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  1. 研究报告的作者指出,即便刚开始患者缺乏自信,精神疗法和渐进式锻炼都应居于治疗的首位。
  2. 快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。
  3. 神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。
  4. 毕竟,精神疗法的很多形式,从精神分析到认知行为疗法,都取决于故事。因此它们离不开本土传统,他指出。
  5. 一方面,我们把写诗视为一种健康的自我表达和精神疗法补充物的做法已由来已久。