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  1. 寒风送来深秋,贴士将你问候。食物切忌寒凉,均衡饮食结构。多吃瓜果菜蔬,柚子生津润肺,葡萄益气补肾,猕猴桃治溃疡。食补药补相宜,快乐健康无忧!
  2. 我所记得的赣南农村的“赶墟”,不过是一条窄街摆满葱蒜生姜菜蔬猪肉秧苗农具之类,伴着苍蝇的飞舞,大闹大吵几小时,傍午就纷纷走散了。
  3. 春夏之交气温升高,人体内热容易上火,生活规律及时休息,日常注意去火清热,均衡定量按时进餐,早睡早起避免熬夜;苦味菜蔬要多吃,解毒消炎功效多。
  4. 尽西一所,是个极大的院落,只有几处竹篱茅舍,菜圃稻田,从墙外引进水来,灌那稻田菜蔬,是他家太翁手创的一个闲话桑麻之所。
  5. 霜降深秋凉转寒,最易复发关节炎。慢支患者宜平补,滋阴润肺解咳喘。当令水果苹果梨,还有白果和橄榄。菜蔬可食洋葱头,芥菜萝卜能化痰。
  6. 生活压力越来越大,人的血压越来越高。杜绝妄想淡泊明志,欲海无边减压扬帆。少食油腻多吃菜蔬,粗茶淡饭加强锻炼。虚荣无聊攀比无知,崇尚自由我行我素。10月8全国高血压日,学会减。
  7. 韭菜有“长生草”之名,割一茬又生一茬,一年四季都吃得上,也是大家餐桌上常见的菜蔬
  8. 家里也在准备过年的各种吃食了,炸糕、炸麻花、炸骆驼蛋子,烙烧饼,熬糖心,蒸点心,蒸包子,准备花生、瓜子、大豆,各种菜蔬也要储存。
  9. 唐朝有的是能当主食啃吃的大块菜蔬,有萝卜、蔓菁、芋头、茄子、嫩葫芦等等。
  10. 眼一瞥,嘴一笑,烦恼统统都溜掉;通通风,走走瞧,阳光晒背乐陶陶;菜蔬香,口水掉,饱食终日满足了;问候来,把你找,愿你幸福不得了。周末快乐!