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造句
【漱咽】造句
过量的喝酒吃肉,容易晚上睡不好,早上总有痰。每日睡前行叩齿三十六次,
漱咽
三次,以腹式呼吸行三十六次。有健运脾胃之功,不留积痰。很简单的道家养生法,即便没有吃多,也可以试试做哦!
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