目录
相关
  1. 周一到周三,体力心力渐消耗,工作担子却增加,压力也在加加加;周四犹如山在压,顶得身心皆劳累,给你祝福歇歇脚,想想周末缓缓气,愿你提起丹田气,一鼓作气,把工作的大山来搬移。
  2. 内功修炼歌诀:意守丹田气,吞吐日月精。