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  1. 大寒多吃酸,养生又减肥,柠檬蜂蜜水,美肤润肠宜,饭前吃番茄,贴心消脂肪,青苹果熬粥,补心益气方,早晚喝酸奶,调节肠菌群,山楂泡水喝,健胃助消化,关怀已送上,快乐安康伴!
  2. 和你分享你所不知道的酸奶知识:酸奶益肠道、可通便的功效是片面的。刚出厂的酸奶,发酵还不充分,喝了有止泻的作用;而放在冰箱里一两天的酸奶,各种乳酸菌发酵充分,大量繁殖,此时喝酸奶,才有促进肠道蠕动、帮助排便的作用哦!祝你越喝越美丽!