- 深潭中站桩,比起岸上可是要难多了,不过效果却很好。
- 我不一定会把它们出书，因为我并不认为这些技巧多么有价值，它属于极少数人感兴趣的东西，你会为了练习放松与集中注意力，而试着把站桩、打坐、持咒、慢跑等等相关的东西全都学一遍并练上好几年吗？你会在无试可考时，仅仅为了得知自己的大脑的转动方式，而去做数学题、围棋死活题吗或经济学题目吗？石康
- 压腿、踢腿、站桩、弓步、弹腿、吐纳,迈克做得一丝不苟。
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- 其实他们那里知道,每天当他们酣然入梦时,小单还要练习两个小时的站桩,练习吐纳之功。
- 通过对15名较高水平的站桩练功者的肌电研究发现，站桩过程中肌电振幅呈现出波浪式的变化周期，且周期持续的时间出现、依次递减的现象。