日期：2022-09-28 00:00:00
今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。
我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀！水一下子没过我的头顶，我感觉整个身体都被水淹没了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水！妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢？我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单！我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。
妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀！我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了！我成功了！
后来，我去游泳班学*了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了！
暑假里，我去学*了游泳。
一进游泳馆，就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去，欢快舒适极了，使得我要学会游泳的决心就更大了。
在教练的指导下，首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫，就把头探出了水面，没有成功。接下来进行第二次憋气，第三次……憋气的时间一次比一次长，终于过了关。
接下来的是抓在划水板上，要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点：在于尽量要让手、脚抬高，臀部尽量往下压。这样子，就比较容易让自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池边的扶手练*蛙泳的动作，教练教给我的口诀是：脚是收、翻、蹬、夹，抬头，吸气，划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。
第三天，教练让我正式下水游泳。没想到，一时紧张，不小心呛了好几口水，难受的我都掉下了眼泪，差点放弃，但又想起妈妈的话：“做事情不能一遇到困难就退缩，要学会勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，继续下水，在我一次次的坚持下，我终于学会了游泳。
这几天下来，我不仅仅学会了游泳，还明白了一个道理，做事情有时会遇到困难，但只要我们努力，就会成功。
说到游泳，大家是不是都会啊！可是我，九岁那年才真正学会。
其实吧，我早就在培训班学过了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很兴奋地和他到了小区的泳池边。因为有老爸在一边，我没啥担心的。于是，两个人就说说笑笑地完成了热身。之后，我戴上泳镜，准备和老爸钻入水中，来个大战十八回合。
“今天，我不下水！”老爸严肃地对我说。“啊……。”我的眼前瞬间一片漆黑，脚像钉在那里无法移动。“愣着干嘛，先试下水温！”老爸把我全身泼湿。好凉啊，我只觉得眼前是一望无际的北极冰面。
就在我还哆嗦的时候，老爸一推，我就这么落入了水中。倒霉的是，眼镜也掉了，眼前真的一片漆黑。这时，一双大手把我拉到了岸边，原来是老爸。想想老爸也不会这么狠心，我心里顿时一股暖流。可是，老爸帮我把眼镜戴上后，又死命一推！我又被他抛弃了。不过，这一次，我看清楚了水底世界。正好，有人从我身边游过，留下来一串水泡，太帅了！我一直追着水泡，想抓住他们，不知不觉就到了对岸。不会吧！我居然游了这么远。我马上抬头找爸爸，原来他已经在我跟前傻笑了。
我学会了游泳，原来我就差这么点勇气！
那天早上，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。
到游泳馆一看水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我下定决心一定要把游泳学好。
教练过来，教我们做热身运动，做完之后，就准备下水了，我怕水很冷，我在发抖。下了水，果然很冷，过了一会，就不冷了，教练对我们说：“先把头放进水里，止住呼吸。”我就把头放了进去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会了。
教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回，做的一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作，手的动作很简单，我一会就会了。我按照岸上的动作，一步一步向前游，但是我学会了游泳。
学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗水，才能获得成功。
终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊！
开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊！但学游泳的兴奋战胜了一切。
爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练*在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我:“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练*，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。
哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。
以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心*气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……
我学会了游泳的作文400字6篇扩展阅读
我学会了游泳的作文400字6篇（扩展1）
——我学会了游泳小学优秀作文400字6篇
爸爸游泳特别棒，可教了我好几年，都没成功，所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班，学*蛙泳。
游泳班只上十次课，保证学会。我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会？可能吗？带着疑惑我开始上课了。首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！
在我的几个玩伴中，会游泳的极少，我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张、害怕，勇敢、坚持就会胜利！
我终于学会了游泳。我十分高兴。
去年暑假的时候，妈妈让我去学游泳，当我来到游泳池，一下水，就紧张了起来，教练让我先学憋气，我吸了一大口气，蹲到了水底，可是我没有憋住，呛了一口水，我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下，我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐，直到没有了气，就可以浮出水面了。我按照教练教的做了，经过一次又一次的训练，我终于学会了憋气，教练和妈妈都说我很棒。
接下来我可以浮出水面了，然后运用教练教我的动作，我能够游到一米远了，可是我还不会换气，教练教我说，换气的要领是把气在水里全吐完，抱水的时候，迅速抬起头来，立刻吸气。这说着简单，做起来可真难呀！在不断的呛水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下，我终于坚持了下来，学会了换气。在一天天的练*中，我从五米就到了十米，从十米游到了一百米。
通过这次游泳训练，我明白了，不管做什么事情，只要努力，坚持不懈，就能成功。
五岁时，我一直在想着学会游泳，想参加游泳大赛，想着得金牌。可妈妈说我还小，一直未让我学。
去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢？于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦！我高兴的不得了。
第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。
又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦！我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。
一年级的暑假里，我学会了游泳。到现在我还记忆犹新。
我来到游泳馆，教练让我们做热身运动，防止游泳时抽筋，教练先把我们一一抱下水，然后教我们扒住墙，把腿抬起来，再吸一口气，把头放在水里用鼻子吐气，最后使自己的身体浮在水面上。可事实并不如我想象的那样简单，当我直接把头沉入水中的时候，水分别流进了我的耳朵、鼻子，好难受啊！我赶紧从水里抬起头，大口大口地吸气呼气，教练看见了说：“憋气不是这样的，先呼一口气，尽量把气都呼出来，再大口地吸一口气，使自己的胸脯涨起来，然后再沉入水就可以了。”我按照教练说的做了一遍，果然，这回可没能让那些水欺负我——“得逞”，我学会了憋气和漂浮。过了一天，教练教我们蛙泳蹬腿动作，我觉得练*这个动作的难点在于：当大腿收拢时，脚掌一定要尽量往两边的上方伸，很快我学会了蛙泳，接着教练又教了我们如何划手和唤气的知识。
经过十天时间的努力和付出，我终于学会了蛙泳，我还可以在深水游泳了，妈妈夸我真是一名游泳小健将。游泳让我明白了一个道理。“世上无难事，只要肯攀登”！
去年夏天，为了凉爽一下，所以我去学游泳了。到了游泳馆，我决定去学自由泳。先来学腿部动作。双手搭着岸，头向下埋，直到全部埋进水里。接着，把双**替着上下用力拍打着水面，溅起又高又猛的水花，犹如倾盆大雨，把后面的人呛得直咳嗽。至少练了50来次吧，脚都练麻了，再也拍不动了，可老师还叫我们继续练，哎我太难了。
练完了脚，我们还要练手。双手握住一块泡沫板，头往下压，一只手从前往后360度转一圈，然后另一只手再重复一遍，嗯，手的动作还挺简单的嘛！
“我们要认真一点了，这一步是学最重要、而且最难的换气了，万一学不好，一节课喝水让你喝到饱！”好，我一定要学好换气。把手的动作重复一次，在第二只手转一圈时，把头向右转，直到吸着空气为止。虽听起来很容易，但做起来也没几个人成功的。不是手转错了，就是呛水了，我也“咚咚咚”地喝了好几口，练了至少十来次之后，水都喝饱了，不过我也学会了。
啊！终于到了最后，把手、脚和换气动作全都合三为一，我就顺利地完成了自由泳，太棒了！
“哗啦啦，哗啦啦！”学游泳的的画面在我脑中跑过……
记得有一天，我看见朋友在水中自由的穿梭，可我不会游泳，只好呆呆的望着：“我也要学游泳！”—于是，我的游泳之程开始了！
我第一次学游泳，便全副武装地跑了过来：橙黄的泳帽，火红的泳裙，还有一双彩色的泳镜！我看见泳池里的人们都在开心的游着，我就也一下跳了进去。哎呀！我觉得自己像一块千吨巨石一样，沉入了水底，我拼命的用水滑水，可我的手像被一只无形的大手捉住了，任凭我怎么挣脱，他就是不松手！“咕噜噜！”我的水里进了水！“哇！咕噜，咕……噜！”
啊！我终于到了泳池边上，此时我的手都麻了，脸上苍白：“不学了！不学了！”我哭泣道，我突然觉得一只手碰了碰我，一回头，呀？是我的好朋友小方：“小楚，别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢！”我慢慢把泪放了回去，“我们一起来！”“哗啦啦？”水花像一朵大白花，一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下，我认真的学*起来……
就这样，我终于可以在水中开心的舞蹈啦！
失败，她是成功的母亲，每次失败，让它们成功的土壤！只有这样，才能让心中的小苗发芽，开放出成功的鲜花，结出胜利的果实！
我学会了游泳的作文400字6篇（扩展2）
——我学会了游泳作文600字6篇
这个假期我特别想学游泳，一直缠着爸爸教我游泳，可是爸爸最*太忙，没时间带我出去玩。这天，爸爸终于有空了，还没等我提，爸爸就说要带我去游泳，耶！太好了！
因为疫情爸爸没有带我去人多的欢乐谷，只是去了人少的龙山风景区。人少是因为这里没有游乐设施，只有一个大泳池。我赶快去更衣室换上了泳衣，看着眼前的泳池，我迫不及待地跳了下去，冰凉的水打在我的身上，舒服极了！
爸爸本想给我带上泳袖，可是我自己要求不带。爸爸说要教我蛙泳，我看着爸爸的动作，看上去很简单，自己试了试，可我一游水下就好像有了一个“水怪，”一直把我往水里拉，可女汉子的我怎么能放弃，又试了十几次，可“水怪”好像也没有放弃，一次又一次地把我往水下拉。
爸爸却笑着问我还想接着学吗？我摇摇头“不了不了，我已经很撑了，再游下去以后，一年的饭都不用吃了！”爸爸的表情突然严肃了起来，他说“失败乃是成功之母，你现在已经离成功不远了！如果放弃，那么你之前的努力不全都白费了吗？”我听了爸爸的话，决定不再放弃一遍又一遍地尝试了起来，终于，在我不懈的努力下，我终于掌握了技巧，只要深吸一口气，潜入水里手脚一次发力，然后再手臂发力的时候探头呼吸，我开心地用着刚学会的游泳方式在水里游来游去。
在回家的路上，我摸着自己圆鼓鼓的肚子打了一个饱嗝，我和爸爸不约而同地笑了……
今年一放暑假，爸爸就为我报了个游泳班，这可是我几年的愿望啊，今年总算可以实现了！
刚来到游泳馆，我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，我心想：过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时，我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停，总感觉自己会被淹着，迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系，相信自己，何况还有我这个教练在呢！”
听了教练的话，我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气，接着让我和一个小朋友比赛，看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了，我一下子憋了15秒。学会了憋气，教练就教我学漂浮了，由于我学得很认真，漂浮我也是一下子就学会了。
第二天，教练又让我练*漂浮。我想：昨天我就学会了，这能难住我吗？谁知我刚做好漂浮动作，身体居然一沉，吓得我呛了好几口水。我真想放弃，可是再一想，如果放弃了我就学不会游泳了，我一定要坚持！慢慢地，我能轻松地漂浮了。教练对我说：“你漂浮很好，现在可以学蛙泳了，蛙泳很简单，只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然，原来学蛙泳和憋气一样简单。
12天的短期培训班结束了，我很高兴，因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张，要勇敢，坚持到底就会胜利！
人的一生有许多难忘的事，但让我最难忘的事，却是第一次学游泳。
去年的暑假，我们去小姨家玩，爸爸要带我去游泳馆游泳，这下可把我高兴的一蹦三尺高，因为我最喜欢玩水了。可是到了那一看，人真多啊，爸爸让我跳进泳池，我的腿瑟瑟发抖，实在是不敢啊，爸爸说：“别怕，我会保护你的！”我鼓足勇气，跳入水中，顿时水花四溅，我手忙脚乱地扑腾，喝了一口又一口的水，爸爸像一条龙一样扎进水里，轻快的浮上来，一把把我从水里拽出来，对心惊胆战的我说：“你这样不行，我来教你吧。”我说：“好，看你怎么教我！”爸爸说要学游泳，得先学会闭气才行，我屏住呼吸，把头埋在水里，但水就很快就进了我的鼻孔，鼻子酸酸的，我很害怕，爸爸说：“不会闭气还能学会游泳？”我鼓起勇气，又练了很多遍，慢慢地就会了，然后爸爸把两手放在我的胸前，让我*趴在水面上，他托着我，把我慢慢放入水中，让我浮在水面上，爸爸说：“现在把手像车轮那样转起来，脚上上下下的打水，人就能游起来了。”我练了好半天，总是浮不上来，爸爸说：“别着急，只要坚持就一定能成功的，多练练就行了。”我练了很久，感觉差不多了，就让爸爸松开手，啊！我真的自己浮起来可以往前游了，我惊喜的叫起来“我可以自己游泳了，我会游泳了”。
学会游泳我真是太开心了，同时我也明白了一个道理：什么事情，只要坚持，就一定可以学会。
*说过，“在游泳中学会游泳。”说的是实践的重要性。可我们小朋友认为，还是要先请个教练，教教我游泳的技巧再下水实践比较安全，磨刀不误砍柴工吗！
果真，教练也先安排我们在岸上分别练*手和腿的动作。我们站在水池边，跟着教练的口令，伸出双手的同时低头吐气，然后双手向两边分开划水，同时抬头换气。我心想：太简单了，这还用练吗，还不赶紧下水？教练却毫无下水的意思，又让我们趴在手板上练*腿的动作，然后手、腿结合起来做一百次。
“啊？”“一、二、三……”“还没完呢，累死了！”“我刚五十！”我们池边的这群干着身子的小青蛙们叽哩呱啦地发着牢骚，看着水池中水花四溅，波浪环绕的人们，真是眼馋死了！
终于，教练让我们下水了，但也只能扒在池边练*蹬腿、换气等动作。快下课时，教练才让我们试着游一下，找找感觉。没想，我按照教练教的方法在水里挣扎了半天，扶着水线停下来一看，几乎原地没动！“潘雨澄，动作到位，腿收紧做大蛙！”教练站在岸上朝我大喊。我又游了起来……
说实话，什么叫真正的学会，什么时候我才算真正学会，我也记不清了。我现在已学会碟、仰、蛙、自四种泳姿了，并且已考下了深水合格证，是体校游泳队的一名出色运动员，我想接下来我会“在游泳中学会游泳”，多实践，多感悟，尽早达到人水合一的境界。
“哗啦啦！”是什么声音啊？那是我在学*游泳呢！今年暑假妈妈给我报了游泳班，一开始我的心里是很排斥的，我认为自己学不会，但妈妈一直鼓励我，告诉我学*游泳的重要性，于是我抱着试试看的心态去学*游泳了。
第一天，我到了游泳馆，没想到教我们的是一位女教练，都说女生很温柔，但事实不是如此，而是凶巴巴的大声说：“同学们！第一节课先学会在水中憋气。”教练走过来一个一个教，我心里忐忑不安，担心自己学不会，但没有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我，瞬间自信心加倍。
后来学换气，后半节课中让我呛了至少五口水，我打起了退堂鼓，我心想自己肯定是学不会了，回家跟妈妈说不想去学了，可是在妈妈的鼓励下，我还是坚持去上了第二节课。今天呛的水比昨天还多，因为教练让我们每个人都浮在水面上，这是让我们每个人都害怕的一关，过这一关可是很艰难的。
轮到我时，我是浮在水中而不是在水面，教练就对我说：“如果你再不好好配合，就打电话给你父母。”可能是在教练的刺激下，突然让我掌握了技巧。第三节课我不仅会浮了，而且完全掌握了这节课的要领。我开心的一蹦三尺高，赶紧上完课，回家告诉了妈妈，妈妈也为我高兴。接下去的几节课我已能够自如的在水中游来游去。
我终于学会了游泳，考试时也轻松过关，还拿了奖状和证书，我太高兴了。
我学会了游泳，这就是我学会的新技能。
游泳，对许多人来说都会。大家都对游泳的情景印象深刻，可是，我却对学游泳的过程记忆犹新。 那天，妈妈突然叫我去学游泳，起先不愿意，可听到好朋友蒋宇方也会去，我想也不想便爽快地答应了。我和妈妈先到那里买了泳镜，之后，我的学泳历程便开始了。
我和蒋宇方走进去换好衣服，来到泳池，只见那位老师长着黝黑且邦硬的脸，还有一双有力的大手和强健的身体。老师表情很严肃，好像一名军队里的教官。首先，老师让我们用脚拍水，直到他说“停”为止，一开始，还轻松自如，可到了后面，累得抬不起脚来。我便趁老师不注意，就慢慢地拍。我偷懒的方法有了效果，我的脚不是很累，我就得意洋洋老师教了我们拍水后，便立即教我们跳水和下水后的一些简单动作。
只见老师将两手合并，对着水，合泳池内一跳，双脚快速地拍水，很快，游到了中间的亭子那。刚教完，便让我们跳水，有几个人不敢跳，老师便推他下水，我看了，不禁打了个冷颤，没办法，只好硬着头皮跳。
我纵身一跃，两手合并向前伸，脚不停的拍水，不一会儿，便到了亭子那，我抓着栏杆，喘着粗气。老师看了，还表扬了我，我听了，心里美滋滋的。第一次课上完，我穿上衣服，跟妈妈一起去吃饭。 后来，我又上了几次课。想以前，我总是套着个游泳圈游来游去，可现在，我却能在泳池内穿梭自如。一学完游泳，我便越来越喜欢游泳。一到夏天，我便吵着爸爸去游泳，每次爸爸答应，我总会一蹦三寸高。我来到那盼望已久的泳池，立马跳入泳池，按老师教我的动作在泳池内游过来游过去，一下
潜进去，一下浮出来，活像一只快乐的小鸭子。 我抹掉脸上的水，成功的喜悦涌上心头，我高兴地笑了。
我学会了游泳的作文400字6篇（扩展3）
——我学会了游泳作文300字6篇
暑假里，我每当看到大哥哥、大姐姐在游泳池里高兴的玩耍时，我的心里羡慕极了！
于是，我纠缠着爸爸让我去学游泳。可是，爸爸偏偏不让我去学，说：学游泳可要下苦功啊！我说：可以的，因为我不怕苦不怕累，我能坚持学会它的。在我的起求下，爸爸终于给我我报名了游泳培训班。
开时的时侯，教练脚我们怎么样憋气。那时候，我还不敢把头沉下去只沉了半张脸，在教练的教导下，我很快就学会了憋气。教练告诉我：学游泳，要注意将呼吸，划臂和腿部动作配合起来。接着我们开时学打水动作。我把腿绷地直直的，飞快地拍打着水花。我每天回到家时，我累的筋疲力尽，但我第二天任然坚持训练。功夫不负有心人。十几天过去了，我已经学会了自由泳。
当爸爸妈妈带我去海南岛三亚旅游时。望着宽阔湛蓝的大海，我迫不及待地冲进海里像一条热带鱼一样在宽阔无比的大海里自由自在的游来游去。
学会游泳的感觉真好！
学游泳是一件非常艰难的事，下面你就来听一下我是怎么学会的吧。
今天，爸爸和叔叔带着我和妹妹去游泳，我们换好了泳衣就进去了，我们先来到儿童区，那里有充气的滑梯，下面是水，水的上面有一个充气的垫子，从上面滑到垫子上，就不会淹着了，我们在这里玩儿了一会儿就出去了；我看到走的小朋友在**区的泳池里玩儿，就说：爸爸，要不我们也去大人的那里玩吧？最终，在我的软磨硬泡下…爸爸终于同意了。
我们走到泳池边，妹妹看到水很深不敢下去，叔叔便抱起妹妹下去了，适应一会儿妹妹不那么害怕了。我对爸爸说：爸爸，我想学游泳。爸爸说好，于是爸爸扶着我，让我先练*一下，然后爸爸让我扶着旁边的绳子，再练*一下脚，过了一会儿，我学会了，爸爸就让我自己试一下，爸爸一直在我旁边保护着我…一会儿我就学会了，我高兴的不得了……
这就是我学游泳的过程，你们现在会了吗？
今年暑假，因为天气炎热，烈日当空，所以爸爸带我去游泳池学游泳。
爸爸带我去马钢游泳池去游泳，一开始，我只会依赖游泳圈，用我的“狗刨式”游来游去。可是，把游泳圈一扔我就有点力不从心了，不小心就会掉进水里。爸爸说：“你不要泄气，先学会憋气。”过了一会儿，我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天，我又来这里游泳了。我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把头扎到水里练*憋气。
刚开始，我只能憋一会儿练了一段时间后，我就能憋15秒了。接下来，我开始练*换气和打水。我双手向前*伸，翻、刨，终于能游八、九米远了。我每天都来这里游1个小时。虽然每次都练得筋疲力尽，但我仍然很开心。
游了不久后，我终于学会了自由式，我现在能像一条小鱼一样自由自在地在水里畅游，享受游泳给我带来的快了。
我家后面有一条大河，名叫信江河，因为夏天我家很闷热，爸爸怕我和哥哥不懂事，偷偷的去河里玩，就教我和哥哥游泳。
你瞧，爸爸又带我和哥哥去学游泳了，一路上，我唱着歌，蹦蹦跳跳的跑向河沿。
昨天刚学时，爸先下水，我下水有点怕，结果被爸爸一把拉下水，他一只手拖着我的肚皮，一只手扶住我的嘴巴下方，我怕沉下水一直在水中扑腾着，爸爸一放手，我沉得像头死猪，直往下沉，结果喝了一肚子水，但还是学会在水中双手和双脚有节奏的摆动了。
今天，我一下谁，复*昨天的内容，不久我便感觉有一股力量在使我前进，哈哈！我学会游泳了。爸爸教我狗扒式游法，双手张开，脚要在水中蹬，要齐，手扒水后，脚要紧跟，我抱住石头，把脚探向水深处，纵身一跃，双手一前一后，双眼不动，竟也往前，我学会了，我好开心。我学会了游泳，我不会淹了，我好开心。
今天我学会了蛙泳，蛙泳非常好玩。以后我就可以和爸爸妈妈一起游蛙泳啦!
第一天，老师先教我们憋气。又叫我们两只手握着岸边，两只胳膊伸直憋气，就飘起来了。我觉得很好玩。
第二天，老师教我们蹬蛙泳腿，还说了一个蛙泳腿的口诀，很好记，也很顺口。然后就叫我们带着背飘拿着浮板跳水。我很害怕，但是，我跳了下去没什么害怕的，还很好玩！下去以后，我就用昨天的憋气加今天的蛙泳腿蹬得很起劲。
接下来的几天我从四个背飘减到了两个，然后我就把背飘摘了。我虽然有点害怕，但游了游感觉我以前担心害怕都是多余的。
然后老师又教了划手，学会划手了以后，就可以自己游了!刚开始还得老师看着，慢慢的，慢慢的就可以自己游了。我到第八节可就可以自己游了！第九节课继续练，第十节课就可以展示给爸爸妈妈看了。我蛙泳就是这样学会的。
我的课余生活有跳舞、弹钢琴、游泳、跑步、画画。要说我最喜欢的，那要数游泳了！
有一次，妈妈找到了一个游泳池，这个泳池又大又干净。她说：“等会儿带你去学游泳。”听到这个令人兴奋的消息，我手舞足蹈跑进了房间，拿出我的泳帽，泳镜，泳衣和耳塞。
妈妈带我来到游泳池，请了一位教练，教练叫我如何换气、吐气，等我把这两样学会了，他让我一个人先游一下试试，结果，我呛了好几口水，这下，我彻底没信心了。教练鼓励我说：“没事，我们坚持练*，我相信，你能行的！”我顿时有了信心，我按照教练的方法不停练*。
经过几天坚持不懈的学*，终于，我学会了游泳！现在，我就像水里游动的鱼儿，自由自在。妈妈给我竖起了大拇指读我说：“小青蛙游得真好啊！”
我喜欢游泳，游泳让我懂得了做什么事都要坚持，不断尝试，总有一天会成功！
我学会了游泳的作文400字6篇（扩展4）
——我学会了游泳的作文200字6篇
暑假里，我看见小伙伴们在水里像美人鱼一样游来游去，我很羡慕，便让妈妈也给我报了一个游泳班。
刚开始，教练教我们做热身运动。我们一会儿转转脖子，一会儿压压腿。过了一会儿，教练带着我们一个一个地下水感受。我很害怕，缩在一旁不敢说话。眼看下一个就是我了，我不禁哆嗦了起来。杨教练过来叫我，我使劲地摇着头。杨教练把我拉到水池边，然后像踢足球一样把我踢进了水里。我喝了几口水，但却感觉好像没那么害怕了。
经过刻苦地练*，我得到了杨教练的表扬。在教练的帮助下，我很快学会的游泳。
经过这次学*游泳，我明白了，只有努力不怕困难，才能成功。
有一个快乐的暑假我就下定决心学绝招想想终于有一个绝招可学了。
今天早上我来到了游泳馆才开始我刚做完热身运动就扑通一声跳进了水里我旁边的那个男孩说好好冷啊好冷啊就爬上了岸一个教练走过来狠狠地瞪了他一眼他哇的一声哭了起来过了一会儿有几个大哥哥过来了也是来游泳的他们游得非常棒我心里想一定要和他们一样厉害过了差不多几个星期我的游泳技术慢慢的提高我居然还在坚持又过了几个星期有几个人做了逃兵我心想我一定不能像他们那样做个逃兵又过了几个星期老师说我有进步我不能骄傲我要继续努力又过了几个星期我终于向那些大哥哥们一样很厉害。
这就是我的绝招你们的绝招是什么呢？快来和大家分享一下吧。
经过十天训练，今天，我就要测试游十五米了。
来到游泳馆，我换好衣服，老师我们在水里先一会。我们在水里像一只小青蛙又来又去。游完了，教练让让我们上岸练几次蹬腿和划手。很快，一个小时过去了，我们要测试了，老师带我们来最深的地方游，能游多少游多少，尽量游到最浅的地方也是那一头。我蹦下水里扑腾扑腾地游起来了。我游到了泳池的哪一头，同学们都游过了15米，上岸后，老师拿来毕业证书给我们，我们开心极了，像一只欢快的小鸟。
这节课我非常开心，我的到了奖状，也学会了游泳。
每当夏天，爸爸妈妈都会带我去游泳池游泳。可是，每当我去游泳池看见大人们都不用浮板，就能自由自在地游泳，像条鲨鱼一样，看着看着，我就会不由得羡慕。
因此，我又要开始学游泳了。一开始学，爸爸先接着我，结果，我一下水，还没游，就沉了下去，我爬上岸，再下水，这次更惨，我半步没游，已经沉下去了，爸爸把我拉了上来。这回我可是灰心了，我坐在游泳池边，垂头丧气，心想：游泳这么难，我不学了。正打算不学的时候，爸爸猜出了我的心思，就让我先在水里练闭气，学好闭气后，爸爸在我旁边带着我游。不久，我学会了游泳。我现在是一条小鱼啦！
我终于学会了游泳，以后，我可以成为水里的一条小鱼咯！
我自豪的告诉你们，我学会了游泳。我在五岁那一年爸爸给我报了个兴趣班学游泳，我一听可高兴了，心想可好好在水里玩耍了。
第二天我去训练了。唉！不是我想像的那样在水里玩，教练好严格啊让我们先在地上做热身操，好麻烦啊我很不乐意，做完了热身操就要下水了，一下水开始学憋气，憋气学好了就学一些简单的姿势。
接下的几天反复的训练这些，我都烦了不想学了，爸爸就鼓励**什么事都要坚持下去，不管有多难坚持最后就是胜利！在爸爸的鼓励下我轻松的学会了蛙泳蝶泳自由泳仰泳。我厉害吧！
经过半个月的艰苦学*，暑期游泳班结束了，我终于学会了蛙泳，完成了我最初的梦想。
在学*游泳的过程中，我有一些体会和大家分享一下，首先，游泳要注意手脚配合要默契，收翻蹬夹两次，换气一次。其次，游泳要学会换气，因为学会了换气，距离就不是问题了。其次，游泳的时候要克服一些心理障碍，比如：怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和坚持不懈的精神。
总之，这次学*游泳我收获多多，今后，我还要多加练*，提高游泳的技能，增强我的体能。
我学会了游泳的作文400字6篇（扩展5）
——我学会了游泳的作文400字 (菁华5篇)
暑假里，爸爸带我去游泳。
来到游泳池边，爸爸假装严厉的说“好了，现在我是你的教练啦，你要听我的话哦！”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈，先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕，死活不敢把头往水里钻。爸爸说：“不要害怕，你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧！”我很好奇，连忙戴上眼镜把头伸进水里，我看见其他人优美的泳姿，情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气，”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后，爸爸说：“回家吧！下一次在学。”“好啊！”我答道。
过了两天爸爸又带我到水池边来了，之后，学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说：“换气时，脚要伸直，并拢，不能蹬。手划开，吸一口气，在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合，就学不会。又过了三天我终于学会了换气，爸爸说：“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴！第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了，爸爸看穿了我的心思，连忙把我推了进去，不一会我便像小鱼一样游了起来。
这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳！！！
一天，我和妈妈开开心心的来到了王邵臣爸爸负责的那个游泳馆，准备学*游泳了。
教练带领着我们做热身运动，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分钟后教练就让我们都套上游泳圈，然后一点一点的下水，适应了一会水温后，教练又让我们取下游泳圈，我想：难道一开始就要不带游泳圈吗？一会儿教练告诉我们要先练潜水，练潜水的时候就不能戴游泳圈，而是两手把住面前水面上的横杠。我第一次潜水的时候心里数着123共潜了五秒，第二次潜水潜了八秒，反正一次比一次潜的时间长，也就是一次比一次有进步。
大概练*潜水有半节课，教练说再套上泳圈开始练蛙游，我们来回游了好几趟呢。
就这样上了好几节课，教练觉得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班开始学仰泳了，教练说肚子鼓起来，脚用力的踢，嘴吸气，鼻子呼气……
这次学游泳，我要非常感谢王邵臣爸爸，半个多月来，都是叔叔亲自下水指导我的，并且明显的非常照顾我和我们班同学，所以我们才学会的这么快。
告诉大家：溺水死亡是第一杀手。每个暑假都会听到太多这样的悲剧，所以希望大家都要学会游泳，防止溺水的发生。
放假了，我们踏上了暑假之旅的快乐时光。
今年暑假去哪玩呢？哦对了，我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池，换好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可却迟迟不敢下水。她对我说：下来吧，没事的，这水不太深。我鼓起勇气下了水，可我的脚一滑，我被水给淹没了，我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶，我被呛着了，我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水，我摇了摇头。她对我说：你要想学会游泳，就必须克服对水的恐惧，而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来，我教你学游泳。听了她的话我沉默了，可还是跟着她下了水。
我下了水之后，双手赶紧扶着台阶，她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气，让我在水里憋着气，她给我数数。我第一次坚持了10秒，第二次坚持了20秒，30秒，40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学*蛙泳，就是像青蛙一样游泳。腿弯着，手向前一划，腿向前一蹬，就可以了。我练*了这么久，只会向前游几下就不行了。
虽然我只能游几下，但是我很开心，因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理：坚持就是胜利！
暑里爸看我很喜欢游泳，我报了游泳培训班。
我高兴的一蹦三尺高。开始学*了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味，爸爸告诉我这是鹿气的味道，是用来消毒的。我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜。哈，我像个游泳小健将。我下水啦，感觉有丝丝的凉意，但适应一会儿就好多了，教练先教的动作是飘。
嘿，这个好学。把手往前一伸腿使劲蹬一下，易憋气就飘起来了，这样练了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，没见透啦。教练似乎看穿了我的心思，她说那我就来教大家向前游吧，我认真的按照教练说的去做，先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的动作，再吸口气反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累。但非常开心我能够在水里游，真是太棒。第二天，教练让我们几个人进行比赛，我认为自己学的不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不一定成功，但放弃一定失败。
与是我鼓足勇气参加了这场比赛结果很意外，我还得了第三名呢！我心里美滋滋的。经过一个假期的训练，我不久学会了游泳，还明白了一个道理只有付出才会收获。
生活中，我学会了很多本领。如：钢琴、滑板、自行车、做饭、画画……但是，让我难忘的是我学会了游泳。
星期天，爸爸妈妈带我去游泳。（那是我去上游泳的课程）他们把我送到教练那儿，就去别的地方了。教练他非常严格，他看了一下我们的身高。就在我们正在练*的时候，教练大喊：“身高超过一米四的同学，到深水区‘’。我问教练：那可是两米八，您确定吗？我也要到深水区吗？教练用肯定的语气说“确定”！就这样，我们被教练拉到了两米八的深水区前。教练先让我们没人做一遍上节学的基础动作，过了一会儿，教练接了一个电话，之后说他有事儿先走一会儿，先让我们自己练*。我“扑通”一下跳入水中，先用踩水浮到水面，再深吸一口气，开始自己游泳，游啊游，游啊游，马上游到一米四浅水区的时候，教练回来了，他把我叫了回去。这次深水区的练*，我喝了四口水，还吸入一口消毒剂。
这一次，经过反复练*，我终于学会了游泳，游泳既好玩，又增加了很多知识，锻炼了身体，一举多得。我喜欢游泳。
我学会了游泳的作文400字6篇（扩展6）
——我学会了游泳学游泳的作文400字范本10份
今年暑假，天气异常热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一齐去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。
外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我最终能够潜十几秒了，甚至能够潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一向闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应当能够睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，之后把腿蹬出去。手的.动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还提议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样貌做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！
虽然我此刻游得还很慢，但我最终尝到了游泳的乐趣。我必须还要努力练*，争取游得又快又简便！
暑假的时候，我妈给我报了一个游泳培训班。今天是我第一次学游泳。我很开心。脑海里不断出现一幅画面：我像鱼一样在水里自由游动…
当我来到游泳池时，教练正在等我们。他见我们来了，自我介绍道：“大家好，我是你们的'游泳教练。我姓肖。以后可以叫我小老师。”然后他一边讲注意事项一边开始教我们做热身运动。
它在水里。当我进入水中时，我首先学会屏住呼吸。憋气前先深呼吸，然后把头埋进水里。有好几次被水呛到，难受死了。过了一会儿，我的脸变红了。练了一段时间，教练让我们学会飘。浮动构图看似简单，其实很难。双手抓住游泳池边，屏住呼吸。在水中，让水自己漂浮。水就像一个巨人，它可以轻易地把我举起来。被水漂的感觉很好玩，让我玩的很开心。我在水里玩了很久。这时我看到教练在看我，我立刻从水里爬起来，和教练一起练*其他动作。
不知不觉，我学会了屏住呼吸，飘起来！最后，我可以在水中自由游泳。这让我想起了以前不会游泳的时候。我每次都让爸爸陪我去游泳。现在不用了…想想就很刺激！
今天的课结束了，我和教练说再见。
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我们脱去了身上的衣服，就准备下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一样跳了下去，因为我没有马上浮起来，所以我就害怕了，在水里拼命的动。爸爸见了马上把我抱了起来。然后说：“跳下去前先要吸一口气才可以，还有你只要在水里一直不吐出你吸进去的一口气再在水下不动你就会浮起来。”听完爸爸的'话后，我就照着他说的去做了，果然浮起来了！那时，我高兴地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照着爸爸说的开始做了。练*了很长时间后，果然我能向前游去，游得距离一点点地增加，最后我能从游泳池的一边游到了另外一边。但我还不会换气，因此不能游太远。
爸爸又对我说：“你现在以经游的很好了，现在我教你学换气。”可我学了好几十次也没学会。因为天色不早了，我们只好离开了“游泳池”。
我想：虽然我今天没有学会换气，但我总有一天会学会的！
童年中的每一件事都像一个相片，每一张相片都记录了难忘的岁月，但让我记忆最深，那就是学游泳。
以前，每当看见别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我就羡慕不已。可是我却不会，只能在旁边干看着，因此，就有许多同学嘲笑我，说我是个旱鸭子。所以，我就恳求爸爸妈妈给我报一个游泳班，我要学*游泳。爸爸妈妈看我如此有诚意，就答应了。
就这样，爸爸妈妈带我去了游泳馆，一路上我别提有多高兴了，到了游泳馆我立刻换好了泳衣，戴上了泳镜，就扑通一声跳进了泳池。顿时，冰冷刺骨的水向我迎面冲来，害得我牙齿“咯咯”的直打颤。接着，教练便让我先练*一分钟憋气，虽然我憋的很难受，但是我还是憋下来了。
接下来，教练让我练*蹬墙壁，我第一次蹬墙壁时，有点呛水，就直接说：“我不要再学了。”教练耐心地说：“只要鼻子不吸气，不呼气，就不会呛水。”教练的话让我有了信心。
在接下来的学*过程中，我遇到了数也数不尽的.困难，虽然每一次我都想放弃，但是每一次在教练的鼓励下，我又重拾了信心，最终，我学会了游泳。
从学*游泳这件事情中，我明白了：凡事儿只要坚持，就一定能成功。
缠了妈妈好多天 昨天，妈妈终于抽出时间带着我到阳光的游泳池去游泳，换好游泳衣，心里一下子害怕的不得了，我想：我不会游泳怎么办？呛了水怎么办？别人笑话我怎么办？此时此刻的我，已经下定决心要学会游泳。
妈妈告诉我要想学会游泳，得先学会闷水，还得不怕水。我先吸了一口气，再一头扎进水里。心里默默数数，一、二、三，呵！我第一次就闷了五下，接下来，我一次比一次闷得时间长，第一次就这么顺利，使我信心十足，我开始用游泳圈来游，开始挑战了，我学着别人的'样子，把头埋进了水里，两手紧紧地抓住板子，用脚拼命地打起水，我一下子就游出了几米远，成功啦！妈妈不断的鼓励我，经过一次又一次的练*，我竟然可以游出十来米，我可真高兴！
现在，我已经可以不用游泳圈游。不过，我只会把头埋进水里游，妈妈说，“要想真正学会游泳，得先学会换气。还有就是游泳的姿势也很重要。学游泳并不是一件容易的事”。听了妈妈的话，我暗下决心我一定要游的很出色 ，我是最棒的！
今天是我第四次学*游泳。因为我的表现突出，教练建议我转到另一个快班。于是，我来到了一个新班级。我有些莫名其妙的恐惧，想：“我能不能赶上他们呢？”我十分担心。
今天，教练教我们的是蛙泳的腿部动作。这个动作是有口号的：“准备”是把腿放*，绷直脚尖。“1”是把腿紧紧地缩在胸前。“2”是把腿向外呈“八”字形张开并方腿。“3”是把腿用力地蹬出去，小腿张开画一个圈合并在一起。然后又开始一轮新的口号，之后再连贯起来。当我们练*了几次后，教练叫我们反身练*，还是同样的动作。
接着，教练叫我们拿上浮板练*。练了几次之后，我感到比较熟悉了。见同学们并没有比我好多少，我心里的一块大石头也落了地。而且，我有时还做得比他们好呢！这个发现给了我很大的.信心。于是，我做动作也放松多了，慢慢地做着动作。“1、2、3，1、2、3，……”我暗暗地给自己打气，认真地一下一下动着双腿。我超过了许多同学！
在这次学*中，我不仅学会了蛙泳的腿部动作，还懂得了一个道理：不管是多厉害的人，不会是永远最厉害的，只要你努力，就一定可以赶上他的！☆_☆
暑假的一天，太阳火辣辣地照着大地，我们热得都快变成烤番薯了。妈妈托她同事带我一起去游泳降降温。到了游泳池我们交好钱，然后脱下鞋子换上泳裤戴好泳镜，刚要下水时我才发现原来我是旱鸭子不会游泳。
叔叔告诉我，不用紧张，其实游泳很简单。他说首先要练憋气，就是先深吸一口气，然后潜到水中，等快没气了才露出水面来吐气，然后再吸一口气，再潜入水中。我按照叔叔说的要领练*，一下子就上手了。接着，叔叔告诉我，学游泳时讲究动作协调，先五指并拢，手臂伸直，然后两手分开向斜下方压水，后退跟着有节奏的一收一蹬。我试着游了几下，但是都没成功，反而还吃了好几口水。
我嘟囔着说：“不学了。”，叔叔说：“不急慢慢练，心急吃不了热豆腐。”渐渐的，我感觉自己的'手脚配合渐渐协调了起来，像青蛙一样一伸，一缩，一蹬，就游出了老远。噢耶，我终于学会了游泳。今天我终于学会了游泳，从中我也明白了一个道理：做事不能急于求成，要讲究方法。
新学期开始，我们就可以上游泳课。但是，我不会游泳。所以爸爸妈妈决定让我这个暑假学会游泳。在8月初，爸爸帮我和表姐报了一个游泳班。
在第一天，教练叫我和表姐下水，我不敢。教练鼓励我，说只要不怕，就很容易学会游泳的。我听了，胆胆怯怯地跟着教练下了水。接着教练教我们怎样在水中憋气。我开始总不敢把头放到水里，教练哥哥耐心地给我讲解。一秒，两秒，三秒……最后十多秒，我可以在水里憋气了。接下来的几天，教练哥哥都是教我们在池中练*手划水和蹬水动作。到了第六天，教练哥哥教我们怎么换气。第七天，教练哥哥叫我把手脚配合起来，很可惜，我总是不能配合使用。我真的很着急，因为表姐已经能配合运用，而且游得还不错。我真的'很失望!到了第八第九天，我慢慢地有一点的进步了，我真高兴啊!到了第十天，我终于可以把手脚配合在一起游泳了。现在，我已经可以在游泳池里自由地游来游去了。
我相信，世上无难事，只要我用心学，总会学好的!
暑假里太阳像个大火球，太热了。炎炎夏日，这么热的天气，我便想到了去学游泳，在水里应该很凉爽，真是一举两得的'事啊！所以。妈妈就给我报了游泳初级班。
每天下午，我会准时到达体育游泳中心，在教练的带领下学*游泳。首先，教练教我们练憋气，我就迫不及待地跳进泳池，泳池的水清澈见底，湛蓝湛蓝的，给人很清凉的感觉。这时，我打了个寒颤，像猴子一样窜上岸，可教练又把我推入水中练*憋气，刚开始我只能憋几秒钟，头一下子就钻出水面了，后来我掌握要领，憋气的时间就长起来了。第三天，我就能漂在水面上了。第五天，就会在水里游了。第六天，教练教我们换气，换气就是在游的过程中把头探出水面吐气，然后再吸一口气又继续游，这样才能游地更远更快。第七天，教练就教我们游泳动作，原来就是最简单的蛙泳，我们就像一只只小青蛙在水中游来游去。游泳真是太好玩了，现在我能游100米了呢！
告诉大家哦！学游泳并不是件什么难事，只要坚持不懈，按教练说地正确方法做，就可以学会了。哈哈……快去学游泳吧！
那是我读三年级的暑假，妈妈给我报了游泳班。
第一节课，教练就让我们学憋气，我带上泳镜，把头钻进水里，教练让我们憋气十钞，我还没到就抬起头来，要想再坚持几秒，嘴巴就被喝了几口水了，鼻子跟着也被吸进了水，好难受，练了多次后，总算有进步了，教练表扬了我，那时心里美滋滋的。
然后教练教我们蛙泳动作，她一边做示范，一边向我们解释：“先把脚放松，然后用力把脚尖往后靠，再快速向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。”我模仿教练的样子，做：收，翻，蹬，夹等腿部动作，在教练的教导下，像青蛙似的，使劲，不停地蹬，一口气居然能游五六米了。
接下来就开始学换气了，我深吸一口气，钻进水里，抬起两条蹆蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，我心里一慌，身子一下子倾斜了，双手在水里乱抓，教练对我说：“不要害怕，其实游泳最难的就是换气，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的.，你一定能行。”听了教练的一番鼓励，我更努力地练*，功夫不负有心人，我终于能游到对岸了。
我想：做任何事情都要勇于面对，不怕困难，坚持到底，才能取得成功。
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