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  1. 善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。庄子
  2. 般若心语:以静默养气,以安睡养精,以静心养神。善养生者,最重精气神。精多则气盛,气盛则神全,神全则身康体健。炎夏清新小祝愿,帮你顺气养精神。
  3. 善养浩然正气!我辈读书人,一身正气,诸邪不侵……岂俱区区奸邪?况朝堂衮衮诸公,皆一身正气,圣天子神目如炬,一切牛鬼蛇神都躲不过圣天子耳目!
  4. 我知言,我善养吾浩然之气。
  5. 《养吾剑法》,善养吾浩然之气,浩然之气,是一种力量,一种人格的力量,亦是剑意,内外兼修。
  6. 至于《庄子》推穷物累逍遥之性,《孟子》善养浩然之气,皆切几之矣。
  7. 善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。
  8. 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。
  9. 冬季来,重养生,多食粥:麦片粥,宜养心;萝卜粥,能化痰;山药粥,益肠胃;核桃粥,善养阴;玉米粥,可开胃;红薯粥,补肾肝。祝朋友,身体棒!
  10. 中医认为,孕期妇女要集中身体精血育养胎元,而房事最易耗散阴精,若不善养生摄精,房劳过多,则所生婴儿多疾易夭。
  11. 善养生者:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉。