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  1. 冬季养生多吃“三冬”:冬甘蔗补血润燥,常食提神又醒脑;冬枣维C含量高,健胃消食味道妙;冬瓜暖身寒气消,补中益气肾脏好。贴士送到,愿你健康!
  2. 冬季养生要谨记:勤开窗,防缺氧,以免精神不振;洗澡时,注水温,防止皮肤干燥;泡泡脚,暖暖身,舒经活络强身,但要注意时长哦。愿你安然过冬季!
  3. 冬季养生提醒你:锻炼身体不要起太早,寒冬洗澡不要天天到,温水泡脚夜晚睡眠好,不吃早餐胃会受不了,吃点羊肉汤温暖身体好,愿你冬季快乐又逍遥!
  4. 一条短信两片情,三言四语是真情,五福六顺传递情,七种颜色畅心情,八方财路乐心情,九九思念暖心情,十分诚意送提醒:大雪节气将到,防寒保暖身体好。
  5. “阳池”这个名字意味着囤聚太阳的热量,而经常按摩身上的阳池穴,也可以帮助暖身
  6. 【玉米煮得越久越抗衰老】玉米养生功效多:1、抗衰老;2、健脾益胃;3、防动脉硬化;4、防癌;5、美肤护肤;6、降糖;7、通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著,而且加热时间越长的玉米,抗衰老作用越好。闲时煮一锅玉米汤,既能喝汤暖身,又能抗衰老,一举两得。
  7. 霜降来临,我把关心捏成鸭梨送给你润肺,把叮咛做成棉袄送给你御寒,把祝福熬成热汤给你暖身!希望你随时拥有好身体,健康开心地度过这个秋天!
  8. 冬季到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很简单,就是用生姜和茶或红糖一起冲泡,具有暖身补肾等作用。
  9. 冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很简单,就是用生姜和茶或红糖一起冲泡,具有暖身补肾等作用。