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  1. 初亏、食既、生光和复圆又分别称为第一、第二、第三、第四接触。
  2. 食既发生在美国东部时间凌晨2:41,到凌晨3:17出现月全食高潮,最后在大约凌晨5:00食甚。
  3. 过度的和不足的锻炼会毁坏体力;同样地,超过或没有达到一定的数量的饮食则会破坏健康。反之,适量的饮食既能产生又能增加和保持健康。