- 做人须知理、知趣、知足。知理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有！
- 【做个向日葵族】1.善于发现微小幸福。2.没有太大野心。3.对负面情绪不敏感。4.生活标准较低。5.选择喜欢的职业。6抗压力耐打击。7.张弛有度的生活节奏。8.充满热情。9.适当健忘。10.善于自嘲。11.适当的精神胜利法。12.嘴角习惯性上扬15度。13.拥有丰富的内涵。
- 平铺直叙、平平淡淡语速要张弛有度，语调要抑扬顿挫，这样会使你的演讲更加生动活泼，避免单调乏味。
- 放假前一秒，工作快快扔。归岗后一秒，工作速速捡。有扔有捡，张弛有度，工作更上一层楼。长假归来，祝你工作顺顺利利，事业蒸蒸日上。
- 加强锻炼深呼吸，相信自我免疫力。紫菜淡菊与鸭梨，新鲜清洁即可食。张弛有度有高雅，不做金刚葫芦娃。秋深愁浓胸开阔，健康基础是快乐。10月13世界保健日，开心保健，相信自我！
- 节后上班浑身没劲，年的味道久久回味。美酒美食新鲜免费，食堂快餐吃了伤胃。张弛有度累了就睡，高效工作权当减肥。心情愉快一学就会，回条信息一点不贵。年后工作，快快乐乐。恭喜。
- 捶腿改为捶背,节奏张弛有度,乖巧的女子欲擒故纵,“只怪仙儿没有这个福分,若能天天日日伺候皇后,仙儿此生足矣……”。
- 如果把人生比作一辆车，欲望就是车的油门，知足就是刹车。人不能没有欲望，没有欲望就没有追求。但是人也不能过于放纵自己的欲望，否则就会陷入贪婪的泥潭。除了有所追求以外，还要懂得知足。知足的人，懂得克制膨胀的欲望，知道感恩自己的所有，张弛有度，浓淡相宜。早安！
- 学子不怕高考难，寒窗苦读只等闲。三更灯火五更鸡，闻鸡起舞书相伴。文理兼修阅万卷，张弛有度苦有甜。更喜高考过后时，金榜题名尽开颜。祝高考顺利，梦想成真！
- 工作没完又没了，身体疲劳心里怨。为了生活打拼干，沉重负担在心间。今日老友来相劝，幸福不是用钱算。心情舒畅效率高，张弛有度身体健。快趁五一去放松，快乐生活在身边！
- 国际勤俭日，立志要勤奋，闻鸡就起舞，悬梁加刺骨，立志要节俭，凿壁来借光，萤囊与映雪。得了吧，还是实际点吧，勤俭很重要，不过要记得张弛有度哦！
- 过年就像喝酒，多了会醉，少了会疯。工作就是干活，多了会累，少了会穷。过年疯狂，适可而止。年后工作，张弛有度。快乐工作，幸福生活！
- 俗话说：不要对某个人特别好；俗话又说：不要对某个人特别不好。特别好会养成依赖，特别不好易造成误会，因此凡事适可而止，才能张弛有度，应付自如。
- 如果把人生比作一辆车，欲望就是车的油门，知足就是刹车。人不能没有欲望，没有欲望就没有追求。但是人也不能过于放纵自己的欲望，否则就会陷入贪婪的泥潭。除了有所追求以外，还要懂得知足。知足的人，懂得克制膨胀的欲望，知道感恩自己的所有，张弛有度，浓淡相宜。
- 别人笑我太2，我笑他人看不穿。早晨我会2一点：保持微笑，看到美好；中午我会2一点：劳逸结合，张弛有度；夜晚我会2一点：放松身心，绝不熬夜。2一2，生活将会更美好。
- 我们最爱的人是给我们痛苦最多的人。这是一种难得的天生禀赋，一种张弛有度的高技巧能力，因为太多的甜蜜让人厌倦，太多的痛苦又引不起兴趣，能使我们保持在这个欲罢不能的痛点上的人，我们会爱他最久。廖一梅
- 第一乐章细腻的演奏创造出了富有哲理感的庄严,二乐章一直保持了强大的音乐推动力,具有激情的同时不失冷静与理智感,张弛有度。
- 让人更为惊喜震撼的是其丹书勒碑、世所罕见的书法遗迹,通篇中锋用笔,轻捷灵动,张弛有度,气势磅礴。