- 早睡早起身体好，饭要吃到七分饱，平时要少玩电脑，偶尔做做保健操，蔬菜水果不能少，心情开朗无烦恼，别太依赖营养药，运动养生更重要。世界保健日来到，愿你年轻永不老。
- 早睡早起，开启健康人生路；拼搏努力，开启事业成功路；关心问候，开启温馨祝福路。517我要启日，祝福已启动，愿你幸福美满，事业成功！
- 三伏近，夏至到，天气带湿又热燥；注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要；晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔；游泳防暑又健身，养成习惯坚持好；生活品质有提高，工作顺心效率高。
- 你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。庄雅婷
- 清早起来，浓重的霜涂白了地面，抬头一看白杨树，银杏树的叶子在冷风纷纷落下，每吹过一阵寒风，经霜的树叶，象一群蝴蝶一样在空中飞舞。地面，棚子上……一片白蒙蒙的。
- 我数了,七大八小中共八包,成籽的有六包,有时半夜听到有动静,清早起来数一数,还是那个数字.
- 过年吃香喝辣，心情乐到开花，上班回归本位，做好心理准备，丢掉懒散疲惫，天天早起早睡，赚钱仍需努力，生活还要继续，明天更加美丽，工作所向披靡。愿新年快乐继续，工作顺顺利利。
- 早起一睁眼，窗户纸上亮晃晃的，下雪了！雪天，到后园去折腊梅花天竺果。明黄色的腊梅鲜红的天竺果，白雪，生意盎然。腊梅开得很长，天竺果尤为耐久，插在胆瓶里，可经半个月。
- 早早的希望幸福来敲门，早早的希望门口站着大财神，早早的希望情谊永不分，早早的希望千事万事顺。亲，快早早起，祝你美愿早早成真。早安！
- 立了秋，凉飕飕。先别忙把扇儿丢。秋老虎余威仍在，防暑热不可轻心。立了秋，早晚凉。一场秋雨一场寒。顺天应物随缘适，早卧早起阴阳谐。
- 周三疲乏期应对：1.早睡早起，自信满满。2.认真工作，勤勤奋奋。3.放平心态，快快乐乐。4.迎接周末，轻轻松松。
- 早起出门三件套，外披招财进宝罩，内穿幸福团圆衫，中间夹着五路欢喜神，怀抱一只喜气洋洋招财猫，逢人就说：恭喜发财！
- 军中有个许三多，勤学苦练没人能比，军人生活真不容易，晚睡早起勤加练习，为了国家，牺牲自己，今日八一，军人日子，特此放假一天，自己偷偷乐吧。
- 不过也还是冷的。南方的冬天比北方难受，屋里不升火。晚上脱了棉衣，钻进冰凉的被窝里，早起，穿上冰凉的棉袄棉裤，真冷。
- 秋分到，天转凉，天气变冷加衣裳，早起早睡身健康，工作娱乐两不误，劳逸结合心情畅，生命精彩露笑容，幸福快乐万年长！
- 丁芝龙有一个早起慢跑的习慣,以此锻练身体,达到益寿延年的目的.
- 冬季来到北风吹，门窗关严早回归。泡脚搓捏按穴位，按摩背部舒腰椎。早睡早起肾不亏，运动锻练太极推。唱歌跳舞身心舒，健康长寿百岁归。吉祥快乐！
- 降温关怀又送到，多添衣服防感冒，天气陡凉吃不消，多做运动才最妙，暖和身子开口笑，早睡早起不迟到。祝你身体强如炮，幸福如小猫。
- 炎炎夏至到，气温更攀高，晚睡早起床，中午补个觉，饮食宜清淡，多吃杂粮妙，冷食莫贪多，脾胃保护好，乌梅小豆汤，解暑有一套，贴士送给你，愿健康安好！
- 冬去春来，季节变化，乍暖还寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝开水，荤素恰当，一味偏食，定缺营养，早睡早起，不要赖床，不发脾气，忧愁扫光，胸襟开阔，幸福延长。祝你健康相伴，快乐相随。