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  1. 当挥之不去的烦心事困扰着你,不要着急,只须关灯锁门,拉好窗帘,钻进被窝,闭上眼睛,回想事情的来龙去脉,痛苦之际,一个鲤鱼翻身,圆睁双眼,大喊一声:“原来都是一场梦啊!”……这样不仅事情没有解决,心情没有变好,还浪费了时间,大家不妨都来试试。