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  1. 【零食吃适当也会有益身体健康】1、葡萄干:益气补血,悦颜;2、花生:防皮肤病,治唇裂,脂溢性皮炎;3、核桃:含丰富的生长素;4、大枣:预防坏血病;5、奶酪:固齿;6、南瓜子、开心果:保证大脑血流量;7、奶糖:适当进食补充大脑能量;8、巧克力:心情愉悦,美容;9、葵花子:养颜。
  2. 早晚刷刷牙,健齿美白笑口开,饭后漱漱口,干净卫生笑容美,定期洗洗牙,固齿洁白笑脸迎,全国爱牙日,爱护牙齿,拥有迷人笑容,品味快乐生活!