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  1. 不要贪食,吃的过少不会使人懊悔。我从来不认为节食这么无聊的话题有什么值得讨论的。哪怕是为了让我们的营养学家们高兴,我也要做出喜欢美食的样子,事实上,我的确喜欢美妙的食物,我相信大多数人有跟我一样的喜好。
  2. 营养学家建议要多吃香油,它一来可增进食欲,二来有润肠通便的作用,三能保持血管弹性。千万要记得哦,好朋友永远为你的健康着想,祝你身体倍儿棒!
  3. 无独有偶,纽约大学营养学家马里昂?内斯托也认为,"选择了有机食品,就等于选择了一个杀虫剂更少,土壤更加肥沃,饮水更加纯净的地球。"。