- 外用民间疗法中,常用的是热敷法和冷敷法,民间喜欢用粗盐放在铁锅里炒热,然后用布包起来外敷,这对一些寒性的腹痛腰痛、痛经都有一定的效果。
- 冰冻的黄瓜片，如果没有什么别的东西，也可以当作冷敷法来消除眼袋。
- 这种方法的味道比起那种平淡的冷敷法可是好闻多了的，不仅可以让你放轻松，还可以帮你缓解压力。
- 症状较轻者可用冷敷法,较重者则应在医生指导下,涂少量皮质激素类药物,如氢化可的松,一天一次,症状减轻后就停用,用药时间不要超过一周。
- 局部冷敷法:在捏鼻或填塞的同时,可将冷手帕放在鼻翼、鼻根部。
- 使用冷敷法给皮肤降温,但是不要直接让冰袋接触你受损的皮肤因为这样会刺激到皮肤。