【日出后】造句

大医学家孙思邈也建议,冬季“早起莫在鸡鸣前,晏起莫在日出后”。
小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏；起居不仅要保暖，还要注意通风；锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小。