《心流》读后感合集十篇

　　《心流》读后感 1

　　这本书的名字，是从一个男孩的嘴里第一次听到的，当时这个词连同这个人，都进入了我心里。现在快四年过去，我开始看这本书。我和他都有变得更幸福吗？我似乎可以微微点点头，我希望他也是的。

　　人会因为现代文明的进步而更幸福吗？上天已经做了最好的安排，我们只需要顺着生活之流就是最幸福的路吗？NO！外在文明的征服已经到达火星，而我们现在也是欲望的努力，极少人建立了内在的有序，而且我们的注意力被瓜分成碎片，离专注的快乐越来越远。一个富裕、科学昌盛的'复杂世界，更笨不可能将幸福双手奉上。

　　幸福，与外在关系不大。我们所能想象的最接*所谓的幸福装填，就是日记月累的最佳体验汇聚成的一种掌控感，一种能自行决定生命内涵的参与感。

　　心流是意识和谐有序的一种状态。如何控制意识、使意识清明、以便从体验中汲取快乐，并创造生命意义，是幸福的关键。

　　在这里，现代文明强调的”追随内心的感觉“成为商家肆意宣传的口号，挑逗人本能的冲动，让人成为疯狂消费不需要的产品吗，剥夺人的精力以牟利，使人沦为社会制度的附庸。在这一方面，现代文明将人推向了更大的内心混乱。为了夺回人生的控制权，我们必须建立意识的秩序。

　　意识是什么？意识是我们心中的人生总和。从生到死，眼耳鼻舌身意所感的综合。在意识的里面，注意力就像是一盏探照灯。每当环境、资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，这就是”自我耗损“、“精神熵”，他会让自我解题，使效率大打折扣。精神熵的反面就是精神有序，即最有体验。

　　最优体验出现时，一个人能够全心投入以求实现目标；没有失序现象需要整顿，自我也没有收到任何威胁，因此不需要分心防卫。

　　体验过心流的人都知道，这份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。“庖丁解牛”就是最佳体验。

　　现在，让我们按照西方文明的老思路，来结构最佳体验。首先，让我们来分清享乐和乐趣的区别。享乐，包括睡眠、休息、食物和性都属于回复“均衡”的体验，他们不带来心灵的成长。享乐虽然有助于维持意识的秩序，却无法在意识中创造新秩序、创造乐趣。享乐无需消耗精神能力，但是乐趣必须运用高度注意力。

　　一种文化若能成功确立起一套目标和规则，不但能吸引其成员，又能配合他们的技巧层次，使他们能经常感受到强烈的心流，那么他就更接*游戏。这时候，我们可以说，这种文化已经成为一场伟大的游戏。作者：我叫绿

　　《心流》读后感 2

　　初见《心流》，以为仅仅是一本普通的关于心灵鸡汤的书籍；初阅《心流》，知晓这是一本科学的著作，通过科学的研究方法去解决心理学始终无法解决的幸福问题，很多书籍的作者都是参考了《心流》的研究结果再得出他们的学术结果；再读《心流》，反复翻阅，加深感悟，它教会我如何提升幸福感，获得幸福的能力。

　　什么才是真正的幸福?怎样才能提高幸福感?幸福无法度量，《心流》作者认为幸福源自于我们内心的秩序，通过引入物理学概念“熵”，提出“精神熵”这个概念，认为我们精神的混乱程度与人生的痛苦程度相关，资讯对人们意识中目标和结构的威胁将导致内心失去秩序。“精神熵”的反面就是最优体验，就是“心流”的概念。当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你感到快乐，这就是“心流”的体验，而“心流”感受的出现就是真正的幸福。

　　迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；地铁上，读到一本好书，竟然坐过了许多站；某天上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定；这些都是生活中“心流”的体验。书中作者做了大量的调查，调查结果显示，54%的“心流”状况发生在工作的时候，18%的.“心流”状况发生在休闲中，没有质量的纯粹放任的不断“熵”增的休闲方式并不能给人带来“心流”的体验。现代生活中，工作占据了我们大量的时间，如果我们能够学会识别并想办法创造更多的心流体验的话，我们可以把每一个工作的时机都转换成沉醉的时刻。

　　怎样获得“心流”?书中提到，心流产生的关键是技能与挑战的*衡。当技能大于挑战时，人会觉得无聊；而当挑战大于技能时，又会觉得焦虑。当技能熟练度远大于挑战难度时，人的精神状态是放松的，当挑战难度上升，技能熟练度保持不变时，人处于控制状态，比如在驾车时，如果人能确切掌握周围环境所存在的客观风险，那么就会产生控制感，即不会因为周围环境产生困扰。当技能熟练度和挑战难度同时达到一个高峰值时，心流就产生了。当挑战难度太大，处理事情的技能熟练度跟不上时，焦虑的状态，此时增强技能，就会从自我激励状态过渡到心流体验。精神高度集中的人，时间感会消失，会有一种忘我的感觉。知行合一，全情投入，心流不是高大上的职位才能获得，就算你的工作很简单，每天做着简单的动作，但是如果能够非常投入喜欢做这份工作，肯定也是以此为乐的。

　　《心流》系统的阐述了心流的理论、进入心流状态的条件以及在日常生活中获得心流的方法，为人铺就通往稳定幸福的高速公路。越是成长越是能感受到书籍的力量，安定人心，指明方向。

　　《心流》读后感 3

　　这本书是在今年初红杉书单看到的，而且是沈南鹏推荐的两本书其中之一。当时在微信读书看到介绍，就觉得是自己想读的书，便下载来读。

　　本书作者是[美]米哈里·契克森米哈赖（Mihaly Csikszentmihalyi），积极心理学奠基人之一，“心流”理论提出者。前美国心理学会**马丁·塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究，提出并发展了“心流”的理论。他曾担任芝加哥大学心理系主任，现任教于美国加州克莱蒙特大学。其著作包括《心流》、《发现心流》、《创造力》等畅销书，对积极心理学的发展产生了重大影响。其中《心流》自1990年出版以来，被翻译成30余种文字，影响了全球千万研究者和读者。

　　“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态。这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实，很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器，还有工作的时候。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

　　读完觉得很有收获，比如人怎样才会觉得幸福，在什么状态中体验到心流最多？我记得书中提到，在工作中体验到心流的次数远远高于休息或者无所事事，结合最*讨论的比较多的996，很多人沉浸工作觉得很幸福，即使经常感觉到压力和挑战，但专注其中尤其还能不断战胜和超越就会觉得一切努力和投入都值得。我是体育迷，顶尖运动员不断超越人类极限需要付出常人难以企及的艰辛努力和坚持，但如张继科所说，如果能得冠军，死了都值得，他们体验过世界之巅，战胜对手超越自己的顶级体验，这种体验此生难求。还有，沉浸在音乐、绘画等艺术享受和爱好中也比较能体验到心流。

　　我推荐一篇豆瓣读书上这本书的读后感，总结得不错。

　　《心流》读后感 4

　　现代人总是处在两种不幸福的状态，不是因为生活*淡而觉得无聊，就是因为压力太大而焦虑，我们可以从这本书中找出获得幸福的方法。什么是幸福？幸福不是人生目的，而是人生目标的副产品。真正的幸福，是你全身心地投入一桩事物，达到忘我状态，并因此得到内心秩序和安宁的时刻。我们从生活中得到的快乐，归根结底取决于心灵如何过滤和阐释日常体验。只有学会掌控意识的人，才能决定自己的生活体验，从而达到幸福的境界。

　　要控制意识，我们就要了解人类意识运作的方式。作者借用了物理学中的“熵”的概念，提出了“精神熵”这个概念，用来指代意识趋于无序的状态。一旦意识变得无序，也就意味着，人的内心失去了秩序，变得焦躁不安，这就是精神熵带给人们的不好体验。能够对抗精神熵就是最优体验，也就是心流。所谓的心流，指的是我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。如打游戏的时候，我们会忘记时间、忘记吃饭，这种状态就是处在心流当中。

　　如何获得心流？

　　第一，要有清晰的目标；

　　第二，要有即时反馈；

　　第三，挑战的难度与能力的相匹配。

　　只有满足了这三个条件，我们的注意力会开始聚集，逐渐进入心无旁骛的心流状态。

　　读完这本书给我最大的启发就是如何更好的工作？把工作当成心流的主要来源，把任务拆解到几个自己能控制、能自我反馈的小目标，适时调整工作难度，为自己增加工作量，获得更多心流体验。

　　《心流》读后感 5

　　本书让我们思考的有关幸福的问题，是我们在心理学上无法定义的幸福。

　　幸福是无法用实验去衡量的，尤其是在幸福的量上。人的精神熵是跟人的痛苦直接挂钩的，这提到了米哈里的研究。

　　熵本来是研究混乱程度的一个单位。在这里用到了情绪上，精神熵的反面就是叫心流的东西。总之，我们要找到减少精神熵的方法。

　　当我们感觉比较好的时候，像有一股洪流在带领着你时，那就叫做心流。在生理学上和心理学上，共同认同的一个真正的幸福的概念。我们的心流更多的出现在什么时侯，这是个值得思考的问题。

　　那些娱乐游戏，还有一些休闲活动，是无法带来更多的心流体验的，反而会带来精神熵的膨胀。更多的心流体验出现在工作中。如果想获得更多的心流体验，就要沉醉于自己的工作当中。

　　我们在工作或者生活当中，因为一件小事而让我们分心，就会让我们的精神熵膨胀。人最怕的不是得意忘形，而是失意忘形。我们要注意力集中，而不是为外界复杂的其他的体验而带走。我们要追求自己的最优体验，而不是什么其他的体验。每一次心流体验中，会让人获得一个成长。当我们能够挑战极限的时候，就可以达到知行合一的体验。这是一种浑然忘我的感觉。

　　如同入定一般。我们能够做到投入，而且不在乎时间长短的变化。这过程本身就是一种幸福。我们的目标不是外在的东西，而是一种体验。

　　心流的关键词叫做成长。我们在成长过程中，把自我变得更复杂，就可以使自我获得一个新的成长。我们要想成长，就要找到成长的临界点。让人和神结合，把人的意志，精神和身体完美结合。我们沉浸在其中，才能获得深的体验。我们很少调动感官去体验心流，而思维的乐趣更容易让我们体验心流，我们要去寻找体验学科中思维的乐趣，把兴趣爱好发扬光大。心流是自己成长的过程，业余的人也会做一些事情，乐器，体育等等。虽然水*没有达到他那个水准，但是也会产生心流，找到成长的通道。

　　弗罗依德说过，快乐的`秘诀在于工作与爱。我们要能学会像玩游戏一样工作。我们要打破文化的悖论，重新认识我们的工作，如何闲暇也决定着我们生活水*的高低。未来不仅属于受过教育的人，还属于那些善于闲暇的人。一个人如何利用他的闲暇时间，是放纵，还是去做一些事情，这也是能够决定他一生的成就。

　　我们年轻人需要思考，我们如何度过闲暇的时光。我们应该把下班后的另几个小时，当作一天当中的另一天来对待。在一个人孤独的时候，他内在秩序的维持，会变得十分的困难。我们从小要学会独处，跟一个人面对面的谈话，也是能谈出心流体验的，当你专注倾听对方的时候，你就会和对方产生一种默契感。所以认真的倾听很重要，不要轻易的反驳，不要轻易的说出自己的见解。让对方感觉到你对他的重视和尊重。只有在人际交流中需要全心意的关注对方，这样才能获得真正的成长。这样就可以达到一个新的心流体验的高度。

　　苦难是人成长的契机，让我们遇到的苦难是为了什么？心流的核心含义是让我们能够去追寻人生的意义，我们要找到时刻活在心流当中的感受。

　　《庄子》中庖丁解牛的例子很吸引人。“以神御刀，不以目视刀。”这让我想起了禅宗和武术。

　　心流说的不是心灵鸡汤，而是保持专注高效的提升幸福感的一种科学。另外，有点像匠人的精神。在匠人专注的时候，就会进入心流的状态。在心流的状态下，或许你不会累，可以忘记时间流逝。

　　当我们不仅仅就是追求安全感，社会地位，权利等等的时候，我们的心流、我们的人生其实就已经开始进化。而进化权就掌握在我们每个人自己的手上，就如同命运也把握在自己手上一样。

　　我们可以选择是去做一个精神的流浪汉，还是做自己的主人。我们要时时刻刻活在心流当中，就像佛经中所说的入定的感觉，我们要做自己的主人翁，要找到活在心流当中的感受。要时时刻刻开开心心，并把握住此刻我们快乐的意义。

　　《心流》读后感 6

　　正如米哈里所说：

　　工作可以残酷而无聊，但也可能充满乐趣和刺激。

　　当今社会，大多数人每天工作都有八小时之久，占据自己清醒时间的一半左右，如果这个时间阶段体验非常糟糕的话，那么，整个人生想要追求幸福也无从谈起。在工作中，糟糕的工作体验往往有这么几种：

　　当工作难度很大，自己难以胜任岗位要求的时候，往往感受是--焦虑--。当工作乏味无聊，自己轻松搞定缺乏新鲜感时，往往体会是--厌倦--。当工作既没有挑战，也难以找到价值感的时候，往往表现为--淡漠--。

　　而心流体验，则是在工作有难度，但自己如果专注应对，可以挑战的状态，这种状态不仅可以让自己的能力得到更好的提升，更可以让自己进入这种专注状态。作者认为，这种专注应对挑战的状态本身，就是最优的体验，让自己感受到幸福。在工作中，如果已经陷入糟糕的工作体验，不妨按照作者书中说的那样，采用“重新设计工作”的方式，让自己重获“最优体验”。如何才能做到呢？作者给出了三个步骤：

　　明确目标。如果遇到的工作十分乏味缺乏挑战，不妨自定标准，设定具体目标，这并非“画蛇添足”，而是在射箭的时候给自己树一个靶子，让自己能够在大脑中对原本无聊的工作因为聚焦产生兴趣。必要难度。我们在工作上遭遇的挑战太过简单，可能自己即便设置目标，也懒得专注，懒得专注，自然难以进入心流状态。这时候给自己的工作设置必要难度标准则十分重要。既不能难度过低，也不能让自己无从下手。及时反馈。很多文案工作，不管是做PPT还是填报表格，似乎都无法立刻获得反馈，尤其是多人协同的大型项目，更加难以得到及时的正向反馈——你认真写完一份报告，或者设计了PPT的版面，两个月以后拿下这个case，你也不知道这个报告/ppt在这个case中起到多少作用(如果失去这个case，倒很容易被人指责说是因为这个报告或PPT太糟糕的缘故！)自己在工作中，找到或设计及时反馈的地方，则可以让自己立刻得到修正，越做越好。

　　做到这三步，可以很容易进入心流状态，提升自己工作的品质。

　　《心流》读后感 7

　　什么叫“心流”？作者奇克森米哈里是个心理学家，也就是他首先提出“心流”的.概念，其实心流指的是人全情投入到一件事中的状态。在心流发生时，人能够全神贯注、心无旁骛，甚至会忘了时间的存在，却在这个过程中得到巨大的满足感。

　　怎么能获得这种简单、高质量的满足感呢？哈里给读者们一个非常有趣的答案：培养与拥有至少一项自己长期的业余爱好。沉浸于让自己着迷的爱好，如痴如醉，将时间赋予意义与喜悦，就是心流的作用。

　　书中还提到一个让人深思的*衡时间观，我们要把握自己的时间快慢*衡，需要慢下来的时间是和家人好友相处的时光、自我反思、为一个挑战性任务做准备、思考重大的人生决策、创造性活动等等，而需要快起来的时间就是干家务杂活等体力劳动，注定无法达成共识的争吵，生活用品的购买等。

　　有时候我们常常聚焦当下，而忘记事情换个时间维度来审视的话，也就是用长期价值来考虑，就容易犯目光短浅的错误。有些事情现在看起来对我们来说极其重要，但是五年后，十年后，二十年后等等，时间终会*淡一切的刻骨铭心，最痛苦的伤痕终究会结疤。因此，我们应该用*衡的观点看待过去、现在和未来，用认真的态度过好当下的生活，并以“过去的反省总结”与“未来的期待视角”来连接过去与未来。

　　《心流》读后感 8

　　本书让我们思考的有关幸福的问题，是我们在心理学上无法定义的幸福。

　　幸福是无法用实验去衡量的，尤其是在幸福的量上。人的精神熵是跟人的痛苦直接挂钩的，这提到了米哈里的研究。

　　熵本来是研究混乱程度的一个单位。在这里用到了情绪上，精神熵的反面就是叫心流的东西。总之，我们要找到减少精神熵的方法。

　　当我们感觉比较好的时候，像有一股洪流在带领着你时，那就叫做心流。在生理学上和心理学上，共同认同的一个真正的幸福的概念。我们的心流更多的出现在什么时侯，这是个值得思考的问题。

　　那些娱乐游戏，还有一些休闲活动，是无法带来更多的心流体验的，反而会带来精神熵的膨胀。更多的心流体验出现在工作中。如果想获得更多的心流体验，就要沉醉于自己的工作当中。

　　我们在工作或者生活当中，因为一件小事而让我们分心，就会让我们的精神熵膨胀。人最怕的不是得意忘形，而是失意忘形。我们要注意力集中，而不是为外界复杂的其他的体验而带走。我们要追求自己的最优体验，而不是什么其他的体验。每一次心流体验中，会让人获得一个成长。当我们能够挑战极限的时候，就可以达到知行合一的体验。这是一种浑然忘我的感觉。

　　如同入定一般。我们能够做到投入，而且不在乎时间长短的变化。这过程本身就是一种幸福。我们的目标不是外在的东西，而是一种体验。

　　心流的关键词叫做成长。我们在成长过程中，把自我变得更复杂，就可以使自我获得一个新的成长。我们要想成长，就要找到成长的临界点。让人和神结合，把人的意志，精神和身体完美结合。我们沉浸在其中，才能获得深的体验。我们很少调动感官去体验心流，而思维的乐趣更容易让我们体验心流，我们要去寻找体验学科中思维的.乐趣，把兴趣爱好发扬光大。心流是自己成长的过程，业余的人也会做一些事情，乐器，体育等等。虽然水*没有达到他那个水准，但是也会产生心流，找到成长的通道。

　　弗罗依德说过，快乐的秘诀在于工作与爱。我们要能学会像玩游戏一样工作。我们要打破文化的悖论，重新认识我们的工作，如何闲暇也决定着我们生活水*的高低。未来不仅属于受过教育的人，还属于那些善于闲暇的人。一个人如何利用他的闲暇时间，是放纵，还是去做一些事情，这也是能够决定他一生的成就。

　　我们年轻人需要思考，我们如何度过闲暇的时光。我们应该把下班后的另几个小时，当作一天当中的另一天来对待。在一个人孤独的时候，他内在秩序的维持，会变得十分的困难。我们从小要学会独处，跟一个人面对面的谈话，也是能谈出心流体验的，当你专注倾听对方的时候，你就会和对方产生一种默契感。所以认真的倾听很重要，不要轻易的反驳，不要轻易的说出自己的见解。让对方感觉到你对他的重视和尊重。只有在人际交流中需要全心意的关注对方，这样才能获得真正的成长。这样就可以达到一个新的心流体验的高度。

　　苦难是人成长的契机，让我们遇到的苦难是为了什么？心流的核心含义是让我们能够去追寻人生的意义，我们要找到时刻活在心流当中的感受。

　　《庄子》中庖丁解牛的例子很吸引人。“以神御刀，不以目视刀。”这让我想起了禅宗和武术。

　　心流说的不是心灵鸡汤，而是保持专注高效的提升幸福感的一种科学。另外，有点像匠人的精神。在匠人专注的时候，就会进入心流的状态。在心流的状态下，或许你不会累，可以忘记时间流逝。

　　当我们不仅仅就是追求安全感，社会地位，权利等等的时候，我们的心流、我们的人生其实就已经开始进化。而进化权就掌握在我们每个人自己的手上，就如同命运也把握在自己手上一样。

　　我们可以选择是去做一个精神的流浪汉，还是做自己的主人。我们要时时刻刻活在心流当中，就像佛经中所说的入定的感觉，我们要做自己的主人翁，要找到活在心流当中的感受。要时时刻刻开开心心，并把握住此刻我们快乐的意义。

　　《心流》读后感 9

　　《心流》一书告诉我们，当我们全身心投入一桩事物，达到忘我程度时，内心处于有秩序和安宁的状态，这个状态下的我们会感觉到幸福。

　　心流，快乐的源泉

　　心流，是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。当我们处于心流状态时，会感到无比欣喜，觉得有能力控制自己的行动，主宰自己的命运，而不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。米哈里将这种体验定义为“最优体验”。

　　米哈里发现：幸福与金钱、运气无关，它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界的诠释。

　　事实上，幸福是一种能力，需要我们刻意培养与维护，需要我们学会掌控自己的心灵。

　　想要幸福，先从控制自己的意识开始。

　　心流的关键词，成长

　　心流体验具有一个共同点，它带来一种新发现、一种创造感，把当事人带入新的现实。它促使一个人有更好的表现，使意识到达过去做梦也想不到的境界。

　　心流的构成要素

　　1.具有挑战性的活动

　　我们选择做的事要匹配自己的能力，事情太难无从下手会感到焦虑，事情太简单做起来又会毫无乐趣。

　　2.知行合一且全神贯注

　　当我们聚焦有挑战性的任务时，注意力高度集中，此时头脑不被任何外物干扰，一切只为达成目标，过程要消耗大量体能，并运用高超的技巧。

　　3.明确目标与及时反馈

　　4.掌控自如

　　我们需要对所从事的活动有“控制感”。

　　5.浑然忘我

　　同样的事情不同的人会做出不同的结果，想拥有心流体验不在于我们“做什么”，而在于我们“怎么做”，当我们做事时处于最佳状态，便能体会到心流。

　　6.时间感异常

　　处于心流状态，对时间的感知会有变化，有时觉得时间过的好快，有时觉得时间过的好慢。

　　在日常生活中寻找心流

　　每个人都可以通过训练，在日常生活的方方面面获得心流体验。

　　如果你想让孩子拥有自得其乐的性格，对孩子的心流体验产生好的影响，那就努力为孩子营造拥有以下特征的家庭环境。

　　“清晰”——在与孩子的互动关系中，目标明确且回馈及时，让孩子清晰掌握父母对他的.期望。

　　“重视”——对孩子当下所做的事、孩子的具体感受和体验给予浓厚的兴趣。

　　“选择”——让孩子拥有自己的选择，即使选择不听父母的话，只要孩子自己准备好承担后果。

　　“投入”——让孩子有足够的信心，全心全意做感兴趣的事。

　　“挑战”——由父母为孩子安排复杂渐进的行动机会。

　　总之，每个人都希望拥有幸福，我也一直在努力寻找，原因是总觉得自己不够快乐，今天读了《心流》这本书，我明白幸福不是一个结果，而是行动过程中的附带现象，是我们从事某项活动所产生的心流体验，这种体验值得我们每一个人为之努力探索！

　　《心流》读后感 10

　　这本书的名字，是从一个男孩的嘴里第一次听到的，当时这个词连同这个人，都进入了我心里。现在快四年过去，我开始看这本书。我和他都有变得更幸福吗？我似乎可以微微点点头，我希望他也是的。

　　人会因为现代文明的进步而更幸福吗？上天已经做了最好的安排，我们只需要顺着生活之流就是最幸福的路吗？NO！外在文明的征服已经到达火星，而我们现在也是欲望的努力，极少人建立了内在的有序，而且我们的注意力被瓜分成碎片，离专注的快乐越来越远。一个富裕、科学昌盛的复杂世界，更笨不可能将幸福双手奉上。

　　幸福，与外在关系不大。我们所能想象的最接*所谓的幸福装填，就是日记月累的最佳体验汇聚成的一种掌控感，一种能自行决定生命内涵的参与感。

　　心流是意识和谐有序的一种状态。如何控制意识、使意识清明、以便从体验中汲取快乐，并创造生命意义，是幸福的关键。

　　在这里，现代文明强调的”追随内心的感觉“成为商家肆意宣传的口号，挑逗人本能的冲动，让人成为疯狂消费不需要的产品吗，剥夺人的精力以牟利，使人沦为社会制度的附庸。在这一方面，现代文明将人推向了更大的内心混乱。为了夺回人生的控制权，我们必须建立意识的秩序。

　　意识是什么？意识是我们心中的人生总和。从生到死，眼耳鼻舌身意所感的综合。在意识的里面，注意力就像是一盏探照灯。每当环境、资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，这就是”自我耗损“、“精神熵”，他会让自我解题，使效率大打折扣。精神熵的反面就是精神有序，即最有体验。

　　最优体验出现时，一个人能够全心投入以求实现目标；没有失序现象需要整顿，自我也没有收到任何威胁，因此不需要分心防卫。

　　体验过心流的人都知道，这份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。“庖丁解牛”就是最佳体验。

　　现在，让我们按照西方文明的老思路，来结构最佳体验。首先，让我们来分清享乐和乐趣的区别。享乐，包括睡眠、休息、食物和性都属于回复“均衡”的体验，他们不带来心灵的成长。享乐虽然有助于维持意识的秩序，却无法在意识中创造新秩序、创造乐趣。享乐无需消耗精神能力，但是乐趣必须运用高度注意力。

　　一种文化若能成功确立起一套目标和规则，不但能吸引其成员，又能配合他们的技巧层次，使他们能经常感受到强烈的心流，那么他就更接*游戏。这时候，我们可以说，这种文化已经成为一场伟大的游戏。作者：我叫绿

《心流》读后感合集十篇扩展阅读

《心流》读后感合集十篇（扩展1）

——《心流》读后感6篇

《心流》读后感1

　　一个人之所以活的不快乐，原因可能在于他想要的东西太多了。当一个人想要得到的东西越多，这说明同一个时间他要为之奋斗的目标就很多。而我们在一个时间段内，只能做一件事情，所以在我们做事情的时候，内心就会产生焦虑。在本书中，这种焦虑表现为精神墒。精神墒会使我们感到焦虑，让我们精神混乱，无法安住于当下，然而精神墒却是我们每个人在生活中无可避免的一种意识状态。

　　其实精神墒，它也能够给我们带来成长的机遇。因为我们的思想易被影响和我们所处的环境的复杂性，我们的精神墒就很大，但也正是因为环境的复杂性，我们才拥有了成为更好的自己的一个机会。不经历磨难的人生，是无法真正的体会幸福的感觉的。当我们经历磨难的时候，种种混乱导致精神墒值很大。但是此时若我们确立一个目标，并全神贯注的去行动的时候，我们就在我们的头脑中，逐渐建立起了一个新的秩序，这个秩序使我们的思想和人格更加的丰满和独立。我们因此成为一个更优秀的人。当形成精神墒的因素越复杂，我们所形成的这个秩序所带来的能量影响就越大，我们由此所获得的成长也就越大。

　　心流是一种全然忘我，无我的境界中产生的，因为我们全神贯注的做一件事情而获得，它是精神上的一种自由之感。相信每一个人都有这样的体验，也许是在读一本非常感兴趣的书，也许是在写一篇自己的文章，也许是在做一道喜欢的料理，也或是在与他人交心的聊天……当我们停下来的时候，发现时间已经过去了很久，我们却毫无察觉，仿佛这过去的几个小时，只是弹指一挥之间，回想一下刚才自己在做什么，只觉得心中充满了满足感。这就是心流产生时带来的魔力。

　　若想要拥有心流这种体验，我们首先要具备对于自我意识的掌控权，并且有一个明确的要去做的目标。不管这个目标是什么，全神贯注的为之行动是非常必要的，没有行动支持的目标，只是空中楼阁虚无缥缈，对我们没有任何的帮助。所谓全神贯注的行动，实际上就是把心安住在当下所做的每一件事中，把每一件事都当作目前要做的唯一目标，并从中获得乐趣，由此所连续产生的就是心流。

　　心流是我们获得幸福生活的一个有力的方法。它让我们不去关注那些复杂混乱的外部环境，而只关注在当下我们能够做到的行为之中。遇到困难磨难的时候，我们很多人都很容易变的焦躁不安，迷茫，混乱，有些甚至会抱怨或者试图去改变他人来试图解脱困境，然而，这些并不能够对我们所处的复杂环境有任何的改变作用，情绪上的混乱，只会让我们被外在的环境所控制而失去自我。此时我们应当理智的分析此时最想要实现的目标是什么，然后就是去行动。一个成熟的人面对问题不应该满腹牢骚，而是去寻找可行的办法去改变现状。当我们在全神贯注的去行动实现目标的时候，外在的环境自然就由混乱变得有秩序了。而面对复杂的问题，解决的过程，也使得我们获得幸福和满足。

　　所以，不论人生之中，遇到怎样的遭遇，请不要逃避，不要抱怨。你只需要去确立一个你可行的目标，然后就全神贯注的为这个目标去行动。当你真的做到了，你会发现，你之前所处的环境，竟也在不知不觉之中改善了。一个人，不论遇到什么样的情况，都不应该放弃学*贪于安逸，因为我们所处的环境，总是有着变得更加混乱的倾向，不断的建立新的秩序是我们要时刻准备做的事情，我们的人格也将在这不断建立的秩序过程之中，而变得充实厚重，人生也许就是不断的遇到一个又一个难题，然后在不断的解决难题之中去学*，去成长，去赋予我们人生意义的过程。

《心流》读后感2

　　心流，是一种全身心投入一件事时所呈现出的精力十足、高度专注的状态。全身心，意味着专注度达到一个高峰值；做喜欢的事情，说明你做这件事情的时候非但不感到痛苦，反而非常愉快。在心流产生的过程中，你表现得十分专注，同时又非常放松。在心流的这种状态下，一个人甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后就会有一种充满能量并且非常满足的感受。

　　书中说到，我们快乐与否，内心是否和谐，与我们控制宇宙的能力毫无关系。金钱、地位、权力只能带来一时的控制感和满足，却不一定能改善内心体验的品质。追求内心和谐，唯有从掌控意识着手，成为“自得其乐的自我”。人最害怕的是自己对事物的评价，而不是事物本身，也就是说同样的一件事，你对它的阐释不一样就会带来不一样的体验。当我们做一件事时，如果有了一个明确的目标，过程具有一定的挑战，而我们的技巧又跟这种挑战匹配，且能在过程中不断获得反馈，那我们就能集中全部的精神能量于这件事上。结果并不重要，关键是这个过程，你在此间达到“心流”的状态，便能体验到快乐。

　　书中提到了很多关于音乐或者运动的例子，就是说很多人在爱好中投入进去，就会获得很多的心流，就能享受到生活，比如感官之乐：运动、听音乐、看书、享受美食等；思维之乐：记忆、写作、白日梦、演讲等；工作之乐：创新工作方法、换个工作思维等；人际之乐：结交知己、把配偶当朋友、独处时自得其乐等。

　　书中还提到，心流产生的关键是，技能与挑战的*衡。当技能大于挑战时，人会觉得无聊;而当挑战大于技能时，又会觉得焦虑。当技能熟练度远大于挑战难度时，人的精神状态是放松的，当挑战难度上升，技能熟练度保持不变时，人处于控制状态，比如在驾车时，如果人能确切掌握周围环境所存在的客观风险，那么就会产生控制感，即不会因为周围环境产生困扰。当技能熟练度和挑战难度同时达到一个高峰值时，心流就产生了。当挑战难度太大，处理事情的技能熟练度跟不上时，焦虑的状态，此时增强技能，就会从自我激励状态过渡到心流体验。精神高度集中的人，时间感会消失，会有一种忘我的感觉。

　　兴趣是最好的老师，同样，也是引导人进入心流的`重要途径。如，运动员、科学家、艺术家等，都是很容易进入心流体验的，因为他们总是能忘我地投入到自己感兴趣的领域里面，非常专注。

　　幸福并非瞬间发生，与运气和概率无关，用钱买不到，不受外在事物操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。

　　幸福要靠个人的修持，事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接*幸福的境界了。

　　音乐、美食、运动都会让人产生心流，产生幸福感，如果能在这些领域持续投入，达到专业分析的级别，人的幸福感就会加倍增长，所以说，学*乐器从小开始最好，但是永远不嫌太晚。但是学*的目的不是为了炫耀，而是体验本身。

《心流》读后感3

　　初见《心流》，以为仅仅是一本普通的关于心灵鸡汤的书籍；初阅《心流》，知晓这是一本科学的著作，通过科学的研究方法去解决心理学始终无法解决的幸福问题，很多书籍的作者都是参考了《心流》的研究结果再得出他们的学术结果；再读《心流》，反复翻阅，加深感悟，它教会我如何提升幸福感，获得幸福的能力。

　　什么才是真正的幸福？怎样才能提高幸福感？幸福无法度量，《心流》作者认为幸福源自于我们内心的秩序，通过引入物理学概念“熵”，提出“精神熵”这个概念，认为我们精神的混乱程度与人生的痛苦程度相关，资讯对人们意识中目标和结构的威胁将导致内心失去秩序。“精神熵”的反面就是最优体验，就是“心流”的概念。当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你感到快乐，这就是“心流”的体验，而“心流”感受的出现就是真正的幸福。

　　迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；地铁上，读到一本好书，竟然坐过了许多站；某天上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定；这些都是生活中“心流”的体验。书中作者做了大量的调查，调查结果显示，54%的“心流”状况发生在工作的时候，18%的“心流”状况发生在休闲中，没有质量的纯粹放任的不断“熵”增的休闲方式并不能给人带来“心流”的体验。现代生活中，工作占据了我们大量的时间，如果我们能够学会识别并想办法创造更多的心流体验的话，我们可以把每一个工作的时机都转换成沉醉的时刻。

　　怎样获得“心流”？书中提到，心流产生的关键是技能与挑战的*衡。当技能大于挑战时，人会觉得无聊;而当挑战大于技能时，又会觉得焦虑。当技能熟练度远大于挑战难度时，人的精神状态是放松的，当挑战难度上升，技能熟练度保持不变时，人处于控制状态，比如在驾车时，如果人能确切掌握周围环境所存在的客观风险，那么就会产生控制感，即不会因为周围环境产生困扰。当技能熟练度和挑战难度同时达到一个高峰值时，心流就产生了。

　　当挑战难度太大，处理事情的技能熟练度跟不上时，焦虑的状态，此时增强技能，就会从自我激励状态过渡到心流体验。精神高度集中的人，时间感会消失，会有一种忘我的感觉。知行合一，全情投入，心流不是高大上的职位才能获得，就算你的工作很简单，每天做着简单的动作，但是如果能够非常投入喜欢做这份工作，肯定也是以此为乐的。

　　《心流》系统的阐述了心流的理论、进入心流状态的条件以及在日常生活中获得心流的方法，为人铺就通往稳定幸福的高速公路。越是成长越是能感受到书籍的力量，安定人心，指明方向。

《心流》读后感4

　　每个人都希望自己的人生是快乐的，何为快乐？怎样寻求快乐？读完《生命的心流》一书才知快乐时一种浑然忘我我，如入佳境的感觉，源自获取“心流体验”的瞬间。

　　记得一为哲人曾说过“这世界并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”。虽然社会上有很多无足挂齿的丑闻和不堪的言行，但是这仅仅是极少的现象。我们要相信社会是美好的，至少他不会主动的抛弃我们，除非你主动抛弃他。当我们眼前浑浊的时候，我们不妨把心灵的窗户打开，用心体会世界，就会发现美丽依旧。生活是否快乐，那得看是否拥有一颗*常和乐观的心。在我们观察事物的时候，我们要用美好的心态和角度去观察，这样便会有不一样的发现。对待工作也一样，我们要快乐工作快乐学*。用*常心对待，不要有太多的起起伏伏。

　　许多思想家都说过，人类的所作所为，最终都是为了追求快乐。我们之所以想追求财富、健康或名声，都是为了借此得到快乐。但是在追求快乐的途中我们得摆放好心态和立场，这样才能真正体会到快乐的真谛。

　　快乐是一种可意会不可言传的东西，快乐是要用心体会的，快乐并不是一两句啼笑皆非的言辞，快乐时生活真正的感悟。不同的活动会带来不同的体验和感受。倘若一辈子都做些搓志丧气的事，你便不可能拥有愉悦爽朗的人生。反之则易然，所有的事物都兼具正反两面，就看你是如何对待和面对。

　　快乐生活的同时，我们还得学会快乐工作。工作事一种奇怪的经验，既为人营造专注满足的时刻，给人骄傲及归属感，却又是大多数人避之不及的事。以至于人们对工作抱着爱恨交织、充满矛盾的态度，虽然知道工作事生活重要的元素之一，但真正在工作事，却又百般无赖。导致人们会有这样的心态总归是没有摆清自己的心态。工作时不能把利益观看得太重，工作是我们体现能力和实力的时候，当自身价值得到充分发挥和展示的时候，你会觉得内心之中会有一种无法用言语描绘的情感，就像美国前冠诗人斯特兰德曾说“当你沉浸在工作中，你便失去时间感，完全出神，全副精神都贯注在所做的事情上……当你将某件事情做得十分出色时，你会有一种难以言喻的感觉”我相信一个人的工作能达到这样的境界那是相当有难度的，但也是幸运的。

　　我们得学会劳逸结合，很多人觉得工作压力太大不快乐，可是很多时候他么的休闲时光也并非快乐。快乐绝不是与生俱来的，在休闲的时候我们得学会放松自己紧绷的神经，多参加一些组织松散或叫个人性的活动。

　　生活圈是一个复杂的社交圈，不能只活在自己世界里，亲人朋友是必不可少的。一个良好的环境也能影响一个人的情绪，我们的心情往往会随着外界的变化而变化，有很多时候快乐也是需要自己创造的，对每个人而言，美好生活的最大障碍就是自己，但若学会与自己共存，拒绝需求的诱惑，自我便会变成朋友，帮手及建立充实人生的基石，若无法找到实现自我更伟大、更永恒的目标，就绝对难以拥有真正美好的生活。

　　热爱生活，拥有一颗积极乐观的心态，朝着自己的目标努力，让自己的生活更充裕，快乐就很简单，快乐就在身边。快乐学*、快乐工作，相信明天会更好。

《心流》读后感5

　　心流， 是一种全身心投入一件事时所呈现出的精力十足、高度专注的状态。全身心，意味着专注度达到一个高峰值；做喜欢的事情，说明你做这件事情的时候非但不感到痛苦，反而非常愉快。在心流产生的过程中，你表现得十分专注，同时又非常放松。在心流的这种状态下，一个人甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后就会有一种充满能量并且非常满足的感受。

　　书中说到，我们快乐与否，内心是否和谐，与我们控制宇宙的能力毫无关系。金钱、地位、权力只能带来一时的控制感和满足，却不一定能改善内心体验的品质。追求内心和谐，唯有从掌控意识着手，成为“自得其乐的自我”。人最害怕的是自己对事物的评价，而不是事物本身，也就是说同样的一件事，你对它的阐释不一样就会带来不一样的体验。当我们做一件事时，如果有了一个明确的目标，过程具有一定的挑战，而我们的技巧又跟这种挑战匹配，且能在过程中不断获得反馈，那我们就能集中全部的精神能量于这件事上。结果并不重要，关键是这个过程，你在此间达到“心流”的状态，便能体验到快乐。

　　书中提到了很多关于音乐或者运动的例子，就是说很多人在爱好中投入进去，就会获得很多的心流，就能享受到生活，比如感官之乐：运动、听音乐、看书、享受美食等；思维之乐：记忆、写作、白日梦、演讲等；工作之乐：创新工作方法、换个工作思维等；人际之乐：结交知己、把配偶当朋友、独处时自得其乐等。

　　书中还提到，心流产生的关键是，技能与挑战的*衡。当技能大于挑战时，人会觉得无聊;而当挑战大于技能时，又会觉得焦虑。 当技能熟练度远大于挑战难度时，人的精神状态是放松的，当挑战难度上升，技能熟练度保持不变时，人处于控制状态，比如在驾车时，如果人能确切掌握周围环境所存在的客观风险，那么就会产生控制感，即不会因为周围环境产生困扰。当技能熟练度和挑战难度同时达到一个高峰值时，心流就产生了。当挑战难度太大，处理事情的技能熟练度跟不上时，焦虑的状态，此时增强技能，就会从自我激励状态过渡到心流体验。精神高度集中的人，时间感会消失，会有一种忘我的感觉。

　　兴趣是最好的老师，同样，也是引导人进入心流的重要途径。如，运动员、科学家、艺术家等，都是很容易进入心流体验的，因为他们总是能忘我地投入到自己感兴趣的领域里面，非常专注。

　　幸福并非瞬间发生，与运气和概率无关，用钱买不到，不受外在事物操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。

　　幸福要靠个人的修持，事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接*幸福的境界了。

　　音乐、美食、运动都会让人产生心流，产生幸福感，如果能在这些领域持续投入，达到专业分析的级别，人的幸福感就会加倍增长，所以说，学*乐器从小开始最好，但是永远不嫌太晚。但是学*的目的不是为了炫耀，而是体验本身。

《心流》读后感6

　　专心致志：意为用心专一，聚精会神，丝毫不马虎，把心思全放在一件事上。形容非常认真地去做某件事。致：尽，极。志：意志。致志：一心一意。语出《孟子·告子上》：“今夫弈之为数，小数也；不专心致志，则不得也。”郑观应《盛世危言·技艺》：“泰西人士，往往专心致志，惨淡经营，自少而壮而老，穷毕生之材力心思，以制造一物。”

　　对心理学书籍的阅读，我去年大量的时间沉浸在武志红的洋为中用的心理学上，看了六七本，虽有《巨婴国》这样的让人惊艳之作，但是后来越听越恐的得到“心理学课”让我半途放弃了继续研*，乃至取关公众号。后来是朋友推荐的徐文兵、梁冬的黄帝内经白话解读让我从体人又重新回到体己。这本最有体验心理学书就在这个过程中，一直被放在枕边，现在回头想想，最该先读、深度的应该是这本《心流》

　　这本书讲了一件事：专心致志的力量。心流，就是心无旁骛。

　　西方科学几乎都是实验科学，从实验结果得出的现象总结，推导到探究原因，再去找到本质逻辑。虽然心理学著作肯定是意识形态的东西，但是《心流》是从科学、实验的角度来推导、演绎，对我这种理工男而言，比起武志红，更对我的路子。

　　虽然都是诛心的书，但是他终究讲的还是求真体己，比起武太多的避害体人，让人心里更加阳光痛快。就像同样是跑100米短跑，旁边一个人喊的是：找到心流，找到那种全情投入的感觉；另一个人喊的是：摆脱心魔，找到伤口，那是有光照进来的地方，有了光就有了希望。

　　仔细品味一下，这是典型的Y和X的思维方式，给人的思维体验完全不同。

　　所以，此书是书到读时方觉晚！心流的成因和特性：

　　第一，注意力；

　　第二有一个他愿意为之付出的目标；

　　第三，有即时的回馈；

　　第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事呗忘却和屏蔽；

　　第五，达到了忘我的状态。

　　本书非常的全面，从心流来源的科学依据，到心流的成因、要素，与身体、意识、文化的关系，如何获得心流体验（最优体验）；到心流与感官、思维、人际的关系；最终告诉我们如何用心流抵御挫折，追求幸福的人生、生命的意义。

　　读这一遍我的感觉是，是肯定不过瘾、不知其意、未有甚解的。所以决定三个月后，还要重读一遍。如果非要觉得精彩或者摘读的话，我觉得必须要多读两遍的是郑也夫先生的序，实在写的太精彩，可以读、再读、重新读。

《心流》读后感合集十篇（扩展2）

——生命心流读后感实用十篇

　　生命心流读后感 1

6月6日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的*台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在*台上时，还是有点紧张，*台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。

通过这个项目，首先我感受到协作的重要性，在我们有共同目标的情况下，不管是领导者还是被领导者都应该站在自己的位置，朝着我们的目标努力，千万不能都坚持自己的立场，那样只会被绳子缠绕，就像游戏刚开始那样。其次，我的感受是不管做什么都应该把握适当的度，有些事情抓的太紧只会适得其反。如果最后的我们除了三个角上的成员，别的都只是轻轻的把手放在绳子上，那我们的成果会更

完美。所以*时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，*时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。

活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的时间;第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样——团结协作，谁与争锋!相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。

　　生命心流读后感 2

今天我读了一则笑话，叫《称呼在变化》，内容大概是这样的：我是一个女孩，因视力下降，带上了眼镜。

上三年级的时候•，有陌生老师来上课，老师说：“请那个戴眼镜的同学来回答这个问题。”上六年级的时候，有陌生老师来上课，老师说：“请那个戴眼镜的女同学来回答这个问题。”初二的时候，有陌生老师来上课，老师说：“请第一排那个戴眼镜的女同学来回答。”上高中后，我改戴了隐形眼镜，又有陌又生老师来上课，老师说：“请那个没戴眼镜的同学来回答。”

我觉得，这不仅仅是一则笑话，这也反映了一个社会问题：作者上三年级的时候，老师说请那个戴眼镜的同学来回答这个问题，说明他们班只有她一人*视；作者上六年级的时候，老师说请那个戴眼镜女同学来回答，说明他们班男女生都有*视的；作者上初二的时候，老师说请第一排那个戴眼镜的女同学来回答，说明眼镜在他们班已经普及，每排男女生都有*视的；作者上高中的时候，老师说请那个没戴眼镜的同学来回答，说明那个班都是*视眼，唯一“没”戴眼镜的只有她！

戴眼镜在这个社会并不少见，我敢说，我们学校四至六年级中，每个班都有*视眼。我们班就有5个同学戴眼镜，而且还有同学已经*视了，还没有配眼镜。我上网查过，我国有*6000万人戴眼镜，居世界第二位。

戴眼镜有许多不便，比如运动时眼镜会掉，吃饭时蒸汽跑到镜片上，喝水还要摘掉眼镜等。随着“四眼儿”家族的日渐壮大，请同学们爱护自己的眼睛吧！

　　生命心流读后感 3

为什么需要清单？

格洛维兹和麦金太尔指出，人类的错误可以分为两大类型：

第一类错误是“无知之错”，我们犯错是因为没有掌握相关知识，科学只让我们部分理解了世界的运行规律。

第二类错误是“无能之错”，我们犯错并非因为没有掌握相关知识，而是因为没有正确使用这些知识。

无知之错”可以原谅，“无能之错”不被原谅。如果解决某类问题的最佳方法还没有找到，那么只要人们尽力了，无论结果如何，我们都能接受。但是，如果人们明明知道该怎么做，但却没有做到，那么这类错误很难让我们不暴跳如雷。

清单从来都不是大而全的操作手册，而是理性选择后的思维工具。抓取关键，不仅是基准绩效的保证，更是高绩效的保证。

清单的好处？

它们帮助我们记忆关键步骤，并且清晰地列出了操作过程中必不可少的基本步骤。

清单为基准绩效建立了更高的标准。

清单编制6大要点

1．设定清晰的检查点；

2．选择合适的清单类型；

3．简明扼要，不宜太长；

4．清单用语精练、准确；

5．清单版式整洁，切忌杂乱无章；

6．必须在现实中接受检验

清单的适用边界

清单不是无所不包的操作手册，而是帮助使用者发挥专业技能的有效工具，要做到简洁、快速、实用。

我们的目标并不是让使用者在检查项旁边乖乖打钩，而是要培养注重合作和纪律的文化。

　　生命心流读后感 4

什么没变？这永恒的信念没变。当九十岁的航天专家、中国科学院院士孙家栋给出这个浅易朴素而意味深长的回答时，一下子就明白了这变与不变中蕴含的深意。中国继往开来迎来新时代，变的是时代的不断发展与进步，而那不变的浓缩成两个字就是信念，是每一个中国人内心都在默默坚守、初衷不改的信念。

电影《变化中的中国生活因你而火热》这个片名很长，但却不容删改，或者说一旦删改就不能将原本的涵义表达完尽。变化中的中国讲的是宏观的处于不断发展进步的动态之中的中国，而生活因你而火热则巧妙地将视角对准了新时代里的每一个见证者、开创者和建设者，通过他们各自忙碌且充实的工作与生活日常，看到他们在追梦路上的艰苦奋斗和对职业对生活的单纯热爱。生活因他们而火热，生活因我们而火热。

主创团队历时三年、前后跨越二十六个城市、调研了一百多月活跃于各行各业的工作者，最终选取了最富代表性的其中六位来细致呈现。拳手、基层民警、青年创业者、妇产科医生、高中历史教师、壁画研究者六种或熟悉或陌生的职业有着各自新鲜忙碌的工作日常，而他们的生活轨迹、欢乐与烦恼都在这部电影中得到最真实细腻的展现。

《变化中的中国生活因你而火热》的影片叙述逻辑非常清晰：六位奋斗者的生活轨迹穿插融合，一开始是对各自职业和工作状态的简单介绍，接下来是更加具体的工作场景和具有代表性的矛盾冲突，而后是诸如过年团圆休憩聊天等更趋于*淡日常的生活场景，最后对每个人物或多或少或直接或间接地给出了阶段性的小总结，有的不再迷茫找回了生活方向，也有的在历经长时间的艰苦付出后不声不响接受了失利的结果，又在不断调整尝试后回归正途。这是最鲜活的奋斗者群像，是打上了属于自己独特印记的火热奋斗史。

既然是工作就免不了有烦恼有压力重重，但这些奋斗者们无一例外都在镜头前留下了一张张动人笑颜。拳手张方勇在电影开场因不敌对手，带着一身重伤黯然离场，期间为生计还放低姿态当起了外卖骑手，最终在卧薪尝胆后以49:46的优秀成绩成为当之无愧的外卖拳王，激动得亲吻脚下的赛场；妇产科医生韩杨在长时间连轴转的繁重手术后，看着手机里孩子们的可爱模样露出如释重负的笑脸；历史老师魏祺带着几名学生年前在河西走廊旅游一趟，谈丝绸之路悠久历史也谈高考后的人生规划正应了魏祺跟家人聊天时说的那一句：快乐总比烦恼多。

时代永远在不断发展变化，在全新时代里要坚守住信念不变，永葆对职业的热情，对生活的热爱，也许这就是《变化中的中国生活因你而火热》所要向观众传达的。

　　生命心流读后感 5

《让团队从优秀到卓越》是英国道格拉斯.米勒的管理力作，讲述了什么是真正的团队，如何从优秀转变为卓越，描绘了优秀公司实现向卓越公司跨越的宏伟蓝图。这本书在详实调研的基础上，从目标、结果、文化、学*、发展等十个方面进行了阐述。下面我就感触最深方面谈谈心得体会：

团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为公司自由而全面发展的动力。团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发成员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。团队精神有利于提高组织整体效能。

1. 卓越的企业必须要有卓越的领导。书中将公司经理人分为 5 级，分别是能力突出的个人、乐于奉献的团队成员，富有实力的经理人、坚强有力的领导者和第 5 级经理人，其中第 5 级经理人是指具有谦逊品质和坚定意志的企业领导人，是决定团队从优秀走向卓越的关键人物，他的思想意识决定着下面人员的价值取向。因此，一个优秀的企业要想达到卓越的境界，其领导人必须做到永远把企业的利益放在第一位，不计个人得失的，思想超越、品德高尚，常怀雄心壮志，善于开拓创新，努力使自己的企业从优秀开始，向卓越迈进。

2. 卓越的企业必须要有卓越的理念。书中阐述了一些新颖的理念，如“先人后事”的理念。强调做任何事情之前，要先择定好人员，如果没有适合的人选，宁可少人也不要让不适合的人员滥竽充数；做“刺猬”不做“狐狸”的理念。强调做事情要向“刺猬”一样，朝着自己锁定的目标不断努力，奋勇前进，最终实现从优秀到卓越的远大理想。这些卓越企业理念，对于做好我们企业有着极好的借鉴作用。

3. 卓越的企业必须要有卓越的员工。任何一家卓越的企业，其具有决定性意义的成功不是市场，不是技术，不是竞争，也不是产品，而是招聘并留住优秀的员工。只有优秀的团队和优秀的员工，才能创造出卓越的企业。因此，企业要想迈向卓越，就应当善待员工，坚持事业和情感至上，关爱与尊重并存，共同享受美好生活。由此想到了我们中天科技集团这个优秀的团队，虽然实现卓越是一个巨大的挑战，但只要我们坚持在创新创优发展中发挥自身优势，发扬拼搏精神，不畏艰难、勇于攀登，持续前行，只争朝夕，我们就一定能超越自我，实现卓越的梦想！

该书通俗易懂的解析让我明白了“*凡”公司如何“飞越”起来的真理。对许多人来说，团队的社会环境是开始工作的主要原因，我们应该用所学的知识、技能和信心来武装自己，继续前行。从疑惑到认同到感悟，这是我在阅读过程中的收获，如何让这种收获发挥最大的作用——行动起来才是最重要的。

中天科技在20多年的生产实践中深刻地认识到，提升员工素质，升华员工精神境界是企业获得成功的关键。企业的竞争首先就是产品的竞争，产品的竞争又在于质量的竞争，质量的竞争很大程度上又取决于人才的竞争，而人才的竞争关键又在于提升人的精神品质，有鉴于此，中天科技把“精细制造”作为核心价值观，鼓励员工在各自岗位上，把本职工作做精，做细，做到“最佳”，积极开展“怀匠心，学匠艺，做匠人”活动，从20xx年开始，每年举办一次职业技能大赛，引导广大职工钻研技术，精炼技能，促使自己不断由“工人”向“工匠”转变成长，以精细文化引领企业由小到大，一步一个脚印的稳步发展，使中天不仅做强做大，而且做精做优。概而言之，优秀成功的企业只有在品质上做到领先，在服务上不断提升，才能走在行业前列，才能走向海外，打造中国制造的“金字品牌”。

　　生命心流读后感 6

这本是***的《君主论》和洛克《**论》的合编版。

看到\上帝\两个字，总是会肤浅地想到神鬼和唯心。其实在西方哲学概念里，\上帝\代表着自然或者说自然的法则（自然法）。他不是不可语的怪力乱神，而是人之所以为人所具有的理性和自由。

***笔下的君主具有分裂的人格。他们接受\半人半兽\的怪物的训练，像狮子一样凶猛，像狐狸一样狡猾。他们凭借运气，自身的能力或者他人的帮助继承君主国或者建立新的君主国。但要想维护统治，就必须组建自己的军队，重建自己的律法和制度，尽最大努力争取人民的拥戴，安抚并找机会削弱贵族的势力。***认为人民自私且无知，所以君主没必要具有慷慨诚信善良等品德，而只需要假装具有这些品德来麻痹人民。他要通过官员惩罚人民，以此来分散人民对强权统治的注意力，而赏赐人民的事要由自己掌握，好让人民在得到小恩小惠后对自己感恩戴德。写的东西虽然厚黑，但是还蛮实在的。毕竟政治应该是什么样和政治实际上什么样不能一概而论。

洛克笔下的人类生存状态和卢梭的不同。卢梭把人类生存状态分为独居的自然状态和联合的社会状态。洛克则三分为群居的自然状态、联合的政治状态、不受自然法和实在法约束的战争状态。在群居的自然状态，他肯定人们通过上帝的授权和理性的指引来服从\父权\的统治，但\父权\并不产生\君权\那种生杀予夺的效果。借此，他驳斥\君权神授\和\王位世袭\，提出\天赋人权，人生而自由\。但每个人都有自由的时候，人们实际获取的自由非常有限。一个人自由的索取并且自由的防御他人侵犯的时候，他人享有的自由也如此之多。在自由交叉的地方，势必产生摩擦或者战争。这种战争状态的持续，会使人冒险放弃自己的生命权，转而接受**来保护私有的财产。当然人们总会发现暴君依靠强力取得**，但并不会以为人民谋福利为实行统治的最终目的。他们觉得被欺骗，也开始变得聪明起来。大家订立社会契约，让渡自己一部分的权利充实一个统一的裁判机构，用法律划定每个人权利的边界，给每个人在权利范围内正当行为的自由，使人类进入自由民主的政治状态。洛克把**权利三分为立法权，执行权，对外权。他这里的执行权好像是一种司法权和行**混沌未分的权利状态。。。

读这本书对我来说有点赶鸭子上架了，但我确实已经尽了我最大的努力去理顺他的思路了。我绝不敢说我读懂了什么，但我自信我确实学到了不少。这种学*，不是学理论，而是学方法。。。

　　生命心流读后感 7

读后感大全栏目精选：“革命清单读后感悟”，欢迎阅读。

下面，我们为你推荐革命清单读后感悟。工作和学*中我们经常会涉及文案撰写，很多时候我们需要一些优秀范文作为参考。借助范文可以使普通的文章更加可读。欢迎分享给你的朋友！

　　生命心流读后感 8

在介绍这本书之前，先来聊聊作者其人。吉姆柯林斯，管理专家，先后任职于麦肯锡公司和惠普公司。从企业人的利益视角来看，我给他的标签是管理咨询行业的先锋。

在阅读这本书之前，我对作者、书的定位一无所知，一直到看完，才算弄清楚了几件事。

第一，作者做的是管理咨询。做咨询的风格是，做大量的研究，自己得出结论，在表述的时候并不需要把各类信息一一道来，给客户的是明确的结论，要讲出来的信息都是经过筛选之后的、可以用来支撑这个结论的信息。这也就不难理解为什么书中每个章节的标题都是一个明确的结论，再辅以各类事实佐证。如，第二章的第5级经理人、第三章的先人后事、第四章的直面残酷的现实但决不失去信念，等等。

第二，作者对自己所剖析的这些企业，远非我们*时所认为的学术研究或是简单的面对面访谈那么简单，作者曾服务于大量的名企。从书中，我们更多能看到的是作者对于企业管理的见解，作者并未做背景资料介绍。企业管理是一个很大的概念，脱离具体的市场运作，空谈企业管理，很容易掉进只讲大道理，实际行不通的陷阱。以作者及其研究团队的经历，可以判断，书中的观点并非空中楼阁。

弄清楚这两件事，才能更好地理解这本书堪称管理经典，更好地去接受作者的观点。

一、看作者如何做调研

1、确定研究对象

本书的研究团队花了6个月的时间做财务分析研究，选定研究对象。选定条件异常苛刻：第一，其累积股票收益率在15年内相当于或低于市场*均水*，此后有一明显的转折点，在随后的15年中其累积股票收益率至少是市场*均水*的3倍;第二，一个公司表现出的从优秀到卓越的模式必须独立于本行业，若整个行业都是如此，就放弃该公司;第三，保证根据附加标准作出选择时不会带入个人的偏见，任何可能给研究带入个人偏见的选定条件都不予采纳。

花6个月的时间、以如此之高的标准作一项研究的准备工作，态度之严谨令人佩服。磨刀不误砍柴工。我们*时言必及执行力，但是正向的执行力，应该是把对的事情彻底地做好。

2、大量资料的收集与系统的分类

整个团队阅读并系统整理了*6000篇文章，记录了2000多页的专访内容，并将这些资料归入战略、技术、领导等类别。

3、全面的分析方法：定性+定量

4、如何从千头万绪中提炼出明确的理念

先得出一些观点，再用数据对其进行检验，然后修改原有的观点，构建一个理念框架，看它能否承载住事实的重量，一直到所有的观点都能融合汇集成一个前后贯通的理念框架。如果你需要经常写报告，你就能理解这句话的价值。事事求完美的结果常常是寸步难行，写报告亦如此。

二、最有启发的几点

1、第5级经理人

书中对于第5级经理人的描述，与我们*时生活中、媒体中见到的成功领导有点差别。相对于能高效地朝既定目标前进的第3级经理人、执着追求愿景的第4级经理人而言，第5级经理人具有双重人格：*和而执着，谦逊而无畏，甚至能够为了公司利益牺牲个人利益。

看这一章的时候，脑子里想起一个人：马化腾。一直没有关注过这个人，只是记得一段访谈，大意如下：马化腾说自己是个很不*惯公开演讲的人，但是现在因为公司需要，才经常会在媒体露面。就这么一个细节，始终记得这个人，看到这一段的时候第一时间想起。

2、先人后事

卓越公司的主管们不是首先确定目的地，然后才把人们引向那里。相反，他们首先让合适的人上车，然后才决定去向何处。首先，如果你是从选人而不是做事开始的话，就更加容易适应这个变幻莫测的世界;第二，如果你有合适的人在车上的话，那么如何激励和管理他们就不再是问题。合适的人是不需要严加管理或勉励的，他们会因为内在的驱动而自我调整，以期取得最大的成功，并成为创造卓越业绩的一部分;第三，如果车上坐的是不合适的人，不论你是否找对正确的方向都无关紧要，因为你还是不能拥有最卓越的公司。

3、刺猬理念的三环图

这个没看懂啊，长期以来，我一直试图弄懂我对什么充满热情，在什么方面能够成为世界上最优秀的，但是木有找到啊!!

　　生命心流读后感 9

相信对于作品这本书的阅读会让人心里感触很多。在看完这样的作品，建议大家都可以去撰写一篇读后感。优秀的作品模板的所具有的内容有哪些？以下由读后感大全编辑收集整理的《优秀卓越读后感》，请收藏好，以便下次再读！

　　生命心流读后感 10

《清单革命》作为一本提升效率、改善过程、完善结果的指导书籍，通过一个个案例让我们了解到很多专业的、有高度的人或是事务是怎么发生和发展的。我觉得清单革命不仅仅是一种方式、方法的指导和改变，更多程度上是一种理念和思维的转变，让我们在列好清单的过程中转变思维模式，抓好工作落实。

一、清单的重要性中

作者将人类的错误主要分为两类：一类是“无知之错”，一类是“无能之错”“无知之错”：因为知识局限而犯下的错误。可以被原谅，情有可原“无能之错”：本可以靠能力做到，但还是无可避免地犯错了。可靠清单来消除这类错误。对于从事办公室行政文秘工作的我来说，“无能之错”的出现率会比“无知之错”的出现率高些。在我的实际生活和工作中，使用了提醒自己的便利贴，我认为这是一种清单。它能够弥补我们与生俱来的认知缺陷，减少错误或者更多不确定因素的发生，比如在记忆不完整或注意力不集中的时候，清单就显得尤为的重要，也是我们避免错误最好的方法。

二、制作一份好的清单

从进入公司开始的业务端、风控端，到从事办公室行政文秘工作，显然我还有很多不足并且提升的空间也很大。而清单，可以很大程度的帮助我去提升工作效率，改善工作成果。书的作者将这一环节分为3步骤：首先将遇到的问题分为三类，分别是简单问题、复杂问题、和不确定的极端复杂问题。第二，对不同类型的问题采取不同的清单策略：一是对于简单问题，采用执行清单。简单问题的核心是避免忘记，执行清单有明确的步骤，照着执行就可以了。二是对于复杂问题，采用核查清单。复杂问题的程序多、专业性强，核心是避免遗漏重要环节。核查清单，能确保每个基础而重要的环节不被遗漏。三是对于极端复杂问题，采用核查清单和沟通清单。核查清单，可以确保极端复杂问题的各个环节能够顺利完成。而沟通清单，可以确保极端复杂问题的隐患能够及时的发现和排除。

三、正确高效的使用清单。

清单看起来简单，但为什么用起来却不容易?对于如何制作一份有效的清单，让清单真正发挥作用。从来没有一张清单能涵盖所有情况，冗长而含义不清的清单是无法高效并安全执行的。作者讲了很多技巧和方法，我总结了三个非常重要的原则，分别是：第一，设计要简单高效可测;第二，执行上要有明确的检查节点;第三，要不断更新。

在阅读这本书时，一方面书中的案例和观念让我觉得优秀的人总有优秀的原因，另一方面也让我更加深刻的认识到自己的很多不足和短板。作为一个半路出家的文秘和行政工作人员，我觉得提升能力、丰富知识、提高效率是我当前和未来都需要长期保持的目标。

(一)在个人能力提升方面

一是努力掌握和提升专业技能。为了确保高效率完成领导的任务。我应该进一步学*运用Word, Excel, PS, PPT等基本办公软件，给自己制定相关的学*计划。将它加入每天的学*清单中。

二是不断丰富个人知识积累。对于非中文专业出生的我来说，需要不断的进行积累才能适应公司的不断前行。我怕将在工作和生活中，通过列出清单计划去系统学*和掌握文秘专业知识、公文写作知识、行政管理等相关知识，去提升自己。

三是持续强化业务知识的学*。积极主动参与各部门条线的材料编写、汇总;积极参与公司各条线业务培训;积极参加公司各类会议，不断加强业务知识学*。

(二)在日常工作改善方面

一是认真对待每一次材料编写工作。对于每次的材料编写工作，认真做好检查，列清文字、数字、标点、段落、格式等重点检查清单，减少返工，尽量做到零错误。

二是要严格按照领导指示办事，不能自行其是。个人的想法、措施和创造只能在服从领导的前提下发挥。同时，作为秘书应想办法优质高效地完成工作，不断提高参谋意识和能力，有身在兵位，胸为帅媒的气度，想事、办事要和领导合拍，并且要把握好分寸，不能过犹不及，也不能主观臆断。

三是在处理好对内沟通与对外协调间的关系时。需要更加注重时效，沟通和协调工作都具有很强的时效性，一则信息，失去了时效性，也就失去了沟通的意义。同时要注重方式，要灵活地根据时间、地点、情境的不同，选择适合的、能被人接受的方式。

四是要多关注公司的生产经营形势、同行业竞争对手的情况、国家政策大方向等等，培养自身在市场行情上的嗅觉，及时收集整理信息，积极参与课题或业务调研，并根据企业发展目标，作出适应不同经济形势和工作阶段的分析判断，增强文秘工作的前瞻性。

人无完人，一个再优秀的人，也有疏忽、固执或者犯错的时候。为了不让相同的错误一再发生，就需要我们转变思维模式，列好清单、做好检查、实时督导、不断改进。我想所谓的清单革命，就是一场观念的变革，我们最终是否会接纳，其实取决于我们是否承认清单最终所能带给我们的意义。用好清单，转好思维，抓好落实，也可以让我进一步落实好集团“转作风、送温暖、抓落实”工作要求。作为人保青年干部员工，我想只有不断学*、保持进步才能去适应公司的不断发展前行，才能接好前辈的旗帜，才能成为未来卓越人民保险的一份子!

《心流》读后感合集十篇（扩展3）

——《往事》读后感合集十篇

　　剧作家葛思绪的《周村往事》改编的电影，我没看过。好在得到了剧本细读，作品的厚重感在于它承载了周村烧饼的血泪史。故事选取了时空在1939年穿过中国周村这样一个交点的横断面，再现了日本占领中国时，周村烧饼这样的百年老店在世界新格局中风雨飘摇的命运。周村烧饼的历史，也是中国资本主义萌芽时期的缩影。剧本里地道的本土语言，细碎的人物和环境描写，大到战争，小到烧饼上的一个芝麻粒，无一不是打碎了历史碎片，重新揉和了作家的心血，是一部真正有生命力的文学作品。这样的历史读起来让人沉重，甚至有间断的窒息感。因此更确定了我对葛思绪的印象，他不愧是一位用脉搏丈量周村的作家，一位漂泊的异乡人终于找到了精神故乡。即使在这样的作品里，我也不忘本性，到处寻找有关爱的踪迹。

　　葛思绪是一位幽默风趣的人，在他的作品中竟然很少有女演员的戏，这真是一个“奇迹”。真的是这样吗？如果在这样雄浑的中国历史画卷中不给中国女性留有一*之地，这是我们70后、80后作家所不能容忍的，也是不可理解的。于是，我在作品里仔细寻找这支周村爱情丝线，果然，发现它象宏大脉搏跳动时留下的一线光影，有着丝绸般的细腻与明净，与脉搏同呼吸。这就是葛思绪笔下的爱情想象。

　　一个男孩和两个女孩的故事。承光、乃凤和慧宁。简单的对话，简单的情节，没有情欲描写，没有复杂的人物背景。却是一个为他生，一个为他死。按说，包含生死在内的爱情，在小说里再怎么掩饰也该感天动地，让人哭泣。坦率地说，没有，起码我没有。这是作者忠于历史的结果。在那个年代，苦难弱化了女人的性别，完全谈不上女性权利的苏醒和**。我甚至开始担心作者是一位大男子主义者。合上书本的那一刻，一股郁闷在心中升腾翻滚，掩卷不语，这又似乎不是作者的麻木，不是读者的麻木，而是时代对爱情的麻木。作者的爱情观怎么看不透？一个女孩，如果为爱碎了，爱得纯美，为什么没有哭泣？我是很害怕写爱情中的分离和死亡的，我做不到。作者做到了，说明他够“狠”，是一个能驾驭爱情的真正的男人。相反，他又是温柔善良的，因为他的爱情死亡没让人肝肠寸断，说明是该去的去了，该留的留了，这是一种温柔。

　　乃凤和慧宁，女性意识的觉醒与信仰，谁去谁留，作者尊重了人性原则，即使在这样不以爱情为主题的作品里，我还是看到了一位中国文学后现代时期的作家对女性的观点，隐约而闪烁，明亮而纯真。

　　最*，我读了《魔鬼积木：白垩纪往事》这本书，使我明白了一些道理。

　　故事内容大概是这样的：在古代时期，有恐龙与蚂蚁两种生物。恐龙有智慧，但身体笨重无法干精细活儿。蚂蚁虽然身体灵活，可是没有头脑，不会创新。在一次偶然中，蚂蚁与恐龙开始合作。蚂蚁为恐龙干活，恐龙为蚂蚁创新。就这样，蚂蚁与恐龙的社会越来越发达，他们也越来越聪明。可就是因为这样，蚂蚁与恐龙的.信仰发生了冲突，发生了一次又一次的战争。最终蚂蚁杀死了恐龙们的首脑，可他们不知，恐龙们有着一种最终武器，只要没有恐龙首脑的命令，那个终极武器就会毁灭地球表面的所有生物。在那次毁灭中，部分蚂蚁逃到了地下，可因为没有恐龙的智慧，蚂蚁又变回了原来的样子。

　　读了这本书，我懂得了朋友之间要互相信任，不能发生冲突，要友爱互助，否则就会关系破裂，不仅失去了一个朋友，还会引发很多不好的后果，就像书中的蚂蚁与恐龙一样。

　　私塾与専读生，国学知识加数理化科学加上作者外祖父外交官的背景洋文更不在话下作者的天资加上后天的博学进哈佛读研读博看来是必然之道了。作者的伯祖父是晚清清流派溥仪帝师，现在看来这家庭背景是很雄厚了而高雅的文化素养造就了作者清雅素淡之骨使清流源远流长滋润后人。也是作者的低调为人使得他在乱世中不受过分的打击。

　　印象最深的莫过于陈老先生说，在中国大学讲课除了外语课，别的'都应该讲中文，作者哈佛学成坐船回国，途径南洋，见那里到处讲英文，可见殖民主义深入，作者因此十分痛恨。他回国在清华任教，把所有讲义都用中文写，虽然他学的时候是全英文，但他不厌其烦，逐个翻译，只有必要时，在专有名词旁边，注释英文原文。那时候的爱国主义太令人感动。

　　《往事》讲述了两个在红莲开放时的动人片段。

　　九年前的一个月夜，冰心奶奶和祖父在园里乘凉，祖父看见红莲开得正旺盛，便对冰心奶奶说，在冰心奶奶三姐妹出生之时，园里刚好开了三蒂莲，全家都十分欢喜，说是应了花瑞三位的喜兆。

　　好一副合家欢乐的场面！

　　第二个片段则发生在冰心奶奶和祖父闲聊的第二个早晨。

　　下了一场倾盆大雨，冰心奶奶烦躁不安，她看着那朵红莲被打得东倒西歪，不禁心一凉。

　　忽然，她看见红莲旁边的一个大荷叶，慢慢地倾倒了过来，正覆盖在红莲上面，她不安的心绪散尽了！其实，冰心奶奶把孩子比作含苞待放的红莲，虽然娇艳，但经不起风吹雨打；而母亲就是那宽大无比的荷叶，用她那博大的胸怀为问我们遮挡狂风暴雨，让我们美丽芬芳，健康地成长！

　　我最喜欢冰心奶奶在文中说的这样一段话：“母亲啊！你是荷叶，我是红莲。心中的雨点来了，除了你。谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？”我深刻地体会到母亲对我们无言的爱。

　　是啊，唐朝著名诗人孟郊曰：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”无论是牙牙学语的孩童，还是留学在外的游子，孩子永远是母亲最牵挂的。

　　虽然我的妈妈工作繁忙，但是她总是会抽出时间指导我学*，帮我把写好的文章发送到文化论坛。

　　有一次妈妈加班回家，还不顾劳累为我打文章。

　　当她满心欢喜打好文章时，眼睛都熬红了，我的眼眶也湿润了。

　　李易真老师曾经说过：“每一位母亲都应该是孩子的女神。”我希望自己可以慢慢长大，可以做爸爸妈妈的小天使！笑眼浅弯似一泓新月，唇角飞扬永爱我的家！

　　每个人都曾有过往事，“在别人只是模糊记着的事情，然而在心灵脆弱者，已经反复而深深地镂刻在心版上了”。冰心《往事》中的一件小事，深深触动了我的心……

　　涵在走廊上吹萧，我也走了出去。

　　天上只微微的月光，我撩起微垂的白纱帐子来，坐在廊上的床边。

　　我的手触了一件蠕动的东西，细看时是一条很长的蜈蚣。我连忙用手绢拂到地上去，又唤涵踩死它。

　　涵放了萧，只默默地看着。

　　我又说：“你还不踩死它！”

　　他抬起头来，严重而温和的目光，使我退缩。他慢慢地说：“姐姐，这也是一个生命呵！”霎时间使我有无穷的惭愧和悲感。

　　冰心小时候曾为一头折足的蟋蟀流泪，为一只受伤的黄雀呜咽，为不小心伤了一只小老鼠忏悔不已。因为在她看来，一切生命，在造物者眼中是一般大小的。

　　但曾几何时，生命在许多人眼中变得渺小，他们已学会了冷漠和麻木，不会因踩死一只小虫而驻足，不会因小动物的悲鸣而动容，也不会因别人的死亡而伤悲。最让我记忆犹新的是，当我讲完潇潇那感人至深又激励人心的故事，孩子们感伤哭泣的时候，竟然有几个孩子仿若未闻，不哭反笑。

　　我不解，他们为何笑得出来？是因为不了解，抑或已经麻木？还是……孩子的心灵应该是最纯洁、最美丽的，为何已蒙上了一层薄薄的纱呢？为何当自己的同伴因病魔而离开人世的时候，他们会有那样的举动呢？作为教育者的我们来说，以育人为己任，面对此事应该怎么去处理呢？我们不能够去说这几个孩子就有多坏，因为他们的心灵本身是很纯洁的，正所谓“人之初，性本善”，孩子都是很善良的。但是，当我们面对这件事情的时候，不得不去思考出现这种情况的根源所在。

　　当今社会，存在许多恶*，让孩子们在这样的环境中成长难免会有所影响。孩子在生活中对社会风气耳濡目染，也许有些孩子就会因为这些有所改变，让他们自己产生对生命的漠视。我们作为教师，作为他们的长辈，应该尽自己的努力，结合现实生活中可能遇到的事情给孩子们上好人生之课，让他们在自己的人生道路上跨出坚实的脚步，珍惜人生，珍爱生命！

　　当代女作家冰心，最佳作品之一《往事》，让我读后倍感至深挥笔而言……

　　《往事》之作语荷花，文章不长语句含义深深，句句沁人心扉：一件很*常的事情，围绕家中的莲花而写，荷花是水中芙蓉，菡萏是荷花的别称，当我读到风雨中荷叶为红莲遮风挡雨，我忽然明白了作者的心底的感激之心，让我明白了我们就是菡萏，就是那含苞待放的花朵，虽说美丽却经不起风吹雨打，如果没有荷叶用它那宽大胸怀的保护，挡住的侵袭，那么美丽早已凋谢不再芬芳。

　　母亲永远是荷叶，时时呵护着我们的成长、关爱着我们的健康，永远为我排忧解难，不是吗？每当我们遇到困难、遇到不如意的.时候，就会想到母亲、想到妈妈，期待着对自己的爱护和照顾！

　　世上只有妈妈好，母亲永远是我们的骄傲，赞美母亲，母亲的爱永远比荷花更加美丽！

　　最*，我读了《魔鬼积木：白垩纪往事》这本书，使我明白了一些道理。

　　故事内容大概是这样的：在古代时期，有恐龙与蚂蚁两种生物。恐龙有智慧，但身体笨重无法干精细活儿。蚂蚁虽然身体灵活，可是没有头脑，不会创新。在一次偶然中，蚂蚁与恐龙开始合作。蚂蚁为恐龙干活，恐龙为蚂蚁创新。就这样，蚂蚁与恐龙的社会越来越发达，他们也越来越聪明。可就是因为这样，蚂蚁与恐龙的信仰发生了冲突，发生了一次又一次的战争。最终蚂蚁杀死了恐龙们的首脑，可他们不知，恐龙们有着一种最终武器，只要没有恐龙首脑的.命令，那个终极武器就会毁灭地球表面的所有生物。在那次毁灭中，部分蚂蚁逃到了地下，可因为没有恐龙的智慧，蚂蚁又变回了原来的样子。

　　读了这本书，我懂得了朋友之间要互相信任，不能发生冲突，要友爱互助，否则就会关系破裂，不仅失去了一个朋友，还会引发很多不好的后果，就像书中的蚂蚁与恐龙一样。

　　《三体》这本书是红友们强烈推荐的，于是我看了。

　　这是一部科幻小说，前八章我都没有明白他到底在讲什么，甚至不懂书里提到的科学名词，什么量子，质子，运动，频率等等，对于我这种只有高中物理知识储备，并离开学校多年，早把知识还给老师的人来说，太过吃力。

　　中间我也跟红友吐槽，说我看得很蒙，他们回复，专业术语不明白也没事儿，接着看故事。

　　于是我接着看。慢慢的，感觉自己成了书里的汪淼，满肚子的疑问，一边在书里的现实世界中追寻疑问的脚步，一边在《三体》游戏中寻求生存的方式。我知道作者在做铺垫、埋伏线，可是还是不住的埋怨作者，这线埋的是不是太长了点。直到我看到叶文洁回忆之后，故事情节把我抓住了，秘密也开始浮出水面。

　　叶文洁一家都受到了**破坏，对人性失去希望之后，叶文洁做出了一个自以为可以拯救全人类的做法，向宇宙发出了一声呼唤。我理解她，看尽人性丑恶，感叹这世界已经烂到骨里，在极度绝望中，那就让另外一种文明代替它吧。

　　——独臂女人(对叶文洁)说：“最*有一部电影，叫《枫》，不知你看过没有，结尾处，一个大人和一个小孩儿站在死于武斗的***墓前，那孩子问大人：他们是烈士吗?大人说不是;孩子又问：他们是敌人吗?大人说也不是;孩子再问：那他们是什么?大人说：是历史。”

　　*几年我偏爱伤痕文学，那段历史总让看的人泪目心疼，唏嘘无奈。可是历史没有对错，只是立场不同。

　　回忆之后，第一部接*尾声，也迎来了全书的高潮，跨国行动——古筝行动。这段让人感觉在看动作大片，文字印在眼里，脑海里却出现行动的画面，本是血淋淋的画面却在作者只言片语里略显残酷的温柔。

　　高潮之后却是第一部的结束，结束之际，汪淼等科研人员对待即将到来的未知文明茫茫然不知所措，可是大史却无所谓的告诉两人：“把人类看做虫子的三体人似乎忘记了一个事实：虫子从来就没有被真正的战胜过。”

　　最后来说说大史。

　　大史，原名史强，警察，桀骜不驯，无规无矩，任意妄行，但是却思维灵活，特立独行，很有自己的一套办事方法。毁灭“审判日”号的“古筝行动”就是他嘻嘻哈哈中提出的，连外国翻译都说他：“你真是魔鬼!”他是一个极具人格魅力的人物，期待后续他的精彩故事。

　　写在最后：我是相信在宇宙的某些处是存在着文明的，这浩瀚的宇宙不可能只有地球，对宇宙一直充满着想象，但是我希望，都是和*。

　　《往事》的内容非常广泛，有宇宙精妙的探索，有对生命意义的思考，有对童年欢乐的回忆，有对弱者的同情，有离别家园的伤感情怀，有旅途的见闻和咏叹，去国后的乡魂旅思，异国明艳的山色，友谊的温暖……在一幅幅充满诗情画意的意境中，冰心将我们带进了她的情感世界，宽广的母爱、欢愉的童年、波澜壮阔的大海、细腻的情思，这一切自然而然地流露、倾吐，慢慢地浸入我们的心灵，碰撞出思想的.火花，让我们融入到温馨、清丽的画卷中，分享那一份深情，那一份愉悦和爱。

《心流》读后感合集十篇（扩展4）

——《笑》读后感合集十篇

　　*来我喜欢上《笑猫日记——田鸡合唱团》这本书，一到课余时间我就会如饥似渴得捧起它。书中刻画的那只幽默的会笑的猫，瑰异的一波三折的故事，所蕴含着的一个个深刻的事理，还有作者采用*实淳厚的语言，童话般的叙述方式，都深深地吸引着我。

　　本书主要讲了一个这样的故事：在一个没有月亮也没有星星的夜晚，几千只田鸡排着长长的步队，浩浩荡荡地来到了翠湖公园。原来，这是一个来自乡间的田鸡合唱团。田鸡团长敷陈笑猫，越来越重要的坏境污染让他们在乡间也活不下去了。流落异域的田鸡们每天都辛勤地为城里的人们消灭苍蝇和蚊子。然则，人类恐怖的贪欲让田鸡们厄运连连。在笑猫和球球老老鼠的率领下，田鸡们来到了青苹果广场，来到了美食街，用激昂的歌声表达他们的愤怒。

　　是什么让田鸡们无家可归?是重要的情况污染，是人们可骇的'欲望!人们污染河水，砍伐树木，猎杀了许许多多的动物使它们无家可归。更可恨的是，人们还把许多对人类有益的动物也杀死了!好比狗，它是人们最忠诚的朋友，而人们却将它们杀身后吃它们的肉，喝它们的血;好比文中的田鸡，它们为人们消灭田里的害虫，也曾辉煌的被称为“田园小卫士”。却因为人们播洒的农药，逼不得已才背井离乡，来到城里。而人们却大量的捕获它们，把它们的后腿割掉，做成红烧蛙腿。

　　读完了这个故事，我决定：我要从我做起，护卫小动物，让它们有一个美好的家园。同时我也要号召同砚与身边的亲人也介入此中，回护情况，让大天然增添一丝生机，还动物们一个清闲的家，让地球变得更加美好!

　　一个偶然的机会，我在新知图书城里看到了《笑猫日记》这套书，当时我就喜欢上了这套书，并挑了四本。在这四本中，我最喜欢这本《孩子们的秘密乐园》，它让我深有感触。

　　这本书主要讲了在一个春节里，一个马戏班走进了笑猫和各种动物住的翠湖公园，沉寂了一个冬天的翠湖公园终于热闹了起来。但是，这个马戏班里没有动物明星，没有空中飞人，连大家喜爱的西瓜小丑也不能登台表演，马戏更像是一台歌剧，所有的节目都让孩子们好失望。但在那群卑鄙的马戏班的人的吹嘘下，所有家长都一致说好。他们把西瓜小丑赶出了马戏班。但在笑猫、万年龟、黑旋风和所有动物的努力和帮助下，西瓜小丑在楠木林里组建了一个酷极了的马戏班。从此，公园的楠木林变成了一个藏满故事的森林，变成了一个只有孩子才进得去的秘密乐园，发生许多有趣的故事......

　　本书作者杨红樱，以一只猫的口吻，讲述了一个个生动的故事。从这些故事中，我感觉到了孩子们的简单和大人们的复杂。孩子只相信自己的感觉，不会受外界因素的影响，而大人们有太多杂念，自己的感觉会受到别人的.影响，随波逐流，人云亦云，而马戏团的那些人也抓住了这些大人的特点，骗大人带孩子们去看表演。他们根本不懂孩子们喜欢什么马戏，就自称“高雅的艺术”，他们的目的只有赚钱，根本没有给孩子们快乐。而他们有时间对付西瓜小丑，也不练功，这种不求上进的行为连动物都不如。

　　我读了这本书，一定要向动物们学*，爱憎分明，追求上进，积极拼搏，就能收获丰厚的回报。

　　“看！我买了什么！”一进家门，爸爸就吆喝道。正在洗碗的我迫不及待地从厨房跑出来。只见爸爸手里捧着一本厚厚的书，书名叫《再苦也要笑一笑》。

　　我不以为然地笑了笑，摆了摆手，说：“切，不就一本书吗？”爸爸却神秘地说：“你看了就知道！”

　　洗完碗后，我拿起了那本沉甸甸的书，百般无聊地翻了起来。看完一章又一章；翻过一页又一页。我被书中所讲的深深地吸引住了。这本书通过一些实例子来告诉人们做人一定要乐观向上，不能消极的对待人生。看着看着，我想到了自己。有一次期末考试我语文的了——九十二点五分，我觉得太低了，就不停的数落自己，不停的骂自己，甚至我还不想去拿试卷。爸爸似乎察觉到了，拍了拍我的肩膀，微笑着对我说：“这次分数不理想，没关系。失败乃成功之母。这次你要吸取、总结经验，有了这次的教训，我相信，你下次不会再犯种错误！”听了爸爸的话，我的心里好受多了。看了这本书，我仿佛对生活的理解更深刻了。因为我明白，人的一生会犯很多错但是不能犯同一个错。

　　书上说：“快乐是一天，伤心是一天，为什么不选快乐呢。微笑是一天，痛苦是一天，为什么不选微笑呢。”是啊我们选择快乐和微笑，那样我们的生活也会越来越好。

　　《微笑的价值》是我最喜欢的文章之一，我读了以后非常感动。它记述的是这么一个故事：二十年前的美国，有一个路人把四万美元现金给了加州的一个小女孩，而这个路人同小女孩素不相识，大脑也没什么问题。后来，在家人的再三追问下，小女孩终于若有所悟地说：“他好像说了一句话――你那天使般的微笑，化解了我多年的苦闷!”原来，路人是个富豪，但过得不快乐，*时他脸上一直是冷若冰霜，谁也不敢对他笑。当他遇到小女孩时，她那真诚的微笑使他心中感到温暖。

　　是呀，微笑真的有这么大的魔力!微笑确实能让人感到温暖!

　　成功时，开怀一笑，能把喜悦传染给别人;失败时，淡然一笑，能把短暂的失意化为梦的云彩;黑暗中，大胆一笑，邪恶会远你而去;阳光下，灿烂一笑，幸福会溢满心田;与人相处时，善意一笑，能缩短人心灵的距离……

　　有位哲人说过：“微笑是人与人之间交流最好语言，一抹温情的微笑会创造一个惊人奇迹。”在生活中，微笑往往胜过许多妙语。我们十分喜欢老师的微笑，微笑常常透着一份信赖，微笑有时会改变一个人的命运。在班级里，当我们伤心、失败时，一个微笑会鼓起我们的勇气，当我们犯了小小的错误时，一个微笑会让我们树起自信;当我们获得小小的成功时，一个微笑更会促使我们加倍努力。我喜欢老师将微笑写在的脸上，它可以将温暖传到每位同学的心田，我真正感觉到：是微笑 融化了 老师与我们的距离。

　　让微笑充满世界，让每个人的心都温暖起来……人，只要拥有天使般的微笑，就能够快乐幸福地活着!

　　我读了一本名叫《再苦也要笑一笑》的书，作者是隋晓明与谭郭鹏。我第一次见到这本书的时候，以为里面写的都是很穷的人开心微笑的过日子一点也不自卑，原来不是，没有一个故事是这样写的。然而，这是一本教你如何在困境时换个角度思考的.励志读物，全书一共分为十三章。

　　这本书中有许多名人故事来告诉我们怎么做人的道理。看了这本书，我明白了许多以前不明白的道理，这也让我的生活过得更加美好，更加充实。

　　有很多人都想当神仙，有至高无上的法力，想要什么就可以得到什么；但每一个神仙都想当人类，他们认为，无限的寿命，相当于无限的寂寞，还不如当个人，踏踏实实的过好每天就已经足够了。这足以说明，每一种事物都有两面性，有自己的优点与自己的缺点，就像食物链一样：你吃我，我吃你，互相利用，互相依存。

　　我爸爸说，老鼠是坏的，蛇是好的，但它们俩绝对不能在一起生活，，因为夏天的时候蛇吃老鼠，冬天的时候蛇冬眠，老鼠吃蛇。这样一来，夏天的时候就有很多蛇，冬天就有很多老鼠。而我读了这本书后认为：老鼠和蛇是“兄弟姐妹”，是可以在一起的，这是为什么呢？因为，“兄弟姐妹”之间有了矛盾，它们要去互相消灭对方，让自己好过一点。要是蛇不冬眠，那么老鼠就会灭绝，蛇将会大量繁殖，攻击人类。

　　有一句很经典的话：但你握紧双手，里面什么都没有；当你打开双手，世界就在你手中。

　　人只要生活在你这个世界上，就会有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑，再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生更美好。

　　中华五千年，历史渊源流长，一代又一代的中华儿女，谱写了一曲曲壮丽的诗篇，他们为振兴中华，付出了他们的一生，涌现出了一位位可歌可泣的英雄，谭嗣同就是其中一位。

　　谭嗣同出生在动荡不安的社会，列强的侵略，清**的无能，人民的流离失所，使他痛苦、绝望，也使他深深感到，只有变法维新才能救中国。于是一场轰轰烈烈的变法运动缓缓拉开了序幕，然而由于叛徒***告密，变法运动终于以失败而告终。

　　变法失败后，康有为、梁启超被迫逃亡日本，谭嗣同却不肯出逃，决心以死来唤起人们更大的觉醒。他对劝他逃亡的友人说：“各国变法都是经过流血才成功的，中国还没有为变法流过血，所以国家不能昌盛，现在就让我成为第一个为变法献身的人吧”。这充分体现了他不独善其身，兼济天下的'优秀品质。他在狱中墙上题写了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的豪迈诗句。临刑前，他面对围观的人群高呼：“有心杀贼，无力回天。死得其所，快哉快哉！”

　　直到今天，当我们缅怀这位英雄人物时，你是否联想到，我们现在的美好生活正是由一个个像谭嗣同一样的英雄创造的，是他们给了我们一个充满光明的世界，我们应该用什么样的行动来回报他们在九泉之下的英灵呢？

　　谭嗣同和无数民族英豪早已长眠不醒，但他们伟大的爱国精神却永远照亮着我们，指引着人类走向欢乐的天堂！英雄，我们永远不会忘记您；英雄，我们永远缅怀您，您是指引我们走向幸福的明灯，永远是我们前进的方向！你们是一座座永远的丰碑，永远令我们仰视。

　　最*听说市面上兴起一类叫“哭吧”的行业，专门让人哭，说是能缓和都市人紧张的情绪，让心灵呈现健康的状态。不少顾客均表示哭泣之后有形容不出的快感，仿佛精神上吸到新鲜空气一样。我始终不太相信，认为是商家故弄玄虚，哭难道比笑还快乐吗？

　　直到读了这篇《泪与笑》后，我才找到了答案。

　　我们总说笑比哭好。是啊！当亲密的朋友说出冷酷无情的话时；当尊敬的人轻描淡写地应付我们的悲苦时；当我们一生费尽心机却不知生的意义时，我们除了痴痴地笑，还有什么别的办法吗？然而，我却不禁生出一丝对于自己虚伪的心酸，同时害怕得全身打颤。如此的惺惺作态固然让人作呕，但这背后的辛酸又有谁了解呢？

　　古往今来多少陪酒卖笑的女子，柳如是、李香君、卞玉京…… 哪个不是对人欢笑背人愁？“对着悲哀微笑”，这样的笑，是无可奈何，是痛苦地屈从于命运。即便天才如李白者，也很难超脱其外。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”多么潇洒，多么荣耀，力士脱靴，贵妃研磨。然而玄宗的酒色淫逸，官场的险恶，让他失望甚至绝望。这时除了笑、大笑，难道还能效阮籍的“穷途之哭”吗？呜呼！笑的背后尽是说不清道不尽的生的悲苦。

　　那倒不如来一场痛痛快快的大哭吧！白居易在浔阳江头夜遇琵琶妇，只因“同是天涯沦落人”，才引得“江洲司马青衫湿”。多么酣畅淋漓！这泪，是人生得一知己的宽慰，也是那积郁心底的一腔愁闷的爆发。你再看那高高站在领奖台上的运动员，热泪夺眶而出。这是成功的喜悦，苦尽甘来的甜蜜…… 这是笑所不能表现的。眼泪之中有神圣。它不是懦弱的标志，而是力量的象征，它比任何语言更有力。

　　“流下也就忘记了的泪珠，那是照耀心胸的阳光。”这些热泪是与青春、梦想同在的。别再害怕流泪了，让它冲刷我们的心灵吧！尽情挥洒热泪，为了我们无悔的青春与梦想！

　　课余我看过许多课外书，期中有一本叫《爆笑校园》的书让我记忆深刻。

　　《爆笑校园》其实是一本漫画书，里边的主角“呆头”是个十分天真、搞笑的小男孩。他的特点是：整天呲牙咧嘴，常露出他那黄黄的虫蛀牙，出其不意就弄出一些让人哭笑不得的事情……

　　有一天，我做作业做得累了，就拿起一本《爆笑校园》来看，里面一篇《有样学样》，讲的是呆头去上学的路上看见有一个人正踩着梯子砌砖，突然一阵风吹来，梯子晃了一下，那人就摔了下来，这时正好有一个路过的人看见了，急忙上前把那砌砖的人扶起来，还帮他把梯子扶好，问：“你没事吧？”砌砖的那人摸摸摔疼的屁股，皱着眉头说：“我没事，谢谢你。你真是一个大好人！”呆头看到这时，恍然大悟的想：原来好人好事这么容易做到的。老师常要我们多做好人好事，我也做件好事，让老师表扬表扬我。说干就干，呆头向四周环顾，看看有没有人需要帮忙。突然，他看见有一个老婆婆在马路边慢慢地走着，似乎想要过马路，呆头看见后，“嗖”的一下子跑到老婆婆身边，对老婆婆说：“老婆婆，我扶你过马路吧！”老婆婆张嘴想说什么，还没说出来，呆头以为老婆婆要感谢他，摆摆手说：“不用谢，这是我们少先队员应该做的。”说完，不管三七二十一，拽着老婆婆就往马路对面走。到了马路对面，呆头得意地对老婆婆说：“老婆婆，我是一个好学生吧？”老婆婆喘着气，甩开呆头的手说：“你……你……我家在马路对面，我刚从马路这边过去的……”呆头一听，羞红了脸，低下头灰溜溜地走了。当我看到这里时，忍不住哈哈大笑，这呆头实在是太搞笑了。刚才学*的劳累在笑声中烟消云散了。《爆笑校园》里还有许多记载呆头无厘头的搞笑事情，我常在学*之余多看看，调节一下紧张的学*情绪。

　　《爆笑校园》里的呆头的形象实在是太可爱了。我们在日常生活中也要多创造幽默，这样同学之间才能多一些笑声，多一份有爱。

　　假期里，我有了一个属于自己的小小世界，这个世界里有花也有草，有山也有水，有喜也有乐，有痛也有泪……当然最吸引我的还是那只活泼可爱的笑猫和那一段段奇妙的旅程。

　　这套《笑猫日记》，可是我耗了九牛二虎之力才给弄到手的。爸爸软硬不吃、油盐不进，我为了得到一整套的《笑猫日记》，又是给老爸倒水沏茶，又是给老爸揉腿推背。这还不算什么，更绝的`是给老爸洗三双臭袜子，害得我以后的几天鼻尖都残留着臭味。不过为了我心爱的《笑猫日记》一切也是值得的。

　　其实老爸早看透了我的“如意小算盘”。早早地就给我订了，之所以没有告诉我，原来是想再让我为他“服务”几天。刚拿到书，我就贪婪地沉浸在书香中，走进了笑猫的世界。

　　读《永远的西瓜小丑》时，我仿佛成了笑猫旁的球球老鼠。那时我和笑猫老弟一起去马戏团看了笑猫的儿子和女儿：胖头、三宝二丫，它们勤学苦练，勤奋进取，还见了只为观众们的掌声一天吃三条小鱼干的地包天，从上一个星期，它的体重从13斤长到了30斤，可是它们还不知道，它们最敬仰还教他们本领的西瓜小丑被万恶的团长告上法庭，还说西瓜小丑犯了偷心罪和勾魂罪，被流放到荒无人烟的翡翠岛上，我和笑猫正盘算着惊人的拯救计划……

　　读《青蛙合唱团》时，我又化身成了善良的虎皮猫，我们在人声鼎沸的苹果广场，让青蛙团长高声歌唱，引来更多记者，再让球球老鼠举起“禁吃青蛙”的标志；还有救“蛙坚强”，笑猫被两个坏人一脚踢在一旁，又踢一脚把可怜的笑猫扔进湖里，不过被毛茸茸的球球老鼠救上岸来，用捡到的滑板推进宠物医院……

　　笑猫的世界可真奇妙啊！《虎皮猫你在哪》《蓝色的兔耳朵草》《敲钟的猫》《想变**的猴子》，我跟着笑猫踏了一段又一段奇妙之旅……我期待放学，期待放假，我渴望读书，渴望自由。让我们在书的海洋中遨游吧！

　　在田野上，一条水晶般的小溪畔，我看见一只鸟笼子，竹篾、木条加工精细，一看那便知出于能工巧匠之手。笼子里的一个角，有一只死鸟；另一角有一水罐，但水已干；还有一个食罐，里面一粒食粮也没有。

　　我静静地站在那里，留心侧耳细听，仿佛死去的鸟儿和小溪的淙淙流水声有什么训诫似的，在求良知开口说话，要向人心探询些什么。我一番思考之后，知道那只可怜的小鸟曾在干渴中与死神搏斗，而它就在溪水旁边；它是饿死的，而它就在生命的摇篮——田野之中，就像一位富翁，因库房门紧闭，活活被饿死在金山间。

　　片刻后，我看见鸟笼突然变成了一个透明的躯体，死鸟变成了人的心脏，心上的深深伤口正在滴着鲜红鲜红的血，整个伤口酷似悲伤女人的`嘴唇。

　　然后，我听到从伤口发出的一种夹带着血滴的声音说：

　　“我是人的心，物质的俘虏，人类世俗法律的牺牲品。在美的田野中，在生活甘泉之畔，我被人为诗人制订的法律牢笼所俘获。在爱神手中的人类美德摇篮里，我孤独地死去。因为我被禁止享用那种美德和这种爱情之果。我所向往的一切，在人看来都是耻辱；我所渴望的一切，均被人判断为卑贱。

　　“我是人的心，被囚禁在世俗法规黑暗中，已是衰弱不堪；我被幻想的锁链束缚，故而奄奄一息；我被遗弃在文明迷宫的角落里，已经步入死亡。然而人类一言不发，袖手笑而旁观。”

　　我听到了这些话语，眼见它和着血滴由那颗带伤的心里滴出。那之后，我再也没有看到什么，也没有听到什么声音，旋即回到了现实之中。

《心流》读后感合集十篇（扩展5）

——《海伦》读后感合集十篇

　　"各人自扫门前雪，哪管他人瓦上霜"，就连捡起一个苹果这样的举手之劳也不屑或不敢，是什么样的难言的苦衷和无形的障碍让我们少了几份热情，多了几份迟钝?”大山在心中默念着。我的家乡在丽水，我最爱丽水的处州公园。它甘愿用自己的身体装扮世界，小草比牡丹更高贵，比荷花更高尚;

　　海伦是那么不幸，命运对她如此不公*，她的生活是那么悲惨，但是她在家庭教师沙利文和萨勒老师的帮助下，竟然可以考上著名的哈佛大学并毕业，而且写出了《假如给我三天光明》这一巨著，这真是一个奇迹!

　　海伦·凯勒这个又聋又瞎的孩子，她脾气是那么暴躁。但是，在她接触到知识和感受到这个世界时，她是多么兴奋，她如饥似渴地学*。她多么热爱生活，热爱这个美丽的世界。她没有去埋怨命运对她的不公，而是对生活充满了信心，用心去感受着这个世界，尽力去过好生命中的每一天，然后充满期待地去迎接明天的到来。她心中充满了对光明的`渴望。光明是我们*以为常，随时拥有的，但海伦·凯勒不曾拥有，她对光明的向往让我们震惊，她没有伤心和绝望，她心中装的是满满的自信和对美好未来的向往，并假设自己拥有三天光明，要看些什么，做些什么。

　　学了这篇课文，我深深地被海伦·凯勒这种不屈不饶、勇敢奋斗的精神感动了。我们这些四肢健全的孩子是不是好好珍惜这宝贵的光阴了呢?是不是利用起了拥有光明的每一分每一秒了呢?我们是不是像海伦·凯勒一样热爱生活、珍惜时间、认真学*了呢?我们又能否有海伦·凯勒这样的成就呢?

　　海伦让我想起来我曾经读过的一个小文章：在一个发生了特大洪涝灾害的山村学校里，校舍都被山上冲下的淤泥埋了半人高，学校花坛整个埋在淤泥里，在洪水缓缓退去的短短几天后，一株兰花从淤泥中挣扎出来，开出了洁白娇嫩的花朵。这一幕与发生洪灾后的残景形成了强烈对比。兰花虽然娇嫩，但它不屈不饶与恶劣环境斗争，终于开出了生命之花。

　　海伦不正如这朵兰花吗?坚强不屈、清新美丽，顽强地创造了生命的奇迹，这奇迹将她推向了人生的高潮!

　　耳朵聋的人，可以用眼睛和声道来开展未来；眼睛瞎的人，可以用耳朵和声道来走向未来；声道发不出声音的人，还可以用耳朵和眼睛来寻找未来……可是她，是个聋盲哑的人，她可以开展未来、走向未来和寻找未来吗？？

　　她可以，她就是美国著名作家——海伦凯勒。

　　1880年6月27日，海伦凯勒出生在美国亚拉巴马州北部一个名叫塔斯毕亚的小镇里，小镇里繁花似锦，鸟栖虫居，热闹非凡。小海伦是凯勒先生的第三个孩子，他的前妻为她生了两个男孩，他很希望有一个女儿，现在他的愿望实现了。

　　可是，一次突如其来的高烧，使美丽可爱又机智聪明的小海伦永远地失去了敏捷的听力和明亮的眼睛，使她从小就生活在孤独和痛苦的世界里……

　　但是，在安妮沙利文老师的到来后，小海伦的生活就有了极大的变化，她开始走向了求学的道路。

　　经过多次的教导、矛盾和误会，海伦终于学会了一些单词，并理解它们的含义。

　　海伦在自传中写道：“大自然有时候也会向它的孩子们发出攻击，在它温柔的外表下，还藏着恐怖的'一面。”

　　通过沙利文老师的指导，海伦已经像正常小孩一样，可以写作、做家务……甚至可以做编织了！

　　比起海伦，我们可要幸福得多，可以看得见、听得见，还有非常好的学*环境，但是，我们并不懂得珍惜，反而不认真地去学*功课。

　　记得有一次，我发了高烧没去上学。晚上在家时，我不想做作业

　　，我相信老师会理解我的，但是妈妈对我说：“不做，老师可能不会怪你，但是如果你做了，老师一定会表扬你的。”那时我才二年级，由于胆小我在课堂上很少回答问题，所以得到的表扬也不多，妈妈的话激励了我，我坚持着做完了作业。果然第二天到校，作业交给老师时，老师表扬了我，小小的我从那时懂得了坚持。

　　海伦凯勒身虽残志很坚，她可以克服的困难，为什么我们不可以呢？比起她，我们拥有如此优越的条件，我们有什么理由不认真对待生活、对待学*？对，我要做一个不辜负老师、不辜负长辈、不辜负自己的人，像海伦凯勒一样，做一个在“黑暗”中闪烁的人！！

　　在88年中，她仅在生命的头19个月中像正常人一样享有光明和声音，88岁，有87年是在黑暗中度过的。虽然失明失聪，但她不屈不挠，努力、刻苦学*，不但学会了读书，学会了说话，而且还以惊人的毅力完成了在哈佛大学德克利夫学院的学业，成为人类历史上获得文学学士学位的第一位盲哑人，并被《时代周刊》评选为“二十世纪美国十大偶像之一。”她，就是海伦·凯勒。“十九世纪有两个值得关注的人，一个是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。”——美国作家马克·吐温这样说。

　　海伦的`一生是一个传奇，即使她是一个重度残疾人，她都没有想过放弃自己的生命，也没有埋怨过。有海伦这样的对待生活态度，生活中还有什么可以称为不幸的呢？其实，幸运与不幸运，绝对不是命中注定不可以改变的。有时，幸运可能会成为不幸，关键是你对待生活的态度。——生活就像一块冰，你对她冷淡，她汇报你的必然是冷冰的；但是如果你用火一般的热情去对待她，她就会化做温柔的春水来报偿你。

　　一个残疾人竟如此坚强，而我们这些健全的人，经常因为小小的挫折而放弃，没有海伦那种坚强的意志。这又让我联想到了自己。

　　有一次，我在院子里骑自行车，急转弯时，不小心撞在车库门上，一下子连车带人倒在地上，我的膝盖磕破了，我疼得哭了起来······现在想起这件事，我有些惭愧，当时我的膝盖也不算疼，就为此大哭，跟海伦比起来，她坚强得多，我应该向她学*。

　　时隔100多年，当我们穿过悠长的时光隧道，回眸凝视这位度过了87年无光、无声的孤独岁月的弱女子，我们不由的赞叹：生命的奇迹究竟是如何诞生的？海伦给的答案是：“身体上的不自由中就是一种缺憾，我不敢说没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本于事无补，因此，我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻这种牛角尖。”对，海伦说的没错，只要抱着乐观的心情去面对生活，生命就会产生奇迹。来吧，让我们怀着乐观的心情，去面对生活，像海伦·凯勒一样坚强，去描绘我们生命的奇迹吧！

　　有人说过，读一本好书能使人受益一生，确实，在这个暑假，我读了一本书，它如同一盏明灯，照亮了我的心灵。特别是书中的主人公，她的故事如同繁星点点感动着我的心灵，她就是－海伦凯勒。

　　当我重重地将最后一页书合上，我被海伦凯勒勇敢，顽强的精神所折服了。故事虽然结束了，但海伦凯勒的精神一直震撼着我，我的脑海里似乎浮现出她那坚强，乐观的笑。

　　海伦是一个聋哑盲的残疾人，她的'一生都是在无声的黑暗中度过的，她不能向人们倾诉委屈，她不能聆听大自然美妙的声音，她不能看到美丽的彩虹。这一切的一切对于海轮来说是多么的残忍，但是在人生最黑暗的时候，海伦选择了坚强。她凭着超人的毅力，学会了讲话，并用五种流利的语言为人类作出了贡献。她用自己的努力，获得了人生中无数的鲜花与掌声，她用不屈的精神，向人们证明了自己。

　　八十八年，一个说长不长，说短不短的岁月，而对于海伦来说，她是多么辛苦地度过了这八十八年。海伦用坚强与不屈走过了这条光彩而坎坷的人生道路。将自己拥有的岁月奉献并感动了每一个人。

　　读罢此书，我深刻地体会到：一个人能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于你是否拥有奋斗的精神。记得有一次，老师让我们被古诗，可是我背了几天就坚持不下去了。结果有一次考试，正好考到我没背的那手古诗，就这样，我那次没得到好成绩。

　　现在想起这件事，我觉得特别惭愧，我只因为一点点小小的困难就放弃了，而海伦经历了那么多困难都没有放弃。在生活中，其实有很多同学和我一样，总是因为太累，太困难而放弃，但和海伦相比，我们显得多么的渺小与微不足道。每一个名人，都是遇到过困难的，但他们贵就贵在永不言败。爱迪生，经过好几百次失败，才研究出让人类受益的白炽灯；詹天佑，经过自己多少次的努力才得到了“中国工程之父”和“中国铁路之父”的盛誉啊！在每个人的人生道路上，都会遇到困难，无论困难是什么，我们只要拿出坚持不懈和不屈不挠的精神，就能战胜一切，获得成功。一个人活着，就得向海伦那样，不向命运低头，不向困难屈服。

　　一个人应该如何面对人生的坎坷？人生的价值又在哪？海伦给了我们最圆满的答案。今天，海轮的故事照亮了我的心灵，明天，它将照亮我的前程。使我能够向海伦那样面对人生，面对困难！

　　《海伦凯勒》的一本书。读着读着，我突然明白了，虽然上帝为你关上了一扇门。但是只要你愿意，你可以努力推开你失去的那扇窗。把应该属于你的尽力弥补，

　　故事的内容是这样的。不行的小海伦在一场大病后双目失明，双耳失聪，谁能想到，这不行的人竟然是一个一岁半的娃娃！从此，不幸的小海伦与有声有色的世界就这样隔绝了。从这一刻起，他整天面对的是那无边无际的黑暗和死一般的沉寂。他多想叫一声妈妈，他多想向一个人倾诉她内心的恐惧与不安。可他知道，这不可能，不可能！也许，这对别人来说是那妈的轻而易举，而对自己来说，永远只是那遥不可及的梦。于是，他用暴躁来诠释自己的恐惧。就在他生命最迷茫的时刻，沙利文老师降临到了他的世界里。莎莉文老师脚海伦摸盲语，拼单词，是海伦的心情慢慢地*静了下来。一次路过水井房时，沙利文老师把海伦的手放在水管口上。这时，一股清凉的水从海伦手中滑过。海伦猛然醒悟过来，原来接着就是奇妙的水啊！他的心中有了前所未有的喜悦，他第一次对自己的人生旅途上看到了一丝光芒。在莎莉文来时的精心指导下，海伦学会了拼写好多单词。他不分昼夜，拼命地摸读盲文，不停的书写单词和句子，她扑在书前，就像饥饿的人扑在面包上。就这样，小海伦学会了拼写单词、阅读和算术，也学会了用手指与他人交谈知识。这些都给予了海伦活下去的勇气和自信。他常常用想象来感受这个世界。一阵微风吹过，树叶散落，等等。

　　在海伦10岁的.时候，父母为他请来了萨勒老师。萨勒发音时，要求海伦把手放在她的喉咙上，用感觉来判断发音。靠这种方法练*，难度可想而知啊！后来，海伦回忆这段练*，他说道：“我夜以继日的努力，一直练*练*再练*。”暑假结束后，海伦已经差不多可以跟正常人一样了，当他回到家，喊出爸爸妈妈时，父母的脸上激动地流下了泪水，

　　19xx年，海伦靠上了大学。大学毕业后，他决定像莎莉文老师一样，为更多跟自己一样不幸的人服务。

　　人的一生有很多选择，而海伦就是选择面对困难，勇敢的接受挑战。学*就像一个砖头一个砖头搭建起来的堡垒，只要稍微一块砖掉下来，整个堡垒就会歪掉，甚至倒掉，我们就像这个堡垒，只要稍稍松懈，就会前功尽弃。所以，我一定要向海伦学*，加油！！

　　命运，对于很多人来说都是公正公*的，有些人打从娘胎里出来时到生命的终结，一生都**安安，健健康康，富贵双全。而有的人就命途坎坷了，于是，这些人就必须有向命运挑战的决心和意志，他们仿佛被重重大山围困着，他们要想方设法寻觅一条走出大山的心路，他们在任何艰难险阻面前都决不会向悲惨的命运低头。海伦．凯勒就是这样的一个人，她不愧为一个具有世界影响力的女中豪杰！

　　在读了《海伦．凯勒传》这本生动有趣的书之后，我便认识了鼎鼎大名的海伦．凯勒，她所留给我的印象不是一个残疾人该有的自卑孤独，而是一个热爱生命、热爱生活、热爱阳光的无比坚强的勇士。她不屈不挠地与厄运抗争，从年轻的时候就奋发努力改变自己的命运。

　　面对这样的一位勇士，难道我不该发出真诚的赞叹吗？

　　海伦．凯勒，一个聪明伶俐的小女孩，在她刚生下来享受着两年多一点幸福愉快的美好时光之后，没料到一场突如其来的重病使她坠入了黑暗的深渊。从此，她眼睛失明，双耳失聪，可谓是每一天都过得苦不堪言。

　　然而，命运之神也安排海伦．凯勒遇到一位恩师。有一天，一位名叫沙丽文的家庭教师闯进了海伦．凯勒黑沉沉的世界，这位老师极有耐心地教会了海伦．凯勒许许多多的的知识，使这个不幸的小女孩从一个残疾人变成了一个正常人。

　　同学，你能想到吗？一个聋哑的.残疾人，居然掌握了英、法、德、希腊以及拉丁文等五种语言，发表了很多精彩的让世人瞩目的文学作品，创造了一个又一个连正常人都无法实现的前所未有的奇迹。可见，海伦．凯勒是多么伟岸的巾帼英雄啊！

　　海伦．凯勒就是这样的一位成功者，她知道感恩于老师，她明白只有用辛勤的汗水才能浇灌出艳丽的幸福之花。而那些面对不济的命运只会流淌泪水的人，无疑就是弱者、就是可怜虫、就是躲在温室里顾影自怜的短命之花。

　　今后的岁月里，我必须时刻牢记海伦．凯勒那种勇于向命运挑战的精神。可以说，她就是一盏在黑夜里指引着我前行的明灯，当我这个身体健全的侗族小女孩遇到困难和阻力的时候，就应该想到这盏明灯，就应该有滋有味地生活，就应该在自己认定的道路上勇往直前！

　　前几天，我饱含热情读完了《海伦.凯勒》。那一夜，我辗转难眠，望着窗外漆黑的夜幕，我陷入了沉思。

　　课文主要讲了双耳失聪，双目失明的海伦.凯勒面对不幸与灾难，没有放弃，没有言悔，而是凭着自己的勇气与决心，战胜了困难，打败了黑暗，最终成为了一位举世闻名的女学者。从残疾人到女学者，这其中付出了多少汗水，尝尽了多少酸甜苦辣呀！

　　看不见，听不见还无法说话，这是多么可怕，但这一厄运却无情地降临在一个纯洁的，一岁半的婴儿身上，她还是一个没有看到精彩世界的人哪！在她的生活中，没有美好的回忆，没有温馨的场面，有的只是无边的黑暗和死一般的沉寂。不能看到这五彩缤纷的世界，不能倾听朋友的心声，甚至连一句最基本的“爸爸，妈妈”都喊不出口，这是多么痛苦。我设想过，如果我是她，我一定会一了百了，但海伦.凯勒不但没这么做，反而扬起生活的风帆，在受着常人无法想象的煎熬的同时，鼓起生活的勇气，与命运抗争。她夜以继日地学*，学*，学*......

　　我们是正常人，在身体素质上，我们比她强数百倍，但在成就上，我们和她却是天壤之别。她，一个残疾人，能作出举世瞩目的成就，而多少正常人却一事无成，这是为什么？因为我们只会听从命运的`安排，而她却能掌控自己的命运；因为我们只会放弃，只会气馁，而她却能不屈不挠，矢志不渝，让困难向她低头......

　　也许她想过放弃，但沙利文老师的无私关爱与希望促使她必须走出痛苦的深渊，所以最终她迎来了光明与鲜花。而正是由沙利文老师用心血浇灌了这位巨人，让她重拾生活的自信，让她走上了强者之路。沙利文老师教会她的不仅仅是几个简单的文字，我想更多的还是一种可贵的精神。

　　海伦.凯勒是一位名人，一盏明灯，更是一面明镜，她让我知道了自己的愚昧，天真。

　　海伦.凯勒为自己的的生命创造了价值，更创造了奇迹。她不仅是残疾人中的神话，更是我们心中的榜样。我们每个人都想改变自己的人生，但命运掌握在自己手中，只有靠自己才能让它变得灿烂，辉煌！

　　我们该起程了，向她靠*，也许她就是我们的未来！

　　自从海伦.凯勒成为了马萨诸塞州的瞽者教诲委员会委员后,她就更为慈善奇迹到处奔走了,为残疾人和战后受益者召募基金。我认为她的这种一心为他人服务,尽力帮助他人的品格也是不多见的,因为在我看来,她本身也是残疾人也需要人帮助,而她却还在为帮助他人而到处奔波。

　　她的品格她的搏斗精神感染着我,鼓励着我。当我在遇到困难的时候,我就会想到她,想起她的这种精神,令我克服了一个又一个困难。她使我懂得了什么是毅力,什么是顽强,什么是始终如一。本年暑假当我在准备钢琴六级测验时,我也遇到了一些困难。简爱读后感1500字

　　我还从这本书中相识到海伦.凯勒童年的空想就是要考上哈佛大学。在莎莉文教师点点滴滴的培养下,她不停努力,先辈入剑桥中学,在顽强的学*中,克服种种困难考入哈佛大学,成为了哈佛大学的盲聋女学生。在大学里她学*了德文、拉丁文、法文等。莎莉文教师和她一同上课,课后莎莉文把课堂上教师讲的内容在她的手心里写出来,她再受苦钻研,就如许她攻克了一个又一个难关。一个盲聋人能上哈佛大学真令我歌颂不已,这是要有何等的勇气和毅力啊!更让人惊奇的是,她后来居然还学会了语言。海伦凯勒自传读后感

《心流》读后感合集十篇（扩展6）

——拍档读后感合集十篇

　　今天我读的书叫《绝佳拍档》，里面有个故事叫《最帅的爸爸》。

　　余多多提议，让全班同学投票选《最帅的爸爸》，全班同学都认为最帅的爸爸一定是马一左马一右的'爸爸，因为每人都会把票投给自己的爸爸，谁知，马一右投给了马先生，而马一左却把票投给了米小小的爸爸，就是因为马一左喜欢米小小，这样，米小小的爸爸就成了《最帅的爸爸》，马一右说马一左叛变了“全家人民”，马一左听了这样的话，心里很伤心。

　　如果是我来选《最帅的爸爸》，我一定会选我的爸爸，因为，我觉得我的爸爸很帅。

　　爸爸长的很白，眼睛大大的，他戴着眼镜，看上去很有学问。他有最绝的绝招就是，他的鼻子耳朵都会动的哦！我爸爸工作很忙，很认真，获得荣誉证书。爸爸很喜欢打羽毛球，而且，他每个星期都在坚持打两次，爸爸说要坚持，才能身体健康。你说我的爸爸帅不帅？

　　我要向爸爸学*，不仅学*上要努力，而且要加强锻炼，做任何事都要坚持！我也会成为最帅的人。

　　我坐在书桌旁读着《绝佳拍档》里的《两个人的梦想秀》。

　　书中叙述了马一右和马一左两位小朋友，他们做了许多有趣的事情。他们一起去吃灌饼，一起去游乐场，一起做饭一起捉迷藏……无论做什么事情，他们都喜欢在一起，因为他们是--绝佳拍档！我仿佛看到了两个人的梦想。

　　马一左想当一名演唱会主持人，马一右就会帮助他实现愿望。当然马一右有愿望，马一左也会帮他实现愿望。遇到有困难的老奶奶，他们会去帮助她。我也要向他们学*，做一个有爱心的人。如果有时光穿梭机，我会和他们一起去帮助更多需要帮助的人。虽然他们经常会遗忘一些事情，但他们总能很幸运的`想起来。

　　这本书的作者是商晓娜姐姐，现在还在写书，我呢也还会去阅读她的书，让我们一起去感受好书带来的快乐吧！

　　《绝佳拍档》这本书的作者是商晓娜，我读了其中的一本被遗忘的小孩。

　　里面主角是马一左和马一右，他们和蓝心淼表姐住在一个家，马太太和马先生也是。

　　开始讲述的事情是马一左和马一右的同学余多多要过生日了，在一个星期六，他给全班同学都发了请帖。沙莉莉还帮着余多多说话：“凡是来参加生日宴会的都是好人，不来参加生日宴会的都是坏人，当坏人就怕倒霉——考试要倒霉、吃饭要倒霉。喝水也要倒霉……”她说出来的话总是那么别扭。余多多从书包里翻出一张皱皱巴巴的纸，让马一右帮忙念一下。不过马一右念着，就被安大壮抢去了。不知道是不是这份甜食菜单的`功劳，到了星期六，还是有很多人捧着礼物，陆陆续续走进了余多多的家。可是莎莉莉却从玻璃进来的。余多多打开一份份礼物的时候，后面都得加一句“幸福死了”。莎莉莉想做一道菜作为给余多多的生日礼物，可惜搞砸了……

　　凡是看过这本书的人都知道我写的一模一样，不信看书去！

　　我坐在书桌旁读着《绝佳拍档》里的《两个人的梦想秀》。

　　书中叙述了马一右和马一左两位小朋友，他们做了许多有趣的事情。他们一起去吃灌饼，一起去游乐场，一起做饭一起捉迷藏……无论做什么事情，他们都喜欢在一起，因为他们是--绝佳拍档！我仿佛看到了两个人的梦想。

　　马一左想当一名演唱会主持人，马一右就会帮助他实现愿望。当然马一右有愿望，马一左也会帮他实现愿望。遇到有困难的老奶奶，他们会去帮助她。我也要向他们学*，做一个有爱心的人。如果有时光穿梭机，我会和他们一起去帮助更多需要帮助的人。虽然他们经常会遗忘一些事情，但他们总能很幸运的.想起来。

　　这本书的作者是商晓娜姐姐，现在还在写书，我呢也还会去阅读她的书，让我们一起去感受好书带来的快乐吧！

　　我坐在书桌旁读着《绝佳拍档》里的《两个人的梦想秀》。

　　书中叙述了马一右和马一左两位小朋友，他们做了许多有趣的事情。他们一起去吃灌饼，一起去游乐场，一起做饭一起捉迷藏……无论做什么事情，他们都喜欢在一起，因为他们是--绝佳拍档！我仿佛看到了两个人的梦想。

　　马一左想当一名演唱会主持人，马一右就会帮助他实现愿望。当然马一右有愿望，马一左也会帮他实现愿望。遇到有困难的老奶奶，他们会去帮助她。我也要向他们学*，做一个有爱心的.人。如果有时光穿梭机，我会和他们一起去帮助更多需要帮助的人。虽然他们经常会遗忘一些事情，但他们总能很幸运的想起来。

　　这本书的作者是商晓娜姐姐，现在还在写书，我呢也还会去阅读她的书，让我们一起去感受好书带来的快乐吧！

　　在我们学校的图书漂流活动中，我漂流到了一本《拍档》，这本书的作者是商晓娜姐姐。我看这本书看得非常入迷，一天就一口气读完了它。我觉得这本书非常好看，就让妈妈给我买了全套的《拍档》，一共有七本。

　　这套书的主人公是一对双胞胎——马一左和马一右。无论做什么事情，他们哥俩都要在一起。马一左是哥哥，可是有时候他胆小，别人欺负他也不敢吭声，还要弟弟来保护他，所以他就觉得自己像弟弟；马一右是弟弟，可是他勇敢，处处保护自己的哥哥，所以有时候他觉得自己像哥哥。他们一起对付高年级的捣蛋鬼，一起保护小乔老师，一起去同学家玩。就算是写，他们也会不约而同的提到对方。

　　他们身上发生过很多非常好玩的事情，而且在他们身上我也发现了许多优点，值得我向他们学*！我非常、非常喜欢看这套书！

　　你也来看一看吧，肯定会有收益的！

　　《拍档》里面的主要人物是马一左和马一右，他们俩是一对双胞胎，干什么事情都要在一起，包括写作业和睡觉。

　　有一次，马一左和马一右换了作业，因为马一右不喜欢写语文，马一左不喜欢写数学，他们就把自己喜欢做的做完了，只剩下不喜欢做的了。马一左说：“数学真是难死了，有那么多的数字需要计算、填空、判断、改错，哪一项不是算来算去的?”马一右说：“语文真是麻烦死了，有看拼音写词语，要写近义词和反义词，解释成语、默写古诗，简直是天下最麻烦的事了。”

　　他们正在发愁的时候，马一右突然说要交换着写，马一左同意了。就这样，他们又重新写了一遍自己喜欢写的作业。

　　可是，他们错的`题一模一样，字体也一模一样。到第二天早上，老师就发现了双胞胎的秘密，所以，他们只好把作业又写了一遍。

　　我觉得，你们有了不会的作业，不能和对方交换，如果这样会永远不会的，迟早也会被发现。所以，同学们以后千万不要模仿这对双胞胎哦!

　　在这个寒假期间，我读了一本非常棒的好书，它就是绝佳拍档。绝佳拍档这本书讲的是一对双胞胎兄弟，马一左和马一右的故事。这本书里讲了很多有趣的`小故事，每个小故事都很有意思。在这些小故事里面，我最喜欢的是开往远方的地铁。这个小故事讲的是：马一左和马一右居住的城市新开通了两条地铁线，他们想做地铁去终点站看一下。因为那个终点站叫做红塔河，他们想去那里看看塔、看看河。可是到了那里以后只看见了成片的建筑工地，即没有塔也没有河，因为红塔河是个地名。

　　读了这个故事，我也知道了：做任何事情不能只看文字的表面意义，要了解它的真正意义。

　　《绝佳拍档》这本书的作者是商晓娜，我读了其中的一本被遗忘的小孩。

　　里面主角是马一左和马一右，他们和蓝心淼表姐住在一个家，马太太和马先生也是。

　　开始讲述的事情是马一左和马一右的同学余多多要过生日了，在一个星期六，他给全班同学都发了请帖。沙莉莉还帮着余多多说话：“凡是来参加生日宴会的都是好人，不来参加生日宴会的都是坏人，当坏人就怕倒霉——考试要倒霉、吃饭要倒霉。喝水也要倒霉……”她说出来的话总是那么别扭。余多多从书包里翻出一张皱皱巴巴的纸，让马一右帮忙念一下。不过马一右念着，就被安大壮抢去了。不知道是不是这份甜食菜单的功劳，到了星期六，还是有很多人捧着礼物，陆陆续续走进了余多多的`家。可是莎莉莉却从玻璃进来的。余多多打开一份份礼物的时候，后面都得加一句“幸福死了”。莎莉莉想做一道菜作为给余多多的生日礼物，可惜搞砸了……

　　凡是看过这本书的人都知道我写的一模一样，不信看书去！

　　在我们学校的图书漂流活动中，我漂流到了一本《拍档》，这本书的作者是商晓娜姐姐。我看这本书看得非常入迷，一天就一口气读完了它。我觉得这本书非常好看，就让妈妈给我买了全套的《拍档》，一共有七本。

　　这套书的主人公是一对双胞胎——马一左和马一右。无论做什么事情，他们哥俩都要在一起。马一左是哥哥，可是有时候他胆小，别人欺负他也不敢吭声，还要弟弟来保护他，所以他就觉得自己像弟弟;马一右是弟弟，可是他勇敢，处处保护自己的哥哥，所以有时候他觉得自己像哥哥。他们一起对付高年级的捣蛋鬼，一起保护小乔老师，一起去同学家玩。就算是写作文，他们也会不约而同的提到对方。

　　他们身上发生过很多非常好玩的`事情，而且在他们身上我也发现了许多优点，值得我向他们学*!我非常、非常喜欢看这套书!

　　你也来看一看吧，肯定会有收益的!