日期：2022-09-28 00:00:00
在烈日当空、火伞高张的夏天里，太阳像一个巨大的火球悬挂在半空，照耀着大地，给人带来热不可耐的感觉，在这样的天气里，妈妈总会带我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激动。我本来写作业很磨蹭，但那天我却与往不同，做作业的速度超快，高效率的完成了所有的作业，连妈妈都表扬我了，我心里也美滋滋的。
终于开始游泳了，我先试了试水温，不是很凉，于是，我来了个优雅的跳水动作，像只小青蛙一样跳进了水中，在身体接触水的一刹那，我觉得全身放松，感觉到了如愿以偿。进入水中，我觉得自己好像一条活泼可爱的小鱼在遨游。
在儿童池里，我还和我的妹妹还有黄然的弟弟玩打水仗的游戏，我给他们两个人一个浮板，做他们的防御武器。游戏开始了，我好像一艘潜水艇，用蛙泳的泳姿偷偷地靠*他们，然后猛地一扑水，他们俩还没来得及拿武器防身，就被我弄成了‘落汤鸡’。
游泳池里边有的人在游蛙泳，他们像一只只可爱的小青蛙；有的人在游自由泳，他们可真像一头头敏捷的海狮呀；还有的人在游仰泳，他们姿势优美。
游泳的好处真多呀，它可以增强我们的身体抵抗力，它可以促进我们身体的血液循环，我要坚持游泳，让身体变得更健康。
在夏天人们最爱干的无非就几件事儿：吃冰淇淋、享受空调或者游泳。现在来谈谈后者吧!我要说说今年夏天第一次游泳。
那是儿童节的时候，放学回家，小区的游泳池开放了，刚好下午不用上课，再加上又传来我考上奥校的好消息，便向妈妈撒娇，说要去游泳，妈妈拗不过我，只好答应。
真是大喜的日子呀!刚到泳池旁，来了一个令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息，因为刚开放又是儿童节，所以游泳免费！
我兴奋无比的冲到泳池旁，差点儿没摔到水里！哈，泡在水里的感觉就是棒!我又到深水区的一个角落，静静地享受着这属于我的水的宁静。我一会潜水，一会儿憋气，玩得好不自在，慢慢地，有些凉意，看看天色，也不早了，却不舍离去。明知浑身鸡皮疙瘩，却硬要游，自己逼自己可不是一种享受。无可奈何之下，只好作罢。
大家也要多多游泳，身体健康哦，但不要强迫自己，适可而止。
一天，阳光明媚，风和日丽。真热呀！我想起了去年去游泳那件事，就急忙跑到爸爸旁，这个爸爸那么悠闲得看报纸，都不觉得热吗？爸爸，去游泳吧！我说。爸爸却没理我，看的真痴迷。我赶紧把报纸拿走；干嘛呀！刚看到抢劫案，不知道有没抓到那个贼！爸爸生气的说。我大声的说：你不觉得热吗？对呀！走去游泳！
我和爸爸有和好了，我们带上要还的衣服，坐上车，终于到用泳池，我开心的随便做动作，就跳下水，我兴奋的游啊游，这个臭爸爸耍我，我也好好的抓弄一下这个爸爸，要他手上败将；我走在这爸爸跟前，有屁股推了推爸爸，这臭爸爸还真聪明的敢反击，唉！真亏！不是爸爸的对手，这场游戏结束了。
算了吧！还是去游泳吧！我又再次跳下水，瞄了瞄爸爸，我就开开心心的游了游，这爸爸好像没事干走到我旁边，我一边游一边想：这爸爸又有什么鬼主意！我正怀疑他时，他却偷偷摸摸的对我说：“我们来一场比赛，怎样比不比？我说比就比怕你吗？我大胆的上了岸，开始，我悠闲自在地游啊游，我想到了怎样的第一，就耍了耍爸爸，我开心的向终点游过，太好了！第一第一！我开心的欢呼起来！
这一天！游泳真开心！睡也睡不着，因为我战胜了爸爸！
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学*游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠*岸边练*。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练*。我的脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练*起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练*。我练*时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练*。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
夏季到来，就意味着热魔王猖狂的时刻来临啦，它施展了热魔法，热得知了拼命地叫：“热死了!热死了!”，热得狗在阳光下直吐舌头，热得猫闭着眼睛，没日没夜地睡大觉……热得我只想躺在水里吃冰棍儿。为了解暑，爸爸带我去游泳。
我和爸爸迫不及待地来到游泳馆，换好泳衣、戴好泳帽迅速下水。
我站在水里，清凉清凉的水，让我感觉夏天没有那么热了。我学着爸爸的样子游了游。就对爸爸说：“我们来比赛吧”，爸爸说：“比就比，谁怕谁呀”。“预备，开始!”。姜还是老的辣，爸爸游的是仰泳，几下就游到我前面去了。我也不甘示弱，游两下喘一口气，这样游了四下，终于追上他了。我又游了四下，终于超过了爸爸。爸爸也紧追其后，他又换了一种泳姿，这个泳姿的名字叫“狗刨”，他就只游了一下，就追上我了，我只好游三下喘一口气，很快我就追上他了，忽然我呛水了，等我缓过来的时候爸爸都要到终点啦!我赶快追上去，可还是没追上，他先到了终点!
这次游泳“比赛”我虽然输了，但我想以后我会多学*，多想办法，不怕苦累加强练*，肯定可以超过爸爸，因为长江后浪推前浪，一代更比一代强!
炎炎夏日，游泳是人们最喜欢的一种运动。这不，今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。
我们在更衣室里换好了泳衣，带上了游泳镜和游泳帽。
教练说：“小朋友们，先把水轻轻地拍打在自己身上，等适应了水温再下去。”
我把水洒在了自己身上，呀，真冷呀！我忍着冷继续往身上洒水。
好不容易，我适应了水温，我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯，全身被水包裹着，就像一层冰冷的纱衣，我不禁打着寒颤。
“没事没事，过一会就不会冷了。”教练安慰我说。
等我完全适应了水温之后，教练先教我换气。我带着游泳镜，深吸一口气，潜入水中。水里蓝蓝的，真好看！
不一会，我坚持不住了，浮了上来。教练夸我说：“小朋友，你的肺活量真大！你潜了二十秒呢！”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。
之后教练扶着我练*蛙泳，伸手，张开，双脚一蹬，身体就向前了。没过多久我就沉了下去，教练把我提上来，说：“已经很不错了，继续加油！”
我受了鼓励，努力地练*着。果然，最后我学会了蛙泳，我以后可以和家人一起去游泳啦！
夏天游泳作文400字6篇扩展阅读
夏天游泳作文400字6篇（扩展1）
——夏天游泳作文400字 (菁华5篇)
夏季永远是那么的炎热，火辣辣的太阳把大地晒的烫烫的，仿佛太阳把所有的热量都给了大地。花朵热得耷拉着脑袋，小草热得垂头丧气，小狗热得吐出了舌头，知了热得不知如何是好，在树上使劲地叫着“知了，知了”。越到下午天气越热，热的让人口干舌燥，我拿着一根凉爽可口的雪糕，轻轻舔着，感到凉快许多。可是光吃雪糕也不能治服这炎热的夏天。
我实在受不了炎热，突然想去学游泳，于是我和爸爸妈妈一起带上泳圈、泳衣，来到了游泳池。
因为这是第一次游泳，我换好衣服，拿着泳圈，一直呆若木鸡地站在那里不敢下水。在爸爸妈妈的鼓励下，我试着慢慢下水，刚下水就吓得瑟瑟发抖。水好凉啊！尽管夏天这么炎热，可我冷得直打哆嗦，每游一下都要发抖好一阵子才缓过来。下巴一直在不停地抖动。才游了一会儿，我就嚷嚷着要上去。爸爸耐心地教我怎么游泳，妈妈也在旁一直给我鼓劲，说游泳必须不断游才能暖和，我坚持了好一会儿，最后，我终于忍耐不住，大喊大叫着非要上去，爸爸妈妈嘲笑我说，才这么一会儿就要上来，真是个瘦猴子。
通过这次游泳，我明白了游泳不象我原来认为的那么简单，不仅需要勇气，而且还要有耐心。
在酷热的夏天里，游泳当然是一项必不可少的避暑活动。烈日高挂的星期一，我和爸爸一起来到了江干游泳馆，准备痛玩一场，冰爽一“夏”。
付好了钱，我和爸爸便分头去换衣服，我迫不及待地脱下身上的裙子，换好泳衣来到了游泳池旁，只见游泳池里人头攒动，有的在练跳水；有的三个一群五个一伙的在打水球；还有的在学游泳……我的心情也一下子激动了起来。
爸爸总算过来了，我们做了一下热身运动，正准备下水时，只见一阵浪花“飞”了过来，原来旁边有位一位妈妈在教一位3岁左右的孩子学游泳，那小孩还不会游，正在那里乱拍水花呢；为了不被浪花击中，我选择水底潜游，水底比水面更好玩！无数双脚在那里龟速划动，我看爸爸瘦瘦的身子变的像一根弯弯的香蕉了，哈哈，终于我憋不住气了，把头露出了水面。爸爸随后让我跟着他一起从浅水区向深水区游去，在深水区有几个跳台，那里可以供人们跳水，我试了试，跳下去时鼻子感觉很难受，心里一慌还呛了几口水！
今天是我今年夏天的.第一次的游泳活动，虽然我回家后感觉有点累的不想吃晚饭，但是今天我还是感觉很快乐，因为我在游泳池里泡了一下午，那种在水中的感觉很奇妙，有空你也来试一试哦！
假如你问我，夏天哪里最好玩，我一定不假思索地回答：“游泳馆。”你知道吗？
夏天的游泳馆是最热闹的，人多的就像插蜡烛似的。有的人在玩水球，有的人在学游泳，还有的人在打水仗呢!虽然，我们都不认识对方，但是脸上都挂着笑容。我和妈妈来到了定安游泳馆，我换了游泳衣，，迫不及待地冲向水池。只听见“扑通”一声，水池里溅起了好多的水花，这一招小龙入水吓的妈妈直喊佳佳小心啊，可这时的我早已经控制不了我的情绪了，只想在水里像条小龙一样的戏水，从水钻出来看看妈妈的表情好无奈的冲我摇头，但还是在笑。我做了鬼脸对妈妈说；“妈妈去年你就学会了游泳了，我们来比试一下好吧，玩水上排球好吗。”
于是一场不轨则比赛开始了，水上浮力好大的，只见我的球像有了吸力，傻了眼的扔到了一个叔叔的头上，这时我好难为情的，可那个叔叔却笑笑说；“接着，球来了”就这样我们也玩了起来。我们除了玩球，还玩潜水，蛙泳接力赛等等。虽然我们都不相识但彼此都玩的好开心，你们说夏天的游泳馆是不是一个即好玩有可以避暑的好去出呢？
暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我想学游泳，妈妈说：“要学就一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网，游泳也是一项体育运动，落水还可以自救。”我同意了。
第一节课，教练先教我们打腿的姿势，我们几个学员坐成一排，绷直脚尖，练*打腿。经过教练的一番指导，我们学会了打腿。然后休息一会，教练又教我们怎样憋气，我屏住呼吸，把头埋进水中。不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直响，鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头，真的好难受。我忍着泪水，一连试了好几次，可就是憋气时间不长，我想到了放弃，这时想起了一句名言：失败乃成功之母。于是，我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人，竟然成功了，一，二，三……可以坚持到二十秒了。
第二天，教练教我们漂浮，每个学员两手并拢伸直，屏住呼吸一头扎进水里。咦！很神奇，真的可以漂起来了！只是还漂不远。经过反复练*，在第三天的时候，我可以漂浮五六米远了。
一天一天的练*，暑假也快结束了，此时我已可以在游泳池里游一个来回了，相信我会游得越来越好。
这次学游泳，让我懂得了做事不能半途而废的道理。
今天，天热的像个大蒸笼，让人喘不过气来，蝉不停的在树上鸣叫，真是让我心烦气躁。爸爸见了，就对我说：“我们去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高，飞速地拿好了一切游泳的装备，像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆，我一眼就看到了那蓝莹莹的，清澈无比的游泳池，我迫不及待地跳进游泳池，不料，我忘记我自己不会游泳了，我的手在水里乱扑腾，嘴里，鼻子里，耳朵里都呛了许多水，最后还是爸爸把我解救出来了。
开始学游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先给我做了一个示范，我看见他的手脚先往里缩，再猛一蹬出来，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的动作，不一会就学会了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里，又出来，可我却怎么也控制不好身体，反而又呛了好几口水，爸爸看这个蝶泳对我来说太难了，就让我休息一下，在休息的过程中，我又下水了几次，慢慢的练出了“狗刨式”游泳，接着我又开始拿着浮板在水里玩，潜水……
失败乃成功之母，我以后还要多多地练*游泳，不过今天我最开心的一件事是，我终于不再是“旱鸭子”啦！
夏天游泳作文400字6篇（扩展2）
——夏天游泳作文400字实用5篇
七月十六日晚上，我在床上翻来翻去，因为明天早上六点要去游泳，还是第一次夏天去游泳啊～虽然去年也有游过，但是我还是有点紧张～～
七月十七日早上，我紧张得四点就起来，把爸妈都叫醒了，我以为已经睡晚了。我心很急，刚去卫生间我家的空压机突然就响起来，我被吓得差点昏了～
六点了，我们出发了终点还是在马銮湾，一下车，我的脚不听使唤，奔向大海，啊！多美的马銮湾，白茫茫的沙滩，蓝蓝的海洋，可是今天的海浪比较大，不适合我游泳，不听使唤的脚却又往回跑，爸爸告诉我：“我们遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后会变成一个很大的障碍。”那时我鼓起勇气向大海奔去。我那勇气变成了信心、跳下大海可受了不多委屈，在海浪冲来的那刻，我被大海玩得倒挂金钩，好气人啊～
那随风飘落的信心变成了勇气，我越走越远，从那时、我发现离前面的海浪远，就不会被海浪卷走。
今天，我发现了许多人不知道的秘密呢！谢谢～爸爸妈妈、谢谢您们陪我来游泳～
今年的夏天是非常热的。今年比去年热多了。今年的夏天雨也很少，热得慌，我就天天去游泳。
我的家旁是青衣江。青衣江就是我的游泳地点，我几乎天天都去那里游泳。
有一天，我一如既往的去江边游泳。发现今天很特别，天空上的云非常红，一片一片的。有些云的形状很特别，像天马，像天鸟，像龙……多得数不清。来到江边，看着快要落下山去的太阳，自然而然地想去白居易的《暮江吟》“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。”
游了一会儿，我发现来了一只小狗。它比较瘦，眼睛特别有神。“穿”着棕色的“衣服”，尾巴一摇一摇的。
过了一会儿，狗的主人抱起小狗准备往河里扔。我愣住了，狗会被水淹死吗？主人不要它了吗？狗难道会游泳？……猜没有用，看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬间，我的心绷得紧紧的。扔出去了，“扑通”小狗落水了。几秒钟后，小狗在水中用“狗刨爪”前进着，一会儿就到了岸边。我不敢相信眼前的一切，又不得不相信。天啊！狗居然会游泳！
啊，我发现了狗会游泳！我半天才回过神来，感到发冷，原来我站在水中，忘了游泳！哈哈！
夏季永远是那么的炎热，火辣辣的太阳把大地晒的烫烫的，仿佛太阳把所有的热量都给了大地。花朵热得耷拉着脑袋，小草热得垂头丧气，小狗热得吐出了舌头，知了热得不知如何是好，在树上使劲地叫着“知了，知了”。越到下午天气越热，热的让人口干舌燥，我拿着一根凉爽可口的雪糕，轻轻舔着，感到凉快许多。可是光吃雪糕也不能治服这炎热的夏天。
我实在受不了炎热，突然想去学游泳，于是我和爸爸妈妈一起带上泳圈、泳衣，来到了游泳池。
因为这是第一次游泳，我换好衣服，拿着泳圈，一直呆若木鸡地站在那里不敢下水。在爸爸妈妈的鼓励下，我试着慢慢下水，刚下水就吓得瑟瑟发抖。水好凉啊！尽管夏天这么炎热，可我冷得直打哆嗦，每游一下都要发抖好一阵子才缓过来。下巴一直在不停地抖动。才游了一会儿，我就嚷嚷着要上去。爸爸耐心地教我怎么游泳，妈妈也在旁一直给我鼓劲，说游泳必须不断游才能暖和，我坚持了好一会儿，最后，我终于忍耐不住，大喊大叫着非要上去，爸爸妈妈嘲笑我说，才这么一会儿就要上来，真是个瘦猴子。
通过这次游泳，我明白了游泳不象我原来认为的那么简单，不仅需要勇气，而且还要有耐心。
星期二的晚上我和爸爸、妈妈，还有弟弟、妹妹一起去桂花城会馆游泳。我欢呼雀跃，异常兴奋，因为游泳是我最喜欢的运动项目了。
坐着爸爸的车，一路感受着带有丝丝凉意的夏夜晚风吹拂在脸上，心情舒畅无比。很快就到了目的地了。我们先走进会馆休息区，那里很豪华，像一个大餐厅，摆放着单人、双人座的西式的金黄色沙发，我们坐在那里点了二盆饺子，大家吃完后就去泳池了。游泳池在会馆的地下一楼，我们先去更衣室换好泳衣，然后走到了泳池边。这里的游泳池可真多呀，有室内的一个大泳池，还有室外的三个泳池，室外的三个泳池中，一个是深的适合**游泳的；一个是水浅的而且水还是温温的小泳池，适合幼儿园的小朋友玩耍；另一个是中泳池，我认为是适合小学生游泳。
我们先在深水区游，哇！水好深呀，因为弟弟妹妹不会游，所以爸爸又买了两个游泳圈给他们。我呢？刚学会游泳，所以就不戴泳圈了。起初，爸爸抱着我游到中间，然后他放手让我游向他。爸爸松开手的那一刹那，我心里可害怕了，为了让自己不沉下去，我奋力地滑动双手朝爸爸方向游过去，快游到爸爸跟前了，我一把抓住了他的手，心里不禁一阵轻松。因为水太深了，我们最后还是选择了中泳池，这个泳池我认为是最适合我们游泳了。不光是因为水不深，而且人也不多。我们就玩起了打水仗的游戏，我把水用力的泼向妈妈，溅起的水花就像在我们面前炸起的烟火，扑的妈妈眼睛都睁不开了，我哈哈大笑。妈妈开始奋力向我反击，这场水战还吸引了爸爸、弟弟妹妹们的加入。大家在游戏中各不相让，游泳池里一片欢声笑语。
小朋友们，你们想游泳吗？走，跟我游泳去！
昨天晚上，经过爸爸的请求，妈妈同意去江边去游泳，我一蹦三尺高，并且我还对妈妈说：“妈妈，您今天真是‘人性大发啊’！”
我们吃完了饭，就出发了。
“其实在们今天去晚了，应该在太阳没落山的时候去，否则蚊子太多了。”
“不晚，只要来就不晚！”爸爸故意这么说，生怕妈妈反悔，要回去。
“是呀！半夜来都不晚！”我开玩笑道。
在路上，我一直都说妈妈‘人性大发’，妈妈不高兴了，我只好说妈妈‘慈性大发’，并并且还说这么说比说‘人性大发’好多得多，可爸爸却一直说妈妈‘性情大发’！
终于到了江边，看到有许多人，都不知道在哪里游泳了，我么找了好半天，才找到地方我们换下了衣服，就下水了。爸爸是第一个下水的，随后就是我‘美少女战士’因为我战胜了妈妈，妈妈总是迟迟不可不肯下水，所以我说我是‘美少女战士’嘛！
但在最后，妈妈还是下了水。
在水里，我们玩儿得不亦乐乎。这里的水又清又凉，特别舒服。
不一会儿，妈妈就说：“该回家了。”
我只好恋恋不舍得回家了。令人没想带的是，妈妈竟然下江下的过瘾了，并且还说明天还去，我高兴极了，早早的就盼望明天早早的到来，“明天啊，明天，你什么时候才能来呢？”
夏天游泳作文400字6篇（扩展3）
——游泳作文400字3篇
游泳作文400字3篇
在我们*凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的游泳作文400字3篇，欢迎大家分享。
鱼儿鱼儿水中游，游来游去乐悠悠…...。这首歌相信大家都能朗朗上口，鱼儿多么快乐啊！可以在水中快乐的游来游去，逍遥自在。
第一次学游泳时，我并不紧张，而且是一副老神在在的神情，心想鱼儿可以游得很好，我当然也是一样，更何况有爸爸在旁教我。谁知道，一进入水中，身子就不听使唤的沉 了下去，任凭我手脚并用，任凭我扭腰踢腿，还是无济于事。在吃了不少水之后，我对于游泳也不再乐观了。是啊！鱼儿可以自由自在的游着，可是我并非是鱼啊！ 当然是游不好，我如此自我安慰着。
我不怕沉入水中，因为爸爸在旁会立即的拉我起来。学游泳之前，我夸下了海口：“游泳？虽然我没学过，但 是我想那是很简单的事，一学就会，搞不好不学也会呢！”唉！面子实在挂不住，不过面子是小，无法学会游泳才是大事。经过爸爸辛苦的教导和我不断的学*，终于皇天不负苦心人，我学会了游泳。
经过这个“第一次”之后，我再也不敢自大了，反而万事应要谦虚，老师曾说过：“虚怀若谷、日盈昃，月满亏食、满招损，谦受益“，意思就是要我们为人处事谦虚一点，不可狂傲自大。
夏天的傍晚，太阳金灿灿的，把水塘洒上一片片“花瓣”。只听“扑通”一声，一个男孩的身影从岸边跳入水中，潜入水底，不一会儿，就从对岸边探出了脑袋，一会儿又像睡觉似的躺倒了水中，他不但没有沉下去，反而浮了起来，慢慢漂到河中央。
男孩很自信。在他刚学会游泳时，第一次下水，他就对自己说“我能行，我做得到”！
说完，便带上泳镜，一下子跳下去，拼命向前游着，还在游泳中找到不足，然后再加强练*和改正，让自己的水*提高上去。
男孩的`游泳动作很标准。游泳前，先把腿向上拉，头部上下扭动。然后“扑通”一声跳入水中。胳膊和手拉紧放*，形成一个图往后扒，腿和脚先伸*，然后大腿向上弯曲，最后用力往后登，身体就会向上冲，像只大青蛙，又像只小鲨鱼，没多久，就游到终点了。
男孩非常勇敢，有一次，一个小女孩正在河边堆沙堡，一不小心掉到了河中，因为她不会游泳，所以她抱着河里的一块烂木头，慢慢漂到了河中间。她的母亲赶紧叫人，可那的人没一个会游泳，母亲都快急哭了。这时男孩看见了，马上跳入水中，游到女孩身边，托起她的身子，把她救上了岸。母亲连声道谢。他清脆勇敢地说：“不客气，乐于助人使我快乐，这是我应该做的”。
男孩每次游泳比赛都是第一，成了我们全校游泳最好的学生。他就是我们四三班的“游泳小将”段官正。一个游泳出色，自信，勇敢的男孩。
学游泳今天舅舅带着我和哥哥去游泳，这里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很严格。例如要凭体格检查证才可以买到游泳证，有了游泳证进游泳池时还要检查是否有游泳衣，游泳裤，如果没有准备这里还可以租用。
进入泳池的大铁门后，首先要冲洗一次淋浴，把汗水洗干净，再到含有防治湿气脚藓等的药池里走一遍，最后才能下池游泳。进入游泳池，我看见池周围有管理人员在监护着，如果有溺水的人他们立即来救护。我虽然下过几次，但仍然浮不上来，哥哥表现得好好，他教我先吸口气，再把头埋在水里去，好在心理上锻炼不怕水，不怕淹。等这一步做好了才用手扶着池壁，闭着眼睛学*埋头式游泳，这是关键，一定要认真过了关，才可以学*仰泳，蛙泳等花样游泳。
根据哥哥的指教，吸口气，蹲下去，这样反复几次后，闷水的时间越来越长，我的最高记录是1分5秒，然后哥哥让我伸直手脚，漂浮在水面上，等我能够放松自由的漂浮，再让我摆动双臂划水，一边划一边前进。哥哥在旁边扶着我，我的胆子也就越来越大，一连练了一个多小时，果然可以游出去几丈远了。哥哥鼓励我，不住的夸奖我：“有得真好，有得真好”。我的心里别提有多得意了大概从今天起我就可以宣布：“我不再是一个旱鸭子了”。
夏天游泳作文400字6篇（扩展4）
——夏天游泳的作文(精选10篇)
这天，天气好热，连知了也叫得特别响，好像在说：“热死了，热死了……”我坐在家里，把风扇调到最高档，一边吃着雪糕，可还是觉得像蒸笼里的包子，不停用手擦着额头上豆般大的汗珠。
这时，爸爸也热得不行了便高呼：“走，去游泳！”我欢呼起来，高兴得一蹦三尺高。不一会儿，我们就来到了游泳池。啊！池水真清啊，看见池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎进水里，“咚――”的一声溅起了超大的水花。我感到十分凉爽，可我是个“旱鸭子”不会游泳呀，这可怎么办？哎！算了自学吧！我心想。看见爸爸自由自在的样子，我也学着他俯下身子游，可刚扑腾两下，就沉到水里去了。顿时，我惊恐万分，本能地用手乱抓，不但什么都没抓到，还喝了几口水。爸爸赶紧把我拉上岸，我一下子瘫坐在池沿上，鼻子里呛了水的感觉真不好受，火辣辣的。
爸爸看见我那狼狈不堪的样子，又是气又是笑，我觉得游泳太可怕，说什么都不肯下水了。
我抬头望了望天空，太阳的光芒使我的眼睛都睁不开了，身上又觉得闷热，只好硬着头皮再次跳进了水里。
爸爸拿来了救生圈，教我怎样换气，手脚该怎样划，我试着游可还是会沉下去，一连好多天，爸爸都带我学游泳，终于，功夫不负有心人。我觉得自己能游一点点了，便丢开了游泳圈。这时，爸爸鼓励着我：“加油……加油……”终于，我在游泳池里可以无拘无束的玩耍了，虽然动作有些笨拙，此时我的心里就像吃了蜜一样甜。
快乐的时光总是如流水，太阳下山了，我们也要回家了。这次游泳结束了，下次还可以来，可我的童年却一去不返，我忘不了这炎炎夏日，忘不了这一次次游泳，更忘不了这美好的童年。
去年暑假，我报名参加了登月小区游泳班的培训。通过十几天的学*和练*，我以出色的成绩毕业，学会了游泳。
学*游泳的第一步是要学会水下闭气。教练让我把头埋在水里，用手抓住池边，然后两脚放松，漂浮在水上，就像一条鱼那样。我遵照教练说的试了试，怎么也做不好，不是憋不住气，就是漂浮不到水面上。看看别的同学有的都能憋气二十多秒，而我呢，才几秒钟就受不了了。教练告诉我不要着急，慢慢来。我也不放弃，一点一点的，闭气的时间在延长，信心也大增。两个小时下来，我就能和其他同学那样，可以在水面上漂了，只是漂浮的时间不够长，教练说：“不要泄气，也不要放弃，我以前学*的时候还没有你学得好呢!你已经很棒了，再来一次?”我点了点头。
有了教练的鼓励，我更加有信心了，再一次漂起来。在水下，我看到了许多人鲜艳的泳衣在水中一浮一浮的，像一条条热带鱼，而在上面什么也看不到，什么也听不到，这水就像是一堵隔音的墙。我沉浸在这美妙之中，不好，我憋不住了!于是，快速蹬腿，让自己站起来，教练过来拉着我的手说：“不错，这次已经是十五秒了。你看，你已经过了游泳池的一大半了。”我高兴极了。
爸爸妈妈答应过我，如果我学会了游泳，就带我到海边去玩。要是这样，我到海里游泳的时候就不用戴着游泳圈了，和老师同学在一起玩的时候，也不用总是麻烦他人了。可是，水有时候像一个恶魔，总是阻止我学*新本领。不过，我不怕，我能战胜一切困难。
经过每次的努力学*和训练，我已经学会了游泳，而且还经历了大海的考验。爸爸妈妈直夸我聪明，一学就会。这样的成绩当然离不开教练的辅导和鼓励，更离不开关键时刻的勇气，我也再次明白了这样一个道理：世上无难事，只怕有心人!
这天，天气好热，连知了也叫得特别响，好像在说：“热死了，热死了……”我坐在家里，把风扇调到最高档，一边吃着雪糕，可还是觉得像蒸笼里的包子，不停用手擦着额头上豆般大的汗珠。
这时，爸爸也热得不行了便高呼：“走，去游泳!”我欢呼起来，高兴得一蹦三尺高。不一会儿，我们就来到了游泳池。啊!池水真清啊，看见池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎进水里，“咚——”的一声溅起了超大的水花。我感到十分凉爽，可我是个“旱鸭子”不会游泳呀，这可怎么办?哎!算了自学吧!我心想。看见爸爸自由自在的样子，我也学着他俯下身子游，可刚扑腾两下，就沉到水里去了。顿时，我惊恐万分，本能地用手乱抓，不但什么都没抓到，还喝了几口水。爸爸赶紧把我拉上岸，我一下子瘫坐在池沿上，鼻子里呛了水的感觉真不好受，火辣辣的。
爸爸看见我那狼狈不堪的样子，又是气又是笑，我觉得游泳太可怕，说什么都不肯下水了。
我抬头望了望天空，太阳的光芒使我的眼睛都睁不开了，身上又觉得闷热，只好硬着头皮再次跳进了水里。
爸爸拿来了救生圈，教我怎样换气，手脚该怎样划，我试着游可还是会沉下去，一连好多天，爸爸都带我学游泳，终于，功夫不负有心人。我觉得自己能游一点点了，便丢开了游泳圈。这时，爸爸鼓励着我：“加油……加油……”终于，我在游泳池里可以无拘无束的玩耍了，虽然动作有些笨拙，此时我的心里就像吃了蜜一样甜。
快乐的时光总是如流水，太阳下山了，我们也要回家了。这次游泳结束了，下次还可以来，可我的童年却一去不返，我忘不了这炎炎夏日，忘不了这一次次游泳，更忘不了这美好的童年。
那天下午，烈日当头，知了一直在叫“热啊！热啊！”。就在我们吹着空调，百般无聊的时候。姐姐提议要去游泳，我们三人就换上了泳装到了游泳馆。
等我们到达游泳馆时，游泳池里已经“下饺子”了。但是游泳馆里的水还真凉啊，和外面就如从“地狱”升到“天堂”一般。
我们先游了几个来回，不想游了的时候。我忽然想起了在快乐大本营上看来的游戏“池来了”。游戏规则和“一二三木头人”基本一样，不过鲨鱼说几点了你才能走几步，当鲨鱼说“开饭了”时你就要飞快的游回安全点，如被抓，就算输。由猜拳得出爸爸是鲨鱼，而我们就是可爱活泼的小鱼儿啦！
第一局，我和姐姐靠着墙静静地等着，老爸可真大胆，上来就让我们走了七大步，都快要摸到爸爸的帽子了。就在这时，老爸突然一声：“开饭啦！”把我们吓坏了，慌不择路的往回游。可是姐姐不知怎么回事一头栽进了爸爸怀里，就被当成了鲨鱼的“晚饭”吃啦！当然，作为输者的姐姐也成了下一轮的“大鲨鱼”，要来抓我们活泼可爱的“小鱼儿”啦！
第二轮，是我和爸爸在墙边，姐姐可不像老爸是个急性子，一次只让我们走过两三步，可是，对于老爸这个“游戏作弊大王”怎么肯乖乖的走这么几步呢？他就偷偷的多走那么两三步，想早点结束这一局。可是人算不如天算，就在老爸还有这么一步就可以够到姐姐的时候，姐姐大叫一声“开饭啦！”伸手就抓到了老爸的胳膊，这个“作弊大王”还是败在了“狡黠公主”的手里，在后面的我看到这一幕笑的肚子都疼了。
就这样，我们玩了一局又一局，从下午三点，一直呆到了晚上六点。
“池来了”可真好玩啊，下次游泳池不见不散！
今年暑假发生了许许多多有趣的事情，它们像一颗颗五彩的贝壳，在我的脑海里，烙下了深深的记忆。其中最有去的事情莫过于在乡下游泳了！
这是个酷热难当的炎夏，我来到外婆家过暑假。大姨也从外地回来了，带着我的小弟弟。
有一天，天气非常炎热，我和弟弟商量下午去河头游泳；得到了大姨的允许后，我爬上阁楼，把我和弟弟的游泳圈拿下来，用刷子把游泳圈里里外外刷了个遍，放在阳光下晒干。
到了下午三点，我和弟弟抱着游泳圈，一路上信口的歌唱，偶尔记起断片的小调，和自己随口唱的小曲。
来到河岸边，小弟弟捡起一块小石头，轻轻一丢，小石头在天空中划过一条优美的弧线。只听“扑通”一声，河面上荡起了一圈圈金色的涟漪，打破了往日的宁静。
那河水真清啊！水底沙石清晰可见。我忍不住把脚伸了进去，冰凉冰凉的，真比吃冰棒还痛快。正当我陶醉在河水的清凉之中时，不知不觉，已经下水的小弟弟一边淘气地我泼水，一边大叫着：“姐姐！快来呀！这下面可好玩了！”看见弟弟这副调皮的摸样，我也不由自主的跳下去，溅起一朵巨大的水花。顿时浑身感到清凉无比，暑意顿消；身上的毛孔缩紧了，头上的汗珠也不知哪儿去了，带替的是弟弟泼过来的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花，把弟弟弄成了一只落汤鸡。瞧弟弟这狼狈样，把太阳公公都逗乐了！我们尽情地玩啊，闹啊，直至夕阳亲吻西山的时候，我和弟弟才恋恋不舍地回了家。
暑假生活就象像一只万花筒，异彩纷呈；暑假中我所做的事，已成了一张网中每天发生的趣事像五彩斑斓的梦，像玲珑剔透的珍珠，使人留恋，使人向往。
老师说过：不要独自下水，然后我就想：游泳是一个求生技能，所以我要和爸爸一起学游泳。我和爸爸学游泳学了3天，我要给你们讲讲我的这3天的游泳成绩，先说第一天，我都不敢下水游泳，然后我就尝试下水发现都没有太大的事，但是学蛙泳的时候老是往后移动，下巴都不敢挨住水。第2天是带上耳塞，捏住鼻子，头往水里憋气，但是在水里憋一两秒就从水里钻出来了，让我高兴的是，学蛙泳的时候我的身体能够向前移动了一些。第3天不带上耳塞，也不捏住鼻子，我在水里憋气憋了十几秒，学蛙泳的时候比原来快了很多，学蛙泳的时候也能把头扎到水里了，终于克服对水的恐惧。
真没想到我这几天游泳进步怎么快，是爸爸教会了我，不知道第4天的成绩会怎么样。
夏天来了，妈妈总会去游泳馆游泳，每次妈妈出门的时候，我总是想和她一起去，但是妈妈说等下一次我放假了再去跟她学游泳。这次可算是等到了周末，我终于有机会和妈妈一起去了。
到了游泳馆以后，妈妈和我换好了衣服，来到泳池旁边。妈妈教我：“学游泳，第一件事是要学会如何在水中换气。”我按照妈妈教我的方法，先憋着一口气，在水里面待上几秒钟以后，再出来呼出气，在吸入一口新鲜的空气，这样子就能保持在水中有足够的氧气保持运动了。
学完换气之后，妈妈拉着我，慢慢的开始游泳，她抱着我的腰，让我掌握身体的重心，尽量把身体活动起来，在水中漂浮起来。一开始的时候，我并不能掌握其中的诀窍，总是会呛水，但是几次试水之后，我慢慢地在无形之中掌握了其中的要领。在妈妈的帮助之下，我学会了游泳。
虽然在学*的过程中十分的艰辛，但是凭借着不不断的努力，我还是学会了，以后就能和妈妈一起来游泳馆游泳了。这是我最开心的一天。
楠溪江的水真清呀，可以清清楚楚地看到水底的石头，那么清的水静静地流动着，倒映着江边的绿树。我一下车，马上乐颠颠地跑到妈妈身边说：“妈妈，我要游泳。”
夏天就要过去了，下午的太阳还比较猛。我迫不及待地穿了游泳衣，兴高采烈地往水里跳。江水有点凉，一下子漫过了我的胸口，我一点都没有感到害怕，第一次在这样清澈的水里游泳，我的心里只有兴奋。
在我们家乡，是看不到这样清澈的河水的，那里的水上漂浮着各种垃圾，水面上还有油腻，被太阳一照，反射出各样的色彩。即使在游泳馆里，那水也是绿色的，不像楠溪江的水能够看到河底。
爸爸也穿上游泳衣下来了，我高兴地往他身上泼水。脚底下踩着各种形状的鹅卵石，滑滑的舒服极了。
我才学会游泳不久，来回在浅水里扑通几下就有点累了。我喘着气对爸爸说：“爸爸，你过来扶着我。”
爸爸像教练员一样扶着我在水里游了十几分钟，怕我着凉了，劝我上岸去。
我对爸爸说：“明年夏天，你一定要带我到楠溪江来游泳哦。”
爸爸爽快地答应了。
六月，可恶的夏天又来了。
说真的，我并不喜欢夏天，太热了。总得顶着太阳。在操场上做操，差点没变成烤乳猪。
热是热，但夏天能去游泳，我很喜欢这项运动。
小暑那天，我跟好朋友小薇到了水上乐园。游泳池边的人就像下饺子一样，我们也迫不及待地跳下水。带上游泳镜真有点酷酷的感觉（是不是很自恋？）我尽情地与小薇在水中玩耍。小薇总喜欢拉着我去最深处。一米八高呢！害我吓了个半死。是啊，我会游泳。可她是拽着我过去的，结果我忘了怎样游。（那边谁说我夸张？）“呀呀啊．．．．．．”我哇哇大叫，她却在一旁看着我傻笑。我使劲游回浅区，刚游到一半。小薇又用她的纤纤玉手猛烈地把我拽了回去。
“喂！**可是要偿命的啊！”我抓着边上的栏杆对她大吼大叫。她又笑了起来。看我真生气了，她终于大发慈悲拉我回浅区。
总算在那里舒了一口气。突然一阵水花射向不知防备的我。“又是你，死猪头！看我怎么给你来个‘水花十溅’！”说完，我也把小薇泼得满身“水滴滴”。哈哈，终于报了我心头之恨。
“小薇，别走啊！”我跟在她屁股后面。她应该是生气了吧。跟着跟着，她把我带到了水滑梯上。要干什么？我心想。那是座四米高的滑梯，涌着阵阵水来加快人滑下去的速度。姓李的不会是想玩这个吧！我可不敢！
我看着那东东，慌了神。刚想走回去，小薇便死死地抓住了我。她奸笑了一下，“哼哼，晚了。哈哈！”接着她把我推下水滑梯。我就这么被水冲了下去。“啊！谁来救救我？”我在心里大叫。老天并不如愿，水把我呛了个半死，心里恨死了小薇。她又神不知鬼不觉地出现在我旁边。小薇又笑嘻嘻道：“怎么样？水滑梯是不是很好玩啊？”我不说话，两眼直勾勾地瞪着她。
夏天游泳作文400字6篇（扩展5）
——夏天游泳趣事学生作文600字实用5篇
夏天到了，我整天喊热，结果没把握好一个度，烦到令妈妈“一怒之下”给我报了游泳班。我好怕呛到水的，电视上那些游泳运动员都把头扎进水里游，这不是很容易呛到水吗？一想到这个，我就头皮发麻，但是明天就要开始学了。我无奈的在心中默念了一千遍“惨了”……
第二天下午两点就要学了，我一定要想个什么点子，弄出些什么花头才行！我感冒好了，奶奶说，热感冒最麻烦也最难好，那我就热感冒好了。上午，我不开空调也不开风扇。待在阳光照得到的地方原地踏步，可是我没过一会儿就撑不住了，怎么办才好呢？算了，一开始我也用不着把头扎进水里吧！他们可能会让我们先适应一下，无奈，我只能这么自我安慰。
下午两点，我们正式开始上课了。可是，一开始老师就要我们把头扎进水里练*憋气，原先带我漫步水中的温馨气氛，一下子变得恐怖了起来。我杵在那里，而我们组的其他同学都完成了。就算老师不断地鼓励，我妈妈也在一旁盯着我，可……可我就是怕，我真的不敢了！这时候，妈妈吼了一声。虽然现在是炎炎夏日，但是我还是不禁打了个寒战，算了，豁出去了。我猛的一吸气，一头扎进水里，竟然成功了，我不禁得意了一阵。第二次，我胸有成竹，结果忘了憋气，一到水下就“破功”了，我因此还呛了几口水进去。啊，鼻子里酸酸的，痛痛的，好难受呀！我调整过来后，又开始不断练*，老师还为我们计时呢！并且，还有一两次我憋的时间最久……
经过了我一番的努力训练之后，我憋气技术越来越好了。
游泳，她不但给我带来了夏日里难得的清爽，还让我知道了尝试可能会失败，但不尝试永远不会成功。
星期二我和好朋友小帅去上游泳课，我们报的游泳课程是提高班，在游泳池水深1米3的水域游泳。等我们热身活动做完后，教练让我们都下水开始练*。
我发现小帅怎么也不肯下水，我问他：“你为什么不下来游泳啊？”他嘟着嘴说：“水太深了，我脚踩不到底，害怕，不想游。”我说：“你不是初级班上过了吗，已经 学会了就可以游了。”“可我现在忘了，不会游了。”小帅有些可怜巴巴地说。我赶紧跟教练反映情况，教练走过来跟小帅说：“你如果不下去，就去上初学泳班。”小帅还是不肯下水，我就先下水了，在里面玩得可开心了，一会儿像青蛙一样游蛙游，一会儿又甩开双臂奋力向前冲，就像一条活泼的小鱼在大海中自由自在地玩耍。
我还跟班上一位游泳很厉害的同学比赛，结果我赢了，太开心了！不知不觉游了快下课了，猛一看到小帅还在岸上很无聊，我就又上岸推他、使劲拉他，可他就是不肯下去，这时他妈妈来了，他妈妈让我把他推下去，可是我推不动，就请教练帮忙。教练上岸把小帅举起来猛地往水里一扔，只听到“哗啦”一声响，小帅像一只不会游泳的海豚跳进水中，手舞足蹈，一连呛了好几口水，教练纵身一跃跳进水中把他抱起来，问：“这样爽不爽啊？”小帅边咳嗽边连声说：“一点也不爽。”教练又问我们大家爽不爽，我们异口同声地说：“爽！我们也要试一试。”大家全都爬上岸，数一二三，只听见“扑通”一声巨响，我们就像跳水运动员一样跳进泳池，开心的笑声响彻大厅。
今天的游泳课真的太爽了，还让我懂得一个道理：基础不打好，提高是不行的。
游泳池是活泼天真的小孩和成熟稳重的大人们夏日避暑的佳境，必然也有些好玩的娱乐设施，我和我的朋友们就对一个娱乐设施“上了瘾”，想知道是什么吗？一起来看看吧！
一下水，我不是先游泳，而是奔向一座巨大白色的“雪山”，那座“雪山”大约有一米多高，我在水中显得特别矮小，它很轻飘在水面上，虽然上面有有攀登的抓手，想上去，也不是件容易的事，于是，我站到泳池边的梯上，用脚蹬住扶手，猛地一跃，没上去，再试一遍！还是没上去，再试一遍……费尽九牛二虎之力，我像笨熊一样终于找到技巧爬上去了。当然上面不是我一人，见别的小朋友都敢直接跳下水，我也想跳下去，可无奈我没这个胆量，干脆顺着斜坡滑下去，玩的时间长了。也就不畏惧了，于是我就换个姿势，重新跳下水，面朝水面，我“嗖”的一下像箭一样冲了下去，“扑通！”我不轻不重地摔倒水中，“诶呦！”我大叫一声，哦，虚惊一场啊！其实没事。只见一个哥哥直接从“雪山”上跳了起来，“咚！”那个哥哥在空中翻了个身落下了水。我心想：我虽然还不敢跳下来，但我能横着下去了啊！这也算是进步吧，于是，我再次爬了上去，感觉有点累了，就坐在这个移动的“雪山”上休息了一会儿，克服了内心怕淹着的恐惧，就横着滑了下去，哈哈，感觉不错嘛。“铄铄！来游泳了！”奶奶喊道。“我来了！”我大声喊道。心想：诶，算了，还是不玩了，乖乖去游泳吧！下回我鼓鼓胆量，试试能不能从“雪山”上跳下来吧！当然，我要找一个监护人看着我，不能轻易冒险。
怎么样，好玩吧，游泳的娱乐设施多之又多，但需要勇气和技巧，更要注意安全，如果你也想玩，就去游泳吧！说不定会发生很多好玩的事情呢！
那天，我和几个小伙伴一起去游泳，我们刚到，就发现那里是一个室内游泳池，我愉快的讲到：“哇塞！这一次就厉害咯！室内的，刮再大的风我们也几乎不会冷了！”只见他们几个笑了一会儿讲到：“确定吗？你等会儿试试就好咯！”“啊！你们在说什么？”我挠了挠头发，问道。他们一个个都异口同声的回答道：“没什么，你等会儿会特别‘高兴’，话说回来，你还是先去换游泳裤吧！”
我还是没有听懂他们在乱七八糟的在说些什么。我就一脸懵的进更衣室去换上了游泳裤，并且，带上了每个人几乎都要必备的游泳装备。我刚一下水，身体就一直在颤抖，仿佛在冬天里洗冷水澡一样。我直接对他们说：“你们在整……整……整我啊！怎么没有人告诉我这个游泳池里面的水这么冰，我要是知道了，我不可能还会来这里，你们故意的吧！还在笑！”“这就是我们为什么不告诉你水很冷，就是为了让你来，你要是知道了，你还回来么！你如果不来的话，我们还怎么玩啊！”他们一个个的笑着说道。
我一直呆在水下，不敢上岸，因为我怕一上岸一会儿再下来我肯定又会重演悲剧。我在水下适应了大约五分钟以后，就开始往深水区游去，我游了一个来回以后，就上岸买了一瓶水，又下水时，就发现是我的“预言”实现了，那就是，我真的悲剧了，我又适应了一会儿，就又游了起来！
慢慢的，慢慢的，太阳“回家了”，雨滴落了起来，我一看，情况不对，就喊道：“走啦！都下雨了，还干嘛要游泳呀！”话音刚落，我们赶快去换了衣服就急匆匆的奔跑回家了！
游泳看起来很好学，其实试试你就知道是多么的不简单。来看看我的游泳经历吧！
一个炎热的夏天，太阳火辣辣的，热的使人觉得自己是蒸笼里的包子。我恨不得身上长个浴缸，就央求老姨让我学游泳。老姨笑着同意了。
第二天，当我高高兴兴的到了游泳馆后，不禁大吃一惊：天呐！这个泳池水最深的地方没过了我的脖子！但我还是硬着头皮下了第一道：新手道。还好，这里的水不浅，只到了我的肚子中央。教练过来了，说：你们是新来的，要先打好基础。先学一学飘吧！说着就拿来个拖布的把儿，向水里抛去。我们吓了一跳，大家都以为教练要用这个打我们呢。教练让我们五个人拽着把儿，他拿着把儿的前头前进。不愧是教练，快五十岁了还能拖动五个人，真值得佩服！两手拽着把儿，两脚拍水！教练大声喊。不知托谁的福，我们没一个半身子沉下水，全部过关！
这回该练憋气了。就是把脸全部沉到水里，憋一小会，就可以进入第二道。大家都过关了，唯独可怜的我还在原地打转。小时候洗脸的时候水进到眼睛里，所以到现在还迟迟不敢下水。教练看出了我的心思，劝了我好一会，我才敢进到水里。一秒、两秒、三秒十秒！我过关了！我激动的手舞足蹈，蹦蹦跳跳的进入第二关。
这回该啥了？蛙泳！天呐！明知道我手脚不怎么协调，还这么不关照我！熬过了一天，我终于过去了。
晚上，我做了个梦，梦到我游向大海，与小鱼小虾为伴，大贝壳为床，自由的在大海里遨游！
夏天写景作文400字6篇夏天的作文400字6篇夏天来了作文400字6篇夏天描写夏天的作文400字6篇夏天作文400字6篇夏天的校园400字作文6篇夏天的雨作文400字6篇学游泳的优秀作文400字6篇我学会了游泳的作文400字6篇描写夏天的作文400字6篇日记游泳作文400字6篇炎热的夏天作文400字6篇夏天游泳作文400字 (菁华5篇)游泳作文400字3篇夏天游泳作文300字 (菁华3篇)游泳作文400字 游泳 (菁华3篇)夏天游泳作文300字实用10篇夏天游泳作文400字实用5篇
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