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  2. 【紫菜汤5大神奇养生功效】①紫菜瘦肉汤:延年益寿。②紫菜海带汤:去脂减肥。③紫菜虾皮汤:补碘又补钙。④香油紫菜汤:缓解便秘。⑤豆腐兔肉紫菜汤:降血脂。提示:食用前,紫菜最好用清水泡发,并换两次水,以清除污染物;紫菜性寒凉,胃肠消化功能不好者少吃。
  3. 碘缺乏预防日里讲科普,温馨短信伴你走向健康路:缺碘富碘都会引起甲状腺肿大突出,盲目补碘不可取,缺碘补碘应适度,科学补碘要记住。祝你永远健康!
  4. 大寒来临,冷成一团,御寒美食,给你温暖,羊肉桂圆,温阳益气,牛奶虾皮,含钙质高,海带紫菜,补碘高招,木耳芝麻,补铁首要,贴士送到,愿你安好!