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  1. 【7招缓解手脚冰凉】1.做好腿部和脚部保暖;2.晚上睡觉前泡泡脚;3.多吃温性食物,例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等;4.按摩脚底涌泉穴,早晚各100下;5.久坐间隙做做手部和腰部运动;6.不要穿太紧的衣服;7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。愿你冬季健康!
  2. 从不犯错的孩子长大后要么成为庸才,要么早晚要犯大错。因此,我们要适度降低对孩子的期望与要求,鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误,鼓励他们在尝试中不怕犯错误,注重过程的体验和收获,摘掉“好孩子”的面具。
  3. 白露三问侯,一问候你的身体,添衣保暖爱护自己,二问候你的心里,时刻谨记早晚温差,三问候你的情绪,时刻关注天气变化提防情绪的落差。
  4. 处暑,早晚凉,中午热,不要急于添衣裳,有道是:春捂秋凉,睡觉盖被关门窗,时刻要把感冒防,多吃温补食物保健康,快乐生活幸福长,祝秋天快乐。
  5. 处暑,中午热,早晚凉,不要急于添衣裳,有道是:春捂秋凉,睡觉盖被关门窗,时刻要把感冒防,多吃温补食物保健康,快乐生活幸福长,祝秋天快乐。
  6. 夏至养生在清,思想清静莫急,神清气和养肝,饮食清淡蔬果,菊花泡茶去火,游乐清幽莫别累,江边湖畔消暑,居室清凉适宜,早晚通风换气。愿快乐安康伴你!
  7. 夏至到来祝福送,朋友情谊比天高。莫要总是宅在家,空调风儿身边飘。要知人体有调控,汗液蒸发适温高。久居室内易得病,全身难受要就医。早晚出门多走走,健健康康一夏天!
  8. 人生不在年龄,贵在心理年轻;衣着不在时尚,贵在舒适合体;膳食不在丰富,贵在营养均衡;居室不在大小,贵在整洁舒畅。作息不在早晚,贵在规律养成。幸福不在随时拥有,贵在时时感受。短信不在节日,贵在真心真意:朋友,天天开心!
  9. 早上立了秋,晚上凉飕飕。早晚温差大,及时加减衣。午觉要睡足,进补要适当。水分要补给,防燥上火烦。愿你立秋精神爽,秋实金色耀灿烂。
  10. 节气到立秋,早晚凉飕飕,多穿件衣裳,室外别久留,露水打额头,感冒很难受。这些提醒早发给了其他朋友,为何今天才告诉你,因为你身体好,皮也厚。
  11. 立了秋,凉飕飕。先别忙把扇儿丢。秋老虎余威仍在,防暑热不可轻心。立了秋,早晚凉。一场秋雨一场寒。顺天应物随缘适,早卧早起阴阳谐。
  12. 据国家有关机构泄漏:今天是全国爱牙日,任何收到短信的人,必须即日起早晚刷牙,保持清洁、禁止巨冷暴热饮食,否则将被送往非洲参加“世界烂牙大赛中”杨名立万!特此警告。爱牙日。
  13. 我现在经常会怀疑自己,每天都想着要放弃,每天都想,早晚各一次——晨昏定省似的,干正事都没有这么勤奋。我总担心顺着这条路走下去,自己总有一天会后悔,活得就像趟地雷,深一脚浅一脚的,每时每刻都在提心吊胆。priest
  14. 立秋炎热如故,防暑仍是要务,白天防晒防暑,早晚纳凉有度,心情不能添堵,健康不能疏忽,日子忙忙碌碌,歇歇匆匆脚步,好运为你驻足,知足就有大福!
  15. 冬季易患呼吸道疾病,可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋,早晚服用;在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,每日数次,效果甚佳。
  16. 健康提醒:冬季易患呼吸道疾病,可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋,早晚服用;在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,每日数次,效果甚佳。
  17. 重阳已过深秋渐入,早晚愈凉切忌贪口,着装打扮要随气候,秋季养生锻炼为首,胸襟开阔万事莫愁,心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐,秋天安康!
  18. 牙痛整天哎呀呀,不如早晚来爱牙,温水漱口勤刷牙,冷热酸甜全部怕,铁齿铜牙三寸舌,工作事业一路顺,全靠天天爱护牙!全国爱牙日,爱牙你我他!
  19. 赤日炎炎似火烧,马路变成停车场。公交私车都抢道,横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较,早晚高峰多体谅。都是世界一微尘,知足常乐心豁达。
  20. 学步桥是古城邯郸十大景观之一,是邯郸宝贵的历史遗产,特别是“邯郸学步”这个典故,更是家喻户晓。现在学步桥已经建成了一个带状公园,更成了人们早晚休闲娱乐的好地方。