- 【保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门】①西红柿与鸡蛋最好1.5比1；②打鸡蛋时，要用力多打一点，要逐渐加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底；③炒鸡蛋时要多加油，油要热，摇一摇让油敷满锅底；④可以加点糖。中和西红柿的酸味；⑤先关火，出锅时才加盐。
- 一个宫保鸡丁，一个西红柿炒鸡蛋，一个地三鲜还要一个鱼香肉丝。
- 豆腐，一份土豆熬酸菜，一份西红柿炒鸡蛋，主食花卷。
- 宫保鸡丁，鱼香肉丝还有西红柿炒鸡蛋。
- 西红柿炒鸡蛋、木耳拌芹菜、清炒油麦菜、米饭半碗。
- 为了生活，你四处奔波；为了节俭，你从不花钱；本来不想说，可是晚饭还没着落；我不要什么圣诞什么元旦，我只要西红柿炒鸡蛋！
- 上次我们去野炊，在大家的齐心协力下，王骏很快就炒好西红柿炒鸡蛋、土豆肉丝、胡萝卜炒火腿肠、红烧排骨等美味佳肴。望着这些美味佳肴，同学早已垂涎三尺，巴不得早点开饭。