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  1. 世界睡眠日,抱来天山雪莲枕,愿你睡的香;取来冬虫夏草被,愿你睡的甜;求来万年参汤褥,愿你睡的熟;请来安心美丽梦,愿你睡得美,愿你拥有健康好睡眠,世界睡眠日快乐。
  2. 健康贴士:能吃能睡,长命百岁;晚上开窗,一夜都香;睡前洗脚,胜吃补药;白天多动,夜里少梦。愿你吃的好,睡的香,快乐每一天!
  3. 春季养生有妙方,几点窍门来分享;笑口常开是首要,养肝最需心情好;夜卧早起睡的香,头东脚西右侧位;减酸增甘宜温补,韭菜补阳做水饺。愿快乐安康!
  4. 大雪养生,秘籍分享,每天泡脚,养肾良方,畏寒加盐,活血通脉,失眠添醋,睡的香甜,温补热量,羊肉红枣,橘皮泡水,润燥开胃,关怀送上,愿你安康!
  5. 睡眠贴士:春不露脐,夏不睡石,秋不睡板,冬不蒙头;晚餐少喝水,睡前不饮茶;世界睡眠日到了,愿你天天睡的香,快乐又健康!
  6. 天热蚊虫齐出动,凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保,睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了,如此才能睡的香!睡眠充足身体棒,如此养生真美妙!