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  1. 小伙子跑得不错,已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔:步幅匀称,步频紧凑,蹬动有力,腰肢放松整个动作显得优美而富有弹性。
  2. 龙爪掌,走圈时步幅大,换势讲究摆步、扣步,劲力沉实,多螺旋劲,斜出正入,腿法以点腿为主。