- 【常吃酸味食物助养生】1、酸奶：富含乳酸和活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；2、山楂：含苹果酸、酶和蛋白质等，有助降血压，促进胃肠消化；3、醋：促进皮肤血液循环，减少暗沉。4、柠檬：富含柠檬酸和维生素C，防止和消除皮肤色素沉着。
- 我们受压的时候,身体会处于紧张状态,造成血管收缩,血液循环不良,脸色也暗沉下来。
- 她古老不合时宜，认为嫁不到好丈夫便一生休矣。她浪漫到苍白的地步，死于心碎。我抚摸自己强壮的胸膛，寻找我的心。有是肯定有的，不过只为自己的血液循环而跳动。
- 一般的经痛,忍个一天便可以度过,通过热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等,让骨盆腔血液循环改善,但是这方法都是治标不治本的。
- 早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环.
- 秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！
- 保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。
- 久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力，重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。
- 【夏季饮食“黄金搭配”】1.鱼和豆腐：增鲜补钙；2.猪肝和菠菜：防治贫血；3.鸡肉和栗子：补血养身；4.鸭肉和山药：补阴养肺；5.瘦肉和大蒜：促进血液循环；6.芝麻和海带：美容；7.豆腐和萝卜：有利消化；8.红葡萄酒和花生：有益心脏。健康饮食，祝你快乐一夏。
- 早上洗头发有害吗？早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，会令头部感觉不舒服，所以早上洗头不利于健康。
- 善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，软化角质。
- 男子吸烟过多可造成阴茎血液循环不良，从而影响阴茎**.
- 【夏季护颈椎，做这些】1.别让空调、电风扇对着颈部吹，以免颈部受寒，影响血液循环。2.保持正确的姿势，别窝在沙发里、斜躺着看电视。3.枕头高度保持在枕下去后与拳头差不多，形状为颈部稍高头部稍低。手机前的你，一起来扭动一下脖子吧！
- 春天到了，你是不是总觉得困困的？教你三招解春困：1.头面部按摩，有节奏、有规律地对头面部穴位进行按摩，促进大脑血液循环，可振奋精神；2.梳头，用梳子从前额往后，一直梳到项部，如此反复，缓解大脑缺氧；3.凉水洗脸，刺激血管收缩，解除春困。祝你春天更有活力哦！
- 【办公室一族养生秘笈】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。
- 这药酒能有助于增强血液循环,提高人体免疫力.
- 冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫；陈皮泡水暖手，改善末梢循环；按摩脚部暖足，促进血液循环。愿你健康！
- 冬季抗寒内调有道：粳米熬粥暖胃，赶走精神疲惫；陈皮泡水暖手，改善末梢循环；按摩脚部暖足，促进血液循环；生姜红枣煎茶，增强耐寒能力。愿你健康！
- 我每天只做三件事：吃饭、睡觉、想你；我每天只想呆在三个位置：你的左边，你的右边，你的周围；我的心已碎成三瓣，一瓣想你，一瓣念你，一瓣留给血液循环，因为我要活着好好爱你。亲，对你的爱就这样清澈见底，来投颗石子吧，让我们一起荡起爱的涟漪！
- 冬季养生：早晨搓手心，促血液循环，提神醒脑；中午晒背，防骨质疏松，锻炼腿脚；晚上泡脚，暖身促睡眠，预防感冒。开心过冬，健康才是真的好。