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风俗*惯一、正月十六走百灵
这在山东西南一带很风靡。年味儿已远，初春到来。庄稼汉正处农忙时节咋闲情况下，窝憋一冬的妇儿是该走向世界踏踏春、健运动健身了。“摆脱门楣，内心手灵”，在济宁地区，早前他们多到孔子庙、孟庙、曾庙去上香祈愿，妈妈们祝福子女成龙成凤、聪明能干。但是它是说过去，如今这种旅游景点收费标准了，普通百姓改为了攀岭爬山望景了，走百灵实则走百岭了。更有些人在这一天开展走亲戚，互相沟通交流了。
在北方地区一些地区也有烤百灵的，每家每户必须准备好一些柴和柏树枝，苞米橘梗，和百灵，直到晚餐以后，一家人便集聚在自己门口将化学物质引燃，亲人围在篝火前，老大家说一些吉利的话，随后让全家人都烤烤自身手臂和腿，敲打敲打人体上难受的位置，最终一家人都跨出篝火，而求获得年的身心健康，家家户户都燃放烟花爆竹，爆竹声声传遍地面，而求一个完美的开端。也有的在火里烤一些馍馍或绿豆糕，烤之后分而食之。传说故事吃过这类火里烤过的馍馍或绿豆糕，能够防万病。也是有的点燃柏树枝，在自己的厨房灶台上扫一下，意思是扫尽全部的蜈蚣和蚰蜒，不许蜈蚣和蚰蜒进自己的厨房灶台。最终，各家留出一老年人守着篝火，别人便一家一户中间穿流不息地奔波着烤火炉。直至烤后百易已经。
风俗*惯二、正月十六跑万病
中部地区有“正月十六跑万病”的传说故事和传统式*惯性，方式大多和走百灵类似，仅仅称呼不一样。换句话说正月十六这一天，吃过早餐，基本上是每家每户都大门口执手锁，全家人派出，到四处去“跑万病”。过去，老人爱去逛庙会，参禅烧香拜佛，祈佑福祥;年青人也多会去畅快享有各种各样愉快心身的游艺活动。就算是这些*常不太爱瞎逛，爱好幽静的老年人，但凡能行走的，这一天也都不容易呆在家里，大多数都是会穿得暖暖和和，拄上拐棍去农田里走走。据大家讲：历经正月十六这一游，便会使“万病”在温馨尽情的短路线度假旅游全过程中，所有“遗”走在路上，“遗”在野外，促使“万病”全消;无病没灾的会好上加好，更为身心健康;得病有灾的恰好“遗”掉，遇难呈祥，扭转乾坤!因而，这一天的出行，也有一个忌讳，很多地区大家都能够去，便是不可以专业去串亲访友，到他人家去“游百病”，倘若轻率来到，别人会觉得你能将自身的身上的灾病“遗”在她们家中，于他的亲人不好。
风俗*惯三、正月十六舞旗花
舞旗花的准备工作须提早几日开展，到坟林小山坡拾扫柏颗，找寻来废锅用石臼捣烂，选延街中间刨冻土层、修地臼。做这几种很艰辛费劲，除此之外，也要准备好秸秆、木屑、**杆、拴羊的铁索和凿好眼的废不锈钢桶。旗型不锈钢桶里表面装的是豆秸，随后木屑，靠管理中心和底端就是柏颗和锅硝。**杆约丈高，用铁索把上边和不锈钢桶连牢固后，先将豆秸点燃了，快速把**杆底下插在地臼里，刚开始旋转。伴随着火情，渐渐地提高速度，一条吐着火舌的飞龙便展现在大家眼前。伴随着四周的大家的欢呼声，旋转者愈发拼命，直至大汗淋漓被更换已经。当碎锅硝烧红之时，更是最精彩纷呈之处，红火球变成了白炽灯球，四射的金星噼噼啪啪直响，漆黑的夜晚亮如白天。速率再快点，铁索弄*成水准状，展现出的锅铁打到石板上，再反射面回家，看热闹群体害怕飞到自身的身上，不由自主往回拉了再撤。
舞旗花，来源于何年?大约是来源于明代洪永年里。很多的兵士复转到苏鲁豫皖，垦农安家。为增加传统节日喜气氛围，把部队的炸药成分改了了，装在不锈钢桶里摇，之后便转变成如今这一模样。
风俗*惯四、正月十六爬城头
是以明朝盛行的南京市地域与众不同的民俗活动，时兴着“爬城头，踏安宁，走百病”的叫法。上世纪六十年代前后左右，因为古城墙遭毁坏等缘故，这一民俗文化*乎衰落。如今，伴随着台城、石头城、中华门、中山门、汉中门等段古城墙相继恢复和向群众对外开放，这一主题活动又得到持续。如今可见到的是，走上古城墙的主要是一些七八十岁的.老人，许多人费劲地扶墙登临后，只在上面行走一下就下来了。她们中大部分人住在周边，也是有的住在张府园等*常尽管也会来这儿走走，但今日确是对着“爬城头”来的，有一位姥姥还随意说句“正月十六爬城头腰不痛”。新闻记者在现场见到，也是有不可多得的成年人此，借爬城头来找回自己儿时的味道。新闻记者在中华门古城堡见到，爬城头的人显著多了，纷至沓来，但也以老年人小孩子为多，大部分人表明，由于是很多年的风俗*惯，因此一定要来爬一爬。可是登中华门古城堡是要收费标准的，她们对于此事颇有观点。据中华门古城堡一名责任人表明，收费标准的要求已承袭了一段时间，不容易由于“正月十六爬城头”这一风俗*惯而更改。
风俗*惯五、正月十六送牛桩
正月十六送牛桩的风俗*惯日益突出。那时候，还不知道要计划生育政策，许多别人，第一胎、第二胎生了女孩儿，老想再造个男孩儿，就邀约别人为自己送牛桩，以绝境求生一带把头的。许多情况下，但凡送牛桩的，常常得偿所愿。因此，那时候送桩子较为风靡。
送牛桩要八个男生报名参加，最好不一样姓，在其中一定要有一个年青的小伙儿。这八个人是大白天就约好啦，夜里先去邀约的别人吃晚餐，吃饱喝足后，等绝大多数别人都晚上睡觉，这八个人就要偷牛桩了。偷的物件有砖块、碗、鞋等。被偷的别人一定要男孩儿多，也要在庄上有阵营，有人缘人品。物品偷好啦用红纸包装好，交到在其中最年青的一个小伙儿拿，这叫抱桩子。随后就一起到主人。来到之后，年老的就刚开始喊好，后边的人就应该和，自然所有是恭贺主人家百年好合这类的。抱桩子的小伙儿就怀着偷回来的物件，爬上主人家睡的床边，睡一会儿，最终也要撒一泡尿躺在床上。再把桩子毕恭毕敬的交到主人家存放。几个人再度用餐饮酒，一直到很晚才分别回家了。每个人要三缄其口，在别人没生小孩以前，绝不允许提送桩子、偷桩子的事，不然也不很灵了。
直到主人生下男孩儿的情况下，一定要到被偷物件的别人去道喜。彼此小孩子双边协定另一方为干爸，干娘，结为亲朋好友，这就是为何要偷有阵营、有人缘人品别人物品的缘故。小孩的名字也十分趣味，偷什么叫什么。如偷的是碗就叫碗儿，偷的鞋就叫鞋儿，直至长大以后才改成名字。直到小孩子一周岁时，偷桩子的别人要收益被偷的别人，偷哪些还哪些，一还十或一还百。如偷别人一块砖块，就还别人一百块砖块;偷的是一双鞋，就还别人十双鞋。风俗*惯填满着封建迷信颜色，但这类风俗*惯在边远地区也有时兴。
风俗*惯六、正月十六鼠女儿出嫁
“老鼠嫁女”的民间故事，在中国很时兴。可是，全国各地“老鼠嫁女”的日子各有不同。上海郊区一些地区说老鼠嫁女是在正月十六，这一天夜里，每家每户炒芝麻糖，便是为耗子结婚提前准备的结婚喜糖。在老鼠嫁女夜里，湖南省资兴一带则在楼角、走廊遍插蜡烛，意思是将老鼠娶亲经过之途照得通亮。
“老鼠嫁女”、“老鼠娶亲”的民间年画和剪纸画在中国民俗视作“吉祥物设计”，新年逢年过节时贴在墙壁和窗上。四川绵竹印刷的《老鼠嫁女》民间年画，主要表现一伙耗子掮旗撑伞，打锣吹喇叭，抬着轿子接亲。骑在蟾蜍身上的是“新郎官”，戴着清代的官帽核桃，手摇式扇子，双眼凝视着一只大金箱，凸显一副贪欲的模样。正当性这伙丑类昂首挺胸，趾高气昂之时，等候他们的确是一头大黄猫。前边鸣锣开道的一对鼠兄鼠弟，在其中之一已被猫的恐爪把握住，另一只则咬在猫的嘴边。这时，坐着轿子里的“新娘子”，知道末日灾难、泪如雨下。这幅民间年画体现了老百姓独特的爱憎。
风俗*惯七、正月十六逛庙会
蓬莱本地旧传，农历十六为海神波塞冬天之后的生辰，本地老百姓作为传统节日庆贺。到时候，大家从四面八方赶赴蓬莱阁天后宫，进香崇拜，求签祈愿，捐香火钱，香烛甚盛。本地老百姓竞相机构戏班子、秧歌队到天后宫正对面的古戏楼、城市广场上给皇后娘娘戏曲，献演俚俗戏剧表演和大秧歌。大家给皇后娘娘进香后，多与亲戚朋友在天后宫前听戏看秧歌，趁兴游玩蓬莱阁以及周边名胜古迹，在诸位城市广场选购本人钟爱的小百货，直到尽情而还，这一风俗*惯承袭迄今。到时候人潮人海，非常热闹，称之为“庙会图片”。
我们通常认为过完正月十五年味就远了，但是在很多地方认为“不出正月都是年”，正月十六还会有很多的*俗，老一辈人还是特别看重这一天的，并且正月十六有“上灯圆子，落灯面，接着拜来年”的说法。
这一天人们通过跑百病，吃灯盏，落灯等*俗，来祈求新的一年健康*安，顺顺利利，那么正月十六这天具体的*俗都有哪些呢，今天和大家聊一聊，记住“做3事，吃2样，忌2事”，顺顺利利迎接新年的到来。
做3事
1.跑百病
俗话说：正月十六游了春，一年四季不害病。走百病，属于古代妇女避灾求福的一种民俗活动，又称散百病、游百病，正月十六这一天，人们吃过早饭，几乎是家家户户都大门挂锁，全家出动，到外面去走一走，这样就把病灾都留在了外面，尤其碰到了桥或者沟，一定要走过去，这样的寓意是一年没有坎坷，逢凶化吉，时来运转！刚过了新年，结束了半个月的忙碌，这个时间也需要外出游玩一天，活动活动筋骨，呼吸一下新鲜的空气，看看鸟语花香，心情也会好很多。
2.送瘟神
老话说：“送瘟神，去瘟疫”。过去的人们把正月十六这天定为“送瘟神”的日子，传说中瘟神有五位，分别是春瘟张元伯、夏瘟刘元达、秋瘟赵公明、冬瘟钟仁贵、总管中瘟史文业。常言道：“请神容易，送神难”，因为是瘟神，所以更不能得罪，这一天老百姓用纸和竹子扎成船，里面放上祭品，让小船顺着河飘走，意味着把瘟神送走了，有的地方也在十字路口点上元宝或者鞭炮把瘟神送走，因为在古代比较迷信，以为病灾都是瘟神带来的，所以这样也是盼望新的一年没有病灾，**安安，健健康康。
3.落灯
很多地方过了十五，年就算过完了，为了迎接新年和元宵节，每家每户都会在门口挂上灯笼和彩灯，街上也是张灯结彩，正月十六就要把这些灯笼和装饰摘下来，这就叫落灯，寓意接住新年的所有福气，在古代，取下的红灯笼一般都要销毁，不能留着第二年使用，以为已经纳了福，下一年就不能用，但是现在是科学的社会，灯笼都比较结实，都是电的，彩灯和灯笼收起来之后，明年继续使用。
吃2食
1.面条
“上灯圆子，落灯面”，按照老传统，正月十六这天晚上要把彩灯都落下来，然后一家人开始围在一起吃面条，因为面条顺滑不断，寓意新的'一年好日子连绵不断，下面条的时候中间不要剪开，面条越长越好，也有长寿的意思，这一天的面条要配着大蒜吃，大蒜有杀菌和驱病的作用，而且大蒜的谐音“算”，契合了民间俗语“吃不穷，穿不穷，算计不到要受穷”，日子要学会精打细算。因此正月十六吃面条记得要搭配大蒜，寓意**安安，顺顺利利。
2.灯盏
我们老家这边正月十六早上要吃灯盏的，就是用黄米面做成灯盏，有的地方也叫年糕，有步步高升的寓意，元宵节放在门口或者院子里，里面放上香油，扎上棉线，十五晚上点上庆祝元宵，十六早上在锅里蒸一蒸，就可以吃了，寓意一整年都步步高升，*安顺遂。
忌2事
1.不串门
“出门不为寻亲友，一走能将百病消”。说的就是正月十六这天出游的禁忌，我们可以和家人朋友一起外出游玩，但是不能去别人家串门，因为这一天是把自己的病灾丢在外面，这一年就会身体健康，无病无灾。如果你去串门，会被别人赶出来的，因为这样会把病灾和霉运“留”在别人家里，虽然是迷信的说法，我们最好也不要串门，以防触碰了别人的忌讳。
2.不睡懒觉
“一年之计在于春，一日之计在于晨”，正月十六可以说是新一年的开启，并且今年的立春比较晚，正月十四才立春，新年的刚开头，要给自己树立新的目标，开始新的工作，现在应该是精力充沛的时候，这个时候最不好的就是睡懒觉，时间也特别的珍贵，我们应该早早起来，锻炼身体，好好工作，为新一年的开启博得个好彩头。
百里不同风，千里不同俗，各地都有不同的春节风俗，您那边有什么样的*俗呢，欢迎在评论区留言讨论，感谢您的支持，我们下次见。
正月十六是好日子，也是小孩子的节日。在农村，这天所有的小孩要把家里的灯笼拿出来，与别人的灯笼重重地撞一撞，然后看见自己的灯笼和别人家的灯笼一起着火，这叫碰灯，在农村这种做法是一种非常吉利的行为。在老传统中有这么*俗，就是今年的灯笼不能留到明年，必须以碰灯的方式销毁，寓意一年大发财，家人安康。
在很多人的印象中，到正月十五就彻底过完年了，其实在国内很多地方，都是过完正月十六的。而且这天也有很多的*俗，比如这首民谣就唱出了正月十六这天要做的事情：“十六夜，炸麻花，扛笆斗，舞火把，撩人骂，送牛桩，老老少少乐哈哈。”
在老旧的风俗中，从正月初一至十五是有很多顾忌的'，尤其是孩子这段时间可憋得够呛。到了正月十六，一切的禁忌对于小孩子来说就全都解除了，孩子们可以随心所欲地玩，无忧无虑的玩。但是对于大人来说，还要记住3大*俗，2大禁忌，遵循祖宗老传统，兔年才能一顺百顺！
“3大*俗”
1：游百病，因为从辞灶开始至春节结束，这段时间里大家都很忙碌，又是置办年货，又是走亲访友，各种事情忙得不亦乐乎。终于，等到元宵节结束后就彻底忙完年了。这时候趁着地里的农活还未正式忙活，所以这几天还是比较有空的，正好可以登山玩水，踏青赏花。再就是，正月十六有游百病的*俗，就是家中的妇女结伴出门，跑百病，走百灵，走百病，摸门钉等等，认为这样做，全家人可以幸福安康。
2：送祖归坟，诸神归位。按照农村的老传统，正月十五过完就算是彻底过完年了，过年时请回家中的“老祖宗”就该送回坟茔了，大年三十请过来的诸神也该回到天上了。送祖的活动，一般是在早饭完成后进行的，有的地方是在正月十五晚饭后进行的。上香祭拜，焚化纸马，带着冥钱供果再到坟前祭奠一番，就算送祖归坟了。当然，有的地方*俗不同，所以送祖的方式也略有差异。
3：烤柏灵火，也叫烤百病，是正月十六晚饭后最重要的一项民俗活动。据记载，这项活动早在魏晋时期就有，百姓点燃柏树枝烤火祈福。随着社会的发展，这项*俗已经不多见了。但是，在旧时这可是相当受重视的。正月十六日晚饭后，家家户户都要在庭院中或大门口，燃起柴火堆，一家老幼围坐一起，边烤火边念叨，“烤烤腰，腰不疼；烤烤身子不生病。”孩子们还要吃掉正月十五送神用的“粘灯”(黏米面做的灯)。百姓认为，孩子吃完这些食物，可以确保一整年不生病，没灾没祸。
“2大禁忌”
1：忌说不吉利的话，其实不只是正月十六这天忌说不吉利的话，在这个春节的系统中，不吉利的话，吵架，骂人，这些粗鲁的行为都是老祖宗明令禁止的。尤其是正月十六这天，因为要送众神归位，要供奉，所以最忌讳的就是大声说话，骂人，说不吉利的话。在旧时，当时的百姓认为这是大不敬的行为，容易冲撞神灵。
2：忌到别人家去，不管是亲朋还是好友，正月十六这天都不要去。在旧的风俗中，这天是要走百病的，所谓的走百病就是到大街上去走，把病灾都丢在大街上，这样自己就能幸免。如果去亲朋好友家，则是把病灾留在了别人家，在古人的认知中，这对别人家不吉利，是遭人恨的行为。
在中国的大部分地方，过完正月十六才是真正过完了年，阴历的正月十六是旧的一年的结束，也是新的一年的开始。正月十六是*俗非常多的一天，人们通过走百灵、跑百病、舞旗花、爬城头、送牛桩、嫁鼠女、逛庙会等*俗，求取新的一年的健康快乐和幸福生活。
一、走百灵
这在鲁西南一带很盛行。年味已远，早春来临。庄稼人正处农忙咋闲时候，窝憋一冬的妇女儿童是该走出去踏踏青、健健身了。“走出门庭，心灵手灵”，在济宁地区，早年她们多到孔庙、孟庙、曾庙去烧香许愿，母亲们祝愿儿女成龙成凤、心灵手巧。不过这是说在过去，现在这些景点收费了，老百姓改成了攀岭登山望景了，走百灵实为走百岭了。更有人在这一天进行走亲访友，相互交流了。
在北方一些地方还有烤百灵的，家家户户都要准备好一些柴和柏树枝，玉米桔梗，和百灵，等到晚饭之后，全家人便聚集在自家门前将物质点燃，家人围在火堆前，老人们说一些吉利的话，然后让全家都烤烤自己胳膊和腿，拍打拍打身体上不舒服的部位，最后全家人都迈过火堆，以求得来年的健康，每家每户都燃放烟花爆竹，爆竹声声响彻大地，以求一个好的开始。还有的在火里烤一些馒头或年糕，烤过后分而食之。传说吃过这种火里烤过的馒头或年糕，可以防百病。也有的燃起柏树枝，在自家的灶台上扫一下，意思是扫尽所有的蝎子和蚰蜒，不让蝎子和蚰蜒进自家的灶台。最后，每家留有一老人守着火堆，其他人便一家一户之间川流不息地奔走着烤火。直到烤完百家为止。
二、跑百病
中原地区有“正月十六跑百病”的传说和传统*惯，形式大抵和走百灵差不多，只是叫法不同。也就是说正月十六这一天，吃过早饭，几乎是家家户户都大门挂锁，全家出动，到四处去“跑百病”。在过去，老年人爱去逛庙会，参禅拜佛，祈佑福祥;年轻人也多会去尽情享受各种愉悦身心的游艺活动。即便是那些*时不太爱游逛，喜好清静的老人，凡是能走动的，这一天也都不会呆在家里，大多都会穿得暖暖和和，拄上拐杖去田地里转转。据人们讲：经过正月十六这一游，就会使“百病”在舒心畅快的短距离旅游过程中，全部“遗”在路上，“遗”在野外，使得“百病”全消;没病没灾的会好上加好，更加健康;有病有灾的正好“遗”掉，逢凶化吉，时来运转!如此良好祝愿，你能说它不对?因此，这一天的出游，也有一个禁忌，许多地方人们都可以去，就是不能专门去串亲访友，到别人家去“游百病”，你若贸然去了，人家会认为你会将自己身上的灾病“遗”在他们家里，于他的家人不利。所以这种犯忌讳的事还是尽量不要干的好!
从更深层次分析这项民俗，我们会发现，“跑百病”其实是一种可以起到协调、吻合、衔接、舒缓火红的年节放浪与很快即将转为正常的春耕生产生活秩序的减压阀与缓冲器。它是一项调养身心、振奋精神、恢复体力、以利再战的年节良俗!对于信奉“天人感应”的中国人来说，在年节的热闹使人疲倦之余，在冬去春来春耕生产即将开始之际，来“游百病”，正是对“人身虽小，暗合天地”这一机理进行的民俗学解释。
正月十六晚上，孩子们抓住最后的机会玩灯，他们以灯打灯，把灯碰碎、烧掉，不仅不恼怒，反而是无比开心，灯笼一着，吉利来到，预示着新的一年红红火火。
三、舞旗花
舞旗花的准备工作须提前几天进行，到坟林山坡拾扫柏颗，寻找来废锅用石臼捣碎，选街面中央刨冻土、修地臼。做这几样很辛苦费力，此外，还要准备好麦秸、锯末、旗杆、拴羊的铁索和凿好眼的废铁桶。
我小时候，来金是我们村的`孩子头。旗花的事都是他领着我们做。天不黑就闹着叫大人烧汤，吃饱喝足了，拿着家伙到宽阔点的街面上集合。旗型铁桶里表层装的是豆秸，然后锯末，靠中心和底部便是柏颗和锅硝。旗杆约丈高，用铁索把上头和铁桶连结实后，先将豆秸点着了，来金迅速把旗杆下头插在地臼里，开始转动。随着火势，慢慢加快速度，一条吐着火舌的游龙便呈现在人们面前。随着四周的人们的呐喊声，转动者越发卖力，直到汗流浃背被换掉为止。当碎锅硝烧红之时，正是最精彩之处，火红球变成了白炽球，四射的金星噼啪作响，漆黑的夜晚亮如白昼。速度再快点，铁索拉*成水*状，迸发出的锅铁打到石墙上，再反射回来，围观人群生怕飞到自己身上，不由得往后撤了再撤。伙伴们不怕疲劳，轮番上阵，这一旗烧完了再装第二桶，把舞旗的都热成了光脊梁。一直把伙伴们累得不能再玩了为止。
明末崇祯年间，我村有个叫张大力的，力大无穷，他年青时就舞过这个，传说他一口气就能把一旗舞完，而且把整个旗杆举起来舞，拿在半空划大圈，这是咱常人难做到的，几百年了，人们只说他一人。
舞旗花，源于何年?大概是源于明朝洪永年间。大量的士兵转业到苏鲁豫皖，垦农安家。为增添节日喜庆气氛，把军队的火药成份改过了，装在铁桶里摇，后来便演变成现在这个样子。这在我们嘉祥农村，直到现在每年都有上演。这是一个充满无限乐趣而又欢快的夜晚，是孩子们的天下。
四、爬城头
是从明代兴起的南京地区独特的民俗活动，流行着“爬城头，踏太*，走百病”的说法。上世纪六十年代前后，由于城墙遭破坏等原因，这一民俗几*消亡。现在，随着台城、石头城、中华门、中山门、汉中门等段城墙陆续修复和向市民开放，这一活动又得以延续。现在可看到的是，登上城墙的主要是一些七八十岁的老年人，不少人费力地扶墙登临后，只在上面走动一下就下去了。他们中多数人住在附*，也有的住在张府园等*日虽然也会来这里转转，但今天却是冲着“爬城头”来的，有位奶奶还随口说句“正月十六爬城头腰不疼”。记者在现场看到，也有为数不多的中年人此，借爬城头来找回自己儿时的记忆。记者在中华门城堡看到，爬城头的人明显多了，络绎不绝，但也以老人小孩为多，大多数人表示，因为是多年的风俗，所以一定要来爬一爬。但是登中华门城堡是要收费的，他们对此颇有看法。据中华门城堡一名负责人表示，收费的规定已沿袭了一段时间，不会因为“正月十六爬城头”这一风俗而改变。
五、送牛桩
正月十六送牛桩的*俗由来已久。那时，还不知道要计划生育，好多人家，第一胎、第二胎生了女孩，总想再生个男孩，就邀请人家给自己送牛桩，以求生一带把子的。很多时候，凡是送牛桩的，总能如愿以偿。所以，当时送桩子比较盛行。
送牛桩要八个男人参加，最好是不同姓，其中一定要有一个年轻的小伙子。这八个人是白天就约好了，晚上先到邀请的人家吃晚饭，酒足饭饱后，等大部分人家都睡觉时，这八个人就去偷牛桩了。偷的物品有砖头、碗、鞋子等。被偷的人家一定要男孩多，还要在庄上有势力，有人缘。东西偷好了用红纸包好，交给其中最年轻的一个小伙子拿，这叫抱桩子。然后就一起到主人家。到了以后，年长的就开始喊好，后面的人就应和，当然全部是恭喜主人早生贵子之类的。抱桩子的小伙子就抱着偷来的物品，爬上主人睡的床上，睡一会儿，最后还要撒一泡尿在床上。再把桩子恭恭敬敬的交给主人保管。几个人再次吃饭喝酒，一直到很晚才各自回家。各人要守口如瓶，在人家未生孩子之前，决不能提送桩子、偷桩子的事，否则就不灵验了。
等到主人家生下男孩的时候，一定要到被偷物品的人家去报喜。双方小孩互认对方为干爹，干娘，结成亲戚，这就是为什么要偷有势力、有人缘人家东西的原因。小孩的名字也十分有趣，偷什么叫什么。如偷的是碗就叫碗儿，偷的鞋子就叫鞋儿，直到长大了才改用大名。等到小孩一周岁时，偷桩子的人家要回报被偷的人家，偷什么还什么，一还十或一还百。如偷人家一块砖头，就还人家一百块砖头;偷的是一双鞋，就还人家十双鞋。*俗充满着迷信色彩，但这种*俗在偏远地区还有流行。
六、鼠嫁女
“老鼠嫁女”的民间传说，在我国很流行。但是，各地“老鼠嫁女”的时日有所不同。上海郊区有些地方说老鼠嫁女是在正月十六，这天晚上，家家户户炒芝麻糖，就是为老鼠成亲准备的喜糖。
在老鼠嫁女夜晚，湖南资兴一带则在屋角、过道遍插蜡烛，意思是将老鼠娶亲途经之路照得通亮。
“老鼠嫁女”、“老鼠娶亲”的年画和剪纸在我国民间视为“吉祥物”，过年过节时贴在墙上和窗户上。四川绵竹印制的《老鼠嫁女》年画，表现一伙老鼠掮旗打伞，敲锣吹喇叭，抬着花轿迎亲。骑在癞蛤蟆背上的是“新郎”，头戴清朝的官帽，手摇折扇，双目注视着一只大金箱，显出一副贪婪的样子。正当这伙丑类大摇大摆，招摇过市之时，等待它们的却是一头大黄猫。前面鸣锣开道的一对鼠兄鼠弟，其中之一已被猫的利爪抓住，另一只则咬在猫的嘴上。此时，坐在花轿里的“新娘”，自知末日来临、泪流满面。这幅年画反映了人民鲜明的爱憎。
七、逛庙会
蓬莱当地旧传，阴历十六为海神天后的生日，当地百姓当作节日庆祝。届时，人们从四面八方赶往蓬莱阁天后宫，进香膜拜，求签许愿，捐香火钱，香火甚盛。当地百姓纷纷组织戏班、秧歌队到天后宫对面的戏楼、广场上给娘娘唱戏，献演俚俗戏剧和大秧歌。人们给娘娘进香后，多与亲朋好友在天后宫前看戏看秧歌，趁兴游览蓬莱阁及其附*名胜，在阁下广场购买个人喜爱的小商品，直至尽兴而还，这一*俗沿袭至今。届时人山人海，热闹非凡，称为“庙会”。
实际上，逛庙会已在全国普及开了，也已不局限在正月十六这一天了。
1、正月十六走百灵。
这在鲁西南很流行。味道远了，早春来了。“出门在外，灵魂和双手是有灵性的。”在济宁地区，早些年去夫子庙、孟庙、曾庙烧香许愿。母亲们祝愿她们的孩子成功和聪明。有些人甚至在这一天走亲访友，互相交流。
2.正月十六运行所有疾病。
在中原地区，有“正月十六跑各种病”的传说和传统*惯。它的形态和走云雀几乎一样，只是名字不同。也就是说，正月十六，吃完早饭，几乎家家户户挂锁大门，全家出门“跑各种病”。据人们说，正月十六参观后，在一次愉快的短途旅行中，所有的“疾病”将留在路上和野外，所有的疾病将被消除。没病没灾的人会更好更健康；如果有病，那只是“左”了，坏的时候是好运！所以这一天的郊游也是有禁忌的。人可以去很多地方，但不能独家走亲访友，去别人家“看各种病”。如果贸然去，人家会认为你把自己的病“留”在家里，对他家不利。所以这种禁忌的事情还是尽量不要做的好！
正月十六晚上，孩子们抓住最后的机会玩灯笼。他们用灯笼点燃它们，打碎它们，烧掉它们。他们不但没有生气，反而非常高兴。灯笼点亮，吉了，预示着新的一年红红火火。
3.正月十六舞旗花。
**花舞的准备工作必须提前几天进行。在粉林山的山坡上捡柏树籽，找来废锅用臼捣碎，选街中心挖冻土，修臼。做这些事又辛苦又费力。除此之外，还要准备麦草、锯末、旗杆、绑羊的铁绳、好眼力的废铁桶。
4.正月十六爬城头。
它是南京特有的民俗活动，兴起于明代。流行“爬城头，踩*安，走万病”。现在，随着台城、石城、中华门、中山门、汉中门的城墙修复并对外开放，这一活动一直延续着。
5.正月十六送牛桩。
正月十六送牛桩是由来已久的*俗。那时候我还不知道计划生育。很多家庭，第一胎和第二胎生了一个女孩，总想再要一个男孩，于是请别人给自己牛堆，以求生存。很多时候，谁给个牛股，总能如愿以偿。所以当时还挺流行送桩的。
6.正月十六，鼠娶女。
“老鼠娶女人”的民间传说在我国非常流行。但各地“老鼠嫁女”的时间不尽相同。在上海郊区的`一些地方，据说老鼠在正月十六和女儿结婚。这天晚上，家家户户都煎芝麻糖，这是为老鼠结婚准备的喜糖。
在老鼠嫁女儿的夜晚，湖南资兴的角落和过道里都会插上蜡烛，这意味着老鼠结婚的道路是光明的。“老鼠嫁女儿”和“老鼠嫁婚礼”的年画和剪纸被民间视为“吉祥物”，在春节假期期间贴在墙上和窗户上。
7.正月十六逛庙会。
根据蓬莱当地的古老传说，农历十六是波塞冬女王的生日，当地将其作为节日来庆祝。届时，人们会从四面八方涌向蓬莱阁的天后宫，进香、许愿、捐钱烧香，香火会很旺。当地人组织了剧团和秧歌队，在剧院和广场为皇后演唱歌剧
在白族人的旧历新年，从正月初一到正月十六，所有的家庭都避免洗脸、扫地和梳头。不然我以为我会赔钱。
正月十六各地*俗范本五份扩展阅读
正月十六各地*俗范本五份（扩展1）
——中秋节各地的礼仪*俗优选【五】份
1、韩国
韩国在历史上受中国文化的影响非常深，一直到日本殖民时期，都是中国的藩属国。在汉语中称呼“中国人”为“deigoren”，意思是从大国来的人，可见当时中国文化对韩国影响之深刻。
中国的很多传统节日被韩国抢注了，像中国人过了几千年的端午节，现在成了韩国的了，连祖籍曲阜的孔圣人，韩国人都说是他们韩国的，这让很多中国人侧目。不过，从另一的角度说明了，韩国人对传统中国节日的热爱。
在韩国，中秋节非常隆重（韩国人称为“秋夕”），这一天在外工作的人都要回家与父母团员，出现了返乡大潮，有点中国春运的味道。中秋节韩国放假2天，但是今天的中秋节赶上了周日，所以放假4天。在韩国中秋节也是祭祀的日子，在这一天的一大早，各家各户就会摆上很多的贡品还祭祀逝去的祖先。
松饼是韩国人中秋节必须吃的，就像中国的月饼。
2、日本：
在日本，农历八月十五被称为“十五夜”或“中秋名月”。日本人在这一天同样有赏月的*俗，日语称为“月见”（つきみ）。在1000多年前中秋节传入日本，这一边赏月边举行宴会的*俗，在日本一直流传了下来。
日本的中秋节氛围虽不及韩国这般浓，但是中秋这一天，人们是一定要吃江米团子（类似中国的月饼）来庆祝节日的。虽然，日本明治维新废除的中国的农历，但是很多中华民族的传统*俗，还是在日本保留了下来。
每年的农历八月十五是我国的中秋节。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此又称团圆节。中秋节是一个欢乐又喜庆的节日，也是我最喜欢的一个节日。
中秋是个古老的节日，赏月是节日的重要*俗。每年中秋晚餐后，我们一家人都会带一些月饼、柿子等食物，到我们房子顶楼去赏月，一家人边吃边聊，好不开心！月亮时而像一位害羞的少女，时而又像一个调皮的孩子，把脸露出来偷看我们过节呢！真好玩！
吃月饼是节日的另一种*俗，月饼象征着团圆。月饼的种类很多，有豆沙、蛋黄、五仁、冰糖、芝麻以及火腿月饼等。我最喜欢吃蛋黄月饼，它皮薄馅多、口味香甜、绵软带酥，很合我的味口。不过奶奶说月饼不能一下子吃太多，容易积食，所以喜欢吃月饼的小朋友们要注意。
中秋节有的地区还有看花灯、猜灯谜的*俗，我们福州也有。今年的中秋节，爸爸妈妈带着我去三坊七巷看花灯，花灯琳琅满目、种类繁多，它的形状有圆形、正方形、圆柱形、多角形等。我还跟着爸爸一起去猜灯谜，可别看我小，我居然也猜对了两个，哈哈，我太开心了！
开心的中秋节就这样过去了，真希望明年的中秋节快点到来。
中秋起源
关于中秋节的起源，说法较多。中秋一词，最早见于《周礼》，《礼记・月令》上说：“仲秋之月养衰老，行糜粥饮食。”
一说它起源于古代帝王的祭祀活动。《礼记》上记载：“天子春朝日，秋夕月”，夕月就是祭月亮，说明早在春秋时代，帝王就已开始祭月、拜月了。
二是中秋节的起源和农业生产有关。秋天是收获的季节。“秋”字的解释是：“庄稼成熟曰秋”。八月中秋，农作物和各种果品陆续成熟，农民为了庆祝丰收，表达喜悦的心情，就以“中秋”这天作为节日。
中秋节*俗
1、赏月
中秋节即农历的八月十五。这一天正值秋分前后，昼夜一样长，加之秋高气爽，故中秋之夜的月亮最圆最亮，人们很自然地形成了中秋赏月的*惯。由于中秋正值秋收的黄金季节，明亮的圆月又象征团圆，人们便赋予它吉祥、美好的含义，合家团圆，饮酒赏月，吟诗作画，共度佳节。
2、吃月饼
中秋节，人们赏月的同时，还要吃月饼。月饼象征着合家团聚和欢乐，所以，月饼也被称作“团圆饼”。其形取月之圆，其馅尽味之美，寄托着人们的美好愿望。
3、回家团圆
中秋佳节，月亮圆，自古“团圆”是中秋节无法逃避的话题。在外游子们魂牵梦绕的是家乡和父母；在家的父母们想念的是在外打拼的子女们。每逢佳节倍思亲，愿天下在这时和谐团圆永安宁
4、聚会
在中国大小节日都少不了聚会，中秋节也不例外，中秋团圆的节日，聚会大多是亲戚朋友，图的就是个团圆。
舞火龙
舞火龙，是香港中秋节最富传统特色的*俗。从每年农历八月十四晚起，铜锣湾大坑地区就一连三晚举行盛大的舞火龙活动。这火龙长达70多米，用珍珠草扎成32节的龙身，插满了长寿香。盛会之夜，这个区的大街小巷，一条条蜿蜒起伏的火龙在灯光与龙鼓音乐下欢腾起舞，很是热闹。
香港中秋舞火龙的起源还有过一段传说、很早以前，大坑区在一次风灾袭击后，出现了一条蟒蛇，四处作恶，村民们四出搜捕，终于把它击毙。不料次日蟒蛇不翼而飞。数天后，大坑便发生瘟疫。这时，村中父老忽获菩萨托梦，说是只要在中秋佳节舞动火龙，便可将瘟疫驱除。事有巧合，此举竟然奏效。从此，舞火龙就流传至今。
不管这传说有多少迷信成份，但中国是龙的故土，在香港大坑中秋节舞火龙已有一百多年的历史，这是值得珍视的。如今大坑区的舞火龙活动规模颇大，除总教练、教练、总指挥及指挥外，安全组等等。轮番舞龙者达三万多人。
挂花灯
打灯笼、逛花街是正月十五元宵节的传统*俗，但在香港每到中秋节小朋友们都会拿着自制的灯笼聚集在一起。
在广州、香港等地，中秋夜要进行树中秋活动，树亦作竖，即将灯彩高竖起来之意。小孩子们在家长协助下用竹纸扎成兔仔灯、杨桃灯或正方形的灯，横挂在短竿中，再竖起于高杆上，高技起来，彩光闪耀，为中秋再添一景。孩子们多互相比赛，看谁竖得高，竖得多，灯彩最精巧。另外还有放天灯的，即孔明灯，用纸扎成大形的灯，灯下燃烛，热气上腾，使灯飞扬在空中，引人欢笑追逐。另外还有儿童手提的各式花灯在月下游嬉玩赏。
福建厦门是一座富有风情又现代化的城市而厦门中秋*俗也是厦门的代表性文化之一，据悉，厦门中秋*俗有博饼之说，每年中秋节前后都奉行厦门中秋*俗博饼。
中秋佳节即将来临。人们最大的愿望就是在这一天能够一家团聚，坐在一起吃月饼、赏月、参与厦门中秋*俗活动。今天，我们就带您走进中国东南沿海城市――福建厦门，去了解那里特有的厦门中秋*俗――博饼。
在中秋前后整整一个月的时间里，走在厦门的大街小巷您都能听到这骰子与瓷器碰撞发出的欢闹的脆响。博饼，是厦门人几百年传承下来的中秋游戏活动，简单说来就是人们通过掷骰子一决高下，赢得不同大小的月饼。
说到博饼的起源，今年76岁高龄的闽南文化学术研究会名誉会长彭一万认为，厦门中秋*俗博饼活动的出现跟民族英雄郑成功有一定的关系。
经彭老研究发现，在南宋时江南一带就有一种叫做状元筹的游戏在江南一带颇为盛行，状元筹用竹签和骰子做工具，按科举等级设奖品。而1659年郑成功军队从江浙一带撤回福建时，士兵们就把状元筹带了回来，进而有了博饼。
身在厦门到中秋节时定会举行厦门中秋*俗博饼，许多外地人也会参加厦门中秋*俗活动。
正月十六各地*俗范本五份（扩展2）
——正月十六祝福语优选【五】份
1、值得记念的日子，世界因为有了你而更加美好，16岁生日快乐！
2、清水盈盈芙蓉碧，愿如水中莲并蒂。白云悠悠几万里，愿如天上鸟比翼。春光满院芬芳季，愿如花间蝶双起。最是百年好合意，愿如水中鸳鸯戏。
3、祝你的日子顺利无边、顺心顺水，看到的人福顺一整年哦。
4、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为父亲能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！
5、正月十六送你6666朵健康花，愿你健康长寿，永远年轻。
6、正月十六祈愿，六六大顺，愿友友们*安富贵。
7、你们就如鲜花绽放的年龄，你们就是16岁的花季少年，让我深深地感叹，这就是一个让自己绽放的年纪，努力加油吧，16岁生日快乐。
8、往后的每一天，都比今天更爱彼此一点。
9、千年的等待，只为今日的牵手，月老扯来的红线，两颗心拴住永久，良辰美景愿为你们拥有，祝福的话语随风漂流，祝你们相依相伴到白头，新婚快乐永无忧！
10、情长长，爱绵绵，今日恋情写美满；今夜想，昨夜盼，点点都是写思念；铃声响，信息到，衷心祝愿送美好；两个人，一颗心，甜甜蜜蜜活到老，新婚愉快！
11、百年偕老，比翼高飞，并蒂荣华，才子佳人
12、爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。
13、随着一年又一年的寿辰，您的精神和心灵仿佛更显得年轻。我们真心祝愿您健康长寿，幸福愉快，事业兴旺！
14、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天！
15、相敬如宾，相亲相爱，心心相印，新婚大禧
16、爱海无际，爱情永固，爱心永恒，白首成约。
17、亲朋至，喜相临，两个光棍要结婚。拜天地，拜父母，成家立业始成熟。唢呐吹，鞭炮响，夫妻对拜情深长。敬喜酒，入洞房，地久天长温柔乡。云祥瑞，花芬芳，恭贺新婚似蜜糖！
18、洁白蛋糕，明艳蜡烛，今天为你欢度；多年情谊，几多祈福，此刻为你祝福；祝愿你16岁生日快乐！祝愿你永远幸福！
19、亲爱的，记住有个人永远爱你、需要你。用我全身心的爱祝你生日快乐！
20、红梅吐芳，喜成连理，绿柳含笑，永结同心。
21、顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
22、诗咏好逑，书称厘降，书称厘降，丝萝春秋
23、亲爱的自己，16岁生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己！
24、凤凰于飞，美满家园，琴瑟合鸣，相敬如宾
25、愿你的每一天都如画一样的美丽16岁生日快乐！
26、以时间的名义，宣判永生不离执行。
27、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐！
28、在一起；长相伴，甜蜜幸福天天见；长相惜，阳光风雨存希冀；长相知，生生世世共相处
29、愿一生甜蜜，一世幸福，白头到老。
30、前朝彩凤双飞翼，今朝共偕连理枝，天长地久意相通，海角天涯情相依，鸾凤合鸣到永久，衷心祝愿你们新婚大喜，永结同心，一生幸福美满
32、16岁的花，开满大地；16岁的歌，委婉动听。每个人都有16岁，愿你在16岁的生日的清晨，迈开你的强健的步伐，走向未来！
32、结婚祝福16字祝福
33、祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地;烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地;好运多得滴溜溜地;道路*得滑溜溜地;日子过得顺溜溜地!
34、美满家园，美满良缘，盟结良缘，乾坤定奏
35、做彼此的光，岁月无忧，星河长明。
36、正月十六，今天66大顺好日子，祝您顺顺利利发大财，顺顺顺发发发。
37、在你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意！
38、正月十六，送你66666朵长寿花，愿你健康长寿，永远年轻。
39、祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
40、容颜会老，但爱永恒，祝新婚快乐。
41、千禧年结千年缘，百年身伴百年眠。天生才子佳人配，只差鸳鸯不羡仙。愿快乐的歌声永远伴你们同行，愿你们婚后的生活洋溢着喜悦与欢快，永浴于无穷的`快乐年华。谨祝新婚快乐，幸福无比！
42、鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。祝自己16岁生日快乐！
43、世界是如此的精彩，16岁的花季少年祝福你们按时长大，按时开放，祝福你，往后余生可以一切顺遂，也期待着你们在学业上有所成就。
44、琴瑟和谐，奏出爱的交响曲，洒着一路的祝福；钟鼓齐鸣，鸣着心的欢喜调，写着一生的美好；你们大喜的日子，我祝你们永结同心，白头偕老！
45、正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐!
46、情歌唱起来，喜结连理张灯结彩；锣鼓敲起来，亲朋恭贺好运来；交杯酒喝起来，千言万语百般感怀；两手执起来，今生今世不离不弃，恩恩爱爱！新婚快乐！
47、牵手国庆佳期，喜结金玉良缘，幸福普天同庆，恩爱山川共证。有情人珠联璧合，好夫妻佳偶天成，真心恭祝国庆快乐，比翼齐飞，新婚大喜！
48、朋友，顺眼，义薄云天；工作，顺心，鸿图大展；恋人，顺意，恩爱绵绵；祝福，顺听，好运连连；短信，祝福，不可不转。大顺日，在这个特殊的日子里，事事要顺利，一切皆顺利，不可停转哟！
49、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我在有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。
50、晴舒柳眼，暖吐花唇，野云归岫，春舍澄空
51、祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
52、牵手一世情，结成两口子。三拜四叩首，变为一家子。五湖朋友来，同庆好日子。祝你恩恩爱，早生胖孩子。生活甜蜜蜜，幸福一辈子。
53、新婚大喜乐开怀，亲朋好友贺喜来。新娘美貌赛天仙，低头不语含羞笑。新郎帅气胜潘安，含情脉脉把新娘看。嘉宾围绕赞新人，父母双亲笑开颜。祝愿百年好合不离开，夫妻恩爱幸福来！
54、岁是锤炼意志，提升自制力的年纪。要为自己的人生负责，为自己的青春做主，坚强的意志，较强的自制力，是不可缺少的。只要拥有了坚强的意志和较强的自制力，为青春做主才不是一句空话。所以在这个年纪，必须要注意着锻炼意志，提升自制力。
55、在你16岁的生日，送一份最好的幸运，一份最真诚的祝福，一份意外的惊喜，一份温柔的开心。
56、亲朋好友贺喜到，婚礼场面真热闹。拜见长辈红包要，掌声不息鞕炮爆。新郎眼里出西施，林妹妹爱上真宝玉。情投意合结伉丽，百年鸳鸯不离弃。祝贺朋友娶儿媳，来年抱上胖孙子。愿你一家喜洋洋，幸福美满乐滋滋。
57、一颗星星，照亮你前程；只纸鹤，放飞你的欢乐；个理由，要你幸福；个心愿汇成一句话：新春将至，愿你人安乐，家祥和！
58、千年前的一段缘，成就了你们俩个人的今天；三生石头上精心刻下你们的名字，预示着这段情经历起沧海桑田；时光荏苒，日月变迁，希望你们相扶相搀，日子比蜜甜。
59、琴和瑟相伴，花好月也圆。金凤过清夜，明月悬洞房。屏中金孔雀，枕上玉鸳鸯。玉室新人笑，洞房喜气浓。一生爱恋随，一世情意浓。新婚快乐。
60、祝你16岁生日快乐！年年都快乐！
61、千里姻缘一线牵，恭喜你觅得好良缘；有缘千里来相会，甜甜蜜蜜恩爱缠绵；执子之手直到白头，不离不弃相伴永久；温馨弥漫欢乐无穷，家庭和睦幸福浓浓。
62、正月十六，六六大顺，心想事成，万事如意！
63、前世，相约，相约千里来相会。今生，相爱，相爱爱情真甜蜜。祝福，美好，美好愿景送给你。幸福，家庭，家庭和睦好夫妻。
64、牵手，让生命之花怒放；相伴，让生活充满幸福渴望；笑容，让快乐永久停留身旁；有了爱，生活处处是芬芳，亲爱的朋友，祝福你，新婚快乐万年长！
65、燕舞新春，*安无恙，吉庆有余，百花献瑞。
66、大年十六，祝福到;过大年，放鞭炮;团圆饭，好味道;人团圆，喜气闹;家安乐，福气报;*安符，家里罩;幸运签，都抽到;新一年，万事好!
67、今天，我带着喜乐、感恩的心灵，代表教会向你们致以衷心地祝愿。
68、上联：铁锅、钢锅、不粘锅，热锅沸后饺子滚滚招福运。下联：龙灯、宫灯、走马灯，花灯亮时鞭炮声声送春节。横批：祝你春节快乐！
69、梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长！
70、情深深，雨濛濛，夫妻恩爱世人敬。酒美美，糖香香，亲朋好友祝福忙。衣帅帅，妆靓靓，郎才女貌真时尚。日红红，家旺旺，龙凤双胎很盼望。
71、风光胜旧，岁序更新，天翔紫燕，地暖春风
72、千里姻缘一线牵，百年修得共渡船，新郎揭开红盖头，红烛映照佳人面。花容月貌美婵娟，郎情妾意洞房暖，执手相伴幸福路，欢乐共享难同担。执子之手，与子偕老。愿一对新人喜结连理心不移，白头偕老爱不变！
73、牛年大吉，牛气冲天，心想事成，万事如意。
74、勤劳之花并蒂开，科技之灯双双燃，和睦家庭幸福长，恩爱夫妻情永远，时代先锋携手走，潮流宠儿共争先。祝贺朋友喜结连理，牵手百年。
75、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！
76、桃之夭夭，灼灼其华，之子于归，宜室宜家。
77、一句问候，一声祝福，一切如愿，生命快乐，一世*安。祝16岁生日快乐！
78、希望祖国越来越繁荣富强，成为世界上的强国
1. 祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
2. 顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
3. 正月十六，今天66大顺好日子，祝您顺顺利利发大财，顺顺顺发发发。
4. 正月十六祈愿，六六大顺，愿友友们*安富贵。
5. 大年十六，祝福到;过大年，放鞭炮;团圆饭，好味道;人团圆，喜气闹;家安乐，福气报;*安符，家里罩;幸运签，都抽到;新一年，万事好!
6. 祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
7. 正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐!
8. 祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地;烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地;好运多得滴溜溜地;道路*得滑溜溜地;日子过得顺溜溜地!
9. 送“财”送“顺”，当你打开这条微信，就相当于打开了财源和福顺，财神跟着你，人民币追着你。
10. 梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长!
11. 早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
12. 正月十六，送你最顺顺溜溜的祝福，祝你20xx六六大顺。
13. 最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
14. 正月十六，观音赐福家人*安，家兴人兴事业兴，财旺福旺运气旺，财源广进!
15. 正月十六许个愿：余生六六大顺，*安健康，幸福快乐，四季发财!
16. 正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友20xx健康快乐。
17. 顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
18. 正月十六，早上笑笑，早餐吃饱;中午歇歇，伸个懒腰;晚上躺躺，甜美睡眠;烦恼丢掉，悲伤抛远;心情舒畅，家庭美满。花美不常在，人诚心才连。
19. 正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友20xx健康快乐。
20. 最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
21. 今天是正月十六，打开吉祥好彩头，送出吉祥好势头，666、顺顺顺，祝你生活顺，事业顺，家庭顺，感情顺，赚钱顺，身体顺。
22. 早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
23. 祝福你，带着十五的圆满，行走在十六的幸福路上，愿你的每一天都和今晚一样和美，吉祥。
24. 圆圆的月儿天上挂，圆圆的月饼香天涯，圆圆的快乐美如花，圆圆的祝福到你家：美满日子玉润珠圆，幸福生活花好月圆，合家吉祥永团圆。节日快乐!
25. 十五的月亮十六圆，陪你吃烧烤、月饼，一起赏月。
26. 十五的月亮，又升上了天空。看，一轮明月在深蓝色的天空中微笑着看着大地，大地上一片洁白，好似笼着轻纱。
27. 祝福你，踏着十五的喜庆，走进十六的月亮，月更圆，生活更幸福。
28. 夜晚的明月似冰盘，清亮典雅;像明镜，清明高贵;如宁潭，清澈纯洁，美若天仙。
29. 都说十五的月亮十六圆，如果那天你的心情阴暗，你是否还会觉得它能照亮你的心田?
30. 祝福你，十五的月圆是幸福生活的新起点，一路走去，皎洁的月光会把你十六的旅途照得更远更亮!
31. 月亮睁大眼睛，和蔼地望着村落和田野，极像一只擦亮的铜盘。
32. 送你一个幸运月饼，祝你好运连连;送你一个快乐月饼，祝你开开心心;送你一个长寿月饼，祝你健健康康。八月十六快乐!
33. 十五的月亮十六圆，陪你吃烧烤、月饼，一起赏月!
34. 大年十六，祝福到;过大年，放鞭炮;团圆饭，好味道;人团圆，喜气闹;家安乐，福气报;*安符，家里罩;幸运签，都抽到;新一年，万事好!
35. 祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
36. 正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐!
37. 祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地;烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地;好运多得滴溜溜地;道路*得滑溜溜地;日子过得顺溜溜地!
38. 送“财”送“顺”，当你打开这条微信，就相当于打开了财源和福顺，财神跟着你，人民币追着你。
39. 梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长!
40. 十五的月亮十六圆，十六会下大雨一整天，月亮也躲在一边。今年中秋没敢吃月饼，怕想起，更怕思念。
41. 月上树梢，心在眼前，十五的月亮十六圆，且用一味茶香，记住此刻团圆。
42. 风轻轻，雨绵绵，心悠悠。走在岁月里，不必感叹时间的无情。十五的月亮十六圆，要是下雨怎么圆，联月亮的影子也看不见呀!切行切珍惜。朋友们早上好!
43. 今晚适逢中秋之夜，仰望天空，望着十六的月亮，如烟似雾。
44. 祝福你，带着十五的耕耘，收获十六的硕果，在月圆之日，让丰收的喜悦挂上你的眉梢。
45. 送你一个月饼，*安皮包着如意馅，咬一口快乐，咬两口幸福，咬三口顺利，回味是温馨，余香是祝福。祝你八月十六快乐，团团圆圆，永永远远。
46. 夕阳下了，我在树下等你;月亮圆了，我在星中等你。
47. 满月像个黄黄的灯笼，从东方天边挑起在天空。
48. 祝你生意好，万事无烦恼;祝你财源广，宾客赶不跑;祝你口碑妙，日夜进钞票;祝你心里美，造福全人类!祝生意兴隆，开工大吉!
49. 送你一个吉祥水果低层装一帆风顺;中间呈放财源滚滚;四周堆满富贵吉祥;上面铺着成功加永远快乐!祝开工大吉!
50. 愿你新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!祝春节快乐!
51. 新的生活即将开始，新的希望在向你招手。祝你开工大吉;开工顺利;开工人气旺，生意旺，财运更旺。
52. 广纳四海财富!吉祥如意恭贺!开工大吉!
53. 我愿化作那招财猫，给你招财又进宝;为你请尊门神符，保你*安初入门。开工大吉，送财神。四面八方，财运源源不断往你家囤!
54. 开店大喜，六六六，顺风顺水朝前走;开业大吉，八八八，恒发隆发发发发;开张大乐，九九九，好运财运到永久。祝你生意兴隆!
55. 一弯弦月，依苍穹而悬，黄盈盈的月牙着一袭朦胧的雾纱，飘飘渺渺，如半点明眸初妆般素雅。
56. 顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
57. 正月十六，早上笑笑，早餐吃饱;中午歇歇，伸个懒腰;晚上躺躺，甜美睡眠;烦恼丢掉，悲伤抛远;心情舒畅，家庭美满。花美不常在，人诚心才连。
58. 最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
59. 今天是正月十六，打开吉祥好彩头，送出吉祥好势头，666、顺顺顺，祝你生活顺，事业顺，家庭顺，感情顺，赚钱顺，身体顺。
60. 早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
61. 祝朋友开工大吉，一帆风顺，生意兴隆，财源广进!“开”四海之财，“张”万民之福，“大”八方之业，“吉”万代之业!
62. 锣鼓敲出喜庆，鞭炮释放吉祥，花篮装满祝愿，贵店开工，老朋友前来道喜，祝你财源滚滚而来，生意红红火火!
63. 良好的开端是成功的一半;开工的顺利将预示着事业的辉煌。在此大喜之日，特祝福你生意顺利，财源滚滚。
64. 今天是个好日子，因为你的买卖今天开业了。先祝你今天开业大吉;在祝你日进斗金;最后祝你万丈高楼*地起，百业兴旺财自来!
65. 新店开工，热闹是肯定的，吉祥是绝对的，财运是巨大的，喜庆是相当的，祝福是必须的，愿你生意兴隆通四海，财源滚滚达三江。
66. 财高八斗十顶百，源泉不断三江财，广纳人心堂中聚，进者客也君再来，请分别看首字及尾字，祝您今天开业大吉，恭喜发财!
1.飞扬的青春用热情谱写着年华，瑰丽的岁月用真心镌刻着友谊，璀璨的人生用执着装点着未来，祝心想事成，前程似锦!
2.花开的声音风知道，风儿播微香;雨落的声音心知道，心儿写牵挂;念你的声音梦知道，梦里藏相思;想你的声音信知道：你好吗?
3.思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我。一句*安、句句心语，数不尽的怀念思绪，化为对你殷殷的祝福：愿欢乐幸福与你永相依!
4.不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，只有我的每条短信是为你开心而来!
5.事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!
6.让我们挥手再见，说一声珍重，道一声祝福，感谢彼此曾经的美好回忆，珍藏彼此真挚的友情，愿你前程似锦!
7.多年离别后，抑或再相逢，相逢何所语!泪流默无声，流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见!朋友，珍重!
8.初秋时节气候好，不寒不燥也不湿。抓住时机勤锻炼，注意饮食多健康。祝愿朋友早康复，重回阵地再并肩。发条短信来祝福，入秋之后身体康。祝愿朋友早日康复。
9.小雨，浇去你的忧愁，愿开心快乐逗留;大雨，冲走你的'烦忧;愿幸福安康相守;短信，送去我的祝福，愿友谊地久天长;祝你工作事业雨过天晴，步步高升。
10.生活是*淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水;生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌;只要用心对待，每一个日子都是幸福!祝您幸福快乐每一天!
11.一杯绿茶，将苦涩埋藏，带给你芬芳;一缕清风，将酷热驱散，带给你清凉;一杯果汁，将关爱调制，带给你健康;一声问候，消融你的烦恼，送你一夏清凉!
12.隔山隔水不隔心，友谊不管远和*，只能机上传信息，不能时时见到你，但愿幸福永跟你，我在这里祝福你!
13.都说友情经得起*淡，经不起风雨。但像我们这种哥们，不管多大的风雨，都吹不散淋不断。愿友情更牢固，祝你生活更美好!
14.一首温柔曲，伴你入梦乡;一曲欢乐颂，为你造快乐;一段抒情话，甜蜜你心里;一道祝福语，陪你度过幸福的每一天。亲爱的朋友，想你的，愿你快乐无忧，健康*安!
15.幸福是没有声音的，是一抹微笑，是一丝惦念，是一声问候，是一种牵挂，是窜入你心房的几句知心话：愿你快乐!
16.开一瓶啤酒让你解愁，泡一杯茶水为你减压，送一份祝福给我亲爱的朋友，愿你：心想事成，日子乐悠悠!
17.好缘分，要好好珍惜;好情谊，要好好珍藏;好运气，要好好把握;好祝福，要好好分享;好朋友，要好好惦记;好不容易到了周末，记得好好放松，好好休息哦!
18.道路有时虽然曲折，但毕竟是越走越宽;事业有时虽然会受挫折，但毕竟是越干越甜;祝福也许短暂，但毕竟带来我最美的心愿!
19.芳草萋萋碧连天，好友分别在眼前。相知相伴已数年，如今日南地北路遥远。相见虽难信息传，但愿别后记心间。问候祝福不会断，相隔千里心相连。愿你注意身体莫劳累，健健康康每一天!
20.无论在何地，千里或万里，无论在何时，十年或百年，我都深深地思念着你，在这深情的季节里，我好想送你一束盛开的秋菊和数不尽的祝福!
21.情谊如酒，日越久时情更深;岁月流走，记忆深沉情亦浓;蓦然回首，一声问候情依旧;短信祝福，唤醒友谊情永久;祝愿朋友，健康快乐情似酒!
22.生活已经向我们敞开了胸襟，朋友，让我们勇敢地迎上前去，去尽情地体验它无边无际的壮阔，无穷无尽的幽深吧!
23.天冷了，树叶叠砌着思念;风儿，倾诉说着衷肠。我的祝福轻轻来到你身旁，送你份关怀，要你健康;送你份问候，愿幸福吉祥。送你份温暖，让你幸福膨胀。
24.御冬友情饺，暖心暖胃好味道。释放快乐能量，寒冷孤寂赶跑，快乐与你拥抱，*安为你开道，幸福对你微笑，时时心情美妙，事事喜上眉梢。
25.太阳的光辉，正在穿透云层;春天的气息，正在冰下运行;事业的希望，正在你奋斗的脚步声中出现!祝你成功!
26.生命之中总是有太多的感动，难忘的是你灿烂的笑容，伴我一起走过茫然与冲动，借着凉爽的夏风，把祝福向你奉送。愿你：天天开心!
27.郁闷是微尘，轻飘飘无处不在，忽略却如常生活;快乐是空气，静悄悄如影随形，没有就不能呼吸。亲爱的朋友，快乐工作，健康生活!
28.生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友!前进。
29.我们这一代不允许我们愧对古人与后代。愿我们以卓越的智慧、坚强的意志、大无畏的精神，不断开拓，不断奋进!
30.成功者拥有不一般的自信心，换句话就是自我相信，相信自己很美，相信自己很行，相信自己无论如何都比别人棒!
31.找一个雅致的茶座名字叫缘，摆两把旧藤椅分放两边，倒两杯清酒望空轻祝干杯，让思念伴酒香飘远，让友情因牵挂真挚无边!
32.蓝蓝的天空有朵朵的云，朵朵的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有浓浓的情，浓浓的情里有我深深的问候，祝你幸福快乐!
33.轻轻的你将离开我，请将眼角的泪拭去;深深的友谊莫忘记，我们会是一生的知己。送别时刻，话语不多，惟愿你一路顺风!
34.美丽的彩虹在雨后，真心的想念在别后，好运好梦好心境在你收到信息后，亲爱的朋友，真心期望这一刻，幸福美妙就在你身旁。
35.不因换季而不想你，不因路远而不看你，不因忙碌而疏远你，不因时间而淡忘你，在这秋意正浓之际，把我的真心祝福送给你。
36.打开心灵，卸下你的包装;指尖飞舞，打破冬的沉默;融融的暖意带着深情的问候，那么快让我们拥抱、拥抱、拥抱彼此的梦想!
37.留言里传递的是友谊，问候中送出的是祝福，这里轻轻的一声问候，融入了我所有的心愿，悄悄的留在你的空间，祝朋友永远幸福快乐。
38.一声汽笛，跌落在旷野，无限惆怅的孤独，在别离时刻，一齐从心头滋生。
39.冰在水上，云上风上，朋友要记在心上!鸳鸯在湖上，蝴蝶在花上，愿你快乐在我之上!念在心上，笑在脸上，诚心祝愿写在信息上
40.一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐涌上心头。
41.人的一生，有很多不能阻挡的事情，正如不能阻挡时间的脚步一样，不能阻挡的是即将到来的离别和不舍。
42.春天的事业是温暖的，夏天的事业是芬芳的，秋天的事业是沉甸甸的，冬天的事业是*静的。祝你事业有成，张扬生命的精彩!
43.折一只漂亮的纸鹤，载着我无尽的祝福，乘着清新的晨风，飞到你的身边;愿这纸鹤停息在你心间，为你解去昨天的疲惫，迎来幸福的明天!
44.愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。
45.夜幕有了星星显得迷人，大海有了涛声显得渊博，冬季有了雪花倍感浪漫，朋友中有了你深感荣幸。把最美好的祝福送给你。
46.光阴荏苒，时光飞逝，转眼同窗生涯即将结束。雄鹰展翅，高飞如云，瞬间一览灿烂风光将要开始。愿你前程似锦!
47.今日笑着和你分手，但愿不日笑着把你迎接。
48.青涩岁月结伴行，欢声笑语总不停;你我情谊似水深，年年岁岁不忘怀;毕业之时送祝福，祝一切顺利，前程似锦，天天快乐!
49.漫步在你的空间里，感动在你的语言里，沉思在你的过程里，领悟在你的氛围里，着迷在你的感慨里，渴望在你的真诚里，分享在你的无私里，陶醉在你的音乐里，羡慕在你的人气里，是网络连接了友谊，浓缩彼此间的距离，愿：友谊天长地久，愿好朋友一生*安。
50.我们是时间长河里的两朵浪花，蹦着跳着笑着，一起向着太阳升起的地方。
51.问候是一条满载友谊和信任的船，风*浪静时，默默泊于自己的港湾，唯有风雨袭来时才会扬帆破浪，和自己共博风浪。愿你幸福!
52.岁月静好，一天又一天，一年又一年。当我们走出校门那一刻，完成了人生最重要一次成长。从此以后，离别让我们天涯海角!
53.我把思念化为虔诚的祝福，伴随你三百六十五天。愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!
54.愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。
55.山海可以阻隔彼此，却阻隔不了我的思念，距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊，时间可以淡忘过去，却忘不了永远的朋友。
56.人的一生，要应对很多次的离别，朋友的离别，亲人的离别，恋人的离别。离别的时候每一句话都是那么重，离别的时候每一句话都是那么轻，离别的时候每一句话都显得那么悲伤，离别的时候每一句话都显得那么珍贵。
57.当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有梦依旧香甜。
58.希望你们在新的人生道路上。有新的开始，新的起点，一路顺风，多回学校看看，那里有你们完美的回忆。
59.星星里面包容我的心情，心意心愿心疼心急心动心爱心灵心血心声心田心扉心绪心怀心醉，心神让我把它连同我对你的思念给你，愿你永远快乐!
60.告别的时刻到了，让我们走吧!不必惋惜，也无需告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。
61.既不回头，何必不忘?既然无缘，何需誓言今日种种?似水无痕，明日何夕，君无陌路。
62.相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀。
63.打开心灵，剥去春的羞涩;舞步飞旋，踏破冬的沉默;融融的暖意带着深情的问候，绵绵细雨沐浴那昨天，昨天激动的时刻;你用温暖的目光迎接我，迎接我从昨天带来的欢乐。
64.好朋友简简单单，好情谊清清爽爽，好缘份永永远远，愿你我珍惜这份永远的好缘份。
65.花开如梦，风过无痕，但我还是无法躲避心的思念，遥寄一份祝福给你。
66.离别，人生常有之事，悲伤不舍肯定有之，但是这样也只能徒增伤感，所以，此刻，我对你只有祝福，愿你此去一切顺利，万事如意!
1、正月十六，早上笑笑，早餐吃饱；中午歇歇，伸个懒腰；晚上躺躺，甜美睡眠；烦恼丢掉，悲伤抛远；心情舒畅，家庭美满。花美不常在，人诚心才连。
2、正月十六祝大家年年发财，天天好运，一生*安！
3、十五月亮十六圆，又逢一个圆月日，又念一段美好回忆，又想一次真诚感动，又送一声温馨祝福，又发一条短信给你：祝你幸福美满。
4、大年十六，祝福到；过大年，放鞭炮；团圆饭，好味道；人团圆，喜气闹；家安乐，福气报；*安符，家里罩；幸运签，都抽到；新一年，万事好！
5、月亮睁大眼睛，和蔼地望着村落和田野，极像一只擦亮的铜盘。
6、夜晚的明月似冰盘，清亮典雅；像明镜，清明高贵；如宁潭，清澈纯洁，美若天仙。
7、都说十五的月亮十六圆，如果那天你的心情阴暗，你是否还会觉得它能照亮你的心田？
9、正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友20xx健康快乐。
10、正月十六祝大家六六大顺，好运连连喜事多多，恭喜发财，永远幸福快乐，身体永远健康。
11、正月十六，六六大顺，一年更比一年顺，凡事诸事大吉！心想事成，万事如意，阖家安康！
12、正月十六，顺顺溜溜的祝福送给你！祝你圆圆满满！美梦成真！
13、农历正月十六，打开吉祥好彩头，送出吉祥好势头，666666，顺！顺！顺！是一个送祝福的好日子，我要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，朋友愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
14、正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友20xx健康快乐。
15、华灯璀璨，焰火弥天，今宵月正圆，岁月如歌，翩舞升*，余音绕情绵，正月十六庆佳节，万千祝福，尽在不言。
16、正月十六，早上好！送你66顺，祝你心顺事顺天天顺。
17、最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
18、正月十六，祝你六六大顺，好运连连，幸福一年！
19、正月十六，观音赐福家人*安，家兴人兴事业兴，财旺福旺运气旺，财源广进！
21、祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康！
22、十五的月亮十六圆，陪你吃烧烤、月饼，一起赏月！
23、早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
24、正月十六许个愿：余生六六大顺，*安健康，幸福快乐，四季发财！
25、送你一个幸运月饼，祝你好运连连；送你一个快乐月饼，祝你开开心心；送你一个长寿月饼，祝你健健康康。正月十六快乐！
26、正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐！
27、梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长！
28、祝福你，带着十五的圆满，行走在十六的幸福路上，愿你的每一天都和今晚一样和美，吉祥。
29、正月十六，顺利日，送你六个顺：一祝你：事业顺，业绩骄人；二祝你：爱情顺，牵手佳人；三祝你：生活顺，做个牛人；四祝你：友情顺，相伴贵人；五祝你：出门顺，总遇好人；六祝你：财运顺，加薪喜人！总之，一定要你顺！
30、正月十六，六六特顺黄道吉日，天天顺，月月顺，年年顺，一顺百顺。
31、正月十六祈愿，六六大顺，事业顺，生活顺，建康顺，爱情顺，财源顺，幸福顺，一顺百顺，祝朋友们天天有个好心情。
32、祝福你，十五的月圆是幸福生活的新起点，一路走去，皎洁的月光会把你十六的旅途照得更远更亮！
33、梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长！
34、祝你顺利：为爱向前冲，事业向前跑，六六大顺，钱途辉煌！
35、正月十六，今天66大顺好日子，祝您顺顺利利发大财，顺顺顺发发发。
36、祝您一年时时顺，事事顺，顺顺溜溜，一顺到底。
37、正月十六，送你最顺顺溜溜的祝福，祝你20xx，六六大顺。
38、顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
39、正月十六祈愿，六六大顺，愿友友们*安富贵。
40、正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐！
1.祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
2.顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的'祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
3.正月十六，今天66大顺好日子，祝您顺顺利利发大财，顺顺顺发发发。
4.正月十六祈愿，六六大顺，愿友友们*安富贵。
5.大年十六，祝福到;过大年，放鞭炮;团圆饭，好味道;人团圆，喜气闹;家安乐，福气报;*安符，家里罩;幸运签，都抽到;新一年，万事好!
6.祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
7.正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐!
8.祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地;烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地;好运多得滴溜溜地;道路*得滑溜溜地;日子过得顺溜溜地!
9.送“财”送“顺”，当你打开这条微信，就相当于打开了财源和福顺，财神跟着你，人民币追着你。
10.梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长!
11.早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
12.正月十六，送你最顺顺溜溜的祝福，祝你20xx六六大顺。
13.最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
14.正月十六，观音赐福家人*安，家兴人兴事业兴，财旺福旺运气旺，财源广进!
15.正月十六许个愿：余生六六大顺，*安健康，幸福快乐，四季发财!
16.正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友20xx健康快乐。
17.顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
18.正月十六，早上笑笑，早餐吃饱;中午歇歇，伸个懒腰;晚上躺躺，甜美睡眠;烦恼丢掉，悲伤抛远;心情舒畅，家庭美满。花美不常在，人诚心才连。
19.正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友20xx健康快乐。
20.最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
21.今天是正月十六，打开吉祥好彩头，送出吉祥好势头，666、顺顺顺，祝你生活顺，事业顺，家庭顺，感情顺，赚钱顺，身体顺。
22.早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
23.祝福你，带着十五的圆满，行走在十六的幸福路上，愿你的每一天都和今晚一样和美，吉祥。
24.圆圆的月儿天上挂，圆圆的月饼香天涯，圆圆的快乐美如花，圆圆的祝福到你家：美满日子玉润珠圆，幸福生活花好月圆，合家吉祥永团圆。节日快乐!
25.十五的月亮十六圆，陪你吃烧烤、月饼，一起赏月。
26.十五的月亮，又升上了天空。看，一轮明月在深蓝色的天空中微笑着看着大地，大地上一片洁白，好似笼着轻纱。
27.祝福你，踏着十五的喜庆，走进十六的月亮，月更圆，生活更幸福。
28.夜晚的明月似冰盘，清亮典雅;像明镜，清明高贵;如宁潭，清澈纯洁，美若天仙。
29.都说十五的月亮十六圆，如果那天你的心情阴暗，你是否还会觉得它能照亮你的心田?
30.祝福你，十五的月圆是幸福生活的新起点，一路走去，皎洁的月光会把你十六的旅途照得更远更亮!
31.月亮睁大眼睛，和蔼地望着村落和田野，极像一只擦亮的铜盘。
32.送你一个幸运月饼，祝你好运连连;送你一个快乐月饼，祝你开开心心;送你一个长寿月饼，祝你健健康康。八月十六快乐!
33.十五的月亮十六圆，陪你吃烧烤、月饼，一起赏月!
34.大年十六，祝福到;过大年，放鞭炮;团圆饭，好味道;人团圆，喜气闹;家安乐，福气报;*安符，家里罩;幸运签，都抽到;新一年，万事好!
35.祝愿大家好运连连，财源广进，幸福安康!
36.正月十六，愿我们都*安、健康、幸福、快乐!
37.祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地;烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地;好运多得滴溜溜地;道路*得滑溜溜地;日子过得顺溜溜地!
38.送“财”送“顺”，当你打开这条微信，就相当于打开了财源和福顺，财神跟着你，人民币追着你。
39.梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长!
40.十五的月亮十六圆，十六会下大雨一整天，月亮也躲在一边。今年中秋没敢吃月饼，怕想起，更怕思念。
41.月上树梢，心在眼前，十五的月亮十六圆，且用一味茶香，记住此刻团圆。
42.风轻轻，雨绵绵，心悠悠。走在岁月里，不必感叹时间的无情。十五的月亮十六圆，要是下雨怎么圆，联月亮的影子也看不见呀!切行切珍惜。朋友们早上好!
43.今晚适逢中秋之夜，仰望天空，望着十六的月亮，如烟似雾。
44.祝福你，带着十五的耕耘，收获十六的硕果，在月圆之日，让丰收的喜悦挂上你的眉梢。
45.送你一个月饼，*安皮包着如意馅，咬一口快乐，咬两口幸福，咬三口顺利，回味是温馨，余香是祝福。祝你八月十六快乐，团团圆圆，永永远远。
46.夕阳下了，我在树下等你;月亮圆了，我在星中等你。
47.满月像个黄黄的灯笼，从东方天边挑起在天空。
48.祝你生意好，万事无烦恼;祝你财源广，宾客赶不跑;祝你口碑妙，日夜进钞票;祝你心里美，造福全人类!祝生意兴隆，开工大吉!
49.送你一个吉祥水果低层装一帆风顺;中间呈放财源滚滚;四周堆满富贵吉祥;上面铺着成功加永远快乐!祝开工大吉!
50.愿你新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!祝春节快乐!
51.新的生活即将开始，新的希望在向你招手。祝你开工大吉;开工顺利;开工人气旺，生意旺，财运更旺。
52.广纳四海财富!吉祥如意恭贺!开工大吉!
53.我愿化作那招财猫，给你招财又进宝;为你请尊门神符，保你*安初入门。开工大吉，送财神。四面八方，财运源源不断往你家囤!
54.开店大喜，六六六，顺风顺水朝前走;开业大吉，八八八，恒发隆发发发发;开张大乐，九九九，好运财运到永久。祝你生意兴隆!
55.一弯弦月，依苍穹而悬，黄盈盈的月牙着一袭朦胧的雾纱，飘飘渺渺，如半点明眸初妆般素雅。
56.顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
57.正月十六，早上笑笑，早餐吃饱;中午歇歇，伸个懒腰;晚上躺躺，甜美睡眠;烦恼丢掉，悲伤抛远;心情舒畅，家庭美满。花美不常在，人诚心才连。
58.最顺的日子，送你最顺的祝福，三百六十五个日日夜夜，只愿你越来越顺，送你一个大礼包，包含好运，福运，财运，顺运，祝你好运连连，福气满满，财源滚滚，顺顺利利。
59.今天是正月十六，打开吉祥好彩头，送出吉祥好势头，666、顺顺顺，祝你生活顺，事业顺，家庭顺，感情顺，赚钱顺，身体顺。
60.早上好，朋友，今天是正月十六，全年中最顺的日子，送上一份顺溜的祝福，打开就顺，一顺到年底，送给家人和朋友吧，越早越顺，越快越顺。
61.祝朋友开工大吉，一帆风顺，生意兴隆，财源广进!“开”四海之财，“张”万民之福，“大”八方之业，“吉”万代之业!
62.锣鼓敲出喜庆，鞭炮释放吉祥，花篮装满祝愿，贵店开工，老朋友前来道喜，祝你财源滚滚而来，生意红红火火!
63.良好的开端是成功的一半;开工的顺利将预示着事业的辉煌。在此大喜之日，特祝福你生意顺利，财源滚滚。
64.今天是个好日子，因为你的买卖今天开业了。先祝你今天开业大吉;在祝你日进斗金;最后祝你万丈高楼*地起，百业兴旺财自来!
65.新店开工，热闹是肯定的，吉祥是绝对的，财运是巨大的，喜庆是相当的，祝福是必须的，愿你生意兴隆通四海，财源滚滚达三江。
66.财高八斗十顶百，源泉不断三江财，广纳人心堂中聚，进者客也君再来，请分别看首字及尾字，祝您今天开业大吉，恭喜发财!
正月十六各地*俗范本五份（扩展3）
——各地立冬*俗优选【5】篇
各地立冬*俗盘点
北京、天津
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管！”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古**俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要�醋加蒜吃，别有一番滋味。
苏州
苏州立冬吃螃蟹：立冬以后螃蟹就越来越少，而这时候的螃蟹真正长足了，不论是雄蟹或雌蟹，蟹膏或蟹油都丰满醇厚，咬一口满口留香。当然，螃蟹不可以和柿子等凉性水果同吃，食用后可泡杯姜茶，养身又暖胃。
苏州立冬吃霜打青菜：立冬到来，霜打过的青菜也格外清鲜，因此菜饭也是食补佳品之一。放上些咸肉，倒入些素油，色泽鲜艳，口味浓郁。嘴馋的朋友若想来些坚果，可以吃些花生、栗子、或者熬些红枣赤豆等，可以强身健体，补血健脾。
立冬美食
潮汕
潮汕人讲究立冬进补，认为立冬日是进补的最佳日子。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等，药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。
立冬日，用花生、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭，深受潮汕民众喜爱。营养价值丰富，口感浓郁香脆的板栗，是炒香饭的上等佐料，也是市场上的抢手货。
福建
农历立冬，福建人俗称“补冬”。在这一天，每一个家庭都要增加营养补品。福建俗语有讲，一年补趟趟，不值补立冬。意思就是，这一年无论你吃了多少有营养的补品，也不如这一天吃的来得补。
根据福建人传统，“补冬”是仅次于春节、元宵节的又一重大节日。认为在立冬时刻进补效果最佳，有“即使喝水也补”的说法。“补冬”的食物从猪、牛、羊、狗、兔、鸡、鸭、鹅、火鸡、鸽、鹌鹑等肉类，到鹧鸪、红膏�y、鳖、鳗以及水鸭等山珍海味，采用煎、熬、煮、炖等烹饪方式补身子。
南京
立冬是冬季的开始，南京人就爱在这一天吃肚包鸡。说起来，这种用猪肚子包住整只鸡烹饪的菜肴，最早兴于广东且有悠久的传统，但因为对身体有滋补作用，为女人坐月子必须吃的一种菜。
过去，南京人做肚包鸡，采用的辅料多为：味精、白胡椒粒、党参、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉兴一带，则喜欢用水发黄豆、八角、小茴香、绍酒、葱等之类，因此各地所谓的肚包鸡，其做法与味道肯定是有差异的。
猪肚鸡
全国各地立冬*俗是怎样的
酿黄酒，去冬泳
立冬和立春、立夏、立秋合称“四立”，在古代社会是个重要的节日，历朝历代的帝王一般都要率领文武百官到都城北郊设坛祭祀，这是礼仪制度的重要组成部分。
而民间则更注重立冬的吉祥意义。
立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味，是酿酒发酵最适合的季节。因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。
过去立冬，河南、江苏、浙江一带民间还有用各种香草、菊花、金银花煎汤沐浴的活动，称为“扫疥”，以求治愈疾病，保证身体健康过冬。
今天，庆祝立冬的方式也有了创新。在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以此迎接冬天的到来。另外，河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们也都用冬泳这种方式度过这一天。
倭瓜饺子涮羊肉
冬季草木凋零，万物闭藏，人的饮食养生也进入“藏”的阶段，即进补。俗话说：“冬天进补，春天打虎。”“补”是冬季食俗一大特点。
在北方，尤其是北京、天津的'人们立冬讲究吃饺子。饺子来源于“交子之时”，立冬是秋冬之交，所以交子之时的饺子不能不吃。有的地方立冬有吃南瓜或软枣的风俗，在天津河东“老天津卫”聚居地，人们吃倭瓜馅的饺子。
羊肉火锅
倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在立冬这天做成饺子馅，味道跟大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要蘸醋加蒜吃，别有一番滋味。
至于清代宫廷，立冬的规矩是吃涮羊肉，因羊肉属温补，有利五脏，五脏热了，自然就可以抵御冬季的寒冷。
后来民间也热衷此道。老北京的涮锅讲究铜锅炭火，汤底澄清，只需加入姜片、葱段等。炭火烧得锅里清汤滚热，拿着筷子夹着红白相间、薄而不散的羊肉片，在汤里这么一涮，肉色一白就放在冷的麻酱料里那么一蘸，入口即化，酱香肉香合二为一。
熬草根汤，舂交冬糍
立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交。立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤，将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片，下锅熬煮出浓浓的草根汤后，捞去根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制。草根品种众多，配方也多种多样，但都躲不开补肾、健胃、强腰膝的功能。
这一天，漳州的乡村人家要舂“交冬糍”庆祝好收成。糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韧韧的，黏黏的，揪成乒乓球大小，细细地揉成团;花生米炒得香香的，磨得细细的，与白糖拌在一起。做好的小糍粑滚以白糖花生粉，摆放在大海碗里。食用时用筷子一口气串上几粒，就像拨浪鼓，所以也叫“拨浪糍”。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感谢他慷慨的给予。
南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。按老人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了。南京人还常把“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边，为了入冬后的健康，南京人此时也学着北方人吃起了生葱。
生葱
不过南京人毕竟是南方人，吃起生葱远没有北方人那样豪爽潇洒，但也不失勇敢和睿智。只要一到立冬时节，家里的餐桌上就多了个小碟子，*时里面只留有香醋什么的，可一到开餐前主妇们就会添上绿白相间的剁碎的葱末，再滴上诱人的香油。再有烧肉、烧鱼装盘后不忘特意撒满一层南京特有的香葱，要想吃鱼或肉那鲜葱花就一并下肚子了，既吃了美食，青白玉般的葱儿又送来冬季里的健康。
立冬食蔗齿不痛
立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。上述不论南瓜糯米，还是羊肉大葱，在传统养生学中都属于温热的食物。在汕头，人们立冬吃用莲子、香菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭。这些也都是温热的食物。
在台湾，街头的“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。羊肉性温热，常吃容易上火，中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘*性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘*性的蔬菜。
在福建的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。
以前在当地乡下还有劈蔗的游戏活动。参加者手握一根完整的甘蔗，把蔗节上的芽和气根削去，然后站到板凳上，左手按住蔗秆，使其稳立在地上;右手拿着刀，刀背朝着尾稍，听到一声：“一、二、三、开始――”的号令后，迅速把刀口翻转过来，疾速朝蔗秆中心直劈下去。只见刀光一闪，势同破竹，转眼一根甘蔗直刷刷地被劈为两片，先完成者为胜。
北京、天津
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古**俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要�醋加蒜吃，别有一番滋味。
苏州
苏州立冬吃螃蟹：立冬以后螃蟹就越来越少，而这时候的螃蟹真正长足了，不论是雄蟹或雌蟹，蟹膏或蟹油都丰满醇厚，咬一口满口留香。当然，螃蟹不可以和柿子等凉性水果同吃，食用后可泡杯姜茶，养身又暖胃。
苏州立冬吃霜打青菜：立冬到来，霜打过的青菜也格外清鲜，因此菜饭也是食补佳品之一。放上些咸肉，倒入些素油，色泽鲜艳，口味浓郁。嘴馋的朋友若想来些坚果，可以吃些花生、栗子、或者熬些红枣赤豆等，可以强身健体，补血健脾。
潮汕
潮汕人讲究立冬进补，认为立冬日是进补的最佳日子。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等，药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。
立冬日，用花生、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭，深受潮汕民众喜爱。营养价值丰富，口感浓郁香脆的板栗，是炒香饭的上等佐料，也是市场上的抢手货。
福建
农历立冬，福建人俗称“补冬”。在这一天，每一个家庭都要增加营养补品。福建俗语有讲，一年补趟趟，不值补立冬。意思就是，这一年无论你吃了多少有营养的补品，也不如这一天吃的来得补。
根据福建人传统，“补冬”是仅次于春节、元宵节的又一重大节日。认为在立冬时刻进补效果最佳，有“即使喝水也补”的说法。“补冬”的食物从猪、牛、羊、狗、兔、鸡、鸭、鹅、火鸡、鸽、鹌鹑等肉类，到鹧鸪、红膏�y、鳖、鳗以及水鸭等山珍海味，采用煎、熬、煮、炖等烹饪方式补身子。
南京
立冬是冬季的开始，南京人就爱在这一天吃肚包鸡。说起来，这种用猪肚子包住整只鸡烹饪的菜肴，最早兴于广东且有悠久的传统，但因为对身体有滋补作用，为女人坐月子必须吃的一种菜。
过去，南京人做肚包鸡，采用的辅料多为：味精、白胡椒粒、党参、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉兴一带，则喜欢用水发黄豆、八角、小茴香、绍酒、葱等之类，因此各地所谓的肚包鸡，其做法与味道肯定是有差异的。
京族“哈节”
节日时段
哈节的日期各地不同，巫头在农历六月初十举行，历时3时
■ 节日来源
哈是京语译音，含有歌、请神听歌的意思。关于哈节有不少民间传说，其中一个说是古代有位歌仙，来到京族三岛，以传歌为名，动员群众起来反抗封建压迫。她的歌声感动了许多群众。后人为了纪念她，建立了哈亭，定期在哈亭唱歌传歌，渐成节俗。
■ 庆祝方式
各村的哈亭是节日活动的中心。哈亭雕梁画栋，飞檐高顶，亭内分左右偏殿和正殿。正殿内设有过去京家信奉的诸神神座。偏殿内设有坐位，听歌与宴饮时要按长幼次序入座。
节日活动历时3 日，通宵达旦，歌舞不息。周围各族群众亦来共同欢庆，一派升*喜庆景象。唱哈的主角有三人，男歌手一人，称哈哥，专司抚琴伴奏，两位女歌手是哈妹，一个持两块竹板，另一个拿一个竹梆，击节伴奏，轮流演唱。歌的内容有民间传说、哲理佳话、爱情故事等。锣鼓声中，常有妙龄少女登台献舞。其中最有特色的是头顶天灯舞。只见少女头顶瓷碗，碗上迭盘，盘子里点燃蜡烛，两手端着酒杯，也各有蜡烛一根。载歌载舞时，三根蜡烛闪闪不灭，若是群舞，一片烛光闪烁，煞是好看。
哈尼族苦扎扎节
节日时段
农历六月二十四日
■ 节日来源
苦扎扎节，也叫六月年，在每年农历6月中旬举行，是红河哈尼族人民盛大的传统节日，犹如汉族过春节一样热闹隆重。届时，哈尼山寨到处兴高采烈，热气腾腾。人们穿上五彩缤纷的节日盛装，成群结队的相聚到磨秋场，打磨秋戏耍娱乐，欢度节日。
按照哈尼人的规矩，磨秋杆必须是黑夜砍好后，小伙子们在黎明前扛回来。他们一路唱着山歌，把用坚硬结实的木头做成的秋杆抬到寨边的秋场，将一根木头栽进土里，顶端削细当轴心，然后再把长长的横杆从中间凿凹，架在上面。两边的横杆长短要一样，还要削得滑溜溜的，以免划伤手。下午，穿着绚丽服装的哈尼人摩肩接踵的聚到了磨秋场，按照哈尼人尊老敬长的传统*惯，先由几个德高望重的老者开秋，他们象征性的甩了几圈以后，一对对、一双双的小伙子们、姑娘们轮流上去转。打磨秋是一项哈尼人充满情趣的体育活动，它要求磨秋两边的人数要对等，骑坐的人用脚蹬地面，时而飞速旋转，时而升降起伏，反复转动，悠悠荡荡。甩秋人的速度越来越快，围观的人也显得更加开心，人群不时发出哦嗬嗬，哦嗬嗬的呼喊声，为其加油助兴，气氛十分热烈。那些艺高胆大，身手不凡的小伙子，往往成了姑娘们爱慕的对象。
夕阳西下，磨秋场上响起了一排清脆的枪声，通知人们前来唱歌跳舞，那些躲到树林里谈情说爱的青年男女成双成对的聚拢来了，老人和孩子也聚拢来了。老人们围坐在场上喝酒取乐，孩子们追逐戏耍，青年人则围成圈子，跳起了扇子舞、竹棍舞、乐作舞。锣鼓声、琴弦声、欢呼声交织在一起，在群山间回荡，一个不眠的狂欢之夜开始了。
■ 庆祝方式
打秋千、摔交、歌舞
祭灶节
农历十二月二十三日（或二十四日），民间称为过小年，是祭祀灶君的节日。
祭灶的风俗，由来甚久。灶君，在夏朝就已经成了民间尊崇的一位大神。记述春秋时孔丘言行的《论语》中，就有与其媚舆奥，宁媚与灶的话。先秦时期，祭灶位列五祀之一（ 五祀为祀灶、门、行、户、中雷五神。中雷即土神。另一说为门、井、户、灶、中雷；或说是行、井、户、灶、中雷）。祭灶时要设立神主，用丰盛的酒食作为祭品。要陈列鼎俎，设置笾豆，迎尸等等。带有很明显的原始拜物教的痕迹。
灶君本人，早期有炎帝、祝融之说。后来又衍生出许多说法。中国道教兴盛之后，曾借《经说》之论，将灶神说成是一位女性老母。管人住宅。十二时辰，善知人间之事。每月朔旦，记人造诸善恶及其功德，录其轻重，夜半奏上天曹，定其簿书。后来就发展成了既有灶君爷爷，又有灶君奶奶之说。在不同的地区里，灶君夫妇又由不同的人选来充当，同时伴随着当地流行的民间传说故事。
古人祭灶的日期，历来说法不一，有正月、四月、五月、八月、十二月等等。在我国封建社会里，诸教并存，神灵之数高达万千之多，民间*惯一概敬之。可能是为了简化统一，易记易行的缘故，把灶君每月上天禀报一次的说法，演化成了每年上天一次。并且把时间固定在腊月二十三日或二十四日。这一天，也就成了传统的祭灶节日。
山西境内，绝大部分地区是腊月二十三日祭灶。只有榆社、文水、黎城、阳城等少数地方是腊月二十四日祭灶。
灶君神像，贴在锅灶旁边正对风匣的墙上。两边配联多为上天言好事，下界保*安，下联也有写成回宫降吉祥的。中间是灶君夫妇神像，神像旁边往往画两匹马作为坐骑。祭灶时要陈设供品，供品中最突出的是糖瓜。晋北地区*惯用饧，是麻糖的初级品，特粘，现在统称麻糖。有二十三，吃饧板的民谚。糖、饧之类食品既甜又粘。取意灶君顾了吃，顾不了说话，上天后嘴被饧粘住，免生是非。供品中还要摆上几颗鸡蛋，是给狐狸、黄鼠狼之类的零食。据说它们都是灶君的部下，不能不打点一下。祭灶时除上香，送酒以外，特别要为灶君坐骑撒马料，要从灶台前一直撒到厨房门外。这些仪程完了以后，就要将灶君神像拿下来烧掉。等到除夕时再设新神像。
古俗有女不祭灶的说法，祭灶往往是男人们的事情。*代却多数由家庭主妇来充当祭灶的角色。
民间传说，灶君爷上天专门告人间罪恶，一旦被告，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。在《太上感应篇》里，又有司命随其轻重，夺其纪算的记述。司命即指灶君，算为一百天，纪指十二年。在这里，重罪判罚又增加到减寿十二年了。所以在祭灶时，要打点一下灶君，求其高抬贵手。
在晋北地区流传着腊月二十三、灶君爷爷您上天，嘴里吃了糖饧板，玉皇面前免开言，回到咱家过大年，有米有面有衣穿的民歌，表现了对美好生活的追求与向往。
祭灶节，民间讲究吃饺子，取意送行饺子迎风面。山区多吃糕和荞面。晋东南地区，流行吃炒玉米的*俗，民谚有二十三，不吃炒，大年初―一锅倒的说法。人们喜欢将炒玉米用麦芽糖粘结起来，冰冻成大块，吃起来酥脆香甜。
过了二十三，民间认为诸神上了天，百无禁忌。娶媳妇、聘闺女不用择日子，称为赶乱婚。直至年底，举行结婚典礼的特别多。民谣有岁晏乡村嫁娶忙，宜春帖子逗春光。灯前姊妹私相语，守岁今年是洞房的说法。
过了二十三，离春节只剩下六、七天了，过年的准备工作显得更加热烈了。要彻底打扫室内，俗称扫家，清理箱、柜、炕*底下的尘土，粉刷墙壁，擦洗玻璃，糊花窗，贴年画等等。
晋东南地区民间流传着两首歌谣，其一是 二十三，打发老爷上了天；二十四，扫房子；二十五，蒸团子；二十六，割下肉；二十七，擦锡器；二十八，沤邋遢；二十九，洗脚手；三十日，门神、一齐贴。体现了时间紧迫和准备工作的紧张。
其二是一首童谣：二十三，祭罢灶，小孩拍手哈哈笑。再过五，六天，大年就来到。辟邪盒，耍核桃，滴滴点点两声炮。五子登科乒乓响，起火升得比天高。反映了儿童盼望过年的欢跃心理。
在所有准备工作中，剪贴窗花是最盛行的民俗活动。内容有各种动、植物等掌故，如喜鹊登梅，燕穿桃柳，孔雀戏牡丹，狮子滚绣球，三羊（阳）开泰，二龙戏珠，鹿鹤桐椿（**同春），五蝠（福）捧寿，犀牛望月，莲（连）年有鱼（馀），鸳鸯戏水，刘海戏金蝉，和合二仙等等。也有各种戏剧故事，民俗有大登殿，二度梅，三娘教于四进土，五女拜寿六月雪，七月七日天河配，八仙庆寿九件衣的说法，体现了民间对戏剧故事的偏爱。有新媳妇的人家，新媳妇要带上自己剪制的各种窗花，回婆家糊窗户，左邻右舍还要前来观赏。
腊月二十三后，家家户户要蒸花馍。大体上分为敬神和走亲戚用的两种类型。前者庄重，后者花梢。特别要制做一个大枣山，以备供奉灶君。一家蒸花馍，四邻来帮忙。这往往是民间女性一展灵巧手艺的大好机会，一个花馍，就是一件手工艺品。
土家族“八月八”唢呐节
尚寨位于贵州省镇远县城北部48公里,北通石阡温泉,南有省级名胜风景漂流区高挂河。尚寨既是民族乡,又是森林之乡、桂花之乡,土家风情在这里得到充分展示。每年农历八月初八，是镇远尚寨土家族隆重的唢呐节。唢呐及其吹奏曲,是土家族人民世代相传的乐器与曲调，尚寨土家族人都有吹唢呐的* 唢呐节土家青年表演上刀梯
惯和技巧，这里寨寨有唢呐，人人会吹奏唢呐，尚寨被称为唢呐之乡。唢呐调有72种。在立新房、住新房、结新房、给老人祝愿等喜庆场合,普遍吹《大红花》等曲调。曲调轻松活泼。尚寨现有唢呐500余支,每5户1支。唢呐节上赛曲调、赛技巧、赛花样一人吹一支,一人吹两支,有一人吹三支;有抱腰式、闪腰式、滚地式;还有独脚吹、旋转吹、半蹲吹等,别有一番情趣,观赛者人山人海。
土家人为什么爱吹唢呐?据传说土家人居住深山老林,老弱妇幼常被老虎一类野兽咬死咬伤,为改变被动挨咬局面,一老汉用铁皮制成长8米、直径28厘米的圆筒形防兽武器,形似望远镜。随着时间的推移,为携带方便,逐步改小,最后演变成现在的唢呐。
二月二苗寨祭桥节
农历二月二，黔东南州很多少数民族都有祭桥的*俗。祭桥分为架桥和敬桥二种。架桥又分为两种情况：一是主家无子。无子的人家架桥目的就是保佑上天送孩子来。二是主家有子。有子的人家就祈求上天保佑孩子除病消灾，健康成长。架桥方式也很多。有的人架石桥，有的人架木桥，还有的人兴架石凳（俗称坐桥）。架石桥或木桥的多为求子,一般在节前就请人备好石料,请巫师占卜择地，只等二月二动工。开工前，有的苗寨还要请巫师烧香烛纸钱，用麻线、背带、蜘蛛、鱼、蛋、酒和几尺红布，进行祭祀仪式，方能动工。桥架好后还要由巫师剪符念咒，贴于桥两侧，多数还兴桥头用石块垒一土地庙，意为土地神守桥。
架石凳桥多为孩子瘦弱多病的人家所为。这类架桥不是真正意义上的架桥，而是在水井边、大树脚、山坳口休息处，用石块搭成桥（这类桥禁别人踩），供人休息。架桥者也把此石桥视为孩子们的桥，意为给孩子架个桥，保他*安成长，除病驱灾。
农历二月二这天，孩子们尤其高兴。因为小孩子们这一天都得到特别优待：不必打猪草、砍柴和放牛，也不干其它活儿，还能得到红蛋，吃上好饭菜。这天即使犯了过错，会得到大人的谅解，免遭打骂。
祭桥通常要在节前备好鸡、鸭蛋、泡糯米，准备敬桥。没有孩子的人家，则准备架桥求子。
节日清晨，各家起早蒸糯米饭、煮蛋。蛋煮熟后，染成红色、绿色或其它色，用精心编织的网套装上红蛋，给幼小的孩子们吊在胸前，其余的蛋同鱼肉酒放进竹篮。早饭前后，人们带上香烛纸钱，领着孩子们去敬桥。来到桥旁，在桥头燃香点烛烧纸，摆上鱼、肉、蛋、酒等
贡品，口念敬桥词，求其保佑孩子。之后，敬桥者在桥旁共享祭品，此时若有人路过碰见，主人须邀其同享祭品，不能吝啬，怕桥神怪罪敬桥不虔诚。若是此人有事不能停留，主人家就要劝其饮两杯酒，并送糯米饭、肉或红蛋，让其带走，以示诚意。
然而，三穗县寨头的苗族村寨，则把祭桥作为了一种节日**来举行。从初二至初六结束，这期间开展丰富多彩的活动。有吹笙跳舞、对歌、斗鸟、剪纸比赛、工艺品展示、赛篮球等活动。二月二这天，他们认为是好日子，通常还有好几对年轻人在这天举行婚礼。但他们还是把祭桥作为重头戏。初二清晨，全寨12房族的男女老少穿着盛装，抬着猪、拿着鸭或鸡来到位于寨头东北面的一座叫也雾山脚下的一座桥上宰杀，把鲜血淋在桥上，然后把糯米粑、鸡蛋、鸭蛋、米酒等贡品摆上，点燃香烛纸钱，燃放鞭炮。接着在桥下的大田中各自架起锅灶，把杀死的猪、鸡、鸭进行烹调。以此同时年青的男子就开始吹芦笙，姑娘们就合着芦笙的节奏跳起舞来。烹调好后，摆上酒菜，开始吃喝划拳、闹酒、唱酒歌。因为是12个房族，加上房族中的亲朋好友，人多的时候竟达万人。
架桥敬桥的兴起，还有这样一个传说。说是苗族中有对夫妇，男的叫垢包，女的叫务扁，夫妇俩勤劳忠厚，吃穿不愁，就是无儿无女。一天，一只喜鹊落在门前树上叫个不停。垢包和务扁就问喜鹊：喜鹊，喜鹊，你这么高兴，知不知我夫妇的苦愁啊？喜鹊回答说：垢包、务扁啊，你们只要给我缝件白色短袖袄，让我穿上挡挡太阳光，我就告诉你们怎样才会有娃崽。垢包和务扁说：喜鹊啊，只要能有娃崽，莫说缝件短袖袄，就是一百件，我们也心甘情愿。于是，务扁找出自己织的土布，给喜鹊缝了一件白短袖袄。喜鹊穿上非常高兴，再也不脱。为答谢垢包和务扁夫妇，喜鹊就说：娃崽从天上来到凡间，路上常常遇到溪河，因腿短过不来。你们只要二月二到溪边小河边去搭桥，娃崽就会到你们家来。
垢包和务扁照喜鹊讲的话去搭了桥，果然生了个儿子。为了纪念搭桥生崽，到了第二年搭桥的那天，就去桥边敬桥。别人很想仿效这夫妇搭桥得了儿子，也在二月初去搭桥。以后得了儿子又敬桥。人人仿效，成了*俗。
其实，农历二月二在我国古代很早就作为春社节。《礼记 月令》载：仲春之月择元日，命人社。元日，是一个吉利的天干日，《左传》襄公七年记：夏四月，三卜郊，不从，乃免牲。孟献子曰：吾乃今而后知有卜筮。夫郊祀后稷，以祈农事也。是故启蛰而郊，郊而后耕。今既耕而卜郊，宜其不从也。春秋时，鲁国用的是周历，周历的`夏四月即是夏历（农历）的春二月。启蛰是指冬蛰之虫春季破土而出。《夏小正》曰：正月启蛰。启蛰而郊，意思是在正月冬虫出土后举行郊天之礼.郊天之礼指祭祀上帝。由于周人的始祖是后稷，所以在郊天时要以后稷陪亨。《孝经》云：昔者周公郊祀后稷以配天。《公羊传》宣公三年记：郊则曷为必祭稷？王者必以其祖配。后稷被神化为神农后，启蛰而郊便以祀后稷、祈农事为主要内容、并与传统的二月祭土神活动复合在一起了。先秦时期的社神不止一个，且分等级，国、邑、乡各有各自的社神，王者所立的社为大社，诸侯立的社曰国社、侯社，大夫以下立的社曰置社。最基层的组织称为里，由二十五家组成，里亦称为社，是最小的祭祀单位。《古今图书集成》引云南《嵩明州志》云：二月初旬，以鸡豕祭先农,鼓乐迎道。祭毕，则老**妇，群聚而饮福酒，此即古祈年之礼。事实上，远古时期，春社之时是氏族内部或相邻氏族间的春季狂欢节，其间曾经盛行的**、杂交、纵欲行为，多同氏族统治者重视人口增殖，壮大氏族集团实力的愿望相关联。俗话说龙不抬头不下雨，龙抬头正是下雨的征兆，从下雨联想到天地交泰、致中和是合乎逻辑的。天地交泰，云兴雨作是万物育焉的必要条件，因而二月二便成为祈子的日子了。从二月二的祈子行为，似可看出远古狂欢节的变型样式延续下来的痕迹。
立冬的*俗吃什么
1、立冬*俗吃四物鸡
四物汤是由当归、熟地黄、炒白芍和川芎等四味组成,具有补血、活血和止痛之效用。当归含挥发油及维生素E,有补血与活血之功效;熟地黄含有大量配糖体,具补血作用;炒白芍有收敛、止痛之功效;川芎有行气活血作用,可加强当归的补血功效。
2、立冬*俗吃麻油鸡
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
3、立冬*俗吃羊肉炉
羊肉炉中,熟地、当归、红枣有补血功效,�㈣阶佑凶桃踝饔�,党参、黄耆有补气的效果,桂枝能温通经脉,陈皮健脾理气。羊肉温性,有助元阳、补精血的功效。综合起来,羊肉炉可以滋补身体的气血,使全身的血脉畅通。
4、立冬*俗吃姜母鸭
姜母鸭这道美食起源于福建泉州,而后传至中国其它地区乃至海外,是福建一道汉族传统的名小吃。它既能气血双补,同时搭配的鸭肉有滋阴降火功效。美食中的药膳滋而不腻,温而不燥,适合于秋季和冬季食用。
北方立冬该吃什么
“好吃不过饺子”，一般在北方立冬都是要吃饺子的，因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。立冬的时候，北方新闻中报道最多的就是饺子馆爆满了。
在东北地区，牛羊肉是比较常见的食材，所以，在饺子的种类上，大家这个时候比较常吃的是羊肉馅、牛肉馅的饺子。牛肉通常搭配圆葱，因为圆葱强烈的气味与牛肉搭配起来，使人几乎尝不到牛肉的膻味，也感觉不到圆葱的辛辣味道，与羊肉比较经典的搭配是冬瓜，两者一荤一素，一温一寒，相得益彰。
对于不喜欢牛羊肉的人来说，猪肉馅就是最好的选择了。虽然可以和猪肉搭配的食材举不胜举，但是最著名的就是和大葱搭配了，除了喜欢猪肉大葱的经典搭配之外，猪肉与圆白菜的搭配可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛，特别适合老人和儿童食用。
立冬的养生之道
养生学认为阳气潜藏时，应该像农民育幼苗、妇人初怀孕一样，小心呵护，精心调养，使其能够逐渐壮大;因为只有人体内的阳气充足，邪气才不易犯外扰内，才能够达到祛病延年的目的。所以，立冬时期保护好“阳气”显得至关重要。
立冬前后都有强大的冷空气南下，气温骤降，常伴有大风、降温等恶劣气候，往往使得心脏病、高血压病患者病情加重。中医学认为，“心主血脉”、“心为阳中之太阳”，人体内血液的正常流动主要依靠心脏健全的功能，而心必须保持强大的阳气，才能温运血脉;一旦心阳被寒邪损伤，则可导致血运滞涩，诱发或加重各种系统疾病。现代医学则认为，血管也会“热胀冷缩”;寒冷能刺激血管收缩，寒冷还可以促使血液中形成血栓的纤维蛋白原含量增加，进而诱发各种心血管疾病。
所以，立冬期间，要避免在大风降温的天气里外出，不要长时间待在室外，不食用冷饮，及时增减衣服，“早睡晚起”。适度锻炼，最好在上午九十点钟以后或下午四五点钟进行，运动量以不疲劳为度，避免剧烈运动或局部运动。饮食上要远三白(糖，盐，猪油)，*三黑(黑芝麻，蘑菇，黑米)。洋葱、海鱼、牛奶、番茄、海带、大豆、大蒜、玉米、燕麦、核桃、板栗、芹菜、菊花、鸡蛋、沱茶是目前专家建议防治心血管病的15种食品，对心脏具有保护的作用，在季节变换，严寒将至之时可以多加选食。大便费力往往是心血管事件的诱因，*素应多食水果、蔬菜等富含纤维的食物，保持大便通畅。
此外，还应该注意保持良好的情绪，避免发怒、急躁和精神抑郁。而对于既往有高血压、冠心病的患者，建议最好能在入冬前作一次全面的检查，对用药进行必要的调整。
各地立冬*俗盘点
北京、天津
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管！”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古**俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要�醋加蒜吃，别有一番滋味。
苏州
苏州立冬吃螃蟹：立冬以后螃蟹就越来越少，而这时候的螃蟹真正长足了，不论是雄蟹或雌蟹，蟹膏或蟹油都丰满醇厚，咬一口满口留香。当然，螃蟹不可以和柿子等凉性水果同吃，食用后可泡杯姜茶，养身又暖胃。
苏州立冬吃霜打青菜：立冬到来，霜打过的青菜也格外清鲜，因此菜饭也是食补佳品之一。放上些咸肉，倒入些素油，色泽鲜艳，口味浓郁。嘴馋的朋友若想来些坚果，可以吃些花生、栗子、或者熬些红枣赤豆等，可以强身健体，补血健脾。
立冬美食
潮汕
潮汕人讲究立冬进补，认为立冬日是进补的最佳日子。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等，药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。
立冬日，用花生、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭，深受潮汕民众喜爱。营养价值丰富，口感浓郁香脆的`板栗，是炒香饭的上等佐料，也是市场上的抢手货。
福建
农历立冬，福建人俗称“补冬”。在这一天，每一个家庭都要增加营养补品。福建俗语有讲，一年补趟趟，不值补立冬。意思就是，这一年无论你吃了多少有营养的补品，也不如这一天吃的来得补。
根据福建人传统，“补冬”是仅次于春节、元宵节的又一重大节日。认为在立冬时刻进补效果最佳，有“即使喝水也补”的说法。“补冬”的食物从猪、牛、羊、狗、兔、鸡、鸭、鹅、火鸡、鸽、鹌鹑等肉类，到鹧鸪、红膏�y、鳖、鳗以及水鸭等山珍海味，采用煎、熬、煮、炖等烹饪方式补身子。
南京
立冬是冬季的开始，南京人就爱在这一天吃肚包鸡。说起来，这种用猪肚子包住整只鸡烹饪的菜肴，最早兴于广东且有悠久的传统，但因为对身体有滋补作用，为女人坐月子必须吃的一种菜。
过去，南京人做肚包鸡，采用的辅料多为：味精、白胡椒粒、党参、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉兴一带，则喜欢用水发黄豆、八角、小茴香、绍酒、葱等之类，因此各地所谓的肚包鸡，其做法与味道肯定是有差异的。
猪肚鸡
全国各地立冬*俗是怎样的
酿黄酒，去冬泳
立冬和立春、立夏、立秋合称“四立”，在古代社会是个重要的节日，历朝历代的帝王一般都要率领文武百官到都城北郊设坛祭祀，这是礼仪制度的重要组成部分。
而民间则更注重立冬的吉祥意义。
立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿酒风俗。冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味，是酿酒发酵最适合的季节。因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。
过去立冬，河南、江苏、浙江一带民间还有用各种香草、菊花、金银花煎汤沐浴的活动，称为“扫疥”，以求治愈疾病，保证身体健康过冬。
今天，庆祝立冬的方式也有了创新。在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以此迎接冬天的到来。另外，河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们也都用冬泳这种方式度过这一天。
倭瓜饺子涮羊肉
冬季草木凋零，万物闭藏，人的饮食养生也进入“藏”的阶段，即进补。俗话说：“冬天进补，春天打虎。”“补”是冬季食俗一大特点。
在北方，尤其是北京、天津的人们立冬讲究吃饺子。饺子来源于“交子之时”，立冬是秋冬之交，所以交子之时的饺子不能不吃。有的地方立冬有吃南瓜或软枣的风俗，在天津河东“老天津卫”聚居地，人们吃倭瓜馅的饺子。
羊肉火锅
倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在立冬这天做成饺子馅，味道跟大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要蘸醋加蒜吃，别有一番滋味。
至于清代宫廷，立冬的规矩是吃涮羊肉，因羊肉属温补，有利五脏，五脏热了，自然就可以抵御冬季的寒冷。
后来民间也热衷此道。老北京的涮锅讲究铜锅炭火，汤底澄清，只需加入姜片、葱段等。炭火烧得锅里清汤滚热，拿着筷子夹着红白相间、薄而不散的羊肉片，在汤里这么一涮，肉色一白就放在冷的麻酱料里那么一蘸，入口即化，酱香肉香合二为一。
熬草根汤，舂交冬糍
立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交。立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤，将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片，下锅熬煮出浓浓的草根汤后，捞去根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制。草根品种众多，配方也多种多样，但都躲不开补肾、健胃、强腰膝的功能。
这一天，漳州的乡村人家要舂“交冬糍”庆祝好收成。糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韧韧的，黏黏的，揪成乒乓球大小，细细地揉成团;花生米炒得香香的，磨得细细的，与白糖拌在一起。做好的小糍粑滚以白糖花生粉，摆放在大海碗里。食用时用筷子一口气串上几粒，就像拨浪鼓，所以也叫“拨浪糍”。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感谢他慷慨的给予。
南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。按老人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了。南京人还常把“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边，为了入冬后的健康，南京人此时也学着北方人吃起了生葱。
生葱
不过南京人毕竟是南方人，吃起生葱远没有北方人那样豪爽潇洒，但也不失勇敢和睿智。只要一到立冬时节，家里的餐桌上就多了个小碟子，*时里面只留有香醋什么的，可一到开餐前主妇们就会添上绿白相间的剁碎的葱末，再滴上诱人的香油。再有烧肉、烧鱼装盘后不忘特意撒满一层南京特有的香葱，要想吃鱼或肉那鲜葱花就一并下肚子了，既吃了美食，青白玉般的葱儿又送来冬季里的健康。
立冬食蔗齿不痛
立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。上述不论南瓜糯米，还是羊肉大葱，在传统养生学中都属于温热的食物。在汕头，人们立冬吃用莲子、香菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭。这些也都是温热的食物。
在台湾，街头的“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。羊肉性温热，常吃容易上火，中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘*性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘*性的蔬菜。
在福建的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。
以前在当地乡下还有劈蔗的游戏活动。参加者手握一根完整的甘蔗，把蔗节上的芽和气根削去，然后站到板凳上，左手按住蔗秆，使其稳立在地上;右手拿着刀，刀背朝着尾稍，听到一声：“一、二、三、开始――”的号令后，迅速把刀口翻转过来，疾速朝蔗秆中心直劈下去。只见刀光一闪，势同破竹，转眼一根甘蔗直刷刷地被劈为两片，先完成者为胜。
一、立冬有什么*俗
北京、天津
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古**俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
南京
南京人在立冬的时候喜欢吃肚包鸡，可能有些人对肚包鸡还不太了解。这其实是一种广东菜，做法就是用猪肚子包住整个鸡来进行烹饪的菜，一开始这道菜是专门给坐月子的女性吃的，因为非常滋补。
过去，南京人做肚包鸡，采用的辅料多为：味精、白胡椒粒、党参、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉兴一带，则喜欢用水发黄豆、八角、小茴香、绍酒、葱等之类，因此各地所谓的肚包鸡，其做法与味道肯定是有差异的。
苏州
苏州地区的人们喜欢在立冬的时候吃螃蟹，因为天气再冷一些之后就没有螃蟹吃的，而这时候的螃蟹还是非常美味的。提醒各位朋友，吃螃蟹的时候不要再吃柿子等等凉性的东西，防止造成身体不适。
潮汕
潮汕人讲究立冬进补，认为立冬日是进补的'最佳日子。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等，药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。
福建
立冬在福建还有一种说法叫做“补冬”，从这个名字相信大家就能看出，福建人认为在立冬这一天应该大补，甚至有的人认为一年不管吃多少补品，都不如在立冬这一天吃的补品有效果。
根据福建人传统，“补冬”是仅次于春节、元宵节的又一重大节日。认为在立冬时刻进补效果最佳，有“即使喝水也补”的说法。“补冬”的食物从猪、牛、羊、狗、兔、鸡、鸭、鹅、火鸡、鸽、鹌鹑等肉类，到鹧鸪、红膏�y、鳖、鳗以及水鸭等山珍海味，采用煎、熬、煮、炖等烹饪方式补身子。
黑龙江
在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。
对于冬泳爱好者，一定要有一定基础，循序渐进，应该从天气暖和时坚持每天下水，持续进行锻炼。另外，要选择熟悉水岸情况的地点冬泳，如果不熟悉水中及岸边的情况，就不要轻易下水，以免发生意外。另外，要结伴而行，以便互相照顾。
其实，无论室内运动还是户外运动，都要做好充分的准备活动。因为，冬季里场地、器械等密度加大，对人体的冲击力也加大。而且，天冷时人体的肌肉、关节组织活动性降低，具有一定惰性，因此锻炼时更要做好充分准备活动，循序渐进。
二、立冬养生注意事项
情绪篇
“使志若伏若匿，若有私意，若已有得，”刘主任解释说，冬季宜使情绪内藏，安静自若，如有开心的事情也最好窃喜，即偷着乐吧，不要使情绪大起大落，别太苛求，也就可以少受外界干扰，以达到精神内敛。
年底工作多，压力大，稍有不顺心，很多人就会情绪激动，出现争吵，这种情况最要不得，生气动怒容易肝气郁结，对心脏有明显的负面影响，这种影响甚至比吸烟、超重以及高胆固醇对心脏产生的损伤更可怕。
这一年的成绩要到交卷的时候的了，有人欢喜有人忧，如果你是那个欢喜的人也别太得意忘形哦，很多人有开心的事就约上一群朋友唱歌喝酒，尽情撒欢，这样的大喜大怒情绪也会伤阳气，神志外泄太多，不利于冬季收藏。
运动篇
俗话说：“冬练三伏，夏练三九。”但是冬季运动也有原则，就是别暴露皮肤，别剧烈运动，使皮肤毛孔完全放开，否则容易感冒，寒邪入侵。
冬三月应该“无泄皮肤，使气亟夺”，泄皮肤是指皮肤的开泄。什么时候皮肤会开泄呢?就是指激烈运动的时候。皮肤开泄了，自然汗出，汗出多了就会耗气伤阳，使气亟夺。所以，冬天的运动应避免过多地开泄皮肤，而应多做静功，比如瑜伽、慢跑、散步等这样轻缓运动才能与冬相应，才有利于养藏。
起居篇
冬季睡眠应该遵循早睡晚起的原则，随着太阳的升起和降落来调整作息。冬季白天短，白昼为阳，夜晚长，夜晚为阴，正是因为冬季要养阴，所以晚上睡眠时间要比夏季更长，晚上早点睡觉，早上睡会懒觉，等太阳初升后再起床。
夏天可能睡6个小时就够了，冬季则应该睡7、8个小时了。如果违反了阳气的活动规律，身体就很容易受邪气的困扰而衰弱。
立冬是冬季的第一个节气，立冬来临气温骤降，步入深秋初冬之际寒意渐凉。立冬的进补风俗各地均不同。今天小编在此为您讲述各地关于立冬进补的*俗活动吧!
北京、天津
“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管!”立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古**俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要�醋加蒜吃，别有一番滋味。
苏州
苏州立冬吃螃蟹：立冬以后螃蟹就越来越少，而这时候的螃蟹真正长足了，不论是雄蟹或雌蟹，蟹膏或蟹油都丰满醇厚，咬一口满口留香。当然，螃蟹不可以和柿子等凉性水果同吃，食用后可泡杯姜茶，养身又暖胃。
苏州立冬吃霜打青菜：立冬到来，霜打过的青菜也格外清鲜，因此菜饭也是食补佳品之一。放上些咸肉，倒入些素油，色泽鲜艳，口味浓郁。嘴馋的朋友若想来些坚果，可以吃些花生、栗子、或者熬些红枣赤豆等，可以强身健体，补血健脾。
潮汕
潮汕人讲究立冬进补，认为立冬日是进补的最佳日子。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等等，药膳常用的食品有乌鸡、鹧鸪、鸽子、鹌鹑、水鸭等。
立冬日，用花生、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭，深受潮汕民众喜爱。营养价值丰富，口感浓郁香脆的板栗，是炒香饭的上等佐料，也是市场上的抢手货。
福建
农历立冬，福建人俗称“补冬”。在这一天，每一个家庭都要增加营养补品。福建俗语有讲，一年补趟趟，不值补立冬。意思就是，这一年无论你吃了多少有营养的补品，也不如这一天吃的来得补。
根据福建人传统，“补冬”是仅次于春节、元宵节的又一重大节日。认为在立冬时刻进补效果最佳，有“即使喝水也补”的说法。“补冬”的食物从猪、牛、羊、狗、兔、鸡、鸭、鹅、火鸡、鸽、鹌鹑等肉类，到鹧鸪、红膏�y、鳖、鳗以及水鸭等山珍海味，采用煎、熬、煮、炖等烹饪方式补身子。
南京
立冬是冬季的开始，南京人就爱在这一天吃肚包鸡。说起来，这种用猪肚子包住整只鸡烹饪的菜肴，最早兴于广东且有悠久的传统，但因为对身体有滋补作用，为女人坐月子必须吃的一种菜。
过去，南京人做肚包鸡，采用的辅料多为：味精、白胡椒粒、党参、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉兴一带，则喜欢用水发黄豆、八角、小茴香、绍酒、葱等之类，因此各地所谓的肚包鸡，其做法与味道肯定是有差异的。
京族“哈节”
节日时段
哈节的日期各地不同，巫头在农历六月初十举行，历时3时
■ 节日来源
哈是京语译音，含有歌、请神听歌的意思。关于哈节有不少民间传说，其中一个说是古代有位歌仙，来到京族三岛，以传歌为名，动员群众起来反抗封建压迫。她的歌声感动了许多群众。后人为了纪念她，建立了哈亭，定期在哈亭唱歌传歌，渐成节俗。
■ 庆祝方式
各村的哈亭是节日活动的中心。哈亭雕梁画栋，飞檐高顶，亭内分左右偏殿和正殿。正殿内设有过去京家信奉的诸神神座。偏殿内设有坐位，听歌与宴饮时要按长幼次序入座。
节日活动历时3 日，通宵达旦，歌舞不息。周围各族群众亦来共同欢庆，一派升*喜庆景象。唱哈的主角有三人，男歌手一人，称哈哥，专司抚琴伴奏，两位女歌手是哈妹，一个持两块竹板，另一个拿一个竹梆，击节伴奏，轮流演唱。歌的内容有民间传说、哲理佳话、爱情故事等。锣鼓声中，常有妙龄少女登台献舞。其中最有特色的是头顶天灯舞。只见少女头顶瓷碗，碗上迭盘，盘子里点燃蜡烛，两手端着酒杯，也各有蜡烛一根。载歌载舞时，三根蜡烛闪闪不灭，若是群舞，一片烛光闪烁，煞是好看。
哈尼族苦扎扎节
节日时段
农历六月二十四日
■ 节日来源
苦扎扎节，也叫六月年，在每年农历6月中旬举行，是红河哈尼族人民盛大的传统节日，犹如汉族过春节一样热闹隆重。届时，哈尼山寨到处兴高采烈，热气腾腾。人们穿上五彩缤纷的节日盛装，成群结队的相聚到磨秋场，打磨秋戏耍娱乐，欢度节日。
按照哈尼人的规矩，磨秋杆必须是黑夜砍好后，小伙子们在黎明前扛回来。他们一路唱着山歌，把用坚硬结实的木头做成的秋杆抬到寨边的秋场，将一根木头栽进土里，顶端削细当轴心，然后再把长长的横杆从中间凿凹，架在上面。两边的横杆长短要一样，还要削得滑溜溜的，以免划伤手。下午，穿着绚丽服装的哈尼人摩肩接踵的聚到了磨秋场，按照哈尼人尊老敬长的传统*惯，先由几个德高望重的老者开秋，他们象征性的甩了几圈以后，一对对、一双双的小伙子们、姑娘们轮流上去转。打磨秋是一项哈尼人充满情趣的体育活动，它要求磨秋两边的人数要对等，骑坐的人用脚蹬地面，时而飞速旋转，时而升降起伏，反复转动，悠悠荡荡。甩秋人的速度越来越快，围观的人也显得更加开心，人群不时发出哦嗬嗬，哦嗬嗬的呼喊声，为其加油助兴，气氛十分热烈。那些艺高胆大，身手不凡的小伙子，往往成了姑娘们爱慕的对象。
夕阳西下，磨秋场上响起了一排清脆的枪声，通知人们前来唱歌跳舞，那些躲到树林里谈情说爱的青年男女成双成对的聚拢来了，老人和孩子也聚拢来了。老人们围坐在场上喝酒取乐，孩子们追逐戏耍，青年人则围成圈子，跳起了扇子舞、竹棍舞、乐作舞。锣鼓声、琴弦声、欢呼声交织在一起，在群山间回荡，一个不眠的狂欢之夜开始了。
■ 庆祝方式
打秋千、摔交、歌舞
祭灶节
农历十二月二十三日（或二十四日），民间称为过小年，是祭祀灶君的节日。
祭灶的风俗，由来甚久。灶君，在夏朝就已经成了民间尊崇的一位大神。记述春秋时孔丘言行的《论语》中，就有与其媚舆奥，宁媚与灶的话。先秦时期，祭灶位列五祀之一（ 五祀为祀灶、门、行、户、中雷五神。中雷即土神。另一说为门、井、户、灶、中雷；或说是行、井、户、灶、中雷）。祭灶时要设立神主，用丰盛的酒食作为祭品。要陈列鼎俎，设置笾豆，迎尸等等。带有很明显的原始拜物教的痕迹。
灶君本人，早期有炎帝、祝融之说。后来又衍生出许多说法。中国道教兴盛之后，曾借《经说》之论，将灶神说成是一位女性老母。管人住宅。十二时辰，善知人间之事。每月朔旦，记人造诸善恶及其功德，录其轻重，夜半奏上天曹，定其簿书。后来就发展成了既有灶君爷爷，又有灶君奶奶之说。在不同的地区里，灶君夫妇又由不同的人选来充当，同时伴随着当地流行的民间传说故事。
古人祭灶的日期，历来说法不一，有正月、四月、五月、八月、十二月等等。在我国封建社会里，诸教并存，神灵之数高达万千之多，民间*惯一概敬之。可能是为了简化统一，易记易行的缘故，把灶君每月上天禀报一次的说法，演化成了每年上天一次。并且把时间固定在腊月二十三日或二十四日。这一天，也就成了传统的祭灶节日。
山西境内，绝大部分地区是腊月二十三日祭灶。只有榆社、文水、黎城、阳城等少数地方是腊月二十四日祭灶。
灶君神像，贴在锅灶旁边正对风匣的墙上。两边配联多为上天言好事，下界保*安，下联也有写成回宫降吉祥的。中间是灶君夫妇神像，神像旁边往往画两匹马作为坐骑。祭灶时要陈设供品，供品中最突出的是糖瓜。晋北地区*惯用饧，是麻糖的初级品，特粘，现在统称麻糖。有二十三，吃饧板的民谚。糖、饧之类食品既甜又粘。取意灶君顾了吃，顾不了说话，上天后嘴被饧粘住，免生是非。供品中还要摆上几颗鸡蛋，是给狐狸、黄鼠狼之类的零食。据说它们都是灶君的部下，不能不打点一下。祭灶时除上香，送酒以外，特别要为灶君坐骑撒马料，要从灶台前一直撒到厨房门外。这些仪程完了以后，就要将灶君神像拿下来烧掉。等到除夕时再设新神像。
古俗有女不祭灶的说法，祭灶往往是男人们的事情。*代却多数由家庭主妇来充当祭灶的角色。
民间传说，灶君爷上天专门告人间罪恶，一旦被告，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。在《太上感应篇》里，又有司命随其轻重，夺其纪算的记述。司命即指灶君，算为一百天，纪指十二年。在这里，重罪判罚又增加到减寿十二年了。所以在祭灶时，要打点一下灶君，求其高抬贵手。
在晋北地区流传着腊月二十三、灶君爷爷您上天，嘴里吃了糖饧板，玉皇面前免开言，回到咱家过大年，有米有面有衣穿的民歌，表现了对美好生活的追求与向往。
祭灶节，民间讲究吃饺子，取意送行饺子迎风面。山区多吃糕和荞面。晋东南地区，流行吃炒玉米的*俗，民谚有二十三，不吃炒，大年初―一锅倒的说法。人们喜欢将炒玉米用麦芽糖粘结起来，冰冻成大块，吃起来酥脆香甜。
过了二十三，民间认为诸神上了天，百无禁忌。娶媳妇、聘闺女不用择日子，称为赶乱婚。直至年底，举行结婚典礼的特别多。民谣有岁晏乡村嫁娶忙，宜春帖子逗春光。灯前姊妹私相语，守岁今年是洞房的说法。
过了二十三，离春节只剩下六、七天了，过年的准备工作显得更加热烈了。要彻底打扫室内，俗称扫家，清理箱、柜、炕*底下的尘土，粉刷墙壁，擦洗玻璃，糊花窗，贴年画等等。
晋东南地区民间流传着两首歌谣，其一是 二十三，打发老爷上了天；二十四，扫房子；二十五，蒸团子；二十六，割下肉；二十七，擦锡器；二十八，沤邋遢；二十九，洗脚手；三十日，门神、一齐贴。体现了时间紧迫和准备工作的紧张。
其二是一首童谣：二十三，祭罢灶，小孩拍手哈哈笑。再过五，六天，大年就来到。辟邪盒，耍核桃，滴滴点点两声炮。五子登科乒乓响，起火升得比天高。反映了儿童盼望过年的欢跃心理。
在所有准备工作中，剪贴窗花是最盛行的民俗活动。内容有各种动、植物等掌故，如喜鹊登梅，燕穿桃柳，孔雀戏牡丹，狮子滚绣球，三羊（阳）开泰，二龙戏珠，鹿鹤桐椿（**同春），五蝠（福）捧寿，犀牛望月，莲（连）年有鱼（馀），鸳鸯戏水，刘海戏金蝉，和合二仙等等。也有各种戏剧故事，民俗有大登殿，二度梅，三娘教于四进土，五女拜寿六月雪，七月七日天河配，八仙庆寿九件衣的说法，体现了民间对戏剧故事的偏爱。有新媳妇的人家，新媳妇要带上自己剪制的各种窗花，回婆家糊窗户，左邻右舍还要前来观赏。
腊月二十三后，家家户户要蒸花馍。大体上分为敬神和走亲戚用的两种类型。前者庄重，后者花梢。特别要制做一个大枣山，以备供奉灶君。一家蒸花馍，四邻来帮忙。这往往是民间女性一展灵巧手艺的大好机会，一个花馍，就是一件手工艺品。
土家族“八月八”唢呐节
尚寨位于贵州省镇远县城北部48公里,北通石阡温泉,南有省级名胜风景漂流区高挂河。尚寨既是民族乡,又是森林之乡、桂花之乡,土家风情在这里得到充分展示。每年农历八月初八，是镇远尚寨土家族隆重的唢呐节。唢呐及其吹奏曲,是土家族人民世代相传的乐器与曲调，尚寨土家族人都有吹唢呐的* 唢呐节土家青年表演上刀梯
惯和技巧，这里寨寨有唢呐，人人会吹奏唢呐，尚寨被称为唢呐之乡。唢呐调有72种。在立新房、住新房、结新房、给老人祝愿等喜庆场合,普遍吹《大红花》等曲调。曲调轻松活泼。尚寨现有唢呐500余支,每5户1支。唢呐节上赛曲调、赛技巧、赛花样一人吹一支,一人吹两支,有一人吹三支;有抱腰式、闪腰式、滚地式;还有独脚吹、旋转吹、半蹲吹等,别有一番情趣,观赛者人山人海。
土家人为什么爱吹唢呐?据传说土家人居住深山老林,老弱妇幼常被老虎一类野兽咬死咬伤,为改变被动挨咬局面,一老汉用铁皮制成长8米、直径28厘米的圆筒形防兽武器,形似望远镜。随着时间的推移,为携带方便,逐步改小,最后演变成现在的唢呐。
二月二苗寨祭桥节
农历二月二，黔东南州很多少数民族都有祭桥的*俗。祭桥分为架桥和敬桥二种。架桥又分为两种情况：一是主家无子。无子的人家架桥目的就是保佑上天送孩子来。二是主家有子。有子的人家就祈求上天保佑孩子除病消灾，健康成长。架桥方式也很多。有的人架石桥，有的人架木桥，还有的人兴架石凳（俗称坐桥）。架石桥或木桥的多为求子,一般在节前就请人备好石料,请巫师占卜择地，只等二月二动工。开工前，有的苗寨还要请巫师烧香烛纸钱，用麻线、背带、蜘蛛、鱼、蛋、酒和几尺红布，进行祭祀仪式，方能动工。桥架好后还要由巫师剪符念咒，贴于桥两侧，多数还兴桥头用石块垒一土地庙，意为土地神守桥。
架石凳桥多为孩子瘦弱多病的人家所为。这类架桥不是真正意义上的架桥，而是在水井边、大树脚、山坳口休息处，用石块搭成桥（这类桥禁别人踩），供人休息。架桥者也把此石桥视为孩子们的桥，意为给孩子架个桥，保他*安成长，除病驱灾。
农历二月二这天，孩子们尤其高兴。因为小孩子们这一天都得到特别优待：不必打猪草、砍柴和放牛，也不干其它活儿，还能得到红蛋，吃上好饭菜。这天即使犯了过错，会得到大人的谅解，免遭打骂。
祭桥通常要在节前备好鸡、鸭蛋、泡糯米，准备敬桥。没有孩子的人家，则准备架桥求子。
节日清晨，各家起早蒸糯米饭、煮蛋。蛋煮熟后，染成红色、绿色或其它色，用精心编织的网套装上红蛋，给幼小的孩子们吊在胸前，其余的蛋同鱼肉酒放进竹篮。早饭前后，人们带上香烛纸钱，领着孩子们去敬桥。来到桥旁，在桥头燃香点烛烧纸，摆上鱼、肉、蛋、酒等
贡品，口念敬桥词，求其保佑孩子。之后，敬桥者在桥旁共享祭品，此时若有人路过碰见，主人须邀其同享祭品，不能吝啬，怕桥神怪罪敬桥不虔诚。若是此人有事不能停留，主人家就要劝其饮两杯酒，并送糯米饭、肉或红蛋，让其带走，以示诚意。
然而，三穗县寨头的苗族村寨，则把祭桥作为了一种节日**来举行。从初二至初六结束，这期间开展丰富多彩的活动。有吹笙跳舞、对歌、斗鸟、剪纸比赛、工艺品展示、赛篮球等活动。二月二这天，他们认为是好日子，通常还有好几对年轻人在这天举行婚礼。但他们还是把祭桥作为重头戏。初二清晨，全寨12房族的男女老少穿着盛装，抬着猪、拿着鸭或鸡来到位于寨头东北面的一座叫也雾山脚下的一座桥上宰杀，把鲜血淋在桥上，然后把糯米粑、鸡蛋、鸭蛋、米酒等贡品摆上，点燃香烛纸钱，燃放鞭炮。接着在桥下的大田中各自架起锅灶，把杀死的猪、鸡、鸭进行烹调。以此同时年青的男子就开始吹芦笙，姑娘们就合着芦笙的节奏跳起舞来。烹调好后，摆上酒菜，开始吃喝划拳、闹酒、唱酒歌。因为是12个房族，加上房族中的亲朋好友，人多的`时候竟达万人。
架桥敬桥的兴起，还有这样一个传说。说是苗族中有对夫妇，男的叫垢包，女的叫务扁，夫妇俩勤劳忠厚，吃穿不愁，就是无儿无女。一天，一只喜鹊落在门前树上叫个不停。垢包和务扁就问喜鹊：喜鹊，喜鹊，你这么高兴，知不知我夫妇的苦愁啊？喜鹊回答说：垢包、务扁啊，你们只要给我缝件白色短袖袄，让我穿上挡挡太阳光，我就告诉你们怎样才会有娃崽。垢包和务扁说：喜鹊啊，只要能有娃崽，莫说缝件短袖袄，就是一百件，我们也心甘情愿。于是，务扁找出自己织的土布，给喜鹊缝了一件白短袖袄。喜鹊穿上非常高兴，再也不脱。为答谢垢包和务扁夫妇，喜鹊就说：娃崽从天上来到凡间，路上常常遇到溪河，因腿短过不来。你们只要二月二到溪边小河边去搭桥，娃崽就会到你们家来。
垢包和务扁照喜鹊讲的话去搭了桥，果然生了个儿子。为了纪念搭桥生崽，到了第二年搭桥的那天，就去桥边敬桥。别人很想仿效这夫妇搭桥得了儿子，也在二月初去搭桥。以后得了儿子又敬桥。人人仿效，成了*俗。
其实，农历二月二在我国古代很早就作为春社节。《礼记 月令》载：仲春之月择元日，命人社。元日，是一个吉利的天干日，《左传》襄公七年记：夏四月，三卜郊，不从，乃免牲。孟献子曰：吾乃今而后知有卜筮。夫郊祀后稷，以祈农事也。是故启蛰而郊，郊而后耕。今既耕而卜郊，宜其不从也。春秋时，鲁国用的是周历，周历的夏四月即是夏历（农历）的春二月。启蛰是指冬蛰之虫春季破土而出。《夏小正》曰：正月启蛰。启蛰而郊，意思是在正月冬虫出土后举行郊天之礼.郊天之礼指祭祀上帝。由于周人的始祖是后稷，所以在郊天时要以后稷陪亨。《孝经》云：昔者周公郊祀后稷以配天。《公羊传》宣公三年记：郊则曷为必祭稷？王者必以其祖配。后稷被神化为神农后，启蛰而郊便以祀后稷、祈农事为主要内容、并与传统的二月祭土神活动复合在一起了。先秦时期的社神不止一个，且分等级，国、邑、乡各有各自的社神，王者所立的社为大社，诸侯立的社曰国社、侯社，大夫以下立的社曰置社。最基层的组织称为里，由二十五家组成，里亦称为社，是最小的祭祀单位。《古今图书集成》引云南《嵩明州志》云：二月初旬，以鸡豕祭先农,鼓乐迎道。祭毕，则老**妇，群聚而饮福酒，此即古祈年之礼。事实上，远古时期，春社之时是氏族内部或相邻氏族间的春季狂欢节，其间曾经盛行的**、杂交、纵欲行为，多同氏族统治者重视人口增殖，壮大氏族集团实力的愿望相关联。俗话说龙不抬头不下雨，龙抬头正是下雨的征兆，从下雨联想到天地交泰、致中和是合乎逻辑的。天地交泰，云兴雨作是万物育焉的必要条件，因而二月二便成为祈子的日子了。从二月二的祈子行为，似可看出远古狂欢节的变型样式延续下来的痕迹。
正月十六各地*俗范本五份（扩展4）
——*各地中元节的*俗有什么 (菁华5篇)
商丘县中元祀地官时，悬挂纸旗于门口，传说可以防虫。孟津县中元节放风筝。郲县七月十五日在门前画一灰圈，在圈内焚烧纸公以祭拜祖先。
吴县居民中元节以锡箔折锭，沿路焚化，谓之“结鬼缘”。仪征县各地尚流行一种纸鬼，内藏碗灯，有赌鬼、酒鬼、大老官等等。宜兴县中元节河中放四艘船，一艘放焰口，一艘载佛婆念佛，一艘烧锡箔纸锭，一艘放河灯。东县乡民于此日吃扁食，是一种以面粉和糖作成畚箕形的食品。上海放河灯时，在船尾点缀红红绿绿的纸灯，称为“度孤”。
吉安人中元节焚纸锭，然而禁止孕妇折纸锭。据说孕妇折的纸锭，焚化后鬼拿不动，送到阴间也无益处。放焰口时，法师向台下掷包子、水果。传说妇女抢取包子一个，次年就可得子。小孩抢得包子，一生可不受惊吓。安远县祭祖，先于七月十二日起焚香泡茶，早晚上供。至十五夜烧楮衣冠，纸钱祭送。
永福县中元节，已嫁之女子须回家祭祖。福州方言称中元为“烧纸衣节”。已嫁之女准备父母之衣冠袍笏置于箱中，以纱笼之，名为“纱箱”，送父母家。闽中中元有普度之俗，无论城乡必定举行，其经费则由人沿门募集。即使极贫穷之家，也会想尽办法筹款来应付。有谚语道：“普度不出钱，瘟病在眼前。普度不出力，矮爷要来接”。举行普度时，也有子弟乐团之演出。莆仙有“家祭”、“公妈热”、“送纸”、“金粿”等*俗。[4]
腾越人祭祖后焚包，又用黄瓜一只，刻成船形，叫“黄瓜船”，与包一起焚化。
正月十六各地*俗范本五份（扩展5）
——各地清明节*俗 (菁华5篇)
1、惠州清明节：敛糕祭祖、插柳
清明的惠州，除了踏青、祭祀、扫墓等*俗，还有身带末草、包艾?吃的特有*俗和饮食。在惠州本地*俗中，焚烧祭品以及供奉“三牲”、敛糕等都是不可或缺的传统做法。敛糕原来是礼仪专用食品，惠州居民每当出生、婚仪、寿诞等喜事，就要蒸红敛糕，丧事就蒸白敛糕。
除了用敛糕祭拜先人外，清明节吃艾?也是惠州的传统风俗。清明节的艾?被称为“清明?”，清明节前夕，市民到野外采摘艾叶，剁烂成浆后与米粉和糖做成?糕，蒸熟后分给大家吃。由于艾叶有祛湿、健脾胃的功效，所以有吃清明?身体强健之说。
清明前后，许多人家门前都插着柳枝，这是惠州的老风俗——插柳。惠州人相信，柳枝和桃树、菖蒲、艾蒿等花木一样，都具有辟邪作用，所以清明时节插柳与身带末草一样，是为了祛秽。
2、肇庆清明节：食蔗要食到尾
在肇庆，按照旧*俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
传统的祭品一般是四大件：烧猪、甘蔗苹果等水果、纸钱元宝、发糕面点等。“祭祖金猪”寓意红皮赤壮、宏图大展。
清明节肇庆还有吃甘蔗的*俗，寓意欢欢喜喜、甜甜蜜蜜。大人都会叮嘱小孩子，吃甘蔗要从头吃到尾，不能没吃完就扔掉。据说这样子以后做事情才会有头有尾，善始善终。
除了以上清明*俗外，还有很多有趣的*俗分享，例如梅州地区客家人清明节不扫墓，韶关清明则采撷艾叶做?。下面小编继续为您介绍广东清明节的*俗。
3、广州清明节：行清、吃荞菜
传统的广州人向来重视清明扫墓，有在正清当日“行清”的*俗。“行清”与踏青不同，踏青是郊游，“行清”则是一族人一起约定那一天齐齐去扫墓。
按照旧的*俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
广州人祭祀完了后，分了猪肉，并不算完成了拜祭形式，家人会将猪肉带回家后，配上清明时节的菜蔬“清明荞菜”去炒着吃，还有不嫌麻烦的人家另外用这个“清明荞菜”配一些鸡蛋丝烧**炸一些春卷吃，吃完了这些菜肉，这一年的“行清”任务才算完成。
4、潮汕清明节：食薄饼和朴籽?
清明食薄饼在潮汕很盛行，几乎每家每户都不例外。据说这是从古代的寒食节*俗演变而来的。明郭子章《潮中杂记》说：“潮之葱糖，极白极松，绝无渣滓。”由此可见，潮汕在明代已有食糖葱薄饼之俗。
清明节为什么要吃薄饼?清明食薄饼在潮汕地区还流传着一个传说，下面小编带你看看。
清康熙十四年(1675)，郑成功之子郑经率兵围攻闽南的漳州城，清军守将黄芳度出兵顽抗，围城数月，城里居民饿死无数，尸横街巷，存活者便用草*裹尸掩埋。同年10月间，清军投降，漳州百姓为悼念死难亲友，特做薄饼状如草*裹尸，以此祭祀亡灵，此俗世代相传成风。
朴籽?是潮人清明扫墓普遍要蒸制的?品。据传昔年元兵于清明前入侵潮汕地区，杀戮掠夺，民不聊生，百姓被迫无奈而避入山林之中，饥不择食，只好采摘朴籽叶、果籽充饥，后人为永记深仇大恨，故有“清明食叶”民谚。潮人世代相传清明节加工蒸制“朴籽?”的风俗，沿袭至今。
5、河源清明节：迄今仍吃清明?
在以客家风俗为主的河源地区，到了清明时节，人们常常会制作应节食品“清明?”。清明?食而不腻，属药膳一类，是客家地区具有特色的岁时节日食品之一。
在清明前夕，客家地区的人们便从野外采集各种供食用的青草药，用来制作清明?。常用的草药有艾草、麻叶、鸡矢藤、清明菜(白头翁)、莘菜、枸杞叶等。将需用草药洗净、去梗、煮熟，拌在预先浸透滤干的糯米(加适量大米)中，用器皿舂成饭团，添进红糖搓匀，制成块蒸熟即成。
6、肇庆广宁清明节：搏“头彩”
在广宁，称拜山扫墓为“修清”。有“修葺”的意思，指为先人墓地除草*整，把周围的环境修葺一新，拜祭祖先。广宁人称，“修太公清”人人都想搏“头彩”，哪怕是共一个太公的后人，谁家&
抢先修得太公清”，谁家就先得到太公祖的保佑，为一年的工作生活开了好头。
据XX县志记载，当地清明祭奠祖先的祭品中粽子和发糕糍必不可少。“粽子”是“众子”的谐音，寓意人丁兴旺;而“发糕”则是寓意先人保佑后代发达的意思。清明时节，该县从农村到县城家家户户都会蒸发糕、包粽子。发糕糍是一种叫发糕粉原料配上酵母发酵蒸熟，味道香甜;粽子，区别肇庆传统的裹蒸粽，以眉豆、花生和猪肉作为馅料蒸制而成。
但在传统*俗中，广宁妇女不得上山“修清”，尤其是外嫁女不得回娘家扫墓祭祖。自有重男轻女之嫌外，当地农村人更相信清明拜祭先人是祈求福气，外嫁女回娘家拜清扫墓，会把娘家的福气带走，不吉利。
7、佛山清明节：插柳纪念忠臣
在民国前，过清明节最主要程序就是到祠堂拜祭太公，即开村之人。女人是绝对不能上山扫墓的，主要就是不能参加太公分猪肉的仪式。
佛山有清明插柳的*俗。这个*俗是为纪念晋朝大臣介子推。介子推为明志守节而焚身于大柳树下。第二年，老柳树死而复生。晋文公将老柳树赐名为“清明柳”，并且当场折下柳条戴在头上，以示怀念之情。从此以后，群臣百姓纷纷效仿，遂相沿成风。
8、梅州清明节：客家人清明节不扫墓
客家人的扫墓时间过去不在清明，而是在农历二月或九月。据XX县博物馆馆长朱迪光介绍，客家人在千年迁徙过程中，背上祖先的骸骨，一起辗转漂泊，找到了落脚的地方，再将骸骨擦洗干净，装入“金罂坛”，选风水宝地，择吉日良辰，然后下葬，以祈祖先能福荫子孙后代。
客家人祭祀祖先，每年春节的大年三十必定要拜祭天地和列祖列宗，感谢一年来的赐福保佑。祭祀祖先还有春秋两祭，但不是清明祭祀。原因：一是清明节处于三荒四月时候，贫穷的客家人连祭祖的三牲(鸡、猪肉、鱼)也难于办齐，更不要说其他祭品的操办;二是清明正值春耕生产大忙季节，家家户户忙于插秧，一旦季节错过，收成就有问题。
因此，客家人的祭祖，又叫挂祖，或叫做酾地，都在农闲的农历一月和九月，九月秋收后又有牲礼可祭祖。
9、韶关清明节：采撷艾叶做?
韶关地区的客家人在每年扫墓时，都首先会将祖坟周围的杂草铲光，土坡进行清理，然后用鸡鸭鱼肉、鲜果糕点、酒水等进行祭祀，最后鸣放鞭炮，回家就餐。
许多山区群众便会采撷新鲜艾叶，和以糯米、白糖，用于做“青?”，俗称“清明?”。这种小食拥有一股独特的山野青草芳香，不仅可以祛风祛湿，还有驱除体内寄生虫的奇效，最适合天气潮湿的春天食用，因此这种*俗在客家地区代代相传。
10、东莞清明节：拜山、吃艾?
在东莞，清明期间扫墓叫“拜山”，也叫“挂纸”。讲到祭品，清明节比较讲究的，苹果代表*安，甘蔗代表节节高升，乳猪(代表)全家富贵。
客家人在清明节吃艾?有不同的说法，而在东莞凤岗，传说是因为清明时节雷雨特别多，吃了艾?就不怕被雷劈。也有人说吃了艾?小孩子会更乖。
1、北京清明节*俗
传统的“寒食节”又称“换火节”，说的是家家户户烧了一冬的炉膛，开春后要灭火清理了，所以家里停火一两日，只能吃凉食了。因此旧时北京很多家庭都在寒食节的前一天准备出次日的食品，大多是一些小吃，逐步就演化出了老北京的寒食十三绝。
寒食十三绝是什么?有一种说法，“寒食十三绝”具体包括：蹄烧饼、螺丝转、馓子麻花、姜丝排叉、驴打滚、糖火烧、艾窝窝、糖卷馃、糖耳朵、豌豆黄、焦圈、硬面饽饽、芝麻酱烧饼。另版“寒食十三绝”：奶油炸糕、螺丝转、馓子麻花、姜丝排叉、驴打滚、糖火烧、艾窝窝、面茶、糖耳朵、豌豆黄、焦圈、硬面饽饽、芝麻酱烧饼。
2、浙江清明节*俗
清明节是我国重要的传统节日之一，浙江桐乡民间流传着“清明大如年”的俗语。桐乡是江南蚕桑的主要产地，其乡间流传着丰富的蚕乡*俗，清明轧蚕花便是其中最具代表性的活动。
在浙江湖州，清明节家家裹粽子，可作上坟的祭品，也可做踏青带的干粮。农家有清明吃螺蛳的*惯，这天用针挑出螺蛳肉烹食，叫“挑青”。吃后将螺蛳壳扔到房顶上，据说屋瓦上发出的滚动声能吓跑老鼠，有利于清明后的养蚕。清明节这天，还要办社酒。同一宗祠的人家在一起聚餐。没有宗祠的人家，一般同一高祖下各房子孙们在一起聚餐。
3、广东清明节*俗
传统的广州人向来重视清明扫墓，有在正清当日“行清”的*俗。“行清”与踏青不同，踏青是郊游，“行清”则是一族人一起约定那一天齐齐去扫墓。按照旧的*俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
广州人祭祀完了后，分了猪肉，并不算完成了拜祭形式，家人会将猪肉带回家后，配上清明时节的菜蔬“清明荞菜”去炒着吃，还有不嫌麻烦的人家另外用这个“清明荞菜”配一些鸡蛋丝烧**炸一些春卷吃，吃完了这些菜肉，这一年的“行清”任务才算完成。
4、重庆清明节*俗
重庆人在清明这天，也有吃寒食的*俗。过去人们扫墓时的“清明食品”，往往是锅魁加卤菜、凉菜。这种锅魁里面夹的“和菜”，由粉丝、莴笋丝、**(或鸡丝)，加上春芽凉拌而成。扫墓一般都在郊外，相当于春游，一大家子人还会带上凉面、酒菜、糖果等食品，祭奠先人后，大家一起吃掉，又有耍的又有吃的，最高兴的就是小孩子了。
当时人们扫墓除了带上纸钱香烛外，还会带上一串用纸剪成的纸串，挂在坟前，用以招魂，俗称“挂青”。俗话说，“有儿坟上挂白纸，无儿坟上屙狗屎”，是否有“挂青”，成了一个家庭是否后继有人，是否兴旺发达，是否父慈子孝的标志。
5、江苏清明节*俗
常州人清明节一大早，家家户户门框上要插柳条和桃花枝，以鲜艳的红绿祛除隔年的邪祟。而小孩子则是把柳枝编成圆形环圈戴在头上，或把柳枝连叶带皮捋到顶梢，成一柔软可以抖动的“柳球”。也有人家将艳丽的桃花插在檐下的门环上，以示清明临门，*安报春，藉以辟邪，带来福祉。
除了这些，清明节当天，常州人早饭会吃没有馅的糯米大团子。大团子是春节前就做好了的，放在冷水中泡着，要一直吃到端午节。清明那天，拿出大团子，切成一片一片的下锅用油煎，根据自己的口味放糖或盐。也有人家会放点柳叶在里面，意为添“青”。常州人还有在清明节吃青团子的*俗，做青团子要到田头路边去采一种叫“绿茱头”的野生植物叶子，回来后洗净，揉出绿汁液来，经过滤煮沸后和米粉而做成青团子。
6、河南清明节*俗
在河南，清明时节人们最常吃馓子、枣糕、鸡蛋等食物。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在大部分地区已不流行，但与这个节日有关的`馓子却深受世人的喜爱。枣糕又叫“子推饼”，河南一些地方用酵糟发面，夹枣蒸食。他们还*惯将枣饼制成飞燕形，用柳条串起挂在门上，可以冷食，以纪念介子推不求名利的高尚品质。
在河南的一些地方，清明吃鸡蛋，就如同端午节吃粽子、中秋吃月饼一样重要。民间*俗认为清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。据相关专家介绍，清明吃鸡蛋*俗，已经有几千年的历史了。
7、湖南清明节*俗
长沙将扫墓称为“挂山”，有“前三后七”之称，即清明节的前三天后七天为扫墓期。扫墓祭祀有先后顺序，一般都要先将墓地清理干净，拔除墓地杂草，插上“挂山条子”在墓前拜祭，最好是下午3点前完成扫墓祭拜。
长沙府清明插柳，称为“记年华”。“插柳”的*俗始于唐代，本意是为驱疫避邪，后来又有了装饰的意思。传统*俗看来，放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己的疾病写在风筝上，放飞风筝，象
征着带走秽气。
8、湖北清明节*俗
在湖北武汉，不管有多忙，清明节这一天，人们都会放下手头的事务，回老家给先人祭祖，当地俗称“上坟”。当地“上坟”包括坟前祭拜、送纸钱、献花、添坟等流程。祭拜前，由家中长者或长子首先除去先人坟墓上的枯叶杂草，另外拿出几张黄纸钱，以土石压于坟头，意在向外人显示家中仍有后人。前期工作完成后，当地人会在坟前划好上供范围，摆上香楮、元宝纸钱、鲜花祭品等，然后按辈分为祖先烧纸钱。
由于受到寒食节禁火影响，在湖北恩施、咸宁等地，人们会在坟墓附*的小树上或坟地竹竿上悬挂纸钱，叫做“标墓”。祭祀过的坟墓纸幡飘飘，而没有纸幡的坟头多是些未祭祀的孤坟了。
9、广西清明节*俗
横州乡民清明节取柳叶及田螺浸水洗眼睛，据说可使眼睛明亮。XX县扫完墓后，以白纸作长幡挂在墓头，称为“标坟”，又叫“挂青”。XX县扫墓时，由值年主祭备酒食以祭。祭毕，亲友就*饮宴，称为“野餐”。
梧州乡民大多数都是在清明节当天和后面的几天去扫墓，只有一少部分的乡民是在清明节的前几天就扫好的。
10、福建清明节*俗
福建闽南并不一定只在清明节扫墓。扫墓日期一般有两种，泉州*俗是在清明节前后几天，漳州则有部分人士会选在三月初三的上巳节附*扫墓，客家人则通常在春节之后。
方式是，清理完坟墓环境后(如杂草、树木)，先祭拜土地神，然后祭拜祖先。祭拜完后在坟墓上，用小石头压上“墓纸”，代表已经将坟墓修缮完毕。清明节当天一般是不煮食物，只吃冷的润饼，这是源于寒食节的*俗。
11、山西清明节*俗
扫墓时，山西南部多数地方不烧香、不焚纸，只是把冥钱、纸帛等物挂到坟头上或坟茔旁的树枝上，有“清明坟头一片白”的说法。这种民俗可能是来源于寒食节禁火的*惯，也可能是出自干旱的春季民间防火的意识。
不过，山西北部多数地方的民俗却截然相反，人们却要将冥钱等物烧尽，认为烧不尽就转不到先人手中，也有一些地方，如：大同等地，人们则*惯于白天上坟，晚上在家中焚纸。此外，晋西北的河曲等地，旧俗上坟要带酒菜，祭毕祖先，便在坟地里饮食，意寓与先人共饮共食。
12、山东清明节*俗
清明节吃冷食的*惯。在山东，即墨吃鸡蛋和冷饽饽，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭，据说不这样的话就会遭冰雹。泰安吃冷煎饼卷生苦菜，据说吃了眼睛明亮。晋中一带还保留着清明前一日禁火的*惯。
清明时节，在济南城乡，还流传荡秋千的*俗。清明节这天，男女老幼，身着新衣在绿杨深外，或在街前广场，立木为架，上袈横木，下悬二绳，绳下横系一板，人在板上可坐可立，手握两绳可前后上下飘荡，极富乐趣。
13、四川清明节*俗
清明节插杨柳是全国各省份差不多的*俗，而四川地区独特之处在于，除了将杨柳枝挂在门口、坟前，爱美的四川妇女还会在清明节这天将柳条戴在头上，叫做柳叶符。由于四川产竹，竹子在清明节期间也扮演了重要角色。清明这天，家家户户会请道长画上纸符，挂在竹子上，然后挂到坟头，作为清明上坟的一个必要仪式和步骤，是为“挂青”。
火神门祭火神，这也是四川地区比较独特的*俗之一。清明前一天是寒食节，人们把家里的火都灭了。人们在清明当天专门去火神门祭拜火神，回来以后再重新生火。
14、海南清明节*俗
文昌、琼海等地一些村庄，一般不在清明节扫墓，而是在冬至那天扫墓。在给先辈烧香时，最为讲究的还要属海口府城地区，先长辈后晚辈，辈分顺序是不能搞乱的。而西部地区，如儋州等地，过清明时以人多为荣，不分男女老少，只要能到，人越多越好。那些终日生活在船上的渔民，在清明时节，往往会在船头燃放鞭炮，祈求先人保护风调雨顺，后辈*安。
海南人扫墓时，以猪、鹅、鱼、糕果点心祭祀，焚香化宝。也有同姓居民抓猪拉羊到始祖坟上祭祀，祈求后代子孙繁荣。清明祭祖分两种，先为祭“己祖”，以一户或几户为单位，在家中祖先牌位前摆放好“三牲”、干饭等祭品，人人跪拜。后为祭“众祖”，以几十户或几百户为单位，同姓氏的宗族均参加。将备好的祭品带到先人坟墓祭拜，清除杂草，添上新土。
今天是清明节气，在这个节气里有哪些讲究和*俗呢？我们都知道清明是祭拜先人的时候，除此之外，还有哪些饮食上的*俗呢？接下来，不如就一起了解了解清明节气时各地区的饮食*俗吧。
清明的起源
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。冬至后一百零五天谓之寒食，从前这天禁火，冷食，故又称“冷节”、“禁烟节”。民间传说寒食是为了纪念春秋时的介子推被火焚于绵山，晋文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食*俗在山西首先流行。旧时寒食断火，次日宫中有钻木取新火的仪式，民间也多以柳条互相乞取新火。
春分后十五天为清明，是郊游的好日子。清明又是扫坟祭祖的日子，民间又称为“鬼节”、“冥节”，与七月十五、十月一日总称“三冥节”，有城隍出巡的仪式。
寒食、清明本来是两个节日，但山东民间大都把两个节日合而为一。一般叫清明，少数地区叫寒食节，但过节却是在清明这天。垦利地方自清明节前三日算起，称“大寒食”、“二寒食”、“三寒食”，第四日为清明，人们于这四天内扫墓、踏青。鄄城以清明前一日为寒食节，又称清明节为“鬼门关节”。
下面为大家介绍各地区的清明饮食*俗。
各地区清明饮食*俗
上海清明节时有吃青团的风俗。将雀麦草汁和糯米一起舂合，使青汁和米粉相互融合，然后包上豆沙、枣泥等馅料，用芦叶垫底，放到蒸笼内。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。上海也有的人家清明节爱吃桃花粥，在扫墓和家宴上爱用刀鱼。
正月十六各地*俗范本五份（扩展6）
——正月十六祝福语 40句菁华
1、夜晚的明月似冰盘，清亮典雅；像明镜，清明高贵；如宁潭，清澈纯洁，美若天仙。
2、华灯璀璨，焰火弥天，今宵月正圆，岁月如歌，翩舞升*，余音绕情绵，正月十六庆佳节，万千祝福，尽在不言。
3、梦想在星空翱翔，希望伴明月绽放，花灯为节日盛装，正月十六，愿友谊地久天长！
4、祝福你，带着十五的圆满，行走在十六的幸福路上，愿你的每一天都和今晚一样和美，吉祥。
5、顺利日、送顺利，今天要为你送上“最顺利”的祝福，希望要让你走最顺的路，说最顺的话，做最顺的事，愿你事事一帆风顺，处处顺风顺水，时时顺顺利利。
6、祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地;烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地;好运多得滴溜溜地;道路*得滑溜溜地;日子过得顺溜溜地!
7、都说十五的月亮十六圆，如果那天你的心情阴暗，你是否还会觉得它能照亮你的心田?
8、送你一个幸运月饼，祝你好运连连;送你一个快乐月饼，祝你开开心心;送你一个长寿月饼，祝你健健康康。八月十六快乐!
9、十五的月亮十六圆，十六会下大雨一整天，月亮也躲在一边。今年中秋没敢吃月饼，怕想起，更怕思念。
10、月上树梢，心在眼前，十五的月亮十六圆，且用一味茶香，记住此刻团圆。
11、祝福你，带着十五的耕耘，收获十六的硕果，在月圆之日，让丰收的喜悦挂上你的眉梢。
12、我愿化作那招财猫，给你招财又进宝;为你请尊门神符，保你*安初入门。开工大吉，送财神。四面八方，财运源源不断往你家囤!
13、新店开工，热闹是肯定的，吉祥是绝对的，财运是巨大的，喜庆是相当的，祝福是必须的，愿你生意兴隆通四海，财源滚滚达三江。
14、让我们挥手再见，说一声珍重，道一声祝福，感谢彼此曾经的美好回忆，珍藏彼此真挚的友情，愿你前程似锦!
15、小雨，浇去你的忧愁，愿开心快乐逗留;大雨，冲走你的烦忧;愿幸福安康相守;短信，送去我的祝福，愿友谊地久天长;祝你工作事业雨过天晴，步步高升。
16、隔山隔水不隔心，友谊不管远和*，只能机上传信息，不能时时见到你，但愿幸福永跟你，我在这里祝福你!
17、都说友情经得起*淡，经不起风雨。但像我们这种哥们，不管多大的风雨，都吹不散淋不断。愿友情更牢固，祝你生活更美好!
18、一首温柔曲，伴你入梦乡;一曲欢乐颂，为你造快乐;一段抒情话，甜蜜你心里;一道祝福语，陪你度过幸福的每一天。亲爱的朋友，想你的，愿你快乐无忧，健康*安!
19、芳草萋萋碧连天，好友分别在眼前。相知相伴已数年，如今日南地北路遥远。相见虽难信息传，但愿别后记心间。问候祝福不会断，相隔千里心相连。愿你注意身体莫劳累，健健康康每一天!
20、情谊如酒，日越久时情更深;岁月流走，记忆深沉情亦浓;蓦然回首，一声问候情依旧;短信祝福，唤醒友谊情永久;祝愿朋友，健康快乐情似酒!
21、天冷了，树叶叠砌着思念;风儿，倾诉说着衷肠。我的祝福轻轻来到你身旁，送你份关怀，要你健康;送你份问候，愿幸福吉祥。送你份温暖，让你幸福膨胀。
22、郁闷是微尘，轻飘飘无处不在，忽略却如常生活;快乐是空气，静悄悄如影随形，没有就不能呼吸。亲爱的朋友，快乐工作，健康生活!
23、蓝蓝的天空有朵朵的云，朵朵的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有浓浓的情，浓浓的情里有我深深的问候，祝你幸福快乐!
24、夜幕有了星星显得迷人，大海有了涛声显得渊博，冬季有了雪花倍感浪漫，朋友中有了你深感荣幸。把最美好的祝福送给你。
25、光阴荏苒，时光飞逝，转眼同窗生涯即将结束。雄鹰展翅，高飞如云，瞬间一览灿烂风光将要开始。愿你前程似锦!
26、漫步在你的空间里，感动在你的语言里，沉思在你的过程里，领悟在你的氛围里，着迷在你的感慨里，渴望在你的真诚里，分享在你的无私里，陶醉在你的音乐里，羡慕在你的人气里，是网络连接了友谊，浓缩彼此间的距离，愿：友谊天长地久，愿好朋友一生*安。
27、打开心灵，剥去春的羞涩;舞步飞旋，踏破冬的沉默;融融的暖意带着深情的问候，绵绵细雨沐浴那昨天，昨天激动的时刻;你用温暖的目光迎接我，迎接我从昨天带来的欢乐。
28、好朋友简简单单，好情谊清清爽爽，好缘份永永远远，愿你我珍惜这份永远的好缘份。
29、花开如梦，风过无痕，但我还是无法躲避心的思念，遥寄一份祝福给你。
30、祝您六六大顺：心情美得爽溜溜地；烦恼跑得光溜溜地：爱情偶尔酸溜溜地；好运多得滴溜溜地；道路*得滑溜溜地；日子过得顺溜溜地！
31、正月十六早安，愿你一年更比一年好，愿朋友2021健康快乐。
32、今天，家人顺着你，友人顺着你，爱人顺着你，所有人都顺着你。
33、正月十六添顺日，祝愿你事事都顺利！好运双倍、顺心顺意喜事连连。
34、正月十六吉顺日，祈愿天地瑞祥，山河无恙，国泰民安，天顺顺地顺顺。
35、正月十六在此祝您：天地顺，人情顺，风调雨顺。事业顺，前程顺，一顺百顺。现在顺，将来顺，一帆风顺。
36、正月十六，送你66666朵长寿花，愿你健康长寿，永远年轻。
37、的月亮，又升上了天空。看，一轮明月在深蓝色的天空中微笑着看着大地，大地上一片洁白，好似笼着轻纱。
38、正月十六，送你最顺顺溜溜的祝福，祝你2022六六大顺。
39、正月十六，666顺顺顺，新的一年，祝你一顺百顺，万事顺顺顺!
40、正月十六，顺顺溜溜的祝福送给你!祝你圆圆满满!美梦成真!
正月十六各地*俗范本五份（扩展7）
——各地*俗作文 (菁华3篇)
我们中华民族有着悠久的历史，丰富深厚的传统文化，尤其有许多传统节日。
我最喜欢端午节了。是因为可以上好吃的棕子，糯米里有香肠、有枣子、还有肉，端午节还有一个有趣的传说，楚国有个爱国诗人屈原，公元前340年楚国了。屈原很，在五月初五这一天投江了，人们怕小鱼小虾吃屈原的身体，他们用竹筒把米装起来投进江中，可是被蛟龙偷吃了，后来人们知道了蛟龙最怕苇叶和五色线，人们用这些东西把糯米包了起来。蛟龙看见这些东西就吓走了，这样小鱼小虾不吃屈原的身体了。于是到了这一天人们把包好的棕子投进江中，一年又一年就成了*俗。
我最喜欢端午节了，我最喜欢吃棕子了，我最敬佩屈原了。
我在元宵节的时候会吃汤圆，因为奶奶说吃汤圆会多长一岁，但是不一定会多长一岁喔！因为如果你只能活不到几岁，就会倒扣喔！所以也不能吃太多，元宵节的时候也非常容易胖，因为汤圆热量很高。
妈妈说他们小时候有吃过酒酿汤圆，元宵节的时候很多人会买，妈妈说那和一般的汤圆差不多，只是有米酒的味道，我喜欢元宵，因为可以不用一直读书，就好象是喜从天降的礼物，非常好玩，非常开心。
元宵节最会放的就是许愿灯，许愿灯非常的漂亮，它发出了明亮的，受到许多人的喜爱，放许愿灯非常的好玩喔！一定要去放放看。
我相信元宵节一定还有什么很有趣的事，欢迎元宵节再来。高三申请书：大病困难补助申请书(五)_300字，
春节到了，*人有什么*俗呢？我们家可是先大扫除、贴春联、吃年夜饭、说好话领红包，最后当然是放鞭炮了。
初三那天，我们到海洋博物馆玩。一进门口几只假的鲸鱼出现在我眼前，旁边有游泳池，许多人嘻嘻哈哈的'玩着、笑着。进到壮观的门口，只见人挤人的景象，就像菜市场一样。首先先看到的是鲨鱼，那凶猛的眼神，彷佛是海里的狩猎者。再来是狮子鱼，那锐利的牙齿，就像狮子一样，怪不得它的名字叫狮子鱼。
走进海洋，各式各样的鱼群在我身边晃来晃去，就像在海里漫步一样。到了试摸区，海星、螃蟹、贝壳……，大家都不亦乐乎的拿起，真是好玩。
过完年了，我的新希望是能交到更多好朋友，因为这样，我在学校就有伴了。
正月十六各地*俗范本五份（扩展8）
——正月十五有哪些*俗通用5篇
捏生肖是山东荣城的风俗*惯。一般以黄豆细面作材料，生肖的姿态可以即兴发挥，只是都要配上一些蔬菜的种子和叶子，象征“五谷丰登”。生肖背上都背一个灯碗，碗中盛油，再插上一根缠着棉絮的小棍儿，俗称为“要捻”。到元宵夜盛在盘子里一齐点燃，大家围着观看，希望爆出灯花，灯花越大越吉利，预示来年大丰收。并且，谁的生肖灯燃得时间最长，就预示着新的一年将鸿运当头、健康*安。
在海南，不过正月十五，不算过完年。在文昌，正月十五的“抢灯裘”十分有趣。灯，在海南话中与“丁”同音。在文昌，正月十五晚上，当人们高举着自己所扎的灯笼在村里绕一圈，挂到村里的公庙时，尚未孕育的夫妇就要前去抢得已孕育孩子的父母所扎的灯笼，求得来年能够有孩子。待来年如愿生了孩子之后，自己也要扎灯笼挂到村里的公庙，进行还愿，而这时，别的没有生育的夫妇就可以进行“抢灯裘”的活动了。
在晋陕蒙区域，正月里均有“烧旺火”的年俗。至于旺火，有些地区烧的是竹枝，有些地区烧的是松枝，还有的地区烧的是煤炭。据老人们讲，烧旺火的目的主要是驱邪祈福，当然也有迎神接福的另一层意思。在晋陕大峡谷一带的山西大宁、吉县，陕西延安府等区域，正月十五晚上，农村有在自家院里烧旺火的*俗。
正月十五夜晚的主要活动是看花灯，早年间从正月初十开始人们就行动起来，几乎是人人动手，家家户户扎花灯。到了元宵节之夜的夜晚，人们举烛掌灯，结伴而戏。特别是明清时期，花灯的样式最为繁多，数不胜数，莲花灯、八宝灯、八角灯、高角灯、龙灯等。在今天的灯市口、鼓楼、大栅栏一带，更是花灯荟萃，放花灯、赏花灯，灯火通明，“灯市口”的地名便由此而来。
正月十五有“听香”的*俗。古时后想得到佳偶的少女，先在家中神明前烧香祭拜，诉说心事，祈求神明指示听香的方向，然后依指示方向在路上无意间或偷听到的第一句话，牢记在心，回家再掷茭，判断来解释所占卜事情的吉凶。例如卜占终身大事，而听到的话是吃甜饼或花开、月圆，就表示吉兆，喜事*了，但现今这种听香行占的*俗也已不多见了。
正月十六各地*俗范本五份（扩展9）
——十六字霸气响亮口号范本五份
1、努力拼搏，睿智进取。携手奋进，共创佳绩。
2、山中猛虎，水中蛟龙。唯我七一，傲视群雄。
3、信心百倍，斗志昂扬。全力以赴，铸我辉煌。
4、树立目标，坚定信念。脚踏实地，超越自我。
5、八二八二，独一无二。策马金安，为我八二。
6、互帮互助，团结友爱。疯狂学*，活泼玩耍。
7、八二八二，独一无二。心中似火，赵越自我。
8、初二时代，八班最帅。团结友爱，样样厉害。
9、真彩青春，活力焕发。勤俭有度，为梦奋发。
10、保定宗旨，砥砺德行。远见卓识，创造辉煌。
11、乐学善思，自强不息。厚积薄发，一鸣惊人。
12、奋发学*，积极进取。品格至上，做人正直。
13、百舸争流，永争第一。八二八二，独一无二。
14、放马金鞍，刻苦拼搏。智慧无穷，零八高考。
15、扬帆起舵，学海无涯。乘风破浪，奋勇拼搏。
1、飞跃梦想，敢拼敢闯，乘风破浪，奋勇激昂
2、亲密十班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
3、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
4、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
5、统计统计，粉饰数据，专业美容，一声受益。
6、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
7、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
8、文者称雄，武者称霸，高三十班，雄霸一中。
9、海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威
10、全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹
11、证期证期，互换远妻，人搞大盘，我们搞基。
12、财税财税，不归不醉，所得增值，偷睡漏睡。
13、青春无限，挑战极限，高一十班，绝不一般
14、十班十班，坚强勇敢，努力拼搏，奋勇争先
15、同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌
1、绿色学校，全面发展，精英五班，勇往直前
2、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
3、经数经数，推导无度，五年修满，一生是处。
4、毅然决然，团结勇敢，昂首阔步，勇往直前
5、十班十班，唯有我先，奋力拼搏，勇往直前
6、快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风
7、工商工商，先酒后汤，做好保健，不长痔疮。
8、奋力拼搏,齐心协力,争创一流铁心拼搏
9、争创一流团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想
10、十班雄风，争荣立功，十班精英，谁与争锋
11、十班十班，精神焕发，强身健体，状态最佳
12、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
13、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
14、文明四班，鳌头独占，和谐你我，勇争桂冠
15、山中猛虎，水中蛟龙，十班十班，卧虎藏龙。
1.三班雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹
2.山中猛虎，水中蛟龙，初二班，卧虎藏龙
3.初二班，决不一般，坚定豪迈，展现风采
4.永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌
5.学*奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我
6.三三，独一无二，三年二班，非同一般
7.三班三班，超越第三，奥运精神，我班发杨
8.团结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们最强
9.齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限
10.初三班，真我风采，努力拼搏，创造辉煌
11.团结团结，奋进奋进，三三，我们爱你
12.十一十一，自强不息，奋力冲刺，二零一一。
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