排球教案9篇

排球教案1

　　指导思想：

　　在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学*兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练*等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水*，让学生在自主学*和合作学*中体验体育的内在魅力。 学情分析：

　　高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学*。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练*竞赛等方式培养学生的自主学*能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。 教材分析：

　　排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学*中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学*积极性。本课的第一个内容是复*排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学*正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练*，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标：

　　运动参与：

　　使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。 运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

　　身体健康：

　　通过学*全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

　　教学内容：

　　复*正面双手下手垫球，学*正面双手上手传球

　　教学重点：

　　学生正面双手下手垫球的.动作手形，正面双手上手传球的手形 教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。 教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练*法、比赛法等。

　　教学策略：

　　一、 创设情境导入新课

　　活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

　　侧并步的跑动练*）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

　　 二、揭示课题

　　将学生分成四个小组进行垫球练*，学生可以自由选择练*方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

　　三、学*发展 学*排球技术

　　正面双手上手传球：

　　１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

　　２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练*，强调发力顺序突出重点，突破难点。

　　３、分组练*上手传，一般采用自传方式练*。

　　４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自*，营造和谐愉快的学*氛围，帮助学生学*传球动作。

　　５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练*过程中出现较多的错误，

　　６、学生分组合作练*，尝试将传球和垫球结合起来。

　　７、学生自我才艺展示，一些学*较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。 四、合作发挥

　　排球接力传垫球

　　1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

　　2、教师评价游戏过程及结果。

　　３、学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

　　四、恢复身心

　　1、身心放松

　　2、课堂小结

　　３、器材回收

　　教学评价：

　　老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

　　预计心率：最大心律130次/分钟（±10）*均心率110次/分钟（±5） 练*密度：35%（±5）

　　附：教学场地：排球场 器材：音响１个，排球４０个

排球教案2

　　指导思想：

　　在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学*兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练*等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水*，让学生在自主学*和合作学*中体验体育的内在魅力。

　　学情分析：

　　高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学*。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练*竞赛等方式培养学生的自主学*能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

　　教材分析：

　　排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学*中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学*积极性。本课的第一个内容是复*排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学*正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练*，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

　　教学目标：

　　运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

　　运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

　　身体健康：

　　通过学*全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

　　教学内容：

　　复*正面双手下手垫球，学*正面双手上手传球

　　教学重点：

　　学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形

　　教学难点：

　　正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

　　教学方法：

　　讲解法、问答法、示范法、分解练*法、比赛法等。

　　教学策略：

　　一、 创设情境导入新课

　　活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

　　侧并步的跑动练*）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

　　二、揭示课题

　　将学生分成四个小组进行垫球练*，学生可以自由选择练*方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

　　三、学*发展 学*排球技术

　　正面双手上手传球：

　　１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

　　２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练*，强调发力顺序突出重点，突破难点。

　　３、分组练*上手传，一般采用自传方式练*。

　　４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自*，营造和谐愉快的学*氛围，帮助学生学*传球动作。

　　５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练*过程中出现较多的错误，

　　６、学生分组合作练*，尝试将传球和垫球结合起来。

　　７、学生自我才艺展示，一些学*较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。

　　四、合作发挥

　　排球接力传垫球

　　1、 教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

　　2、教师评价游戏过程及结果。３。学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

　　五、恢复身心

　　1、身心放松

　　2、课堂小结

　　３、器材回收

　　教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

　　预计心率：最大心律130次/分钟（±10）*均心率110次/分钟（±5）

　　练*密度：35%（±5）

　　附：教学场地：排球场 器材：音响１个，排球４０个

排球教案3

　　高中体育排球教案如下

　　教学内容：

　　1、排球下手发球的复*

　　2、短跑

　　教学目标：

　　领域目标——水*五

　　运动参与：

　　1、使学生参与到排球下手发球的练*中来。

　　2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练*中来

　　运动技能：

　　1、通过对排球下手发球动作的复*，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

　　2、通过练*，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

　　身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

　　教学重点：排球下手发球时的直臂击球

　　教学难点：克服学生厌跑的心理障碍

　　教学流程：

　　一、 课的导入：

　　1、 常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数

　　(2)师生问好

　　(3)简单介绍本课的内容和要求

　　(4)安排见*生

　　要求：“静、齐、快”，精神饱满

　　2、 准备部分：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

　　(2)专门性准备活动：肩部——腰部——

　　膝关节——手腕脚踝

　　教法：(1)组织学生慢跑2圈

　　(2)带领学生做专门性准备活动

　　学法：(1)按教师要求慢跑2圈

　　(2)听教师口令进行准备操的'练*

　　(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

　　二、基本部分：

　　(一)排球下手发球的复*

　　教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

　　(2)了解学生的基本情况

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)巩固排球下手发球技术

　　教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点

　　(2)分组练*，了解学生情况

　　(3)及时纠正学生的错误动作

　　(4)组织学生进行展示，给予评价

　　(5)再次分组对发练*

　　(6)教师巡回指导

　　(7)教师小结

　　学法：(1)认真观察教师示范动作

　　(2)分组进行对发练*

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)个别同学展示，学生相互学*

　　(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步

　　(6)小结

　　(二)100M跑

　　教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

　　(2)组织学生进行100M跑

　　(3)评价与小结 标志物

　　教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点

　　(2)组织学生进行100M跑(2组)

　　(定时间不定具体路程的形式，时间规定18’)

　　(3)语言鼓励学生认真完成

　　(4)评价与小结

　　学法：(1)认真听教师讲解，明确目的

　　(2)认真完成100M跑练*(2组)

　　(3)同伴间相互鼓励、评价

　　(4)学生小结

　　三、结束部分：

　　1、整队集合

　　2、放松操

　　3、师生再见

　　4、回收器材

　　四、场地器材：排球30个 排球场4个

排球教案4

　　高中体育排球教案如下

　　教学内容：

　　1、排球下手发球的复*

　　2、短跑

　　教学目标：

　　领域目标——水*五

　　运动参与：

　　1、使学生参与到排球下手发球的练*中来。

　　2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练*中来

　　运动技能：

　　1、通过对排球下手发球动作的复*，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

　　2、通过练*，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

　　身心健康：发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

　　教学重点：排球下手发球时的直臂击球

　　教学难点：克服学生厌跑的心理障碍

　　教学流程：

　　一、 课的导入：

　　1、 常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数

　　(2)师生问好

　　(3)简单介绍本课的内容和要求

　　(4)安排见*生

　　要求：“静、齐、快”，精神饱满

　　2、 准备部分：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

　　(2)专门性准备活动：肩部——腰部——

　　膝关节——手腕脚踝

　　教法：(1)组织学生慢跑2圈

　　(2)带领学生做专门性准备活动

　　学法：(1)按教师要求慢跑2圈

　　(2)听教师口令进行准备操的练*

　　(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

　　二、基本部分：

　　(一)排球下手发球的复*

　　教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

　　(2)了解学生的基本情况

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)巩固排球下手发球技术

　　教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点

　　(2)分组练*，了解学生情况

　　(3)及时纠正学生的错误动作

　　(4)组织学生进行展示，给予评价

　　(5)再次分组对发练*

　　(6)教师巡回指导

　　(7)教师小结

　　学法：(1)认真观察教师示范动作

　　(2)分组进行对发练*

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)个别同学展示，学生相互学*

　　(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步

　　(6)小结

　　(二)100M跑

　　教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

　　(2)组织学生进行100M跑

　　(3)评价与小结 标志物

　　教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点

　　(2)组织学生进行100M跑(2组)

　　(定时间不定具体路程的形式，时间规定18’)

　　(3)语言鼓励学生认真完成

　　(4)评价与小结

　　学法：(1)认真听教师讲解，明确目的

　　(2)认真完成100M跑练*(2组)

　　(3)同伴间相互鼓励、评价

　　(4)学生小结

　　三、结束部分：

　　1、整队集合

　　2、放松操

　　3、师生再见

　　4、回收器材

　　四、场地器材：排球30个 排球场4个

排球教案5

　　一、指导思想：

　　现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学*规律的研究，创造出新的学*模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学*、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和*惯，将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以学生发展为中心，软式排球贯穿于全课，采用形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的教学手段，调动学生的学*积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育能力。

　　二、教材选择：软式排球

　　教学目标：

　　1、学*排球正面双手垫球技术，掌握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；

　　2、初步掌握和运用所学技术，发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

　　3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

　　三、教材分析：

　　排球比赛是隔网进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地柔软，不易挫伤手指，不受体质技术水*的限制，本课用软式排球进行教学，激活学生兴趣，而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机，充满活力，又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学*，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让学生去体会垫球技术。软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培养学生优良品质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，融娱乐，知识趣味为一体，很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在配合各种形式的游戏活动，更能激发学生对软式排球的兴趣。学*它不仅能陶冶情操，同时又能发展灵敏、协调等素质，提高运动能力和应变能力，促进身心和谐健康成长。因此，深受学生的喜欢，很适合在学校开展。

　　四、学情分析：

　　学生作为课程学*的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学*创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响，学生在学*能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

　　五、教材重点、难点

　　《软式排球》

　　重点： 一插、二夹、三提

　　难点：上、下肢协调配合，准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

　　六、教法学法：

　　教学是教师传授知识与学生学*知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

　　教法：1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学*兴趣。2、分解法：让学生从简到难的学*，使学生更容易掌握技术。3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

　　学法：1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学*。3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学*兴趣。

　　七、教学步骤

　　（一）导入部分：(11`)

　　1、课堂常规

　　2、本课的教学内容目标及要求

　　3、排球操。

　　为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了排球操提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。

　　4、复*上节课内容

　　a、半蹲准备姿势

　　b、移动

　　（二）学*和发展（20`）

　　1、徒手练*：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。

　　为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练*。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。

　　2、自由组合,自由练*：

　　（1）垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

　　（2）一抛一垫：相距3——4米一人抛球，另一人垫球。

　　要求抛球由到位向不到位变化，垫球由*向远变化。安排这练*是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

　　（3）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练*成果，充分体现学生主动参与和自主学*的要义。同时也提高了学生的学*兴趣。

　　（三）合作发挥（4`）

　　游戏：垫球比赛

　　规则：两队同学分成四个小组，两小组隔网相对。教师发令后，排头将球自抛自垫到本队另一组排头，然后跑到本队另一组队尾，每人垫一次，现垫完者为胜。要求：1、接球时不能触网。2、如一次未能将球垫过网子，必须由本人将球拾起继续垫过网子。

　　根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

　　（四）恢复身心（5`）

　　1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

　　3、师生道别

排球教案6

　　指导思想：

　　在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学*兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练*等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水*，让学生在自主学*和合作学*中体验体育的内在魅力。

　　学情分析：

　　高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学*。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练*竞赛等方式培养学生的自主学*能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

　　教材分析：

　　排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学*中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学*积极性。本课的第一个内容是复*排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学*正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练*，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

　　教学目标：

　　运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

　　运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

　　身体健康：

　　通过学*全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

　　教学内容：

　　复*正面双手下手垫球，学*正面双手上手传球

　　教学重点：

　　学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形

　　教学难点：

　　正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

　　教学方法：

　　讲解法、问答法、示范法、分解练*法、比赛法等。

　　教学策略：

　　一、 创设情境导入新课

　　活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

　　侧并步的跑动练*）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

　　二、揭示课题

　　将学生分成四个小组进行垫球练*，学生可以自由选择练*方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

　　三、学*发展 学*排球技术

　　正面双手上手传球：

　　１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

　　２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练*，强调发力顺序突出重点，突破难点。

　　３、分组练*上手传，一般采用自传方式练*。

　　４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自*，营造和谐愉快的学*氛围，帮助学生学*传球动作。

　　５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练*过程中出现较多的错误，

　　６、学生分组合作练*，尝试将传球和垫球结合起来。

　　７、学生自我才艺展示，一些学*较好的'同学出来做示范，增加学生的自信心。

　　四、合作发挥

　　排球接力传垫球

　　1、 教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

　　2、教师评价游戏过程及结果。３。学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

　　五、恢复身心

　　1、身心放松

　　2、课堂小结

　　３、器材回收

　　教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

　　预计心率：最大心律130次/分钟（±10）*均心率110次/分钟（±5）

　　练*密度：35%（±5）

　　附：教学场地：排球场 器材：音响１个，排球４０个

排球教案7

　　一．活动目的

　　其体积小易于掌控且危险性小等因素一直深受大家的喜爱。*年来，上级有关部门非常重视推动排球运动在中小学的发展，组织各级、各类排球比赛。为了积极响应号召，增强我校排球实力，也为了丰富同学们的兴趣业余生活，提高学生的综合素质，增强团队合作意识和凝聚力，提升学校的文明形象，在对外进行体育交流或比赛时展现我校风采。

　　二．学生情况分析

　　主要以高年级（五、六年级）的学生为主，高年级的学生比低年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加，特别是集体活动乐于表现自己的才能，展示自身的价值。因此，在以后的训练中要注意选择多种多样的训练内容，运用灵活多样的训练手段和方法，满足学生参与活动和学*的`需要。

　　三．本学期的训练计划

　　1.训练时间与地点

　　每周二下午15:30—17:00，篮球场或者体育馆

　　2.训练内容

　　（1）基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、扣球、传球等练*。

　　（2）身体素质训练：250米慢跑、高抬腿、小步跑加转身、后蹬跑、多级立定跳、单足跳、30米快跑、36米移动、滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高等，为提高球技提供保证。

　　3.训练措施

　　保证队员每天摸球1000次以上。其中包括两人一组对垫、移动垫球、3号位和4号位扣球、防守扣球、防守吊球、上手发球、接发球以及教学比赛。身体素质训练则包括36米折返跑、多级蛙跳、摸高、仰卧起坐、跳绳等。

　　4．训练方法

　　本阶段的训练主要以以提高个人排球基本技术和身体素质训练为主，同时队员的战术意识和集体战术配合为辅。具体分阶段如下第一阶段：兴趣性训练：主要以游戏为主，培养学生的兴趣和爱好。

　　尝试性训练：熟悉球性，培养球感。

　　专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。身体素质训练：主要以灵敏性练*为主。

　　第二阶段：排球技术训练：学*垫球、传球，学*排球规则，学会观看排球比赛。

　　专项素质训练：主要以发展下肢力量为主。身体素质训练：主要以灵敏度和移动速度为主。第三阶段：排球技术训练：发球训练并学*接发球专项素质训练：主要以下肢和移动的配合为主。

　　身体素质训练：主要以上、下肢的协调配合为主。第四阶段：学会简单扣球和吊球，学*简单的攻防战术。专项素质训练：主要发展身体的协调性。身体素质训练：主要以力量和耐力素质为主。第五阶段：开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识并懂得运用简单战术。

　　第六阶段：正式进行教学比赛，提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

　　5.训练要求

　　不怕苦、不怕累，勇敢顽强，克服一切困难，认真训练！根据每次具体的训练情况及时调整训练计划，并在每次的训练结束时做训练小结，每次训练前点名。

　　6.注意事项

　　1、队员每次必须按时训练，如有事必须向老师请假，训练结束后及时回家。

　　2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥，队友之间团结友爱。

　　3、在训练时提醒学生注意安全，懂得自我保护，避免发生运动伤害事故。

排球教案8

　　一、指导思想

　　在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

　　二、课程设计

　　1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发学生的学*热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

　　2、课中，由复*垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复*垫球的目的是让学生明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片，各组同学看图片进行模仿练*，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学*任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

　　3、最后，师生伴随着优美的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学*任务。

　　三、教学方法的运用

　　1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了游戏教学法进行教学，以激发学生的学*兴趣，使学生积极主动地去学*。通过游戏法教学，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学*、我要练*”的情感，以及采用合作探究法、讲解法和练*法，通过学生的总结、教师的讲解和学生的练*，使学生更快更好地掌握动作要领。

　　2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学*法、游戏学*法和小组合作法。首先让学生在垫球练*中发现问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组讨论中悟出动作要领，最后通过“个人练*” 和“师生互动”相结合的学*方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练*，提高学生学*的自主性。

　　教学反思：

　　根据新课程改革的'宗旨，本课以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学*、自我完善的教学模式。

　　1、本节课我贯彻了“健康第一”的思想，以正面双手传球为主要内容，展开课堂教学。通过跳竹竿和传球接力游戏使学生积极参加运动和活跃课堂气氛，同时通过“上手传球教学简图”让学生进行分组讨论，总结出上手传球的动作要点，然后，教师讲解、示范，学生分组练*，在轻松的氛围中学到知识、锻炼身体、掌握技能。

　　2、本节课的内容从游戏到垫球，过渡到双手正面传球又过渡到传、垫球游戏教学，最后在轻松的音乐中学生与老师共同跳起了放松操。特别是在传、垫球游戏教学中，使得课堂气氛达到了高潮。我将全班同学分成三组，选出两名体育小骨干，教师和两名小骨干一人负责一组进行游戏。这样，通过师生互动，拉*了教师与学生的距离，使得课堂气氛轻松活泼、生动有趣，同时也发展了学生的协调、灵敏的身体素质及合作、探究能力。

　　3、游戏是最受学生欢迎的运动方式，本节课我将教学内容融入于游戏中，学生通过“乐中学、学中玩”的方法，提高了学*效果，同时培养了学生团结协作的集体主义精神。

　　本节课总体来看，以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，基本学会了正面双手传球技术动作。教学效果明显，学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务，培养了学生的体育意识，锻炼了身体。

排球教案9

　　学*目标：小组学*掌握排球的垫球技能

　　学*内容：小排球

　　学*步骤：

　　一、 体验游戏、学会合作

　　教师活动：

　　1、组织学生常规训练

　　2、组织学生分组游戏，巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出*人数。

　　2、学*队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

　　3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

　　组 织：四列横队、小组分散

　　二、小组探究，熟练技能

　　重 点：垫球的正确动作。

　　难 点：伙伴间的默契配合。

　　教师活动：

　　1、提出三级练*目标，观察学生练*。

　　2、提出二人一组练*要求，巡回指导。

　　3、提出小组合作练*要求，巡视指导学生练*。

　　学生活动：

　　1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练*。

　　2、两人一组根据练*水*自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

　　3、分成六人小组，小组自定练*形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

　　组 织：自由分散、小组分散

　　三、小组合作，参与对抗

　　教师活动：

　　1、组织学生商讨制定比赛规则。

　　2、协助做好裁判工作。

　　3、引导学生进行小结。

　　学生活动：

　　1、和教师一起商榷制定比赛规则。

　　2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

　　3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

　　组 织：

　　场地器材：体育馆、15只排球、垫子四只

排球教案9篇扩展阅读

排球教案9篇（扩展1）

——排球教案6篇

排球教案1

　　 一、指导思想:

　　 我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学*和合作性学*启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的*惯,为终身体育服务。

　　 二、教材分析:

　　 在《课程标准》中,要求水*三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

　　 本课学*的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学*排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学*排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

　　 三、设计思路:

　　 根据水*三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学*为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的.指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学*。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

　　 四、教学阶段

　　 水*三(六年级)

　　 五、教学重点、难点:

　　 重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

　　 难点:垫球到位,动作自然协调

　　 六、教学设计

　　 学*目标:

　　 1、学生知道正面双手垫球的方法。

　　 2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

　　 3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

　　 4、学生在练*中能乐于接受老师指导,练*积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

　　 学*内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

　　 器材准备:排球50个、绳子24根、音响

　　 学*过程:

　　 (一)、准备部分(5′)

　　 1、课堂常规

　　 2、导入课题

　　 师:同学们,你们知道*女排的主教练是谁吗?(和)

　　 师:*女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,*女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

　　 师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

　　 3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

　　 4、球操 四列横队体操队形

　　 (二)、基本部分(32′)

　　 1、复*准备姿势和移动步法(集体持球练*)

　　 2、教学正面双手垫球

　　 (1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

　　 一移:移动到位,正面对准来球

　　 二插:两臂前伸插到球下

　　 三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

　　 四蹬:下肢伸腿蹬地

　　 五提:提肩、顶肘、压腕

　　 六跟:重心跟球向前

　　 (2)、组织学生两人一组持球垫球练*。(一人持球,另一人练*垫球动作)

　　 (3)、小结讲评徒手练*情况。

　　 (4)、组织学生两人一组,一抛一垫练*

　　 可以结合左、右、前移动垫球

　　 (5)、组织学生四人一组进行垫球练*。

　　 (6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多

　　 3、游戏:两头蛇

　　 (1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练*。

　　 (2)、组织学生分成四人一组开展游戏练*

　　 (3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

　　 (三)、结束部分

　　 1、集合整队

　　 2、放松练*

　　 组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

　　 3、小结讲评

　　 4、回收器材

　　 5、师生再见

　　 (四)、预计效果

　　 95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

　　 100%的学生知道游戏的名称和方法。

排球教案2

　　学情分析：

　　本班共有人数52人，其中男生 28人，女生 24 人。之前从没有过排球学*体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过，对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练*形成互动，达到锻炼和学*的目的。 教材分析：

　　排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础，是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。 教学设想：

　　本节课主要是根据学生的特点，结合学生主动参与也自主学*意识，通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。

　　1、通过游戏让学生掌握垫球的'预备姿势和提高学生的反应能力。

　　2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。

　　3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。

　　4、通过不同形式的练*（抛接球、抛球接垫，击地起球练。主动迎接练*等）让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。

　　5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力，形成良好的动作*惯，为今后的排球教学打下基础。预设目标： 学生能了解什么是体前正面双手垫球，以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。 三维目标：

　　知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。

　　2、初步掌握起跳击（扣）球动作方式。

　　能力目标：让学生在自然放松的情景**会发展自我运动能力。 情感目标：培养和谐的师生、生生关系 体育课排球教案

　　第 15 周 七 级 九班 单位：新港初中 执教人：吴军 时间：20xx.5.23

排球教案3

　　房 山 职 高

　　教师：顾山

　　教材内容：1快速跑。2篮球。

　　课的任务：1.改进跑的专项练*，提高短跑技术及速度，

　　2.学*行进间投篮（三步上篮）。

　　3.培养 学生勇往直前，团结协作精神。

　　部分

　　时间

　　课 的 内 容

　　组 织 教 法 与 要 求准备部分12分钟

　　一、开始部分（2分钟）

　　二、队列部分。（3分钟）

　　1、绕场慢跑

　　2、运球跑

　　（运用音乐控制）

　　三、徒手操

　　要求：精神饱满

　　快，静，齐

　　要求：反应敏捷

　　判断准确

　　动作标准

　　基 本 部 分

　　27分钟

　　一、游戏

　　（通过游戏发现行进间上篮的问题）

　　二、三步上篮练*。

　　讲解示范 看课件 再练*

　　三、快速跑的练*。

　　通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味

　　组织：把班分为人数相等的两队

　　运用竞争的形式来激发学生的积极性

　　要求：认真看示范和课件的内容

　　积极的'参加练*

　　教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练*

　　结束部分

　　6分钟

　　一、 放松练*

　　二、 收还器材

　　三、 小结

　　四、 师生再见

　　五、

　　听音乐作放松练*

　　场 地 器 材

　　场地：一块篮球场

　　器材：篮球7个

　　录音机一台

　　笔记本一台

　　预计负荷

　　30%

排球教案4

　　指导思想：

　　在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学*兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练*等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水*，让学生在自主学*和合作学*中体验体育的内在魅力。 学情分析：

　　高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学*。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练*竞赛等方式培养学生的自主学*能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。 教材分析：

　　排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学*中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学*积极性。本课的第一个内容是复*排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学*正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练*，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标：

　　运动参与：

　　使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。 运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

　　身体健康：

　　通过学*全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

　　教学内容：

　　复*正面双手下手垫球，学*正面双手上手传球

　　教学重点：

　　学生正面双手下手垫球的.动作手形，正面双手上手传球的手形 教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。 教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练*法、比赛法等。

　　教学策略：

　　一、 创设情境导入新课

　　活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

　　侧并步的跑动练*）的热身活动。 感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

　　 二、揭示课题

　　将学生分成四个小组进行垫球练*，学生可以自由选择练*方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

　　三、学*发展 学*排球技术

　　正面双手上手传球：

　　１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

　　２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练*，强调发力顺序突出重点，突破难点。

　　３、分组练*上手传，一般采用自传方式练*。

　　４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自*，营造和谐愉快的学*氛围，帮助学生学*传球动作。

　　５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练*过程中出现较多的错误，

　　６、学生分组合作练*，尝试将传球和垫球结合起来。

　　７、学生自我才艺展示，一些学*较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。 四、合作发挥

　　排球接力传垫球

　　1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

　　2、教师评价游戏过程及结果。

　　３、学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

　　四、恢复身心

　　1、身心放松

　　2、课堂小结

　　３、器材回收

　　教学评价：

　　老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

　　预计心率：最大心律130次/分钟（±10）*均心率110次/分钟（±5） 练*密度：35%（±5）

　　附：教学场地：排球场 器材：音响１个，排球４０个

排球教案5

　　一、指导思想:

　　我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学*和合作性学*启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的*惯,为终身体育服务。

　　二、教材分析:

　　在《课程标准》中,要求水*三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

　　本课学*的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学*排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学*排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的'健康成长。

　　三、设计思路:

　　根据水*三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学*为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学*。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

　　四、教学阶段

　　水*三(六年级)

　　五、教学重点、难点:

　　重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

　　难点:垫球到位,动作自然协调

　　六、教学设计

　　学*目标:

　　1、学生知道正面双手垫球的方法。

　　2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

　　3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

　　4、学生在练*中能乐于接受老师指导,练*积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

　　学*内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

　　器材准备:排球50个、绳子24根、音响

　　教学内容的重点和难点：

　　教学重点：排球垫球：上肢 ：；“插 、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

　　弯道跑： 身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

　　教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力 弯道跑： 不同半径下的技术状态

　　突破方法：排球垫球：分解练*，徒手练*，将动作分解为几个部分，合作练*

　　弯道跑： 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练*

　　教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练*法、比赛竞赛法等教学方法。

排球教案6

　　一、指导思想

　　在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

　　二、课程设计

　　1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发学生的学*热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

　　2、课中，由复*垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复*垫球的目的是让学生明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片，各组同学看图片进行模仿练*，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学*任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

　　3、最后，师生伴随着优美的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学*任务。

　　三、教学方法的运用

　　1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了游戏教学法进行教学，以激发学生的学*兴趣，使学生积极主动地去学*。通过游戏法教学，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学*、我要练*”的情感，以及采用合作探究法、讲解法和练*法，通过学生的总结、教师的讲解和学生的练*，使学生更快更好地掌握动作要领。

　　2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学*法、游戏学*法和小组合作法。首先让学生在垫球练*中发现问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组讨论中悟出动作要领，最后通过“个人练*” 和“师生互动”相结合的学*方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练*，提高学生学*的自主性。

　　教学反思：

　　根据新课程改革的宗旨，本课以学生的.发展为本，确立“健康第一”的指导思想，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学*、自我完善的教学模式。

　　1、本节课我贯彻了“健康第一”的思想，以正面双手传球为主要内容，展开课堂教学。通过跳竹竿和传球接力游戏使学生积极参加运动和活跃课堂气氛，同时通过“上手传球教学简图”让学生进行分组讨论，总结出上手传球的动作要点，然后，教师讲解、示范，学生分组练*，在轻松的氛围中学到知识、锻炼身体、掌握技能。

　　2、本节课的内容从游戏到垫球，过渡到双手正面传球又过渡到传、垫球游戏教学，最后在轻松的音乐中学生与老师共同跳起了放松操。特别是在传、垫球游戏教学中，使得课堂气氛达到了高潮。我将全班同学分成三组，选出两名体育小骨干，教师和两名小骨干一人负责一组进行游戏。这样，通过师生互动，拉*了教师与学生的距离，使得课堂气氛轻松活泼、生动有趣，同时也发展了学生的协调、灵敏的身体素质及合作、探究能力。

　　3、游戏是最受学生欢迎的运动方式，本节课我将教学内容融入于游戏中，学生通过“乐中学、学中玩”的方法，提高了学*效果，同时培养了学生团结协作的集体主义精神。

　　本节课总体来看，以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，基本学会了正面双手传球技术动作。教学效果明显，学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务，培养了学生的体育意识，锻炼了身体。

排球教案9篇（扩展2）

——排球比赛作文10篇

　　时间过得好快呀，一眨眼，我就到四年级了，在学校里发生了好多事，有如春雨点点，让我我还记得，那天阳光明媚，在这种天气里，我们学校举行了排球比赛。其中，四年级进行的是排球垫球比赛。

　　我按表上安排的顺序站在了指定的的方框内，别看我脸上一副淡定的样子，其实我的心里紧张得象“十五个吊桶打水——七上八下”一样。明显能听到自己心脏嘭嘭的跳动。为了在比赛时有一个良好的状态，我努力克制情绪，在比赛前先试着垫了几个球，感觉良好，我立刻小松了一口气。

　　比赛开始了，听到哨声我立马把排球抛在空中，等它落下来后，我一抬手，球立刻弹了起来，一个，两个，三个……我渐渐觉得肩膀酸疼不已，就是这一走神，球就偏离了“轨道”，冲出框外。我迅速捡起排球，再次发球，这下我可不能再分神了，我要为自己的成绩加油。我继续默数着垫球的个数，182，183，184，185……195，时间到了，我长长舒了一口气，这是我有始以来的最高纪录，就算是我没超过别的同学，我也不灰心，因为我已经尽了自己最大努力了。

　　比赛结束，当我得知我是班上的最高分时，我特别高兴，因为我用我的汗水，把“种子”培育成了“参天大树”。

　　周一的下午，我们全班同学都一窝蜂地涌向了篮球场。咦？这是要去干什么？哦！我们要为我们班的参赛队员加油鼓劲！

　　先是跟4班打我们稳操胜券。我们班的唐琛茗可真是员虎将，接连打了几个好球，令对手措手不及，我班同学也连连叫好。而4班的参赛队员不但不积极地迎球，反而躲躲闪闪的。“这……也太容易赢了吧！”班里的几位同学显出一副无聊透顶的样子。果不其然，我们轻松拿下了这一场。

　　该和2班打了，他们的实力可不容小觑。要知道，六年级中排球打得最好的就是2班和我们3班了。之前我们一直领先，但由于我们的疏忽大意，2班很快超过了我们。于是，我们展开了艰苦的“拉锯战”。分差急剧上升，下降……终于，我们来了个“逆袭”。虽然最后以18：16的小落差告终，但我们并不灰心，因为我们相信队员们，我们看到了他们的努力！

　　第三场开始了，我们的对手是5班。虽然它是个不大的角色，但我们必须提高警惕——第二场已经输了，关键就在这最后一场了！到了这最后一场，队员们都有些体力不支，但他们仍然咬紧牙关，挺了过去。最终，竟和5班打成了*手！

　　为了公*起见，我们又打了一场加时赛。这次，队员们可是打起了十二分精神！要知道，这一场才决胜负啊！啦啦队们喊得更卖力了，都在扯着嗓子有节奏地喊着：“603，加油！603，必胜！”队员们听到了加油声，更加努力， 打了几个好球。我们啦啦队也想尽自己的一份力去帮助场上的同学，让他们发挥出自己的水*呀！最终，队员们集中精神，我们胜利了！同学们都激动地叫着：“耶！太好啦！赢喽！”

　　虽然我没有上场，但我却感受到了那种团结一致的力量。队员们在场上互相配合，为班级荣誉而“战斗”着；同学们虽在场下，却也想要尽自己的一份力，用自己的“最强音”让队员们精神百倍。我想：只要大家心往一处想，劲往一处使，那么任何困难对我们来说都不在话下！

　　9月16日，阳光灿烂，我们学校举办的排球比赛要开始了，这天下午一放学就要进行我们班的第一场比赛，同学们的心情别提有多激动。

　　下课铃一响，校广播宣布要参加五年级排球比赛的班级来到操场集合，同学们听到这个消息，一个个兴奋来到教室门口，讯速站好队来到操场。第一场是我们班和五O四班比赛，我们班的队员们一个个昂首挺胸地走到了比赛场地。

　　比赛终于开始了，第一局我们先发球，我们班苟传哲发球，只看见球一瞬间在天空中成了一条弧线一下子过了网，对方的一名球员接住了球，并用力一打，打过了网，我班一名后守队员迅速接住了球，我的一口气终于松掉了，刚才，我虽然不是队员，但是我感觉我比队员还紧张，心都提到嗓子眼上了。第一局比赛结束了，我们班虽然输了，但是没有关系，我们班的同学们仍然信心十足，不断鼓励和安慰着队员们，为下面二场比赛做着准备。

　　在下面两场比赛中，我们班越打越有劲，给我印象最深是第二场比赛中，苟传哲接的一个快要接不住的球时。就在第二场比赛激烈地进行到一半时，对方的一个球打到了场地的中间，正好在苟传哲的旁边，同学们正在遗憾，我心想，肯定接不住，又要失分了，这时只见苟传哲猛的转过身来，以迅雷掩耳不及之势接过球，使劲一打，球如离弦之箭一般过了网，打的对手们措手不及，场上顿时响起一片欢呼声。由于我班队员的出色表现，我们赢得了这场比赛，同学们在欢呼着，我的心情也格外高兴，这一个下午，我们班都沉浸在欢乐的海洋中。

　　通过这次比赛，有一种力量把我们班这个集体紧紧地凝聚在一起，同时也让我明白了，团结就是力量！

　　终于到了排球比赛了，经过我和倪一飞一个多月的努力，我们的排球对垫也大有长进就连排球也“乖”了不少。

　　时间定在周五的中午，阳光明媚。我和倪一飞先做热身运动――跑步，等跑了两圈时，我身子也热了起来，充满了力量。我们便努力地练起来。我把排球垫过去，倪一飞便稳稳地垫过来，我还没反应过来就被球砸的眼冒金星了。

　　开始比赛了，我和倪一飞你一个我一个的垫着，后来，我就得这样费时间，就一下子垫三四个。突然，有一个球进入了我的视线，原来是沈奕楠发了个斜球，垫到我这来了。我先抱着倪一飞垫过来的球接住，又抱住沈奕楠的球，扔给她。比赛继续进行着，我和倪一飞发挥比较正常，垫了54个。而沈奕楠她们却没有发挥好，只垫了43个。最好的是陈洁她们组垫了61个。

　　不过我还是很高兴，因为我们努力了，并且尽力了。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”我们凭着自己的努力汗水，得了二等奖。

　　8月19日晚上，是女排*队和俄罗斯队的比赛。当我打开电视开始看的时候，比赛已打完一局，*队1：0领先，第二局正在进行。*队发球，排球飞到了俄罗斯队那边去了，俄罗斯队组织进攻，被*队拦网拦住了，*队得了一分。可是俄罗斯队很快把比分赶上来了，还领先了3分。“我们还能胜利吗？”我真担心。*队沉着打球，把比分赶上来了，最后取得了胜利。“啊，*赢了！

　　”我不停地叫着。第三局开始了，*队先发球，可是失误很多，被俄罗斯队领先了，*队不慌，把比分追成了12*。俄罗斯也发挥得很好，你一分我一分，一直打到了18*。比赛好紧张啊！

　　这时候*队一连得了3分，*队胜利在望了，我好高兴啊！

　　最后*队把比分一直保持领先，以25比21赢了第三局。这样*队就以3：0战胜了俄罗斯队，我高兴地跳了起来，真开心啊！

　　在9月16日这天下午放学后，在排球场上站着许多同学老师，他们是来加油助威的，球场上非常热闹。当天下午是五年级的排球赛，第二场是我们班对四班，老师们剪子、石头、布来挑场地。每班各挑出四名运动员上场参加比赛，我们班发球。

　　第一局开始，只听见裁判一声哨响，首先由我们班运动员苟川哲发球，把球往上抛，用力的打过球网，四班一个胖胖的男孩打过了球网，苟川哲用双手接到抛起来，其他的三个人心里都以为对方会接，所以都没接，球掉在地上，四班全部都喊504加油。该四班发球，一名女生把球发低了没过网，我班轻松的获得了一分。

　　在后边的比赛里，燕文发过去一个球，四班接住了，打出了界，可是燕文还是又接到了打到了后面的界外，四班又得了一分，我们的运动员和拉拉队的脸色都很难看，也很伤心，因为第一局我们输了，老师说：“继续加油，在第二局你们好好发挥一定会赢的。”在第二局中运动员发挥正常，连发了好几个球，让四班运动员接不住，在最后关头张新锐连发两个好球四班都没接到，当发最后一个球的时候最后一个球的时候，拉拉队拼命的喊：“张新锐加油。”张新锐听了信心十足，把球发过了网，四班胖胖的男生接住却从手上飘走了，我们乘胜追击，接连胜了第二局和第三局，我们赢了，我们欢呼起来，一起庆祝胜利。

　　9月16日这一天使我终身难忘。因为那天我们打败了排球比赛中的第一个对手，鼓舞了全班的士气，开了一个好头。

　　今天，我校和一小要举行一场激烈的男子排球赛。比赛前，队员们都在紧张练*，有的练发球，有的练踮球，有的练扣球，教练们也忙着辅导，给各个队员纠正动作。比赛终于开始了，第一局，双方打得难解难分，就剩最后一个球了，我校队员发挥失利，球竟然没过界，一小赢了。第二局。在震耳欲聋的加油声中，我校队员奋起直追，把一小队员打得落花流水。第三局，是决定胜负的一局，队员们个个屏息凝视，小心接球，分数一度几次拉*，直到16：16，场上形势仍然难分仲伯。此时，正好该我校队员发球，球被高高抛起又稳稳落在一小场内，一小一位高个子队员眼疾手快，把球扣得又准又狠，我校队员毫无还手之力，比分一下子变成了17：16。现在只剩下这一个关键球了，如果我方把握不好，就意味着前功尽弃。此时，场上出奇地安静，所有的目光全部集中在那小小的排球上。“嘟”，哨声响了，球发过来了，我校队员沉着应战，二传手把球踮起来，一位主力队员猛地一跳，想把球扣死，可惜用劲太大，球过了网却又一下子飞出界外，比分瞬间变成了18：16。一小赢了！

　　队员们高兴得相互拥抱、拍手，而我方队员都在遗憾地摇头、叹气，连我们这些拉拉队也打不起精神。即使如此，我们仍然认为这是一场最精彩的排球赛，队员们场上不甘服输、勇于拼搏的精神将深深印在大家的脑海里。

　　暑假里的一天下午，我和妈妈一起去新区体育馆看排球赛。这次比赛是浙*年男排队PK河北男排队。

　　我们刚进场，就听见激昂的音乐响彻整个场馆。队员们正在认真地练球，抓紧这最后的练*时间。我和妈妈找到座位坐了下来。终于，哨声吹响，比赛开始了。由浙江队先发球，排球做了一个完美的弧线飞过网到达对方场地。对方队员轻松地一托，另一个队员马上跳起来“啪”扣球，浙江队得了一个开门红。经过好几个回合的努力，浙江队以25比21取得了第一场比赛的胜利。观众*中爆发出热烈的掌声。

　　短暂的休息，各队商量好了对策以后，第二场比赛开始了。由于比赛是三局两胜，河北队打得更认真积极了，一直把比分咬得很紧。每打出一个好球，观众*上就响起一阵阵掌声、欢呼声。经过努力拼搏，河北队终于扳回一局，赢得了第二场比赛的胜利。

　　到了决胜局，浙江队出师不利，连失几分，稍作暂停后，马上将分数扳*。由于两队都想胜利，双方队员都打起精神，比分一直持续追*。转眼间，两队比分就到了24比24，全场观众都屏息凝神，我的心里默默给浙江队加油。凭着一个配合默契的扣球，河北队的分数变成了25分，这时我的心提到了嗓子眼，难道浙江队要输了？但浙江队没有气馁，最后以三次完美的扣球，最终赢得了比赛的胜利。

　　耶，看到这么精彩激烈的排球比赛，我真开心！

　　在这周星期四，我们学校开展了排球比赛，我们班得了全年级第二名，下面我就来说说比赛吧。

　　随着“加油，加油！”的呐喊声，我到了我们班的比赛场地。那里早已人山人海、水泄不通了。

　　比赛终于开始了，易老师让我组织大家，给我们班加油，于是，我就大声呐喊：“五二，五二。”他们却什么也不说。我又说：“你们怎么不喊呢，他们异口同声地说：我们不知道怎么喊。”于是，我就把口号告诉他们，他们纷纷点点头，说：“口号还是可以的。”然后，我又大喊：“发球权！”他们终于开口了，说：“夺回来。”不知是不是这声音鼓舞了排球队员，他们连追六七颗球。

　　谁知，这时候居然有人没来给我们二班加油，他们竟然去打乒乓球了。

　　后来，我们又连输了十几颗球，这时我的心绷地紧紧地，生怕我们会输。可是，天不顺我意，我们队被三班打输了。

　　老师鼓舞了一下全班的信心，又让班排们去对战一班，仅管我们队已经累，可是他们为了夺得第二名，用尽了全身力气。

　　真是世上无难事，只怕有心人，我们班把一开始气焰最高的一班给打败了，也就是说，我们得了第二，这可把我们的班排们给喜惨了。

　　经过这次，让我知道了，我们要为班级争光，这样，不仅可以得到老师的表扬，还可以体会其中的乐趣。

　　在这周四，我们与五（4）班打了一场扣人心弦的比赛。说起来场上的场景，那可真是精彩啊！

　　我们班因为前三场比赛都输了，所以这一场更加紧张，并且五（4）班的“小地鼠”——周浩翔——全南阳市第四名，更让我们害怕。

　　“我们怀着忐忑的心情，听完杨老师吩咐，就准备开始比赛了！“

　　“嘟——”随着同学的欢呼声与加油声，我们和五（4）班的比赛就此拉开了帷幕！

　　五（4）班的1号周浩翔先发球。只见他深吸一口气，然后把球用力一抛，“砰”一个上手球如一颗飞弹一样冲过来。我们班上的魏宇晨用力一垫，把这颗“飞弹”打了回去。谁知他们一齐喊“我的”！可最后谁也不动，像四根木头，呆呆的望着对方。“欧耶！”全班响起雷鸣般的欢呼声。

　　一局过后，我们以大比分1：0领先，双方队员都气势凌人，摆出一副不是你死就是我活的架势。

　　第二局，我上场接替袁艺伟。我先发球，我深吸一口气，屏住呼吸，等老师吹哨，我班的人因为赢了第一场比赛，很是兴奋，大声的喊“501，加油！”“嘟—————”我左手把球抛起来，右手奋力一拍。球如一颗炸弹一般飞了过去，让对方措手不及。“耶————”全班欢呼起来，“加油、加油”我听了同学们的喊声，更是信心十足，虎视眈眈的望着对方。

　　我们双方实力相当，你垫过去，我垫过去。但我还是以大比分2：0获胜。

　　我们全班同学抱在一起，不停的欢呼，脸上洋溢着开心的笑容……

排球教案9篇（扩展3）

——《排球》说课稿3篇

　　大家好！今天我说课的主题是排球技术中的4号位扣球技术，我将按照说指导思想、说教材、说教法、说学法、说教学程序、说场地器材以及说教学预期效果这七点来展开我的说课内容。

　　一、说指导思想

　　本次课以新课标为理论依据，以“健康第一，终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，结合学生的年龄、生理、心理等特点，来激发*兴趣，在运动中尝试成功的欢乐，调动学生学*的主动性，使学生能在轻松愉悦的气氛下积极主动的倡导自主、合作、探究性的学*。通过学生自评，同学互评，教师点评等方式，提高学生自学、自练、自评及合作的学*能力。并以此建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

　　二、说教材

　　1、教学内容：排球技术中4号位助跑起跳扣球技术

　　2、教学对象：高一（6）班的学生

　　3、学情分析：该班有学生48名，且基本上都是处在青春发育期间，身体素质良好，模仿能力

　　强，绝大部分学生对排球的学*热情较高，他们在初中阶段对排球已有过初步的了解和简单的接触，因此该班具备了学*排球4号位助跑起跳扣球技术基础。我在教学中主要采取分层教学办法让学生把动体和动脑充分地结合起来，给学生提供再认识所学知识和创造性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

　　4、教学目标

　　（1）通过本次课的学*，学生能够在教师配合的情况下，有80%的同学在4号位能够较好的

　　运用三步助跑起跳击中从2、3号位抛来的球。

　　（2）发展学生协调、灵敏、判断能力和弹跳能力等身体素质。

　　（3）通过同伴的协同配合，培养学生团结互助的集体主义精神，提高学生学*的热情和积极性。

　　5、教材分析

　　（1）技术特点：扣球是排球比赛中最具攻击性、最有效的进攻得分手段、扣球居高临下所以要

　　具备一定的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度和手腕的控制能力；以及人与球的正确关系才能在激烈的网上争夺战中起到“一锤定金”的作用。

　　（2）教材选择的依据：

　　①《体育与健康课程标准》中规定，水*五学段学生必须熟练地掌握一到两项球类运动中的多种动作技能。

　　②根据该学校的实际情况了解，高一的学生在初中阶段已学*过排球技术的准备姿势和基本的移动步法以及基本的原地对扣等技术，对学*四号位三步助跑起跳扣球有了一定的基础。

　　③随着德、智、体、美全面发展的教育方针进一步的深入贯彻，学校体育活动蓬勃地开展起来。广大中、小学生都比较喜爱该项运动，许多中、小学体育课中都把排球作为教学

　　内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。

　　（3）教材的重点和难点：重点，做出正确判断和及时的正确助跑、起跳、挥臂击球以及落地缓

　　冲的连贯；难点，在起跳后在最高点击中球以及手碗对球的控制能力。

　　三、说教法

　　由于*能力的差异，为了能营造一个积极良好的学*氛围，也就决定了本课的教学手段是分层教学，我将采取讲解与示范法、分解与完整法、预防与纠正错误法三个方法进行教学。

　　（1）讲解与示范法

　　首先通过讲解指导学生掌握4号位三步助跑起跳扣球的技术结构、动作要领，移动与击球的时机以及进行练*的方法等，启发学生的思维，促进*技能的形成，激发他们学

　　*锻炼的积极性。其次通过老师的正确示范，使学生直观地了解4号位三步助跑起跳扣球技术结构以及动作的做法。

　　（2）分解与完整法

　　用分解法把4号位三步助跑起跳扣球分解成准备姿势、助跑起跳、挥臂动作以及落地缓冲四个部分进行教学。然后再进行4号位三步助跑起跳扣球进行完整的练*。这样，既能把复杂的动作简单化，有助于学生学*，又不破坏动作的完整性

　　（3）预防与纠正错误法

　　我将针对学生在学*4号位三步助跑起跳扣球过程中容易产生的对来球判断不准确、人和球的关系不正确、挥臂动作变形等错误，做出相应的预防与纠正。

　　四、说学法

　　根据高中生处于发育期，学*能力强的特点，本课将以观察法（通过观看老师的动作示范，了解动作结构）、模仿法（通过模仿老师动作的练*，初步弄清4号位扣球的动作路线、方向）、练*法（在老师的指导下，开展4号位扣球的各种练*，掌握技术动作）、合作学*法（通过原地对扣和扣球的合作练*，促进同学的协同合作，互相学*，达到取长补短，共同进步成效）四种方法进行教学，使学生对扣球技术有一个直观的印象，了解技术结构最后通过反复练*来达成预期教学效果。

　　五、说教学程序

　　1、课堂常规（2分钟）

　　常规内容：①集合队伍、检查人数、着装，师生问好。

　　②宣布本节课的内容、任务、注意事项，导入教学

　　要求：迅速排好队形，并保持安静整齐的队形，学生必须穿运动装。

　　2、热身运动 （6分钟）

　　热身内容：慢跑、有氧操。 要求：积极主动参与，力求动作统一整齐到位。

　　3、学*4号位三步助跑起跳扣球（32分钟）

　　（1）我将讲解排球扣球动作的技术环节以及提出在扣球中容易出现的问题，并示范扣球的完整动作学生可以进行观察模仿。（6分钟）

　　（2）学生列横队成体操队形，我将带学生逐步练*扣球助跑起跳和挥臂动作的练*。并在练*中纠正动作。（10分钟）

　　（3）将全班学生分为四组，每组一个半场进行扣球练*，刚开始练*时可以扣固定球，待动作稍熟练时可以扣从2、3号位抛过去的球。我会分组指导每一个学生在扣球中所出现的问题并要求学生加以改正。（16分钟）

　　4、放松整理（5分钟）

　　（1）在结束部分集合整队，两人一组互相放松手臂、自己通过拍打的方式放松大、小腿，让学生的心率以及运动状态恢复到课前水*。

　　（2）总结本课情况，表扬动作完成较好的学生，鼓励动作完成一般及较差学生，分析学*技术动作中所出现的问题并指出解决方法。

　　（3）布置课外作业，指定学生将器材送回器材室，宣布下课。

　　六、说场地器材

　　场地：排球场两块。器材：排球25个。

　　七、说教学预期效果

　　1、预计完成动作较好者占45%，完成动作一般者占35%，完成动作较差者占20%。

　　2、预计全课*均心率约为120~130次∕分，全课最高心率预计在第32~36分钟出现160次∕分。预计练*密度约为35%~38% 。

　　大家好！

　　今天我说课的内容是排球正面双手传球——第二课时。本节课我主要从教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、场地器械以及八个方面进行。

　　教学理念：

　　本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想，激发学生对传球学*的兴趣，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。

　　教材分析：

　　本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。

　　学情分析：

　　本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生，对排球项目已有一定了解且已经学*过垫球技术，通过上一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练*以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。

　　教学目标：

　　技能目标：通过各种练*手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术，改正错误手型找准击球点，体会手指的弹拨

　　体能目标：促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。

　　情感目标：在学*中培养学生团结合作，互帮互助的精神

　　运动参与目标：通过多变的教法，激发与调动学生练*的积极性

　　教学重难点：

　　重点：传球技术中的手型、击球点

　　难点：手指的弹拨

　　教学方法：本节课采用讲解示范 合作学* 个别指导 游戏比赛等方法进行教学

　　教学过程：准备部分

　　1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。

　　2.热身活动，围绕场地慢跑3圈以及徒手操6节

　　专项准备活动：自由正面双手传球练*

　　基本部分：1.教师集中全体同学，进行正确的传球动作与技术要点讲解，指出同学们存在的问题。

　　2.为了改进提高同学们的传球技术我设计了以下四个练*手段：

　　①. 每人一球上抛接球练*(一抛一接)

　　②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)

　　③. 连续自传，传球高度不低于一球即可。

　　④. 两人一组，相距3—4米互抛传球。

　　教师在学生练*过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。

　　3．分层练*(学生自主)

　　通过以上练*，将全班学生分成二组，由学生自己根据自己的情况选择练*方法。

　　第一组：继续刚才的练*方法。

　　第二组：两人一组，相距3—4米，进行对传练*;或2—4人围成圈进行相互传球练*。

　　这一练*目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。

　　4.传球接力游戏

　　人数相等两组同学成一路纵队分别站在球网两边，游戏开始后排头同学进行隔网传球，每人传一次，传完后立刻站到本队的排尾，下一个立刻接对方回传的球并传回直至失误为止。

　　将同学们分为两大组进行比赛，哪一组传球的个数多获胜，采用三局两胜制，输的一方进行8次排球场全场的折返跑。此次游戏主要培养学生的球感与空间感，体会跑动中调整传球技术，为以后的学*打好基础。

　　结束部分：安排体委带着做放松操拉伸，同时让值日生同学负责器械的归还，对学生这节课的表现及存在的问题做出总结，鼓励学生再接再厉

　　一。指导思想

　　本课以"健康第一"为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练*以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学*积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

　　二。教学内容

　　1.排球正面双手传球 2.折返跑

　　三。教材分析

　　本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课，通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误，因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

　　四。学情分析

　　本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水*很不*衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学*氛围浓厚，通过第一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练*以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。

　　五。教学目标

　　六。教学重难点

　　重点：传球技术中的手型、击球点

　　难点：手指的弹拨

　　七。教学方法

　　运动水*、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练*、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

　　1、 讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。

　　2、 合作学*：在练*中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作；在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。

　　3、 游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学*兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。

　　八。教学过程

　　第一部分：身心准备

　　1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。

　　2、队形练*：整队，原地各种转法，反口令练*。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。

　　3、热身跑

　　运球绕排球场地线跑

　　使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。

　　4、自由正面双手传球练*

　　第二部分：基本部分

排球教案9篇（扩展4）

——排球比赛作文9篇

　　20xx年8月1日，在里约热内卢，*女排和塞尔维亚女排为了争夺世界冠军，举行了一场扣人心弦的排球比赛。

　　这天，天气晴好，阳光灿烂，*女排和塞尔维亚女排早已等候在赛场上，周围的观众人山人海。比赛开始了，*队员发球，“嘭”的一声，排球像火箭一样发了出去，球在这边一下子飞到对方场地，只见对方一名队员跪在地上，双手扣在一起，轻轻一垫，球弹了起来，另一名队员用力一拍，球又飞到了中方场地，*女排姑娘们毫不示弱，一名队员猛地跳起来，用力一拍，球飞到网那边，双方队员在网边进行激烈地竞争，拍过来，拍过去，最后*队员往对方左边一扣，对方一名队员接球失败，并重重地摔在地上，*队赢得一分，无数个*在赛场飘扬，加油声此起彼伏。

　　对方发球，球被用力一击，从对方场地飞了过来，*一名队员将球拍了回去，对方队员在网边防守，她们接住球拍了过来，*队员又将球拍了过去，球像小鸟一样在双方阵地飞来飞去。球在中方场地要掉下去了，眼看对方就要赢了，一名队员飞一般趴在地上，把球往上一拖，其她队员配合一拍，球又飞过网，对方队员又以迅雷不及掩耳之势，让球还击过来，中方队员没接好，失掉一分。但是，赛场上的队员们并没有灰心泄气，而是越战越猛，最后*队终于夺得了冠军，*在异国上空高高飘扬，全国人民振奋无比。

　　一场球赛，扣人心弦，*女排姑娘的拼搏精神让我感动，女排精神永运激励我前行。

　　暑假，虽然只是我们学生的假日，但大人们也闲不下来。到处都在举行什么“暑期大放送”、“暑期活动”。这不，我们小区也举行了排球比赛。快去看看吧！

　　以我的观点，女排男排各有各的优点。女排持久力强，防御力也强。比如一个球扎网了，他们也能及时救起来，再打过去。而男排呢，攻击力和防御力都很高，经常以一个网前球或扣球而得分。有时也会用脚把球踢过网，得以救球。怎么样，很精彩吧？还是赶快进入到比赛吧。

　　首先是女排，女排虽说持久力很强，但是有种让人昏昏欲睡的感觉。这不，她们又在实施催眠术了。左边一垫、右边一垫实在是让人受不了。我刚打了个盹，场上就发生了新变化。那些女队员们好像着急了，一下就把球打过去了。但持续了几回合后终于又开始“施法”了。我又睡了一觉后，可算又出了新变化：一位女球员由于用力过大，把球打出了墙外。

　　不知过了多久，可算轮到男排了。只见男队员们身手矫健，球在他们手里就像玩一样，各种技术变化随时都有可能出现。观众经常因扣球的惊险和网前球的技术绝伦而发出惊叹。最搞笑的还是一次男队员，由于用力过大将球打出场外，使场外的捡球员忙碌不堪，观众也发出一阵笑声。有时为了救球，经常有一些男队员来一个“鱼跃顶球”，虽然有时能救过去，但是会摔了个大马趴，使观众忍俊不止。

　　比赛结束了，但比赛中的一幕幕总是让我难以忘怀。我多么希望再过一年，还能再举行这样的比赛。因为这样的比赛不仅锻炼身体，还给予人们无限的视觉享受。

　　下午，明媚的阳光洒满了校园。操场上人声鼎沸，六年级男子排球赛就要开始了！

　　比赛开始了，我们班——6（3）班对战6（4）班。第一个球来了，队员们紧张起来，但听到啦啦队的加油声，队员们轻松的地接住了球，扣球“一分”我们欢呼到。接着，一分，两分，三分……我们班的队员拿的轻松又容易，到第五分时，对手们也不甘示弱，终于小宇宙爆发了，奋力直追，一分，两分……眼看就要追*比分了，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转，就在这时，我班队员不甘示弱，一个扣球，哈！哈！又赢了一分。第一场比赛结束了我们班18比5大比分赢了比赛，队员们高兴得手舞足蹈。

　　可是，因为和6（4）班对决时，队员们耗损了大量的体力，所以和6（2）班对决时，几个球都没过网，这时队员们开始发急了，慢慢的配合不好了，二传手怨主攻老扣不死球，主攻怨副攻球老发不过网。你怨他，他怨你，结果这场球以12比18输了。刚才还兴高采烈的队员们一下子，就像霜打的茄子——蔫了。“灰心有什么用，站起来，我们相信你们一定行。”啦啦队员们大声喊到。

　　最后一场比赛，队员们又重新树立信心，开始和6（5）班的对决。我们班发球，球过界，白白丢了一分，可是队员们并没有相互埋怨，而是把鼓励的眼神送给队友。接下来的比赛更加精彩，拉拉队员们也更加用力的为队员们加油鼓劲。对手们首先把球掂到我队二传手里，只见我队二传手又把球轻轻往前一掂，紧接着，前排的一位队员猛地跳起来把球一扣，球就像飞速降落的流星落到了对手的手里，由于球太猛没有人能接住，我们班连连得分。在最后关键一球时，对方一位选手虽然很果断地想把球掂过来，但是哈！哈！太好了球没过网！我们班又以18比15赢了比赛。

　　让我们为队员们的每一次拼搏加油吧！喝彩吧！

　　在一天下午，学校举行了一次激烈的排球比赛，每个方队都气势十足，虽然是一个学校的友谊比赛，但是大家的眼神都各不相同，能看出来，大家都不想输掉比赛。

　　比赛开始之前，周一早晨，新石路小学全体师生在操场上进行“感悟排球风品味新石情”主题升旗仪式，这也随即拉开了“渣打爱心杯”排球周活动的序幕。

　　升旗仪式上，体育老师带领学校四个方队的学生代表向全校师生宣读自己方队的参赛口号和宣言，向大家表示了自己对于此项活动的热情和信心。“方队”是新石路小学大课间操等体育活动的一种组织形式，“方队文化”已经成为学校排球文化的一部分，它打破班级与班级之间的界限，更能培养学生的合作意识，从而让全校学生更加融合。每个方队都选好了让自己信心十足的队员，安排好了拉拉队的口号。

　　比赛开始了，首先是黄队和蓝队的比拼，首先黄队发球，队员左手伸直，手心拿着球，右手在右侧，准备发球，他双腿一弯曲，右手使劲往前一挥，把球发了出去。蓝队的队员眼看球来了，就把手紧张起来，他们两手重合在一起，手臂伸直，往前一点球又被打了回去。黄队对原有齐心协力的一个传一个传，一个垫，然后蓝队没接住，但蓝队的拉拉队个不这样说，他们又气势十足的喊：“蓝队加油，蓝队必胜”，但似乎黄对的拉拉队不太给力，没有人加油。

　　今天好累哦，我困得不行了，可是有很多东西要写，怎么办。我眼睛真的要睁不开了，脑子里好像停止工作了。只写一点点吧。

　　今天我们系的老师有排球比赛，老师打完了，还有学生的排球赛。老师跟后勤队打，后勤以三比二取胜了。很可惜，因为今天我们系的老师打得不错，文老师也参加，她进步很大，接了几个很大力的球 ，手肯定疼坏了，可怜……我呢？当然就在那边喊叫，给他们加油，嗓子都快要哑了。老师队输了，不过，学生队赢了，我们学生对今天跟商贸班打，他们队的球员有一个人很讨厌，真的很坏，把我们 气得要死。他们的拉拉队更没有礼貌了，不讲文明很恶心，他们越不讲文明，我们越高了一晨。不但球打得很激烈，而却拉拉队们也很热闹，好累的一场比赛。我们学生同样以三比二的分数取得胜利。

　　我今天真的很累，喉咙也真的很累，喊啊、喊啊，声音都快要到外星球去了。比赛大概九点多才结束，我和宝丽去东门那边吃烧烤，回来就十点半了。今天是舜心的生日，我们吃了蛋糕后就把蛋糕抹在 舜心的脸上，之后每个人都像被水泼到的蚂蚁一样奔跑，我跑回了自己房间，以为会过去了，臭宝丽却打开门，结果呢？就不用说了，死小甜和臭小猪把我的脸给弄得像从垃圾堆出来似的。

　　今天是很累的一天，但也很幸福。跟同学们一起过这些活动，还能那么*地看文老师，高兴，高兴。不过我真的累坏了，不行得睡觉了，晚安。

　　一场并不很精彩的`排球比赛刚刚结束。这场在二、三年级之间进行的排球赛，虽然不精彩，不紧张，没有任何悬念，可是我们依旧打得兴高采烈！

　　记得去年的时候，还是我们这群人，连发球也过不去，而今年不但能发过球，还能接起球，就是喊不起来，配合上还不是很好，这与我们*时缺乏训练有明显的关系。

　　比赛结束后，我们又进行了“季后赛”，在排球场上继续练*，准备明天更凶猛的对手“行政组”。

　　结果上午的练*和刚才的比赛，现在我的胳膊疼得不得了，连抬手在黑板上写字都用不上劲了。

　　希望明天的比赛更精彩！

　　在春暖花开的阳春三月，我们五小迎来了春季排球比赛。首先是501和502的比赛，队员们像斗志昂扬的战士个个英姿飒爽，雄赳赳，气昂昂步入赛场。

　　502班的小个男孩，一双炯炯有神的大眼睛，头发乌黑，干净利落的*头。你别看他个子矮，发球厉害着呢！一发一个准，对手很难接住。他拿球退到白线以后，环视一下球场，左手将球高高抛起，右手向前使劲一拍，一个漂亮的上手发球在空中划出一个优美的弧线落在501的前沿阵地，502班轻而易举拿到一分，小男孩露出自信的笑容。我们站在一旁声嘶力竭地加油助威。又有一个球快要落地了，我的心都提到嗓子眼了，501班的“电线杆”猛扑过去，就势卧倒伸出手臂把球救起，球场上一阵狂呼，但502的“猛张飞”一记扣杀把那个起死回生的球死死地扣在地上弹到半空。501的队员面面相觑，无可奈何地可笑一下，急得501的女生啦啦队直跺脚。

　　随着裁判的哨声，502的a同学将球高高抛起，一个利索的上手发球，我们的眼神随着球迹移动，501的队员茫然失措，前方队员不扑球，后防队员不击球，让球稳稳地落在四人中间。502班继续发球，501班的“电线杆”高高跳起，一个大有力的扣球犹如泰山压顶，速度快如闪电。这招是上鞋不用锥子——真行。501拿到一分，虽然他技艺高超，但无奈孤掌难鸣，随着裁判的一声哨响，比赛结束。502班获胜。此时的501叹息声一片，像斗败的公鸡——垂头丧气，而502则喜气洋洋，精神抖擞。

　　这真是一场精彩的排球比赛，他们凭着友谊第一比赛第二的原则，双方队员互相握手致敬。

　　今天是周六，妈妈带我和妹妹去奥体中心看排球比赛。这是我第一次看排球比赛，刚一进场，就被深深地吸引住了。

　　我们选择支持熟悉的江苏银行队，为他们加油助威。江苏银行队的第一个对手是邮储银行。双方你来我往，打得十分激烈。虽然邮储银行的队员长得人高马大，但是江苏银行的队员技术更胜一筹，赢得了比赛，也赢得了我们啦啦队的大声欢呼，还有许多其他观众的喝彩。

　　江苏银行队的队员们齐心协力，终于进入了决赛，与工商银行队争夺冠军。工商银行有个非常厉害的队员，有时候发球就能直接得分，江苏银行队渐渐招架不住了，再加上连续比赛体力不够，江苏银行队还是输给了工商银行队，最终获得了亚军。

　　虽然输了，可我看他们还是很开心，热烈地讨论着比赛的过程，我想这就是体育比赛的魅力吧！

　　今天，体育课上老师带我们去看排球比赛，比赛可激烈了。同学们都目不转睛地看比赛，有时还不由自主地大喊；“加油!加油!”可是没等他们比赛完毕，下课铃响了。我真的好希望把那场排球比赛看完，看结果道底是谁赢。

排球教案9篇（扩展5）

——排球公开课教案 (菁华5篇)

　　教学内容

　　1、排球：垫球

　　2、身体素质

　　重点

　　垫球要点：看手势快速、移动反应快、移动快速。

　　难点

　　垫球协调用力，插、压、蹬、送。

　　教学目标

　　1、认知目标：

　　全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

　　2、技能目标：

　　a、基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。

　　b、提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

　　3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。

　　4、负荷目标：*均心率130~140次/分，课的密度40~50%

　　教学内容

　　一、开始

　　1、整队

　　2、导入

　　3、明确内容、目标

　　4、师生问好

　　5、情景：排球比赛"五连冠"

　　6、宣布本课内容、要求

　　7、安排见*生

　　体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见*生随堂看课。

　　二、新课

　　熟悉球

　　1、情景：现我国排球现状，积极健身。

　　2、介绍击球的几种方法

　　3、巡视指导、参与

　　用排球玩"打猎"游戏

　　模仿练*

　　自创练*

　　充分活动各关节

　　启迪心智

　　先密集站立，后男女分两组围成圆站立。

　　三、模拟排球赛

　　方法：不使球落地

　　思考：如何控制好击球的方向

　　1、情景：苦练本领，立志再夺冠军

　　2、讲解方法

　　3、提示：采取哪些方法把球击出

　　4、巡视指导、参与

　　学生自由发挥把球击起

　　练中想

　　听哨声停止

　　听口令抱团结合8人一组

　　练*中探索

　　8人一组围成圆形。

　　四、归纳要领

　　击球部位、移动、用力方向

　　设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？

　　1、典型学生示范

　　2、反思归纳

　　引入最佳学*状态

　　培养观察分析能力

　　五、巩固练*

　　一、积极准备，充分活动。

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练*。

　　2、组织学生进行准备活动。

　　3、组织学生进行步法移动。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出*人数。

　　2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练*，在动作正确的同时感受正确的节奏。

　　3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。

　　组织：六列横队、自主分散

　　二、合作学练，掌握动作

　　教师活动：

　　1、组织学生尝试复*发球动作。

　　2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

　　3、组织学生进行练*，巡回指导。

　　4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

　　学生活动：

　　1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

　　2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

　　3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练*。

　　4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。

　　5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

　　组织：分组分散

　　场地器材：体育馆、小排球、录音机

　　一、教学内容：

　　排球正面上手发球（普通球），排球模块教学第12学时。

　　二、教学目标：

　　1、80%的学生在端线内利用正面上手发球的技术动作发球过网。

　　2、提高学生的身体协调性。

　　3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。

　　三、教学重、难点

　　抛球、引臂、击球三个动作的协调配合（即人球合一问题）

　　四、教学过程：

　　（一）、准备部分（略）

　　（二）基本部分（四步走）

　　1、示范（完整示范—分解示范—简要讲解）。（让学生初步建立完整动作表象）

　　2、抛球与引臂技术环节（解决抛球稳定的问题）

　　3、尝试正面上手发球技术动作。（体会肌肉感觉）

　　4、上网和过网。上网距网1米、3米击球到网上。过网：距网3米、6米击球过网。

　　（三）、结束部分（略）

　　（四）、教学方法：递进教学法、逆进教学法、重复练*法、示范法、提示法等。

　　（五）运动负荷预计：40%

　　（六）小结

　　1、表扬、肯定学生成绩；

　　2、指出不足；

　　3、改进提高；

　　4、布置作业：课后多做徒手的抛球，引臂、击球动作练*，以提高身体协调性。

　　五、课后反思（略）

　　一、设计说明：

　　本课是以软式排球为载体，根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好，以学生的主动发展为目标，给学生充分自主的活动机会，吸引学生的兴趣，让学生主动参与，使学生得到充分展现自我的时机，从而使每个学生在认知上，情感上和态度上积极发展，成为学*的主体。

　　二、教学目标：

　　1、认知目标：通过启发、引导学生自创各种耍球方法，让学生初步了解软排，培养学生的球感与兴趣。

　　2、心理目标：培养学生的自我表现力和自信心。

　　3、情感目标：开拓学生时空，通过启发，发展学生创造性意识和实践能力。

　　4、人际交往目标：团结帮助同学，认识自我的价值与能力，学会欣赏他人。

　　三、课的过程：

　　1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课，教师和学生一起做一套球操，学生可以模仿，也可以自编或改编球操，给学生自由发展的空间。

　　2、教师通过启发，诱导，指导，学生之间相互帮助的耍球，探索软排的各种耍球的方法，并不断创新。

　　3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法，教师参与学生学*，模仿学生的动作，营造和谐宽松的学*氛围，创建共同学*，互相学*的气氛，培养学生自主学*的兴趣。

　　四、过程与分析：

　　（一）、准备部分：5’

　　1、常规。

　　2、球操：

　　动作：伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

　　教法：

　　1、教师听音乐与学生一起练*。

　　2、学生模仿练*，可根据音乐自编或改编球操。

　　要求：动作优美，自然协调.

　　（二）基本部分12’

　　教法：

　　1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

　　（五彩的软排，对于充满好奇的孩子，更具有无法抗拒的魅力，想亲手去玩一玩，体验一下软排的魅力，从而吸引学生的注意，培养学生的兴趣。）

　　2、引导：“好玩吗”？

　　（小结刚才的玩法，*稳过渡到下一环节。）

　　3、进一步引导，动动你的小脑筋，你会创造出更多的耍球方法吗？

　　（通过初步的摸、按、拍、击等方法后，进一步学*软排，也可以在教师的引导、示范下，提高一个玩的程面。）

　　4、*时观察到的动作，模仿练*或自创练*。

　　（让学生有足够的自由发挥空间，让学生达到一个玩高潮。）

　　5、俩人或多人合作练*。

　　（抛、接、击、打等方法，让学生在合作中满足自我表现欲，使其在合作中，相互学*，提出问题，解决问题，动作得到升华，充分体现合作精神和人际交往能力。）

　　6、游戏组合性活动。

　　（用游戏如：软*，打空中球，逗猴子等游戏，让学生进一步熟悉软排，激发学生的学*兴趣，使学生更好的掌握动作，发展个性，使学生达到又一个新的高潮。）

　　7、小结。（让学生认识软排，安全性强，具有休闲、趣味性，使用便利，绿色环保等特点。）

　　（三）结束部分3’

　　1、放松整理，《兔子舞》》

　　教法：根据音乐在本节课的基础自编自演。

　　要求：动作优美，有节奏。

　　2、学生小结。

　　3、下课，师生再见。

　　学*阶段：

　　水*三

　　学*目标：

　　小组学*初步掌握排球运动的垫球技能。

　　学*内容：

　　小排球：垫球

　　学*步骤：

　　一、自主游戏，熟悉球性

　　教师活动：

　　1、组织学生集队，宣布本课学*目标和学*内容。

　　2、组织学生进行队列练*。

　　3、组织学生自主游戏。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出*人数。

　　2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

　　3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

　　组 织：四列横队、小组分散

　　二、小组学*，掌握技能

　　重 点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

　　难 点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

　　教师活动：

　　1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

　　2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

　　3、组织学生继续练*，并巡视指导动作。

　　学生活动：

　　1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

　　2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

　　3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

　　组 织：练*时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

　　三、熟练技能，创编游戏

　　教师活动：

　　1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

　　2、引导学生进行体验交流。

　　3、学*一种柔韧放松的方法。

　　学生活动：

　　1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

　　2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

排球教案9篇（扩展6）

——大学生排球比赛的策划书汇编9篇

大学生排球比赛的策划书汇编9篇

　　转眼间一段时间的工作告一段落了，又迎来了一个全新的起点和新的目标，是时候静下心来好好写写策划书了。好的策划书是什么样的呢？以下是小编收集整理的大学生排球比赛的策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、参赛方式

　　锦标赛：

　　全校十八个院系（包括x），每个院系各派出一只男子代表队，每支代表队由8—12名球员组成，每次比赛有两队各六名选手组成进行比赛。

　　2、比赛日期及赛程（详见赛程表）

　　3、比赛机构设置及分工

　　本次比赛设立仲裁委员会和比赛组委会及常设机构如下：

　　仲裁委员会：审核比赛期间执行规则、规程中发生的纠纷

　　活动组织委员会：负责策划制定大赛的相关规程及完成大赛的各项组织工作

　　裁判委员会：负责比赛的临场执裁维持比赛的正常进行

　　4、比赛细则

　　（1）各参赛队以院系为单位报名至校学生会体育部，并附带参赛队服颜色及队员号码（4—15号），每队报名人数，不得少于8人，不得多于12人。（报名截止到3月28号）

　　（2）队员名单上报后不得更改，请尽量报满12人名单。

　　（3）参赛运动员必须为烟台大学在读注册的，本科生、专科生、研究生、（不包括自考生），以有效证件为准（学生证、身份证）。

　　（4）若参赛队伍对比赛过程或比赛结果有异议，须在比赛结束24小时内，向比赛仲裁委员会递交书面申请以及相关证据，由仲裁委员会进行仲裁。

　　（5）仲裁委员会成员由校团委老师、承办院系团委老师、校学生会**、分管体育部常委及各院系学生会**组成。

　　（6）正常比赛对抗中出现的任何意外伤害事故，由学生本人承担责任，若因比赛外的不文明现象或更严重的冲突事件造成的意外伤害事故将严格按照烟台大学20xx年学生排球赛的处罚规定处理。

　　（7）队员凭有效证件上场比赛，在入场前将比赛证件交予比赛监督，比照确认场上队员。（有效证件仅限学生证、身份证）

　　（8）每队队员的服装必须统一且号码清晰明确，否则不得上场比赛。队员不得佩戴对其他队员有危险的装备，如手表、珠宝饰品、发卡等。

　　（9）赛程中编号靠前的球队为主队，编号靠后的球队为客队，当双方球队的队服颜色相*时，则按照主队队服为浅颜色客队队服为深颜色的原则自行协调。

　　（10）比赛双方观众划分区域，如一方观众所在区域出现问题，该方院系承担全部责任。各院系自律部负责维护好院系比赛现场秩序，杜绝一切不文明现象发生。

　　（11）各院系需报比赛监督两名，上报人员应具备基本排球知识。

　　（12）每场比赛设有比赛记录员一名，比赛监督两名，负责记录比赛过程和成绩。比赛结束后当值裁判、两队队长需主动到球场中线处找到记录员，在比赛记录上签字以示比赛公*有效，若比赛过程中各队记录数据与记录员记录数据出现偏差，在无法查实的情况下，以记录员记录为准。

　　（13）为确保比赛的顺利进行，各参赛院系需向烟台大学学生会体育部缴纳押金400元。若球队和球员在比赛期间有违纪行为受到处罚，罚金将从此押金中扣除，如无处罚，押金将在比赛全部结束后一周内全部退还。

　　5、比赛规则

　　（1）排球比赛采用五局三胜制。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得２５分并同时领先对手２分的队胜一局。当比分为２４：２４时，比赛继续进行至某队领先２分为止。决胜局先得１５分并同时领先对手２分的队获胜。当比分为１４：１４时，比赛继续进行至某队领先２分为止。

　　（2）在比赛中，每队最多可以请求２次暂停。暂停时间限制为３０秒钟。第１－４局，每局另外有２次时间各为６０秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求２次３０秒钟的普通暂停。

　　（3）比赛过程中当球成死球时方可换人，换人必须经过裁判允许，未经允许擅自上场者将责令其下场。

　　（4）比赛开始时，如果某队在场上比赛的队员不满6名，比赛不能开始，如有下述情况球队示弃权告负：

　　1、在主裁判通知后拒绝比赛，

　　2、其行为阻碍比赛的正常进行，

　　3、比赛开始时间15分钟之后，球队未出场或能上场的人不足6名，

　　4、球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。

　　（5）若遇特殊情况干扰造成比赛中断，主裁判有权中断比赛。当时比赛成绩有效，并在一周内补赛，补足剩余时间比赛。

　　（6）每场比赛双方各带比赛用球一个，由裁判决定比赛用球。

　　注：若比赛中出现以上规则中未提及的问题，将严格按照最新《排球竞赛规则》中有关规定执行。

　　6、成绩的决定

　　锦标赛

　　（1）小组赛采取单循环制，每队胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，名次按最后积分排列。小组赛分4组，每组的前两名出线进入八强。

　　（2）若出现积分相同情况按以下顺序决定名次：

　　1、以两个相关球队之间比赛的成绩来决定名次；

　　2、考虑两个队所在组内所有比赛的得失分率高低排列（得失分率=得分之和／失分之和）；

　　3、两个队以上的积分相等，按得失分率排列后仍有队伍相同，只考虑得失分率相同的队之间的比赛得失分率高低排列；

　　4、在按上述原则也无法排出名次时，则按各队在比赛中的累积得分高低排列；

　　5、如累积得分也相同时，由抽签来解决名次排列问题。

　　（3）小组赛结束后即进入复赛，实行单场淘汰制，直至决出冠亚军。

　　精神文明奖和最佳组织奖

　　由组织委员会根据检查结果评定。

　　7、比赛处罚

　　（1）若球队队员出现冒名顶替或不实情况，取消该球队比赛成绩和参赛资格，所有比赛均按0：3告负，并没收全部押金。

　　（2）队员场上出现骂人情况一次罚款50元；出现打架及冒犯裁判现象罚款400元，以上情况情节严重者取消其院系参赛资格。

　　（3）院系啦啦队在观看比赛过程中出现不文明现象，一次罚押金50元，其情节严重者取消其院系参赛资格。

　　（4）比赛监督未到、迟到或早退，或工作出现重大失误，其所在院系一次扣罚押金400元，再次出现将影响该院系奖项评定。

　　以上情况出现后，除规定进行处罚外，联赛组委会有权根据情节严重程度作进一步处罚。如出现其它没做规定的违纪现象，经由组委会作出酌情处罚，并由书面形式将处罚方式全校通报。

　　8、奖项设置

　　锦标赛：

　　团体奖：比赛团体前三名；

　　精神文明奖和最佳组织奖各三名。

　　个人奖：比赛设有MVP一名；

排球教案9篇（扩展7）

——排球游戏教案(精选五篇)

　　教学内容

　　1、排球：垫球

　　2、身体素质

　　重点

　　垫球要点：看手势快速、移动反应快、移动快速。

　　难点

　　垫球协调用力，插、压、蹬、送。

　　教学目标

　　1、认知目标：

　　全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的`有关知识。

　　2、技能目标：

　　a基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。

　　b提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

　　3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。

　　4、负荷目标：*均心率130~140次/分，课的密度40~50%

　　教学内容

　　一、开始

　　1、整队

　　2、导入

　　3、明确内容、目标

　　4、师生问好

　　5、情景：排球比赛"五连冠"

　　6、宣布本课内容、要求

　　7、安排见*生

　　体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见*生随堂看课。

　　二、新课

　　熟悉球

　　1、情景：现我国排球现状，积极健身。

　　2、介绍击球的几种方法

　　3、巡视指导、参与

　　用排球玩"打猎"游戏

　　模仿练*

　　自创练*

　　充分活动各关节

　　启迪心智

　　先密集站立，后男女分两组围成圆站立。

　　三、模拟排球赛

　　方法：不使球落地

　　思考：如何控制好击球的方向

　　1、情景：苦练本领，立志再夺冠军

　　2、讲解方法

　　3、提示：采取哪些方法把球击出

　　4、巡视指导、参与

　　学生自由发挥把球击起

　　练中想

　　听哨声停止

　　听口令抱团结合8人一组

　　练*中探索

　　8人一组围成圆形。

　　四、归纳要领

　　击球部位、移动、用力方向

　　设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？

　　1、典型学生示范

　　2、反思归纳

　　引入最佳学*状态

　　培养观察分析能力

　　五、巩固练*

　　一、教学目标

　　【知识与技能】

　　初步建立完整的正面双手垫球动作表象，能说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。

　　【过程与方法】

　　通过分组练*、分解练*等方法，发展身体协调用力的'能力。

　　【情感态度价值观】

　　树立不畏困难，团队协作的精神品质，体会参与体育运动的乐趣。

　　二、教学重难点

　　教学重点：掌握正面双手垫球动作要领

　　教学难点：注意手臂夹紧，手臂触球点不易找准。

　　三、教学过程

　　(一)开始部分(3分钟)

　　1.课堂常规

　　体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见*生。

　　2.导入

　　体育新闻导入：同学们关注体育世界栏目吗?其中一期报道了郎*教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎*教练在接受采访时说：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样，只是他们非常刻苦、认真。大家一起发扬女排精神，争取以后也达到像她们一样高的水*。大家有没有信心?今天我们来学**排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。

　　(二)准备部分(8分钟)

　　1.慢跑

　　在教师的组织、体委带领下，呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。

　　2.徒手操

　　四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。教师带领下做热身操。

　　3.诱导游戏：垫球接力

　　游戏方法：将学生分为人数相等的两组，并在排球场地底线站好，当听到信号后，排头队员两臂并拢，用手臂持球跑动前进，穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员，该队员接球后依旧跑动前进，全队依次进行。所有人做完后，首先完成的队伍获胜。

　　规则：球落地后应立即捡起，并在掉球处重新开始做。

　　(三)基本部分(28分钟)

　　1.教师示范：

　　(1)教师进行两次不同方向的示范。

　　2.教师讲解：

　　(1)准备姿势：屈膝，两脚约与肩同宽，屈肘，手置于胸腹前。

　　(2)迎球：快速移动至球落点处，半蹲前臂插入球下，两臂靠拢成*面，蹬地、伸膝、跟腰。

　　(3)击球：重心前提，含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。

　　(4)垫球手型：叠指式、互靠式、抱拳式

　　(5)垫击球部位：手腕以上约10cm

　　关键字：插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下，手臂夹紧，压腕、蹬地、抬臂垫球。

　　3.练*：

　　(1)无球练*。学生练*两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作，要求练*中纸不能掉落。

　　(2)有球练*。学生两人为一组，一人持球，一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练*2分钟后小组内两人换位练*。教师巡视纠错。

　　(3)优生示范，表扬优生、鼓励全体同学。

　　4.检验：

　　组织排球比赛。学生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面双手垫球，双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地，球触及对方地面为胜利。

　　(四)结束部分(6分钟)

　　1.放松：播放音乐做放松操。

　　2.教师小结：总结本节课学*内容，表扬学生积极努力的学*态度。

　　3.宣布下课：师生再见，回收器材。

　　教学内容：

　　1、排球下手发球的复*

　　2、短跑

　　教学目标：

　　领域目标——水*五

　　运动参与：

　　1、使学生参与到排球下手发球的练*中来。

　　2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练*中来

　　运动技能：

　　1、通过对排球下手发球动作的复*，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

　　2、通过练*，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

　　身心健康：

　　发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

　　教学重点：

　　排球下手发球时的.直臂击球

　　教学难点：

　　克服学生厌跑的心理障碍

　　教学流程：

　　一、 课的导入：

　　1、 常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数

　　(2)师生问好

　　(3)简单介绍本课的内容和要求

　　(4)安排见*生

　　要求：“静、齐、快”，精神饱满

　　2、 准备部分：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

　　(2)专门性准备活动：肩部——腰部——

　　膝关节——手腕脚踝

　　教法：(1)组织学生慢跑2圈

　　(2)带领学生做专门性准备活动

　　学法：(1)按教师要求慢跑2圈

　　(2)听教师口令进行准备操的练*

　　(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

　　二、基本部分：

　　(一)排球下手发球的复*

　　教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

　　(2)了解学生的基本情况

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)巩固排球下手发球技术

　　教法：(1)讲解示范发球技术，提出注意点

　　(2)分组练*，了解学生情况

　　(3)及时纠正学生的错误动作

　　(4)组织学生进行展示，给予评价

　　(5)再次分组对发练*

　　(6)教师巡回指导

　　(7)教师小结

　　学法：(1)认真观察教师示范动作

　　(2)分组进行对发练*

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)个别同学展示，学生相互学*

　　(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步

　　(6)小结

　　(二)100M跑

　　教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

　　(2)组织学生进行100M跑

　　(3)评价与小结 标志物

　　教法：(1)讲解跑的技术动作、注意点

　　(2)组织学生进行100M跑(2组)

　　(定时间不定具体路程的形式，时间规定18’)

　　(3)语言鼓励学生认真完成

　　(4)评价与小结

　　学法：(1)认真听教师讲解，明确目的

　　(2)认真完成100M跑练*(2组)

　　(3)同伴间相互鼓励、评价

　　(4)学生小结

　　三、结束部分：

　　1、整队集合

　　2、放松操

　　3、师生再见

　　4、回收器材

　　四、场地器材：排球30个 排球场4个

　　学*目标：

　　小组学*掌握排球的垫球技能

　　学*内容：

　　小排球

　　学*步骤：

　　一、 体验游戏、学会合作

　　教师活动：

　　1、组织学生常规训练

　　2、组织学生分组游戏，巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出*人数。

　　2、学*队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

　　3、根据教师提出的要求，在组长的`组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

　　组 织：四列横队、小组分散

　　二、小组探究，熟练技能

　　重 点：垫球的正确动作。

　　难 点：伙伴间的默契配合。

　　教师活动：

　　1、提出三级练*目标，观察学生练*。

　　2、提出二人一组练*要求，巡回指导。

　　3、提出小组合作练*要求，巡视指导学生练*。

　　学生活动：

　　1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练*。

　　2、两人一组根据练*水*自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

　　3、分成六人小组，小组自定练*形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

　　组 织：自由分散、小组分散

　　三、小组合作，参与对抗

　　教师活动：

　　1、组织学生商讨制定比赛规则。

　　2、协助做好裁判工作。

　　3、引导学生进行小结。

　　学生活动：

　　1、和教师一起商榷制定比赛规则。

　　2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

　　3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

　　组 织：

　　场地器材：体育馆、15只排球、垫子四只

　　教学内容：

　　1、排球下手发球的复*

　　2、短跑

　　教学目标：

　　领域目标——水*五

　　运动参与：

　　1、使学生参与到排球下手发球的练*中来。

　　2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力，从而参与到跑的练*中来。

　　运动技能：

　　1、通过对排球下手发球动作的复*，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

　　2、通过练*，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

　　身心健康：

　　发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、拼搏进取的`精神。

　　教学重点：

　　排球下手发球时的直臂击球。

　　教学难点：

　　克服学生厌跑的心理障碍。

　　教学流程：

　　一、课的导入：

　　1、常规教学：

　　(1)体育委员整队集合，检查服装、人数

　　(2)师生问好

　　(3)简单介绍本课的内容和要求

　　(4)安排见*生

　　要求：“静、齐、快”，精神饱满

　　2、准备部分：

　　(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

　　(2)专门性准备活动：肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝

　　教法：

　　(1)组织学生慢跑2圈

　　(2)带领学生做专门性准备活动

　　学法：

　　(1)按教师要求慢跑2圈

　　(2)听教师口令进行准备操的练*

　　(3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

　　二、基本部分：

　　(一)排球下手发球的复*

　　教学步骤：

　　(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

　　(2)了解学生的基本情况

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)巩固排球下手发球技术

　　教法：

　　(1)讲解示范发球技术，提出注意点

　　(2)分组练*，了解学生情况

　　(3)及时纠正学生的错误动作

　　(4)组织学生进行展示，给予评价

　　(5)再次分组对发练*

　　(6)教师巡回指导

　　(7)教师小结

　　学法：

　　(1)认真观察教师示范动作

　　(2)分组进行对发练*

　　(3)及时纠正错误动作

　　(4)个别同学展示，学生相互学*

　　(5)积极参与，进行自评、互评，共同进步

　　(6)小结

　　(二)100M跑

　　教学步骤：

　　(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

教案