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  1. 整个联合结构,是一所涵盖的关节囊被称为关节囊
  2. 初学者特别容易因为双腿叉开造成韧带、关节囊与肌肉受伤,此时若一慌神儿也容易手掌着地导致手腕骨折或造成膝、踝关节及腿部骨折。
  3. 关节囊里是一种被称作滑液的润滑剂,这种物质包含可溶解气体。