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  1. 倒入蕃茄丁,加入欧芹末,加入少许盐调味.
  2. 欧芹汁;甘蓝汁,菠菜汁,小麦草汁,布鲁塞尔豆芽汁,芦笋汁,椰菜汁,花椰菜汁,甜菜汁,胡萝卜汁,卷心菜汁,蒜汁。
  3. 端离炉子,加上欧芹,颠起翻面后就立刻上桌。