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  1. 粗茶淡饭,素食斋饭,最能修身养性,心平气和,心旷神怡。忍,是告诉你三思而后行,切勿急躁,切勿怨恨。我今将一切思想止住不起,如海水不起波,这个是佛性否?答:非佛性,都是见闻觉知脑筋的作用。
  2. 庄子用“庄周梦蝶”的寓言精妙地阐述了他显意识思想和潜意识思想的统一;他对于“我”到底是什么的问题一直在探索,我们称之为“觉知者”。
  3. 觉知意味着那么全然地在这个片刻之中,以至于没有朝向过去的运动,也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了,一场纵深的运动开始了。奥修
  4. 把你的生活变成是审美的经验,它并不困难,你只要稍稍具有审美的意识和敏锐、细腻的灵魂就足够了。你若能变得感觉更细致对事事物物愈有觉知、觉受,那你也就会有愈高的精神灵性。
  5. 如果你能够在性行为中变得觉知,那么,即使在死亡的时候,你也是觉知的。所以,如果你能够在性行为中保持觉知,你就已经取得了很大的成就。它是无法估价的。
  6. 你只要在你的作为当中变得更觉知、变得更有意识。在觉知很敏锐的片刻当中,那个觉知就变成一种武器,当这个武器一挥,所有的枷锁就都破碎了。
  7. 没有像成功那么失败的。你已经到达了所想要到达的地方,但是你并没有觉知到那个副产品。你拥有无数的金钱,但是你却患了失眠症……奥修
  8. 像每个民族的经典著作一样,谚语是他们直觉知识的圣殿。爱默生
  9. 所以我说要觉知语言的过程——文字的过程——然后寻找一种对间隙的、对间隙的认知。每当有一个间隙的时候,你将会产生死到临头的感觉。那就死吧!在它里面,彻底地死在间隙里面。然后,你将被复活。奥修
  10. 这就我所说的整个静心的艺术。觉知、警觉,这样所有的盗贼就无法进门来污染你。
  11. 多读书,读好书,读书自修,自觉知律;常助人,做好事,助人为乐,温情人间;做好人,讲诚信,遵纪守法,文明社会,共促和谐。
  12. 如果你变得觉知,你就会变得不认同。而不认同头脑的机械作用就是不紧张。
  13. 当灵魂在过渡肉体死亡时,善性的知觉觉知居主导地位,当下就可到达最高知识的纯净星界。
  14. 你必须完全处于此时此地,聚集你所有的觉知;然后你才能看见这个原子般微小的现在。一旦你已经觉知到了现在,那么你就已经拿到了打开永生之门的钥匙。
  15. 我从小就缺少幸福感,现在幸福感又回来了,什么感觉知道吗?就好像我一脚折进了园子里,一抬头,看见了花仙子。
  16. 人生的胜败,自己的生命俨然觉知,并不能欺瞒。
  17. 在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立,如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团,这是很没有意义的,它已失去了它原本真实的意义。
  18. 当人们把一个孩子带到世界上来时,人们并不觉知,否则人们一定会为此感到抱歉,这有甚于做出流产的决定。反思一下两个问题:你会给孩子什么?你拥有什么来给孩子?
  19. 成道只是意味着觉知到你自己。通常,一个人觉知到他周围的每一件事,但是并没有觉知到是谁在觉知,以及是谁在觉知周围的每一件事情。所以我们停留在生命的外围而中心仍然是黑暗的。将光带到那个中心,意识到那个中心就是所谓的成道。
  20. 人常在什麽都可以自由自在的时候,却被这种随心所欲的自由蒙蔽,虚掷时光而毫无觉知