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【宜食粥】造句
老年人饮食:
宜食粥
。老人胃的消化力弱,宜常食粥,便于消化吸收。早晨吃白粥,能清洗肠胃,通畅大小二便;粥中含水分较多,可稀释过夜后已浓缩的血液,使血流顺畅,改善循环,避免血液栓塞,故吃粥比其它食品为优。
夏季养生,秘籍分享,防暑首要,补水先行,晨起空腹,温水润肠,一
宜食粥
,绿豆莲藕,二宜喝汤,山楂酸梅,三宜饮茶,红茶绿茶,关怀送上,快乐安康!
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