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  1. 以弓箭步姿势,将你的右脚放在一个齐膝的长凳或台阶上,双手抚右膝,保持左腿伸直。
  2. 他们是脖子、躯体、左肩和手腕的动作幅度,脖子、躯体、左手腕动作幅度的变化以及右膝盖的动作速度。
  3. 我在第一次开始跑步前没有系好,结果摔了个马趴,使得右膝盖粉碎性骨折,好几个星期都不能跑,他说着哈哈笑起来。
  4. 队医发生丹尼尔的右膝盖严重碰伤,他将在梅尔伍德接受治疗。