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  1. 【7招缓解手脚冰凉】1.做好腿部和脚部保暖;2.晚上睡觉前泡泡脚;3.多吃温性食物,例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等;4.按摩脚底涌泉穴,早晚各100下;5.久坐间隙做做手部和腰部运动;6.不要穿太紧的衣服;7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。愿你冬季健康!
  2. 这些微生物侵染植物并在根内形成特殊的结构,在这里,植物的光合产物与微生物所获得的养分以高度的可调节过程进行交换。