间都没有浪费,有认真跳长绳,刚刚练*专注力、团结性也比较高,而男生就缺乏这些。”现在我知道男生输给女生的原因了。

  我希望大家一起进步,团结友爱,共同成长!

  今天星期五,学校举行一年一度的秋季运动会。我参加了跳长绳比赛。

  比赛还没有开始,赛场外围的走廊上就已是人山人海,未参赛的同学们跻身向前,都想争夺观看比赛的最佳位置,为本班的参赛选手加油助威。每个班的同学们都把夺得冠军当成全班的荣耀。

  比赛时间到了,我们班的长绳参赛队员在老师的带领下,精神抖擞迈着正步进入赛场。啦啦队队员们则拿着花球,振臂高呼,为选手们鼓气加油。参赛者们穿着运动服,整装待发,个个像即将出征的勇士。

  裁判的哨声一响,长绳摇舞,跳长绳选手的便一个一个地接上前去。长绳也好像懂得选手们的心思,配合着他们欢快地弹跳着。几十个运动员好像一匹匹汗血宝马,奔腾着飞速前进,一个接一个奋力奔跑着,场面颇为壮观。随着赛事的激烈,啦啦队的加油声,呐喊声和同学们激动的喝彩声也愈发洪亮,所有的声音交织在一起,气氛热烈极了!

  不好!啦啦队员发出一阵惊呼。原来一位队员不小心踩住了绳子,长绳被迫停止了飞舞,后面的`参赛队员也只能止步不前。参赛队员急得像热锅上的蚂蚁团团转,一个个细汗密布,握紧拳头,心里默默地催促着:“快!快!”啦啦队员们则激动的甩着花球,边跺脚,边大声喊着:“加油,加油!”同学们的加油声给了失误的队员力量,他像箭一样冲到了摇绳的同学的侧边,摇绳的两个同学迅速将绳子抽出摇动了起来。

  比赛结束了,我们班3分钟一共跳了245个,获得了全校第二名的好成绩。我们班的同学们从赛场的走廊上鱼贯而出,将选手们团团围住,一起用震耳的掌声庆祝着这份来之不易的胜利!

  “哈哈哈……”操场上传来阵阵爽朗的笑声,每一个成员身旁,都萦绕着欢乐的气息——原来呀,实验小学第二届亲子运动会跳长绳比赛正在进行中,让同学们捧腹大笑了。

  你瞧,咱班的家长正进行比赛前的热身,邱圆圆的爸爸没数好拍子就迫不及待地跳进去,结果付出了“惨重”代价——眼镜滑到嘴巴上当“口罩”了,“哈哈……”他的狼狈样,让有的同学们情不自禁地笑了:有的笑弯了腰,有的笑出了眼泪,有的笑得直喊肚子疼。

  周绍琦的爸爸跳绳节奏是找好了,可好笑的事还在后头呢,只见他两只脚底同时落地,因为身体肥胖,来不及跳出绳外,只好在原地又来了一个“快速青蛙双脚跳”,哎哟哟,活像一只可爱的大笨熊。

  周静和王悦俩的妈妈可不一样,周静的妈妈来了个“鲤鱼跳龙门”,真绝!王悦的妈妈则像一只灵巧的梅花鹿,轻而易举就跃过了长绳。她俩的表现赢来了阵阵掌声。还有一个同学的妈妈跳的时候,一不留神儿把捧在手中的手袋给“飞”了出去,结果在跳出绳外的一刹那,她眼疾手快,手一伸就接住了包,真是有惊无险哪!同学们都舒了一口气,接着就鼓起掌来。

  正式比赛了,家长们经过刚才的热身,一个个显得胸有成竹,他们超能力的发挥使我们班的同学对这次比赛信心十足,自发的`当起拉拉队来——“一二,加油!一二,加油!一、二、三、四……”烈日炎炎,甩绳的两位叔叔早已经满脸是汗,他们奋力甩绳,一丝不苟,跳绳的爸爸妈妈们没有一丝懈怠,只见他们一个紧接着一个,像鲤鱼跳龙门一样跃过了绳子,那阵势真是壮观极了,又像一串跳动着的珍珠,划出了一个美丽的圆。突然,其中一位打了个趔趄,却赶紧跟上,为的就是不让班级跳的个数落下,这个刚要断开的圆又转了起来,好像什么事也没发生过一样。可孩子们的心却提到了嗓子眼儿,心里默默地念叨着:“老天爷,千万不要出问题啊,让我们班赢吧。”

  在欢笑中,在紧张中,在掌声中,在加油中我们度过了难忘的三分钟,那三分钟,让我们从爸爸妈妈那儿学到了很多,很多……

  窗外刺骨的寒风无情地吹刮着,像锋利的尖刀似的刺痛了行人的脸,但是校园里一浪高过一浪的欢呼声驱走了冬日里的寒冷。因为今天是一年一度的跳长绳比赛,同学们一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。

  操场上,大家正有条不紊地做赛前准备,有的在观看其他班的比赛,以便从中获得更多经验,有的在提前做热身运动,还有的在调试着跳绳的距离长短……

  “嘟!”随着一声清脆的哨鸣,比赛开始了,跳绳像是被施了魔法一般,灵巧地上下飞舞着,越来越快,还噼里啪啦地响,跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网,耳边是跳绳划破空气的嗖嗖声,队长小赵一马当先冲了进去,灵巧地一低头,纵身一跃,成功地跳了出来,队员们也紧跟上去。瞧,小明把时间把握得恰到好处,在绳子“啪”的一下拍到地上又往上升的瞬间,一个箭步冲了进去,再飞快地向前一跳,过去了。整个队伍没有一丝停顿,成“8”字形鱼贯而出。甩长绳的人更是卖力,脸涨得通红,把绳甩得高高的,以方便队员从中钻过去。

  比赛仍继续进行着,我们这时还没有任何失误,正当我们以为第一名已经到手的时候,却听到了“哎哟”一声,我们寻声望去,原来是一个队员的脚扭伤了。这伤不是新伤,而是前几天训练的时候留下的,只见她紧咬着牙关冲了出去,没有影响绳子速度,比赛又恢复了正常。队员们那上下翻飞的身影和长绳绿色的幻影组成了一道令人眼花缭乱的光幕。虽然,豆大的汗珠从额头上滴下,但是队员们丝毫不敢停歇,脚下依然飞快地跳着,身形依然飞快地躲闪……

  “嘟!”又是一声短促有力的哨声,比赛结束了,我们回到教室,忐忑不安地等待着比赛结果。“第一名,七班,184个”。当听到这个声音时,教室瞬间沸腾了。团结才是胜利,我们赢得了第一名!

  这几天,我们学校开展了三跳比赛活动。每个班级都积极地参加了。

  我们经常训练,徐老师对我们的要求也比较严格。为此,我悟出了一点道理:无论做什么是,都要一心一意地去做,绝不能有半点马虎。

  比赛的日子到了,我有节拍的摇着绳,“准备—开始!”

  我的心一直怦怦跳个不停,生怕有人断了绳。大家一个紧跟着一个,脚快速地抬起又落下,十分紧密。呀!有人断绳了,他急忙把绳子从脚上转下来,跑回队伍中。之后,大家加倍

  小心,听见热烈的加油声,我们心中只有一个念头:胜利,第一!每个人都聚精会神,全神贯注,速度快了许多。后来没有一人断绳过。最后,我们获得了胜利!

  这小小的光荣,使我明白,使大家明白:“团结就是力量!”

  天空中没有云朵,只有一个大大的太阳,好像云朵们都藏了起来,在和太阳玩捉迷藏。

  “一二一,一二一……”,从三层高的楼层放眼望去,操场上一片嘈杂,教学楼上空也已扯起了有关运动会的横幅。

  我们的比赛快要开始了,我急忙快步地、迅速地下楼,来到了比赛跳绳的场地。

  信心十足的我拿起早已准备好的跳绳。随着一声“开始!”我赶忙预备起跳。起跳十分顺利,我心中不禁暗暗窃喜。正在跳的时候。不知哪里出了差错,被绳子绊了好几下,虽然很快就恢复了正常,可我心中却七上八下的,不停地想着如果再出差错该如何,手中的跳绳也渐渐慢了下来,额头也在不停地冒汗。“加油!”“好好跳!”啦啦队给我们加油的声音迅速地盖住了我的这种情绪。“加油!”我也在心里给自己鼓劲。

  我又全力以赴地开始跳。心中只有一个目标,一件事:好好跳绳,全力以赴!只听得绳子落在场地上“啪啪”的响声和“通通”的心跳声,以及大口大口的呼气、吸气声。

  “停!”随着一声令下,操场上跳绳的同学们几乎是一瞬间就停了下来。大屏幕上亮出了我们的成绩。“149!”“太好啦!”我开心地手舞足蹈,差点没能抑住自己的情绪。我居然获得了第一!

  我仰头又向天空望去,太阳仍旧那么大,那么亮,那么圆,只是那些藏起来的云朵都出来了。难道,太阳把它们找到了?


跳长绳的收获作文 (菁华6篇)(扩展4)

——跳长绳比赛作文菁选

跳长绳比赛作文11篇

  在日常学*、工作抑或是生活中,大家总少不了接触作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编整理的跳长绳比赛作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

  今天升旗时,体育老师说间操要举行长绳比赛。听了这个消息后,有的同学闷闷不乐,而有的同学则是高兴地一蹦三尺高,我当然要数高兴的'一方了。

  当体育老师高声喊“四年二班”的时候,我的心怦怦直跳:要是跳不好怎么办?如果跳倒了岂不是毁班级荣誉?无论怎样,我一定要好好跳,不为班级抹黑。比赛开始了,只听见周围的观众数起来:“一、二、三、四、五……”我们越跳越熟练,越跳越多,越跳越快,越跳越带劲,就连旁

  边的

  老师也夸我们:“跳得真棒!”

  终于,体育老师说:“停——!”我问了问我们班啦啦队,听完后,我都呆住了,267个!竟然比六年二班还多一个,我高兴得一蹦五尺高。我们班竟是四年级第一,全校第二,我高兴得无法形容。总之,晚上,我吃了好几碗饭。

  师语:啥时改“五尺”了?描述非常精彩,过渡非常自然。

  这几天,我们学校开展了三跳比赛活动。每个班级都积极地参加了。

  我们经常训练,徐老师对我们的要求也比较严格。为此,我悟出了一点道理:无论做什么是,都要一心一意地去做,绝不能有半点马虎。

  比赛的日子到了,我有节拍的'摇着绳,“准备—开始!”

  我的心一直怦怦跳个不停,生怕有人断了绳。大家一个紧跟着一个,脚快速地抬起又落下,十分紧密。呀!有人断绳了,他急忙把绳子从脚上转下来,跑回队伍中。之后,大家加倍

  小心,听见热烈的加油声,我们心中只有一个念头:胜利,第一!每个人都聚精会神,全神贯注,速度快了许多。后来没有一人断绳过。最后,我们获得了胜利!

  这小小的光荣,使我明白,使大家明白:“团结就是力量!”

  啊,我盼望很久的跳长绳比赛终于来临啦!

  上星期三,我们学校举行了集体跳长绳比赛。轮到我们班了,裁判吹起了响亮的哨声,紧张的比赛开始了,两位老师使劲地甩着绳子,我们一个个像兔子一样跳了过去,但我们还是非常紧张。在跳的时候,有的同学冲到中间后闭着眼睛跳了过去,有的.同学则一个箭步直冲过去,就连跳都没跳,还有的同学更离谱呢,直接往小洞里钻过去。当一个同学绊到了绳子,我们并没有责怪他,因为我们知道他也不是故意的,要是责怪他,他会更加伤心难过的。

  口哨声再次响起的时候,比赛结束了。我们回到班里,当老师宣布我们班在这次比赛中没有得到好的名次时,大家一个个都垂头丧气的,老师又用和蔼的语气对大家说:“虽然我们这次没有得到好的名次,但是你们每一个人都努力过了,只要努力过就好,争取在下次的比赛中取得胜利。”

  今天,我们学校举行了一次别开生面的跳长绳比赛。

  下午第二节课,跳长绳比赛开始了,同学们个个信心十足,拿好长绳,摩拳擦掌地来到了操场。

  第一组是郑皓杰他们组,总共跳了273下,接下来是沈诺她们组,跳了121下……激动人心的.时刻来临了,轮到我们组了,我们四个跳的精神抖擞地站在长绳的右边,“预备,开始!”记数的同学大声喊道。一听到开始,我立刻跳了起来,犹如一只轻巧的燕子。到了90多下,我们脸涨得通红,活像一个个大红苹果我们的速度越跳越快,好像旋的飞轮,又像起伏的波浪。不好“砰”,原来是何康宁拌倒了,我们组的成绩是113下,这时,大家都累得气喘吁吁,大汗淋漓。

  听说学校在元旦前夕举办一年一度的跳长绳比赛,我们全班同学都很兴奋,我们认真地准备着,希望能比出个好成绩。

  昨天杭州刚刚下过一场雪,阳光好像被水洗过似的,照的大地亮堂堂的.。今天上体育课,老师让大家练*跳长绳比赛,可今天不知怎么回事,我的双脚老是不听使唤,练*时好时坏,一开始计时就逃不过去,急的我满头大汗。“叮”3分钟到了,老是计时开始,当体育老师告诉我们只跳了100个时,我心中暗暗想,这样的成绩连3年级的同学都可以达到,更别说和同年级比啊。老师也急坏了,他对我们说:“跳长绳没什么秘诀,除了配合就是刻苦训练,你们只要3分钟达到160个就能够和同年级比比了”。同学们听了都点点头,又进行紧张的锻炼了。

  今天我们练*虽然效果不太理想,但大家坚信:只要大家齐心协力,刻苦练*,相信我们一定能赛出好成绩的,但我想,任何活动都重在参与,只要肯付出,就一定会有收获的,老师你说呢?

  今天终于要举行跳长绳比赛了!

  我们跳长绳的十五个人下楼去热了热身,没跳几下,比赛开始了。何老师和阿公都举起胳膊,开始使出了全身的劲甩起了绳子,我们也摆好了起跳架势,双腿一蹬,同学们一个个好似青藏高原上奔跑不息的.小藏羚羊一般,一个接着一个地跳着。一秒、两秒、三秒……时间一分一秒地过去,何老师、阿公还有我们心里都非常紧张,绳子越甩越快,我们跟着节奏也越跳越快。在同学们的摇旗呐喊声中,在副校长的一声“停”中结束了比赛。

  当副校长公布名次时,我们班同学一蹦三尺高,大叫一声“耶”,因为,我们班夺得了第一名,同学们兴奋不已,再看看何老师和阿公,早已是累得满脸通红、浑身是汗、气喘吁吁了。

  跳长绳真有趣,不但能锻练身体,还让我们深深地体会到团结就是力量,只要大家心往一处想,劲往一处使,就能取得成功。

  长绳比赛已落下了帷幕,我班获得了第一名的好成绩。这来之不易的冠军,让我们每个人都很开心。当我们听到比赛结果时,大家欢呼雀跃,每个同学都倍加珍惜。

  初中的学*生活十分紧张,大家在紧张的学*生活中抽出空余时间来练*,每个同学都格外认真。参加比赛的同学毫不懈怠,认真的练*;没有参加比赛的同学也没有捣乱,默默地站在一边,有时甚至还会为同学们精彩的起跳而欢呼喝彩;甩绳的`同学非常辛苦,他们手脚酸了,脚疼了,也毫不抱怨。

  辛苦终于没有白费,在这次比赛中,我班同学团结协作,共同努力,获得了冠军。冠军承载着别人的羡慕与赞赏花落一(1)班。同学们那欣喜,兴奋的表情,如同一颗颗蜜糖消除了所有努力时的疲劳,甜在心间。我们要从各方面来分析,以更高的标准来要求自己,找到属于一(1)班的那片天空,自由的翱翔!

  今后,我们初一(1)班的同学会更加努力团结,再次超越自我,争创一流班级!

  为了鼓励学生在业余时间积极锻炼身体,拥有良好的身体素质,我们学校这学期举办了一场跳绳比赛。每个班都必须参加比赛,也要根据比赛结果给予奖励。这是班级荣誉的问题,所以每个班的老师和学生都很关心。

  我们班也不例外。每天早上,我们老师让我们提前半小时到校,然后我们一起练*跳长绳。刚开始练*的时候,很多同学都很害怕,觉得自己跳的时候会被绳子砸到,或者跳低了会被绳子绊倒,所以大家对练*结果都不满意。不过看着周围班的训练成绩越来越好,大家也不甘示弱,慢慢克服了恐惧。大家一跳,就像水里的鱼一样舒服。后来老师见大家训练状态都不错,就加快了抖绳的`速度。现在大家都在训练的时候,就像包饺子一样,扑通扑通,快速跳过去,队伍也不会停下来。

  下周的比赛时间到了,我们都充满了雄心壮志,激励自己在这场比赛中取得一*之地,不辜负大家在这段时间的团结训练,为我们班赢得荣誉。

  星期三下午,三年级举行了跳长绳比赛。

  比赛开始之前,我们302班的同学都信心满满地做着热身运动,个个充满了力量,力争第一。

  激烈的比赛开始了。我们齐心协力,步调统一,竟然连续跳了50多下,我暗暗得意,觉得我们班赢定了,但好景不长,到后来,我越来越觉得自己的腿像灌了铅一样重,根本抬不起来,几乎没有力气跳了。我又勉强坚持跳了几下,就被绳子绊倒了。

  这时旁边的小庞鼓励我说:“加油,卢小哥!”我听到这句话后,飞快地站了起来,重新振作精神,加入跳绳的队列……

  最终我们只得了第二名,大家都很失望。班主任王教师鼓励我们说:“第二名已经很不错了,何况你们已经拼尽全力了!”

  回过头来想想:虽然我们这次只得了第二名,但是同学们团结合作、努力拼搏的精神值得赞扬。我相信,下一次的`冠军肯定是属于我们的!

  啊!我心驰神往的跳长绳比赛终于来了。在比赛时有许多人都非常激动,怕跳错的,要给班上丢分的都没上去跳。现在让我说说那天我们是怎样跳的吧。

  在赛场上,喊声、加油声、喝彩声响个不停,像一个交响曲一样,这声音让人如痴如醉。跳的时候,大家像猴子一样活蹦乱跳,好不热闹。轮到我了,我心里就像没有信心了一样,但我还是跳了过去,并且我还在空中旋转了360度跳,就过去了,此时我心中还在“砰砰”的响,我也看的出前几个没跳过的还在“呜呜”的哭。

  到了最后老师颁奖了,还照了相。我们得了第三名,跳了331个,大家听了都高兴地笑了,我们还获得了团队的.团结奖,然后照了一张全班集体照,回到教室我们还吃了雪饼。大家吃时我还没有吃,我见他们吃的津津有味,我也吃了起来。

  最后我要告诉大家,这是我最开心、最快乐的一次跳长绳比赛。

  在10月20日的那天,一年一度的运动会终于到了。

  经过了一个上午的比赛,到了下午,跳长绳比赛就要开始了。

  我们来到了指定的位置,只听见裁判的哨声一响,长绳就挥动起来,领头的同学冲进去,跳了起来,然后落地,之后快速离开。后面的同学跟了上去,,还没等开头的.同学完全走出去,就到了长绳里面,后面的几位同学的动作非常流畅,没有让长绳空转一下。

  轮到我跳了,我紧紧跟上前面同学的脚步,然后迅速来到长绳中心。我向上一跳,落地之后迅速向末尾走去。

  比赛过去了一半,大家的速度越跳越快,有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久,同学们互相鼓励,一个劲地向里跳。

  比赛快要结束了,所有人都加快了速度,虽然有些人是今天才开始训练的,但大家都配合的很好……哨声响了,比赛结束了。

  虽然我们不确定是否赢得了冠军,但我们只要付出了汗水,就一定会有收获。


跳长绳的收获作文 (菁华6篇)(扩展5)

——跳长绳作文通用20篇

  “丁零零”,下课了,我和几个同学跑向操扬去跳长绳。

  到了操场上,两位大个子同学各拿着长绳的一端,抡起胳膊用力地甩着,其他同学排好队轮着跳。第一个同学快速钻进去跳了一下,又马上冲了出来,“哇!她成功了!”我们欢呼起来。

  第二个同学不敢跑过去,显得很紧张,有同学安慰他说:“不要紧张,你只要先看准甩绳子的节奏,心里数“一二三”,按着节奏跑进去蹦一下,然后就冲出来,一定没有问题。第二个同学终于鼓起勇气跑过去,跳完一下正要冲出来,可绳子好像在跟他开玩笑,他被绳子勾住摔倒了。一阵惊呼中,他却没事儿一样,嘿嘿笑着爬起来,拍拍尘土又去排队了。就这样,有的同学像灵巧的小燕子,有的像笨重的大狗熊,不过每个人都跳得很开心。

  快轮到我了,我的心里像揣着一只小兔子怦怦直跳,我也在犹豫是跳还是不跳,最终我选择了跳。当我心中数完“一二三”时,我猛地冲到绳子下面,跳的时候胳膊夹紧身子,缩着头和肩膀,脚抬得高高的,眼睛闭得紧紧的,跳完一下我马上冲出去,成功啦!我高兴极了。

  “丁零零”,上课了,同学们依依不舍地收起长绳跑**室,投入到新的学*中去。

  星期四下午,王老师带我们去操场上跳长绳。

  午唱课刚刚下课,王老师就让我们排队去操场上。到了操场以后,王老师让我们班里的男生排在后面,女生排在前面。期中有一个男孩子,他叫聂振宇,他实在太激动了,就躺在了地上。恰巧,他躺在女生的队伍里,这一幕又恰好被王老师看见了,因为排在女生的队伍里,就是女生,所以王老师叫他“聂红红”。当王老师说出“聂红红”这三个字时,全场都笑翻了,连我也忍不住大笑起来了。半晌,王老师严肃地说:“男生和我去北面,女生跟着任晗悦。好,现在跳长绳。”长绳由王欣怡和王思琪来甩,他们俩配合得十分默契。跳长绳开始了,第一个跳的是我,我深吸了一口气,然后在心里默默地说:“三、二、一,开始!”因为我是第一次跳长绳,当我睁开眼睛时,我的右脚已经被长绳勾住了。我有一点灰心,不过俗话说:“失败乃是成功之母。”我心想:咱们不能灰心,咱还要继续努力,加油!当我第二次跳长绳的时候,我在心里对自己说:“放轻松,不用紧张,放轻松,不用紧张,放轻松……”,果然,这一次我跳过去了。

  自信,是自身最宝贵的东西,有了自信,就有了成功,有了自信,就有了收获。

  冬天里,同学们的课间活动真是丰富多彩。

  一下课,同学们就像是一只只活泼的雏鸟,拍打着翅膀飞出了教室。操场上,同学们有的跳长绳,有的跳短绳,有的打篮球,有的踢毽子……最引人注目的,是那群跳长绳的同学。瞧,那两位甩绳的'同学甩得多带劲啊,手臂有力地甩动着,绳子跟着手臂快速地在天空中划出一个个圆圈,又“啪,啪,啪”地敲打在地面上,仿佛在催促跳长绳的同学们:“快跳!加油!快跳!加油!”看,那群跳的同学多开心啊!他们排着长龙,接二连三地跳进长绳划出的圆弧中。最搞笑的要数许恩源,只见他飞速地钻了进去,身体在长绳落地之前快速原地转了一个圈后,又敏捷地跳了一下,“哧溜”一下钻出了长绳,逗得一旁看的同学哈哈大笑。下一个是王智樊,他似乎十分胆小,只见他紧缩了脑袋,尽量地压低身子,小心地跑了进去,生怕绳子打到了自己。可是,一切偏不遂人愿,落地的绳子一下子把他的脚给绊倒了,“扑通”一声,他摔在了地上,又一次把同学们逗得捧腹大笑。而接下来的女同学——张阳,她可不像王智樊那样胆小如鼠。她像一只小燕子一样轻巧地钻了进去,轻松一跳,又飞快地跳了出来,赢得了一阵欢呼声。

  看着眼前活蹦乱跳的同学们,我也不禁加入了他们的队伍。操场上同学们的笑声久久没有散去。

  同学们,一起来冬锻吧!

  一年一度的跳长绳比赛又要开始了,虽然前几届我们班的比赛成绩并不理想,但是今年这一届我们早已准备好了——经过之前我们班每天都在刻苦训练。终于,那一天到来了。

  那一天下午,我们三个班排着有序的队伍,早早地就来到了操场上。而每个班的老师带领着大家站好了各自的位置,摇绳的同学手里拉着绳子,手心里也冒着汗,同学们也十分紧张。“开始”随着裁判的一声令下,摇绳的同学手里的绳子飞快地转着,仿佛是闪电一般的速度,同学也一个接着一个接连地跳过绳子,因为这关系到班级的荣誉,所以同学们都一丝也不肯放松,配合地默契十足,一个也没断开过,旁边给我们班数成绩的老师,也兴奋起来,一个劲儿地给我们加油打气。观看比赛的人越来越多,都给自己支持的班级加油,加油声和欢呼声响彻云霄。裁判提醒大家:“还有30秒了,大家加油啊!”听到裁判的话,大家就更卖力了。可突然一班的摇绳的速度太快,绊倒一人,一班的老师立刻调整,马上又恢复了原来的状态,立刻又快了起来,林老师看见了一班的状况,立刻对我们说:“不要急,慢慢来,心急吃不了热豆腐,大家加油!”听到老师的劝导,我们不再那么焦急了,稳中求胜。裁判说:“最后十秒。”全场开始倒数:“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”裁判一声哨声停止了比赛。我们跳得满头大汗,汗水浸湿了衣裳,大口地喘着粗气。数成绩的老师向裁判报告个数,终于成绩出来了,我们和二班并列第一,而一班就是太过心急,个数少些,但差距不大。一班的人一阵阵叹息。听到我们得了冠军,我们高兴之余,还知道这阶段的训练没有白费。

  今天我们明白了一个道理:做事一定不能心急,操之过急,这样只能适得其反。

  唉,世上无难事,只怕有心人。

  今天,老师告诉我们一个好消息,老师说一年一度的秋季运动会来了,就是第八周的.星期五下午,比赛项目又是长绳和接力赛跑,大家想我们上次没拿前三名这次一定要拿前三名。

  老师为我们接来了两根绳,让我们分开跳,这样我们每天晚上都得去练绳是’啪啪啪’地响着,我们越练越熟,中间也不会断开,我们是一个接一个的练着,但是明天下午的两节课都用来跳绳,想起来就害怕,万一跳不好可是要天天练的呀,不过,我想一定能战胜这些困难。

  在10月20日的那天,一年一度的运动会终于到了。

  经过了一个上午的比赛,到了下午,跳长绳比赛就要开始了。

  我们来到了指定的位置,只听见裁判的哨声一响,长绳就挥动起来,领头的同学冲进去,跳了起来,然后落地,之后快速离开。后面的同学跟了上去,,还没等开头的同学完全走出去,就到了长绳里面,后面的几位同学的动作非常流畅,没有让长绳空转一下。

  轮到我跳了,我紧紧跟上前面同学的脚步,然后迅速来到长绳中心。我向上一跳,落地之后迅速向末尾走去。

  比赛过去了一半,大家的`速度越跳越快,有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久,同学们互相鼓励,一个劲地向里跳。

  比赛快要结束了,所有人都加快了速度,虽然有些人是今天才开始训练的,但大家都配合的很好……哨声响了,比赛结束了。

  虽然我们不确定是否赢得了冠军,但我们只要付出了汗水,就一定会有收获。

  今天是星期一,盼望已久的大课间终于到了。老师说今天的大课间带我们去操场跳长绳,我们高兴极了。

  开始跳长绳了。只见我们的队伍弯来弯去,真像是一条长龙在甩着尾巴。在我们的队伍中,有新加入但不会跳的',也有以前加入而且非常熟练的人。绳子一下一下地甩着,我们一个接一个地跳着,有的双眼紧闭,好像害怕绳子打到他的身上,有的甩一下不跳,甩两下也不跳,好像害怕绳子甩在身上的疼痛感,还有的干脆就不跳了,和旁边的小伙伴玩起了”枪战”。

  眼看着前面的同学都一个接一个地跳过去了,马上就要轮到我了,我心里紧张极了,就像十五个吊桶打水——七上八下。我心里暗下决心:一定要争口气,绝对不能在我这断了。我双脚并拢一跃,绳子在我脚底呼地一下甩过,我立刻跑回了自己的队伍,生怕错过了跑的时机,被绳子绊倒,让下一个人也跳不过去。就这样,一轮又一轮,我们都渐渐地出了汗。随着不间断地跳长绳,在这个北风呼啸的严冬,居然每个人都满头大汗。望着对方脸上直淌的汗珠,我们相视一笑,欢乐和自信洋溢在心间……

  今天的大课间,我们玩得可真开心啊,希望下次老师还能带领我们,继续跳长绳这项有益身心的运动。

  听说学校在元旦前夕举办一年一度的跳长绳比赛,我们全班同学都很兴奋,我们认真地准备着,希望能比出个好成绩。

  昨天杭州刚刚下过一场雪,阳光好像被水洗过似的,照的大地亮堂堂的'。今天上体育课,老师让大家练*跳长绳比赛,可今天不知怎么回事,我的双脚老是不听使唤,练*时好时坏,一开始计时就逃不过去,急的我满头大汗。“叮”3分钟到了,老是计时开始,当体育老师告诉我们只跳了100个时,我心中暗暗想,这样的成绩连3年级的同学都可以达到,更别说和同年级比啊。老师也急坏了,他对我们说:“跳长绳没什么秘诀,除了配合就是刻苦训练,你们只要3分钟达到160个就能够和同年级比比了”。同学们听了都点点头,又进行紧张的锻炼了。

  今天我们练*虽然效果不太理想,但大家坚信:只要大家齐心协力,刻苦练*,相信我们一定能赛出好成绩的,但我想,任何活动都重在参与,只要肯付出,就一定会有收获的,老师你说呢?

  星期六的下午,托管班的老师组织我们到楼下的空地上去跳长绳,我们都兴奋不已。

  老师把我们分成男女两队,先让我们女生看着男生跳。因为大部分同学都是第一次跳长绳,所以大家都有些紧张且害怕。老师让两个女生甩长绳,男生们排好队,一个接着一个跳。第一个跳的男生缩头缩脑、手足无措地看着甩起来的长绳,不知该什么时候蹿进去跳才不会被绳子甩到。在大家的鼓励下,他终于勇敢地蹿了进去,并成功地跳过了长绳,然后迅速跑开。最惨的是后面的几个男生,他们没有估计好甩绳节奏,一个个都被长绳“打”得落花流水,甚至还有的一屁股坐到了地上。老师看到他们跳得这么糟糕,便告诉我们,大家可以在心里默默地数数“1、2、3”,再蹿进去跳,有了老师的指导,接下来男生就跳得越来越顺利了。

  轮到女生跳了。现在由两个男生甩绳,看,第一个女生蹿了进去,轻轻一跳,轻松过了长绳,迅速跑开。第二个女生又跳了过去,就这样前面的刚跳过去,后面的就紧跟上去。大家在长绳之间上上下下,就像一只只轻盈的小鸟。很快便轮到我了,我的.心怦怦直跳,我看准了绳子,深吸一口气,努力让自己*静下来,心里默念“1、2、3”,然后蹿进去,跳过长绳,迅速跑开,耶,成功了!第一次的成功给了我鼓励,让我信心满满。就这样,大家掌握了方法,一个接一个地跳过长绳,从未间断,如同一条蜿蜒的长龙。

  通过这次跳长绳,我懂得了只要掌握正确的方法,并且多加练*,一定可以熟能生巧。

  第一节课的上课铃打响了,同学们都赶紧坐到位置上去,焦急地等待着代课老师的到来。因为就在昨天,吴老师出差了。会是谁来代这节课呢?我的心里也不由得冒出了一个小问号。

  这时,有几个同学叫了起来:“大家快下去,这节课上体育课!”同学们听了,欢呼雀跃地奔出了教室。

  “现在让大家自由活动!”一等章老师下出这道命令后,我和同学们都玩起了跳长绳。

  长绳由两个同学甩了起来,郑嘉冶第一个冲了进去,她以那轻快的步伐,轻轻地往上一跳,就如鱼得水,以优美的姿势跳了过去。郑嘉冶刚过去,方可艺也接着跑了进去,就如飞侠一般轻盈地跳了过去。轮到我了,我以最快的'速度跑到绳子中央,然后一只脚轻轻一蹬,另一只脚也随着向上一抬,像灵敏的小兔子一样跳了过去。排在我后面的郑莹也跑了出去,只见她不小心脚抬慢了两秒,只抬了一半就被甩过来的绳子给绊倒了,摔了个四脚朝天。

  前面的只是一种热身的形式,而后面的才是真正的花样跳绳。

  郑嘉冶又是第一个冲了进去。“一、二、三!”方可艺又接着跑了进去。 “一、二、三!”我也跟着节奏跳了进去。“一、二、三!”我们数了三下,可郑莹却犹豫着,终于,在我们的鼓励下,她跑了进来,我们像四只松鼠一样整齐地再在绳子里上下跳动着。“一、二、三、四、五!”跳足了五个后,我们又接着跳起了花样长绳。

  同学们在长绳中跳跃着,这一根长绳就如同一道银狐,银狐之中,我们像松鼠一样上窜下跳;像猴子一样左右跳跃;像燕子一样轻飞过.......整个操场里都有着“嗒,嗒,嗒”绳子发出的清脆的声音,就像是一首欢快的交响曲。

  不知不觉中,下课铃打响了,同学们都恋恋不舍地回到了教室。

  我们学校要开展跳长绳比赛,这可费了我们班好多的时间和心血,之所以要这样,因为我们班体育太差了,但大家都想争取一个好名次。

  大约两周前,我们接到了跳长绳比赛的通知,就刻不容缓地练了起来,每个人都积极地投入到训练当中,刚开始练的时候,整个团队就像一盘散沙,后来经过层层选拔和老师的教导,终于变好起来了,几乎所有同学都能够一个接一个跳了。

  到了比赛前两天,训练变得越来越紧张,老师开始给我们跳绳计时了,跳的还不错,接下来就要迎来艰难的比赛了。

  周五比赛那天,全班同学都下来观看比赛,我心里还是很紧张。比赛开始了,第一个同学就像蜻蜓点水般轻盈地跳了过去,其他同学跟着她的步伐跳了进去,有的像老鹰扑兔势大力沉,有的如凤舞九天潇洒自如,场外传来阵阵叫好声、欢呼声。随着老师的“一二一二”声,我们越跳越快。突然,一个同学滑倒了,他赶紧爬了起来,继续投入到激烈的比赛当中。

  比赛进行到了白热化阶段,同学们跳的都没有断,“嘟”地一声哨响,比赛结束了,我们班获得了第四名,和第三名只差了4个,但我们已经进步了,有什么错误,下次重新再来。而且,我们破了自己班的纪录,超越了自己的极限。

  通过这次比赛,让我懂得了努力付出就有回报,也让我明白了团队合作的重要性。

  加油,下次继续努力!

  星期天,我和哥哥一起去秦望广场跳长绳。

  开始跳了,由妈妈们来甩绳子。只见哥哥猛地冲向“绳圈”,有节奏地跳了起来,活像一只调皮的猴子。

  看见哥哥跳得这么好,我也迫不及待地想冲进去跳个痛快。于是,等哥哥跳完了,我便准备开始往里跳,“一、二、三、进!”妈妈们大声地给我打着拍子。但当我看见绳子一下一下地甩着,听到“啪嗒!啪嗒!”绳子落地的声音时,我的.心又揪了起来。我怕绳子会打在我身上……

  我错过了一个又一个大好机会,一直在那里犹豫不决,心里像揣着一只小兔子砰砰直跳。“一、二……”两个妈妈和哥哥一起为我加油。终于,我鼓起了勇气,在他们“跳”字刚说出口时,勇敢地钻进了“绳圈”里,开始“咚咚咚”地胡乱蹦起来。结果我的脚不听使唤似的立马被绳子勾住了。后来我又奋不顾身地试了几次,可还是没有成功。

  这次跳绳,我最终还是以失败告终,但我相信:只要我经常去练,总有一天,我会学会的。

  今天上午,我们班在操场上举行了一场别开生面的跳长绳活动。同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。

  来到操场上,甩绳的同学把绳子打得啪啪作响,长绳顿时变成了一条“游龙”,上下翻飞。我们排着井然有序的队伍,一个个踩着节奏,像鲤鱼跃过”龙门”一样。

  很快轮到我了,我可是个“高手”!虽然我很兴奋,可是我对自己说:“不要紧张,加油”。我身体微微前倾,眼睛盯着长绳,然后深吸一口气,绳起,我飞快地冲进去;绳落,我轻巧地一跳,绳子就从我的脚下划过,一个俯冲就冲了出去。同学们纷纷为我点了个赞,我高兴得一蹦三尺高。

  排在我后面的楼一宸也是个“高手”。只见她身轻如燕,身体一倾,便从容地冲进去,说时迟那时快,她熟练地腾空而起,像踩了滑板一样,还来了个耍酷动作:“360度转体”。这一连串精彩的动作看得大家目瞪口呆,同学们都一起为她鼓掌喝彩。她得意洋洋地说:“小意思”!哈哈我心想:这个高难度动作我也会,下一次我也要换个动作、大显身手一番。

  你瞧,前面的黄福禄可是跳得胆战心惊。只见他缩着脖子、戴着帽子,双手抱头,眼睛死死地盯着绳子上下晃动,几次想勇敢地冲进去,可又害怕地缩了回来。后面的'同学不停地喊:”快点,快点啊!“不知是谁还推了他一下。无奈之下,他只能闭上眼睛“冒死”冲了进去。可还没等他反应过来,绳子就无情地打在身上。他好像一只笨拙的“企鹅”灰溜溜地逃了出来。同学们笑得前仰后合,肚子都笑疼了!

  跳长绳不仅十分有趣,而且还能锻炼我们的灵活性,增强我们的体质,凝聚我们的团队力量。我真喜欢这次活动!

  这是我第一次不服从领导的管理:最*是冬天,我们学校要开展另一项必要的活动,那就是——跳绳比赛。我们班选出了12名运动员,包括抛绳员和跳绳者,当然还有后勤部队。但是我对我们的.跳绳队不抱太大希望。因为我们没有一个好的领导,下面的人都很叛逆。相反,包括我在内的——名跳绳成员一个接一个地离开了。江是我们的领导。他失败了,原因如下。首先,他满口脏话。第二,因为他看到女孩在长绳子上跳得比男孩好,他强迫男孩跳得和女孩一样好,从而产生了这样一个口号:扔得更快!当然,当我们看到它让人们扔得如此之快,而我们又不能跳过它时,我们都给了他建议。第三个原因是他不听别人的意见,固执己见,导致了我们去年跳绳比赛的失败。现在跳绳队一团糟:根本没有人!我们都坚信,如果我们换了一个好的领导者,我们会有新的突破!

  今天下午,同学们早早来到学校,你一定会很奇怪,同学们来这么早干什么?让我来告诉你们吧——我们学校要举行一场“趣味运动会”,老师让大家早一点来,特别是运动员,那就包括我在内 啦!我是女子长绳中的一名队员。

  罗校长的声音突然响起:“请四五六年级的运动员到操场上集合。”陈老师连忙要我带领运动员们下楼集合。校长和老师发完言后,比赛开始了。“我们班是最后一个,大家先练*一会儿。”李 锦航对我们说。大家连忙排好队,来练*跳长绳。“练*完毕!”我向李锦航敬了一个标准的礼,把她逗乐了,她让大家围过来,说:“大家冷静下来,发挥出最好的水*,能连跳的尽量连跳,不能的 别逞强。”我们把手搭在一起,一齐喊:“加油!”大家做好了心理准备,深呼吸一口气,准备上场了。

  “嘀!”随着发令员的.一声哨响,比赛开始了。我们个个身轻如燕,水*都充分的发挥出来了。曹学慧和张苡宁也甩的很好。可这时,徐袁圆的靴子后跟绊到了绳子,她一个趔趄摔了出去,可是 曹学慧的手一滑,绳子甩出去二三米远。我一看,急了,连忙跑到第一个位置,大声喊:“快去捡呀!”说时迟,那时快,曹学慧一个箭步冲上前,连滚带爬的捡起了绳柄,配合张苡宁,绳子又重新有 节奏的甩了起来。呼,好险呀!真是虚惊一场!连我都为她们捏了一把汗。

  我们更加卖力地跳,眼看短短的三分钟就要过去了,啦啦队员使劲为我们呐喊、助威:“加油!加油!”陈老师也喊道:“冷静!沉住气!坚持就是胜利!”我们拼命的跳着,希望能得个第一, 为班级争光。“嘀!”发令员又吹响了哨子,我们停止了动作。“二二一班,一百三十三个!”发令员报出了成绩,我们班立刻爆发出了欢呼声,整个校园都听到了我们的欢呼声。我真兴奋!

  后来我知道,我们班女子长绳比赛是全年级第一!不过我们不能骄傲,我们要继续练*,下次比赛争取还得第一名!

  “哈哈,会很好玩吗?”

  不知什么时候,班级里沸腾起来。

  我好奇地问道:“贝贝,发生什么事了吗?”

  贝贝说:“你没听见吗?刚才林老师说我们可以去跳长绳!”

  “太好了!”我和贝贝一起冲出教室。

  来到操场,大家打开长绳,林老师和明明来甩绳,其他小朋友一起跳绳。

  领头的小丽和天明跳得可好了。他们脚尖一踮,轻轻一跳,轻松地跳过了绳圈。后面的小朋友也不甘示弱,一个接一个地跳过了绳圈。

  马上到我们了,我有点害怕。我旁边的小刚对我说:“加油,沙沙,我们一定能行的!”我们冲进了绳圈。“太好了,我们成功了!”我高兴地喊道。

  跳长绳的'时间很快就结束了,我们只好依依不舍地回到了教室,又开始认真学*了。教室里重新安静了下来。

  写作业的时候,我忽然想到:跳长绳就跟学*一样,只要努力,就一定会成功的。

  “丁铃铃——”下课了。伴随着清脆的下课铃声,同学们像小鸟一样飞出了教室。徐儿从柜子里拿出两条长绳,大喊一声:“跳长绳啦!”同学们便蜂拥而至,随着“人群”的流动来到草坪,由心晨和林星星甩绳。大家迅速排好队,跳长绳比赛就要开始了。

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