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  1. 进入秋天养生忙,三荤两素保健康,首选鸭肉性属寒,消除热毒滋补上,莲藕补铁又补钙,虾抗衰老又补阳,萝卜化痰去肿胀,兔肉补气最营养。祝你健康!
  2. 饭桌上仍是一荤两素,荤是清蒸平鱼,四条鱼白白嫩嫩的躺在盘子里,素是炒笋片和炒木耳。