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  1. 承宗放下碗上前扶起吴铭,领他去了一趟茅房,再到院中水池旁洗擦一番,回房服侍吴铭喝下药粥,耐心地叮嘱小道童一番,随后一同向吴铭告歉离去。
  2. 【防治嘴唇干裂的食补妙方】①红枣山药粥:红枣10枚洗净、山药50克、粳米100克,一同煮至软烂即。②双冬茶:麦冬、天冬各10克,约300毫升开水加盖冲泡10~15分钟。③黄瓜猕猴桃汁:黄瓜200克,猕猴桃30克榨汁,可加蜂蜜。请转给你关心的每一个人!
  3. 因此,对痛经在辨证论治的同时,辅以药粥调养,可收事半功倍之效。
  4. 冬季来,重养生,多食粥:麦片粥,宜养心;萝卜粥,能化痰;山药粥,益肠胃;核桃粥,善养阴;玉米粥,可开胃;红薯粥,补肾肝。祝朋友,身体棒!
  5. 各位朋友请注意,大暑养生要积极;衰老放缓疾病少,科学饮食数第一;夏季炎热伤津气,选用药粥补身体;每日起食一大碗,肠胃相得极柔腻;不信你就试一试,保你大暑好身体!
  6. 早餐喝什么?豆浆:适合怕胖,有高血糖或贫血的人。纯牛奶:一般人都适合,需要配主食,配坚果也不错。早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人。粥类:需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补。果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。吃好早餐健康好!