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  1. 也难怪他二人将我视为叫化子,这原本浑身华丽丽的衣物早已被挂扯得支离破碎,而自己在洞穴内苦练仙诀一个月,不曾梳洗,也是满脸尘土,面容憔悴。
  2. 【孙思邈的养生四少诀】“口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。”1.少说话,以防损伤肺气。2.少思虑,避免气机郁结。3.少吃点,避免心气不足。4.少赖床,以防气血不畅。