- 【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步行方法是:挺胸抬头,迈大步;手臂随脚步节奏摆动,并和呼吸节律同步。每天1或2次,每次30~60分钟,一周累计步行5次。坚持3~5周可见到成效。
- 洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼;齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚;保健穴,常按摩,健身祛病好处多;大步走,小步跑,一天万步比较好;循渐进,持之恒,常年坚持必然灵;戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁;午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳;愿你健康乐逍遥!
- 因此车子一停,他就大步跨出来,经过门卫拾级而上。
- 路在脚下,梦在心中,背起行囊大步前行。离开熙熙攘攘的都市,去寻找梦中自由的原野;不要条条框框的束缚,让轻松伴你而行;不要单调无聊的生活,一路美丽的风景会让你心动。国际旅。
- 周末快乐处处有,幸福路上轻松走。烦恼见你绕道走,疲惫见你掉头走,幸福朝你跨步走,快乐向你大步走。祝你周末轻松愉悦乐悠悠,永远沉浸在幸福里头!
- 别让改变而改变自己。大步向前,记取从前。
- 前有忘我加班,现有忘我下班。指针那一刻,准备已妥善。拎起包包来,大步迈出门。忘了我都别忘了下班,下班最重要!你下班了没?
- 想起吃饭时候,时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的时候,时间从流水中飞去;休息睡觉时候,它便大步大步的从你身上跨过,从你脚边飞去。
- 自信人生二百年,追求梦想不虚言,斩下困难踏马过,朝向目标大步前,会当水击三千里,每天都是新开始,趟过坎坷波折路,万丈豪情平地起。
- 当中国与紧邻的东南亚各国亲睦往来,中国的安全屏障也才可以有更大的纵深,因此,“东盟加一”可以说是“亚洲新秩序”已踏出了重要的一大步。
- 我理解了王老师那期待的目光,大步进入考场。
- 春来到,天多变,健康养生要做到。齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。保健穴,常按摩,健身祛病好处多。大步走,小步跑,一天万步比较好。戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。
- 赌徒的心态已然完全占据了他全部身心,丢下那套累赘的战甲,不顾风雪正盛,露出虯实的浑身肌肉,他操起两把沉实的流星锤,大步的走向后方阵列。
- 如果说“全民免费医疗保障”是一个可望不可及的中国梦,那么,泰康与360联手推出的“飞常保”100万免费航意险,则至少将“全民福利”向前推进了一大步。
- 亨利的父亲从门廊上大步跨来,一把抱住我。有力的拥抱,带着烟酒味的温暖亲吻,他把我当成自己的儿子迎回家。
- 他立刻大步走到门口,用手杖嘭嘭的打门,这就把职员从他那不受干扰的私室里唤了出来,他喝热茶喝得浑身冒汗,嘴里塞满了面包和奶油。
- 高三不再有,大考到门口;刻苦成绩优,焦虑不能留;准备要足够,捷程天保佑;握住你的手,大步向前走。高考顺利,我的朋友。
- 粽香传万里,你我情不移。红枣呈蜜意,糯米心相系。团结如一人,齐心又协力。困难身边倒,大步永向前。端午送祝愿,开心身体健!
- 大暑时节太阳毒,中午前后少外出;多喝水来要防暑,夜间休息莫凉肚;祝你生活好运助,愿你事业迈大步!
- 这条路,让我知道了人生的美好,知道了一定要昂首大步向前。