- 今《黄庭经》所论之呼吸,乃胎息以前之初步,学者习之既久,可以却病延年。
- 老年人注意运动,可以收到祛病延年的功效。这正是所谓“流水不腐,户枢不蠹”。
- 第一魂叫胎光,太清阳和之气,属于天,主生命,久居人身则可使入神清气爽,益寿延年,源于母体。
- 修到祛病延年、无灾无患、寿登遐龄的,便是人中之仙的成果。
- 外养以药补疗法和饮食疗法来达到祛病延年的目的,由此发展为外丹学派,开始将铅、汞等矿物质与其它药物来炼丹。
- 所以修丹道首先要学会健身,学会祛病延年,其次要学会保身,学会历劫避祸。
- 用健身桩来治疗疾病虽然已为实践所证实,但还有些人见到就那样简单的站着,怀疑未必能收到祛病延年的效果。
- 常练五禽之戏,可活动腰肢关节,壮腰健肾,疏肝健脾,补益心肺,从而达到祛病延年的目的。
- 故而,若是单习此功,不兼修其它任何功法的话,可以说,确实是只有强身健体、祛病延年之效。
- 呼则形松似落雁,吸则意紧随气行,此即内三合之形松意紧,进而心血调融,神态安静,固精健肾,祛病延年。
- 这就希望八卦掌同仁做好宣传普及工作,从而使这一优秀的武术拳种流传下来,更好地为人民祛病延年、健康长寿做出贡献。
- 倒是内家功夫,传说是脱胎于正法,虽然进境不比外家,但是修出一身浑厚的内气,不但气力大增,还另有几分祛病延年的妙用呢。
- 影响人类寿命长短的因素很多,其中饮食营养是延长寿命的最基本的要素,饮食不但可以养人,而且还可以疗疾祛病延年。
- 安溪芳茗铁观音，益寿延年六根清。新选名茶黄金桂，堪称妙药保丹心。久服千朝姿容美，能疗百病体态轻。茶叶奇功说不尽，闽南风味故人亲。
- 女性常吃此菜能达到美颜色、润肌肤,延年益寿之功效。
- “健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。
- 辟谷又有断谷、绝谷、却谷、休粮、绝粒、却粒、停厨等称谓,是我国传统养生术的一种,具有轻身、延年、祛病、美容、增智等神奇效果。
- 主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。
- 以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。
- 关东四宝，有健身养性，补肝健脾，延年益寿之功效。