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  1. 春天来到养生忙,祝福贴士来护航。红枣滋补是良方,果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床,勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅,一季幸福又健康。
  2. 喜鹊声声报祥瑞,新的一天好兆头;喝杯清水润润肠,浑身舒坦精神爽;发条信息来问候,道声早安别赖床;牛奶面包不可少,一天才能精神足;早餐一定要吃好,并且还要保证饱;此条短信无他意,只愿一天都美好!
  3. 立春养生有门道,状元美食来护航,鸡肉煲汤最营养,土豆同炖补身棒,红薯增甘促消化,缓解春困就靠它,蜂蜜润肠除燥热,早晚一杯放红枣,温馨关怀已送到,愿你快乐安康绕!
  4. 冬至到重养生,白萝卜是个宝,生津液养元气,大白菜真不赖,含纤维润肠道,大骨汤要多喝,补热量除寒气,作息上有规律,常锻炼身体棒,冬至,愿你快乐相伴,幸福相随。
  5. 夏季养生吃水果,滋补功效大不同,桃子润肠消积食,未熟烂掉不能吃,西瓜清爽解暑热,冷藏莫超半小时,樱桃美颜赛良药,每天一把就正好。愿快乐安康!
  6. 保健日,马上到,健康你我都需要。早起喝杯白开水,抖擞精神润肠道。中午吃饭少油腻,远离肥胖好心脏。睡前一杯温牛奶,好梦一晚舒服觉。保健祝福早送到,健康长寿哈哈笑。
  7. 初夏已来到,气温渐渐高。晚睡又早起,心静把火浇。肉食可偏少,蜂蜜润肠道。湿热生病菌,定期把毒消。消暑少寒食,流食进补好。祝君健康!
  8. 大寒多吃酸,养生又减肥,柠檬蜂蜜水,美肤润肠宜,饭前吃番茄,贴心消脂肪,青苹果熬粥,补心益气方,早晚喝酸奶,调节肠菌群,山楂泡水喝,健胃助消化,关怀已送上,快乐安康伴!
  9. 罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳…
  10. 大家也许听说过,荷叶能够消脂润肠,清洗肠道,清除宿便。
  11. 结论:耻骨上前列腺切除术后口服石蜡油通过润肠通便缓解便秘,可降低腹压,明显减少继发出血的发生。
  12. 温度骤降天气寒,几许关怀指尖传:添衣保暖感冒远,帽子手套要备全;热饭热菜胃肠安,冰镇饮料莫再贪;温水常备润肠胃,寒性蔬果要少餐;室内室外温差大,入室外套需脱减;化妆产品选保湿,滋润肌肤不变干。气温虽骤降,但关怀热度不减,愿健康与美丽与你常伴!
  13. 秋去冬来天气凉,几许关怀指尖传:添衣保暖感冒远,帽子手套要备全;热饭热菜胃肠安,冰镇冷饮莫再贪;温水常备润肠胃,寒性蔬果要少餐;。愿健康美丽与你常伴!
  14. 中医认为肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效,在帕金森病的治疗中是常用的一味中药.
  15. 处暑暑气日渐消退,秋梨银耳润肠清肺,预防秋燥多喝茶水,困乏疲惫充分保睡,早晚锻炼别怕身累,健康身体永远伴随。今日处暑,愿你幸福数你最美!
  16. 秋高气爽桂香飘,及时加衣别感冒,朝喝盐水晚喝蜜,赶跑秋燥润肠道,兔肉鸭肉进补好,狗肉羊肉尽量少,适当赖床几分钟,舒展血液循环妙。愿你安康!
  17. 故治宜滋阴润肠兼健脾,方用麻子仁丸和四君子汤加减,以麻仁、枳实、厚朴、白芍、人参、白术、茯苓等为基础。
  18. 最适合陪您过冬的美食:鲈鱼补蛋白,健脾补肾止咳嗽;狗肉吃了阳气旺;黑木耳黑豆来联手,补血润肠功劳大;还有香菇很重要,降血脂数它最拿手。
  19. 最“懂”女人心的食物,转给关心的人:①西红柿,抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老,预防妇科炎症;②酸奶,润肠补钙。可改善肠道环境,补充钙质;③红肉,补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉;④燕麦,安神止痛。燕麦能稳定情绪,对痛经还有治疗作用。
  20. 营养学家建议要多吃香油,它一来可增进食欲,二来有润肠通便的作用,三能保持血管弹性。千万要记得哦,好朋友永远为你的健康着想,祝你身体倍儿棒!