- 科学搭配食物：避高能量高脂肪的巧克力、糖果、油炸食物和甜饮料等，常食含粗纤维的芹菜韭菜等。小心肥胖儿童成年后会有糖尿病、高血压、冠心病等。
- 初秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！
- 夏季养生有门道，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
- 初春养肝正当季，情绪平和莫着急，剧烈运动不适宜，春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取，养护阳气是必须，少酸多甘要牢记zaojv.com，红枣桂圆温补宜。愿你健康！
- 万圣节了，见人就得说点鬼话。戴上你的韭菜花，装上你的大獠牙，抹点青色的粉底，睁大你的眼疙瘩，掉出红色的舌头，化妆舞会蹦恰恰。愿你与“鬼”同乐。
- 韭菜有“长生草”之名,割一茬又生一茬,一年四季都吃得上,也是大家餐桌上常见的菜蔬。
- 我们郊游时，看见田里长着绿油油的植物，都以为是韭菜，正在干活的农民听了笑了起来，说：你们真是不辨菽麦，这是小麦！
- 某车企的杭先生告诉记者,现在食堂就只剩鸡蛋算是一点荤腥了,“韭菜炒地皮菜、番茄炒鸡蛋、蒸鸡蛋、紫菜蛋汤。
- 韭菜：温性食物。有祛阴散寒、杀菌防病的功效。更是冬春换季时“养阳”的佳肴，不仅有调味，还含蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。
- 韭菜素炒,跟地皮菜、银耳、豆干、蘑菇都很搭,荤炒则适宜搭配螺蛳、河蚌、虾仔、鸭血。
- 立春养生，健康咬春，白菜青椒，阳气生发，春饼馅料，鸡蛋豆芽，粳米煮粥，帮助消化，萝卜丝饼，强健脾胃，虾仁韭菜，补肾首选，乌发明目，常食猪肝，关怀送上，安康相伴！
- 立春养生有妙方，贴心与你来分享，多吃黑豆防过敏，红茶提神养胃棒，海带排骨煲靓汤，美容养颜效独到，祛湿常食玉米粥，油菜韭菜护肝忙。温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！
- 某天上数学课，我看到我们数学老师，牙上有片绿叶子（估计中午吃韭菜馅的饺子了），过了一会儿不见了……下课后，我发现在我班某女生的脖子上……
- 你在煎饼上摊双黄蛋,他在豆腐脑里搁韭菜花;你一碗不够吃奉送卤子,我买俩炸糕白饶一个。
- 杨平按着臭宝,海兰的喜好点了四菜一汤,清炖狮子头,拆烩鲢鱼头,白椒鸡杂,韭菜炒河虾,西湖牛肉羹,齐活儿。
- 朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：“皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。”。
- 初春至，养生忙，状元菜，来当道，少点酸，多增甘，炖鸡汤，补身体，韭菜饺，护阳气，红薯粥，防春困，蜂蜜水，解烦愁，情意浓，贴士到，愿安好！
- 立春节气注身体，健康看牢体健安；多吃韭菜养肝脾，酸味食物要收敛；健康饮食莫忘记，脾胃健康心欢喜；踏青远足心情畅，勤加运动气血足；祝君幸福又安康，快乐无忧心悠然。立春快乐。
- 立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！
- 表哥的干炒牛河胜在性价比高,碟头够大仅收31元,用料选用牛脊肉,嫩口又有肉味,豆芽、洋葱片、韭菜叶、菜心陪衬,炒得干爽够镬气。