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  1. 缺乏某些有机化合物,能引起婴儿智力迟钝、佝偻病、脚气病、失明、坏血病和其它许多疾病。
  2. 【最补血的三种黑色食物】黑米--补气养血,又叫月子米、补血米,特别适用产妇和老年人;木耳--常吃降三高,能强身抗癌清肠道,木耳不仅驻颜养颜、美白补血,而且对心脏也有好处,预防动脉粥样硬化;乌鸡--对老年人骨质疏松、防止小孩佝偻病及缺铁性贫血等疾病都有上佳疗效。快转给关心的人吧!
  3. 儿童常常游泳,则会促使骨骼钙化,能有效地防止佝偻病和软骨病的发生。