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  1. 大寒时节要暖胃,吃对东西很重要,鸡肉枸杞煲汤妙,补肝益肾是高招,羊肉最好配山药,温中暖下效独到,牛肉粳米隔水蒸,补虚健胃赛补药。温馨关怀已送到,愿你快乐安康绕!
  2. 深秋进补食禽肉:鸡肉温中益气,当归枸杞炖汤;鹅肉补虚和胃,黄芪党参同煮;鸭肉利水消肿,粳米熬粥最佳;鸽肉祛风解毒,山药玉竹蒸食。愿你健康!
  3. 猪蹄1只,通草3克,漏芦10克,粳米100克,葱白、味精、精盐各适量。
  4. 重阳节还有插茱萸,饮菊花酒,吃重阳糕等风俗。茱萸,也叫越椒,是一种重要植物,气味辛烈,可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。
  5. 冬季抗寒内调有道:粳米熬粥暖胃,赶走精神疲惫;陈皮泡水暖手,改善末梢循环;按摩脚部暖足,促进血液循环。愿你健康!
  6. 【蜂蜜的不同喝法、食疗健康6招】1.蜂蜜、酥油、粳米熬煮,消渴止咳、光泽肌肤;2.蜂蜜香油开水调和温服治便秘;3.金银花、蜂蜜泡水清咽利喉,加入桔梗、麦冬可治感冒;4.百合粳米加蜜煮粥养心安神;5.玫瑰花水加蜂蜜疏肝益气;6.雪梨蒸水加蜜润肺润燥.
  7. 冬季抗寒内调有道:粳米熬粥暖胃,赶走精神疲惫;陈皮泡水暖手,改善末梢循环;按摩脚部暖足,促进血液循环;生姜红枣煎茶,增强耐寒能力。愿你健康!
  8. 各种不同的米有不同的功效,营养又健康:粳米滋补好;糙米助消化;黑米可补肾;糯米排毒妙;薏米能养颜;小米养胃强。
  9. 【一生受用的米饭】1.最滋补的是粳米;2.最助消化的是糙米;3.最补肾的是黑米;4.最排毒的是糯米;5.最养颜的是薏米;6.最养胃的是小米。
  10. 春季养生多喝粥:猪肝粥补血明目,菠菜粥养血止血,红枣粥补中益气,菊花粥清热解毒,芝麻粥润肺养肝,萝卜粳米粥消食利气,黑米党参粥补中益气。
  11. 【最受用的6种健康米】1.最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效;2.最助消化的是糙米,维生素B含量高;3.最补肾的是黑米,被称为“补血米“;4.最排毒的是糯米,对脾胃气虚、腹泻的人有益;5.最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效;6.最养胃的是小米,对脾胃虚弱有益。
  12. 【6种米的养生奇效】米饭,是中国人日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,供给很多营养,可谓是最佳主食。六种米饭的六大养生奇效:1、最助消化的是糙米。2、最排毒的是糯米。3、最养颜的是薏米。4、最养胃的是小米。5、最滋补的是粳米。6、最补肾的是黑米。
  13. 取当归15克,益母草30克,鸡蛋3个,粳米30克.
  14. 春季养生有门道,教你几招别忘掉;韭菜养阳一百克,搭配猪肉最营养;红薯粳米同煮粥,缓解春困是良方;早晚温水冲蜂蜜,排毒增强抵抗力。愿快乐安康!
  15. 春季养生有门道,分享给你请记牢;保护肝胆是首要,一把坚果别忘掉;多喝果汁可清肠,饮食最宜七分饱;早餐晚餐喝点粥,猪肝粳米是良方。愿快乐安康!
  16. 将白果去壳去心,同腐竹、粳米同煮为稠粥,可健脾、益肺、清热。
  17. 【防治嘴唇干裂的食补妙方】①红枣山药粥:红枣10枚洗净、山药50克、粳米100克,一同煮至软烂即。②双冬茶:麦冬、天冬各10克,约300毫升开水加盖冲泡10~15分钟。③黄瓜猕猴桃汁:黄瓜200克,猕猴桃30克榨汁,可加蜂蜜。请转给你关心的每一个人!
  18. 同时,比较了籼米淀粉、粳米淀粉和糯米淀粉在组成、结构和物理化学性质上的差异。
  19. 立春养生,健康咬春,白菜青椒,阳气生发,春饼馅料,鸡蛋豆芽,粳米煮粥,帮助消化,萝卜丝饼,强健脾胃,虾仁韭菜,补肾首选,乌发明目,常食猪肝,关怀送上,安康相伴!
  20. 粳米、糯米、麦仁米、玉米、薏仁米、葛仙米、饭豆、白莲子、白云豆、小枣,大枣、杏仁、核桃仁、栗子、花生仁、蜜桂花、红糖。