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造句
【六宜】造句
冬季养生八宜:一宜微出汗,二宜手脚暖,三宜防流感,四宜多喝水,五调精气神,
六宜
太阳晒,七宜心放宽,八宜多锻炼。养好“八宜态”,健康就常在!
冬季养生有
六宜
,友情提示须牢记。微微出汗毛孔通,手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼,多喝开水补水分。多晒太阳日光浴,注重调养精气神!
老年人饮食习惯
六宜
:宜少老人活动量较壮年少,代谢亦较低,所需热量供应,可适当减少,不须吃食过多。而且老人胃肠消化、吸收功能较差,多食便滞,又不吸收,故食纳不宜过饱,一般约食八成便够。
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